Презентация по теме: Прыжки на батуте - залог крепкого здоровья.

Опубликовано: 04.11.2017

Слайд 1

Прыжки на батуте – залог крепкого здоровья. г. Снежинск 2011 год

Слайд 2

Из истории: История акробатических видов спорта начинается с цирковой арены. Цирковые акробаты и гимнасты с древних времен применяли батут, акробатическую дорожку (АКД) и двойной мини-трамп (ДМТ) в различных модификациях, как средство выступления и подготовки цирковых номеров. В последствии они выделились в самостоятельный вид спорта – акробатику. В данный вид спорта стали входить: парно-групповые упражнения и акробатические прыжки. В 1936 году акробатические прыжки входили в программу Олимпийских игр в Германии. В 1969 году была создана федерация спортивной акробатики СССР, а в 1973 – международная. Официальная дата создания федерации прыжков на батуте, АКД и ДМТ в России – 1995 год. Под эгидой федерации прыжков на батуте проводились соревнования по прыжкам на акробатической дорожке, батуте и мини-трампе. Акробаты-прыгуны выступали на соревнованиях проводимых федерацией спортивной акробатики и федерацией прыжков на батуте по соответствующим правилам. В 1998 году из соревнований в спортивной акробатике остались только парно-групповые виды упражнений, а состязания на батуте, АКД и ДМТ стали проводиться под флагом федерации прыжков на батуте. В 2000 году на Олимпиаде в Сиднее прыжки на батуте стали олимпийским видом спорта. Сегодня российские акробаты могут показать высокий уровень подготовки на мировой арене.

Слайд 3

Чем полезны прыжки на батуте: Все знают, что такое батут и как весело на нем прыгать, но мало кто знает, что кроме удовольствия от прыжков, батут приносит большую пользу организму. Для тех, кто не в курсе, батут представляет собой пружинную сетку, натянутую на раму, и позволяющую выпрыгивать на несколько метров вверх. Упражнения на батуте способствуют улучшению и росту физической выносливости человека, а регулярные тренировки, даже если они будут не длительными, замедляют процесс старения и укрепляют организм. Как это происходит? Все дело в том, что во время прыжков тело человека находится в вертикальном положении, а сами прыжки влияют на равномерное распределение силы тяжести на тело. Таким образом, подобная нагрузка влияет на каждую часть тела и организма, улучшает процесс кровообращения человека. Для тех людей, кто желает потерять несколько лишних килограммов и привести свой вес в норму, польза батута будет неоценима. Именно нагрузка на тело человека во время прыжка позволяет избавляться от шлаков в организме. Это происходит таким образом: во время прыжка увеличивается потребление кислорода, который попадает в клетки организма, что способствует улучшению обмену веществ. Все шлаки, которые постоянно скапливаются в организме, способствуя образованию лишнего веса, выходят в межклеточную жидкость. После этого шлаки выходят из организма человека через лимфатическую систему. Польза батута в данном случае заключается не только в том, что вы за достаточно короткий срок сможете потерять несколько лишних килограммов, но и в том, что вы ощутите, насколько изменится ваше самочувствие. Организм начнет самостоятельное обновление и омоложение, что благоприятно влияет и на кожу — она станет более упругой и наполненной энергией.

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Борьба красноярск видео
Предложили высокооплачиваемую работу в Киеве. Так как я с области, столкнулся с проблемой поиска жилья. Большая куча предложений, но кругом одни аферисты с целью забрать у тебя побольше денег. К счастью

Вольная борьба видео бесик кудухов
Каждый человек желает жить в комфорте и удобстве, хочет обустроить дом по своему вкусу. Безусловно, в настоящее время существует огромный выбор мебели и аксессуаров для дома, любой человек найдёт что-нибудь

Смотреть вольная борьба видео
Доброго вечера форумчане! Постоянно меня преследовала проблема придумать хороший подарок на день рождение или другой праздник. Но совсем недавно я наткнулся на один весьма интересный сайт, и теперь совсем

Детская борьба видео
Вряд ли есть более зависимая от доверия область деятельности, чем та, где приходится обменивать или снимать деньги через интернет-порталы. Сегодня предложение таких услуг практически не знает границ.

Борьба для детей видео
Всем привет!! Скорее даже не всем, а только тем, кто решил (ну или уже стал) настоящим мужиком) Да я имею в виду именно силу мышц, имею в виду ту приятную боль, от которой мышцы ноют, но непременно растут,

Олимпийские игры видео борьба
Фотобудки приобретают все большую популярность, их размешают в торговых центрах, парках. Но ты можешь всех удивить и добавить изюминку своему празднику или вечеринке, заказав у нас в аренду фотобудку.

Видео борьба за существование
Без чего невозможно обойтись в доме? Без уюта, тепла и неповторимого интерьера! Как лес не может быть без деревьев, как лето не может быть без солнца, так и дом не может быть без интерьера. Что же может

Бесплатно видео вольная борьба
Занимаюсь уже спортом больше года, конечно же для здоровья нужен спорт. Каждый человек должен заниматься спортом и не опускать руки, если что-то не получается. В спорте есть главные вещи, это конечно

Спорт видео вольная борьба
Я - представитель сферы обслуживания, держу свой косметологический кабинет. Безусловно, наличие постоянных клиентов обеспечивает непрерывность моей профессиональной деятельности. Что необходимо для поддержания

rss