КАЙЛА ИТСИНЕС ПРОГРАММА НА РУССКОМ: Кайла Итсинес: тренировки для получения идеального тела

Опубликовано: 04.11.2017

Австралийку Кайлу Итсинес называют инстаграм-феноменом. Тренер и инстаграм-феномен Кайла Итсинес, не имея звездных клиентов, сама стала знаменитостью. Специально для вас мы приведем план занятий от Кайлы Итсинес для первой недели курса и рассмотрим, эффективна ли эта программа.

В своем аккаунте Instagram Кайла регулярно показывает фотографии «До» и «После», которые не оставляют вопросов об эффекте программы. Курс Кайлы станет для тебя лучшей основой, после которой ты захочешь заняться фитнесом еще активнее. Диету Кайлы считают одной из лучших!

Скачай программу Кайлы Итсинес «Bikini Body Guide» на русском языке!

Кайла обещает результат за 12 недель, но у опробовавших технику получается достичь желанные формы даже быстрее. Видео Кайлы Итсинес пользуются огромным спросом, — об этом говорит количество просмотров на Ютуб. Что касается книги Итситнес, то они не бесплатны. Цена вопроса — 70 долларов, именно столько предлагает заплатить Кайла за свой труд «Бикини Боди Гайд», включающий программу тренировок и план питания.

Фан-клуб Кайлы Итсинес и её «Bikini Body Guide». Присоединяйтесь!

Мы опробовали первую неделю занятий от Кайлы. Прежде всего нужно отметить, что это и правда несложно. Более того, упражнения, которые фитнес-тренер Кайла предлагает выполнять в течение 7 минут, вполне реально выполнить за 3-4 минуты. Русскоязычных книг Кайла выпустить пока не догадалась, но если вы закажете оригинальное издание, то школьных знаний вам вполне хватит для перевода.

Бери выше: комплексная тренировка от фитнес-гуру Кайлы Итсинес

Так ли это на самом деле? Что продает Итсинес под «соусом» революционных тренировочных программ? Кайле – 24 года. Число подписчиков ее Instagram– 4,9 миллиона. При такой комбинации калории горят, как бешеные», — объясняет Итсинес. Непосредственные селфи самой Кайлы с пылесосом в руках вызывают улыбку. Приложение для смартфонов, которое выпустила Итсинес, делает занятия проще и удобнее.

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Борьба красноярск видео
Предложили высокооплачиваемую работу в Киеве. Так как я с области, столкнулся с проблемой поиска жилья. Большая куча предложений, но кругом одни аферисты с целью забрать у тебя побольше денег. К счастью

Вольная борьба видео бесик кудухов
Каждый человек желает жить в комфорте и удобстве, хочет обустроить дом по своему вкусу. Безусловно, в настоящее время существует огромный выбор мебели и аксессуаров для дома, любой человек найдёт что-нибудь

Смотреть вольная борьба видео
Доброго вечера форумчане! Постоянно меня преследовала проблема придумать хороший подарок на день рождение или другой праздник. Но совсем недавно я наткнулся на один весьма интересный сайт, и теперь совсем

Детская борьба видео
Вряд ли есть более зависимая от доверия область деятельности, чем та, где приходится обменивать или снимать деньги через интернет-порталы. Сегодня предложение таких услуг практически не знает границ.

Борьба для детей видео
Всем привет!! Скорее даже не всем, а только тем, кто решил (ну или уже стал) настоящим мужиком) Да я имею в виду именно силу мышц, имею в виду ту приятную боль, от которой мышцы ноют, но непременно растут,

Олимпийские игры видео борьба
Фотобудки приобретают все большую популярность, их размешают в торговых центрах, парках. Но ты можешь всех удивить и добавить изюминку своему празднику или вечеринке, заказав у нас в аренду фотобудку.

Видео борьба за существование
Без чего невозможно обойтись в доме? Без уюта, тепла и неповторимого интерьера! Как лес не может быть без деревьев, как лето не может быть без солнца, так и дом не может быть без интерьера. Что же может

Бесплатно видео вольная борьба
Занимаюсь уже спортом больше года, конечно же для здоровья нужен спорт. Каждый человек должен заниматься спортом и не опускать руки, если что-то не получается. В спорте есть главные вещи, это конечно

Спорт видео вольная борьба
Я - представитель сферы обслуживания, держу свой косметологический кабинет. Безусловно, наличие постоянных клиентов обеспечивает непрерывность моей профессиональной деятельности. Что необходимо для поддержания

rss