Как сделать блины и штангу своими руками?

Опубликовано: 19.10.2017

Cодержание статьи:

Из каких материалов можно сделать блины и штангу. Подробная пошаговая инструкция по изготовлению своими руками.

При посещении спортивных магазинов у многих атлетов попросту пропадает желание заниматься — достаточно глянуть на цену штанги и прочего спортивного инвентаря. Но не стоит отчаиваться. При наличии времени и желания заниматься сделать блины и штангу можно и своими руками. Конечно, выполненный собственноручно снаряд будет выглядеть не так эффектно, как готовое изделие. Но ведь нам нужна не красота, а эффективность. Не правда ли? Ниже мы рассмотрим наиболее бюджетный и популярный вариант изготовления снаряда своими руками.

Подготовительные работы

Особенность этого способа — простота и применение подручных материалов. Здесь вам понадобится:

несколько бутылок, имеющих одинаковый литраж и форму (достаточно восьми штук); канцелярский скотч. Желательно использовать изделия, которыми заклеиваются коробки в магазинах. Здесь будет достаточно одной упаковки; новый держатель для лопаты. Использовать старый черенок не рекомендуется — он может быть прогнившим изнутри; несколько метров проволоки (материал может любым — медь или алюминий). Если данного комплектующего нет, а тратиться на покупку нет желания, то можно использовать уже подготовленный скотч (просто его пойдет больше); пара ведер сухого песка (по сути, это блины вашей штанги); несколько кусков линолеума или резины. Эти изделия необходимы, чтобы прикрутить к «грифу» и исключить проскальзывание; линейка; любые весы, с помощью которых вы будете вычислять общую массу штанги.

rss