Виды ведения мяча в футболе

Опубликовано: 12.12.2017

видео Виды ведения мяча в футболе

Тренировки по футболу.Ведение мяча.

Во время игры в футбол практически невозможно обойтись без такого важного действия, как ведение мяча. Ведение мяча ногой - основной прием, который состоит из сочетания бега и ударов по мячу ногой различными способами, что требует умения контролировать мяч в движении.



При ведении мяча удары могут производится внутренней и внешней частью подъема. Эти способы ведения мяча используют при прямолинейном перемещении, движении по дуге и с изменением направления. При наличии свободного пространства мяч находится впереди игрока на расстоянии 30-100 см. При плотной опеке отпускать мяч на такое расстояние опасно, он должен находиться на расстоянии 10-15 см. Удары наносятся частью стопы, расположенной чуть впереди лодыжки, туловище, голова и плечи наклонены вперед, ноги более обычного согнуты в коленях. В то же время, частые удары снижают скорость ведения мяча (Голомазов С.В. Футбол. Аналитические закономерности взятия ворот. Москва: РГАФК, 2000. 31 с.).


Урок №1 - Видео уроки по футбольным упражнениям от Евгения Алдонина

Г.А. Лисенчук указывает, что в современном футболе чаще всего используется ведение мяча внешней частью подъема, кроме него применяются ведение средней частью подъема, внутренней частью стопы, носком, внутренней частью подъема, бедрами и головой. Некоторые виды ведения не используются отдельно, как самостоятельное ведение и редко применяются в игре, но в сочетании с другими разновидностями ведения они бывают более эффективны, нежели более используемые виды ведения. Так автор приводит пример с ведением мяча бедром или головой, указывая на то, что это тактически нецелесообразно. Но в игре часто возникают ситуации, когда выполняется несколько ударов головой, затем прыгающий мяч подыгрывают бедром и в заключении переходят к необходимым способам ведения мяча стопой (Лисенчук Г.А. Управление подготовкой футболистов. Киев: Олимпийская литература, 2003. 260 с.).


Как правильно вести мяч? | Техники ведения

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Борьба красноярск видео
Предложили высокооплачиваемую работу в Киеве. Так как я с области, столкнулся с проблемой поиска жилья. Большая куча предложений, но кругом одни аферисты с целью забрать у тебя побольше денег. К счастью

Вольная борьба видео бесик кудухов
Каждый человек желает жить в комфорте и удобстве, хочет обустроить дом по своему вкусу. Безусловно, в настоящее время существует огромный выбор мебели и аксессуаров для дома, любой человек найдёт что-нибудь

Смотреть вольная борьба видео
Доброго вечера форумчане! Постоянно меня преследовала проблема придумать хороший подарок на день рождение или другой праздник. Но совсем недавно я наткнулся на один весьма интересный сайт, и теперь совсем

Детская борьба видео
Вряд ли есть более зависимая от доверия область деятельности, чем та, где приходится обменивать или снимать деньги через интернет-порталы. Сегодня предложение таких услуг практически не знает границ.

Борьба для детей видео
Всем привет!! Скорее даже не всем, а только тем, кто решил (ну или уже стал) настоящим мужиком) Да я имею в виду именно силу мышц, имею в виду ту приятную боль, от которой мышцы ноют, но непременно растут,

Олимпийские игры видео борьба
Фотобудки приобретают все большую популярность, их размешают в торговых центрах, парках. Но ты можешь всех удивить и добавить изюминку своему празднику или вечеринке, заказав у нас в аренду фотобудку.

Видео борьба за существование
Без чего невозможно обойтись в доме? Без уюта, тепла и неповторимого интерьера! Как лес не может быть без деревьев, как лето не может быть без солнца, так и дом не может быть без интерьера. Что же может

Бесплатно видео вольная борьба
Занимаюсь уже спортом больше года, конечно же для здоровья нужен спорт. Каждый человек должен заниматься спортом и не опускать руки, если что-то не получается. В спорте есть главные вещи, это конечно

Спорт видео вольная борьба
Я - представитель сферы обслуживания, держу свой косметологический кабинет. Безусловно, наличие постоянных клиентов обеспечивает непрерывность моей профессиональной деятельности. Что необходимо для поддержания

rss