Как сделать блины и штангу своими руками?

Опубликовано: 19.10.2017

Cодержание статьи:

Из каких материалов можно сделать блины и штангу. Подробная пошаговая инструкция по изготовлению своими руками.

При посещении спортивных магазинов у многих атлетов попросту пропадает желание заниматься — достаточно глянуть на цену штанги и прочего спортивного инвентаря. Но не стоит отчаиваться. При наличии времени и желания заниматься сделать блины и штангу можно и своими руками. Конечно, выполненный собственноручно снаряд будет выглядеть не так эффектно, как готовое изделие. Но ведь нам нужна не красота, а эффективность. Не правда ли? Ниже мы рассмотрим наиболее бюджетный и популярный вариант изготовления снаряда своими руками.

Подготовительные работы

Особенность этого способа — простота и применение подручных материалов. Здесь вам понадобится:

несколько бутылок, имеющих одинаковый литраж и форму (достаточно восьми штук); канцелярский скотч. Желательно использовать изделия, которыми заклеиваются коробки в магазинах. Здесь будет достаточно одной упаковки; новый держатель для лопаты. Использовать старый черенок не рекомендуется — он может быть прогнившим изнутри; несколько метров проволоки (материал может любым — медь или алюминий). Если данного комплектующего нет, а тратиться на покупку нет желания, то можно использовать уже подготовленный скотч (просто его пойдет больше); пара ведер сухого песка (по сути, это блины вашей штанги); несколько кусков линолеума или резины. Эти изделия необходимы, чтобы прикрутить к «грифу» и исключить проскальзывание; линейка; любые весы, с помощью которых вы будете вычислять общую массу штанги.

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Борьба красноярск видео
Предложили высокооплачиваемую работу в Киеве. Так как я с области, столкнулся с проблемой поиска жилья. Большая куча предложений, но кругом одни аферисты с целью забрать у тебя побольше денег. К счастью

Вольная борьба видео бесик кудухов
Каждый человек желает жить в комфорте и удобстве, хочет обустроить дом по своему вкусу. Безусловно, в настоящее время существует огромный выбор мебели и аксессуаров для дома, любой человек найдёт что-нибудь

Смотреть вольная борьба видео
Доброго вечера форумчане! Постоянно меня преследовала проблема придумать хороший подарок на день рождение или другой праздник. Но совсем недавно я наткнулся на один весьма интересный сайт, и теперь совсем

Детская борьба видео
Вряд ли есть более зависимая от доверия область деятельности, чем та, где приходится обменивать или снимать деньги через интернет-порталы. Сегодня предложение таких услуг практически не знает границ.

Борьба для детей видео
Всем привет!! Скорее даже не всем, а только тем, кто решил (ну или уже стал) настоящим мужиком) Да я имею в виду именно силу мышц, имею в виду ту приятную боль, от которой мышцы ноют, но непременно растут,

Олимпийские игры видео борьба
Фотобудки приобретают все большую популярность, их размешают в торговых центрах, парках. Но ты можешь всех удивить и добавить изюминку своему празднику или вечеринке, заказав у нас в аренду фотобудку.

Видео борьба за существование
Без чего невозможно обойтись в доме? Без уюта, тепла и неповторимого интерьера! Как лес не может быть без деревьев, как лето не может быть без солнца, так и дом не может быть без интерьера. Что же может

Бесплатно видео вольная борьба
Занимаюсь уже спортом больше года, конечно же для здоровья нужен спорт. Каждый человек должен заниматься спортом и не опускать руки, если что-то не получается. В спорте есть главные вещи, это конечно

Спорт видео вольная борьба
Я - представитель сферы обслуживания, держу свой косметологический кабинет. Безусловно, наличие постоянных клиентов обеспечивает непрерывность моей профессиональной деятельности. Что необходимо для поддержания

rss