1. Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються? ...
2. Безпека, зручність, комфорт використання
3. бренд
4. Ціна
5. Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?
6. Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?
7. На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому
8. Безпека, зручність, комфорт використання
9. бренд
10. Ціна
11. Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?
12. Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?
13. На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому
14. Безпека, зручність, комфорт використання
15. бренд
16. Ціна
17. Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?
18. Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?
19. На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому
20. Безпека, зручність, комфорт використання
21. бренд
22. Ціна
23. Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?

Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?

FlexStrider - одна з прогресивних моделей еліптичних крос-тренажерів:

• вільна траєкторія руху;
• можливість автоматичної зміни довжини кроку;
• комплексне навантаження на все тіло без ударної дії;
• тренування будь-якої інтенсивності.

Ознайомитися з усіма характеристиками ...

Високотехнологічні сенсорні консолі нового покоління Discover ™ допоможуть зробити тренування продуктивніше і комфортніше:

• доступ в інтернет і ТВ;
• технології LFconnect ™ для відстеження прогресу тренувань;
• сумісність з мобільними пристроями;
• настроюються програми тренувань.

Подивитися тренажери з системою Discover ™ ...

Серед тренажерів для будинку еліптичний тренажер стоїть осібно. Еліпсоїд - щось середнє між біговою доріжкою і степпером. Це оптимальний варіант для тих, хто хоче одночасно скинути вагу і підкачати м'язи. Серед плюсів крос-тренажера і його компактність: він легко може стати основою домашнього фітнес-залу. Чим же ще можуть похвалитися еліптичні тренажери і як вибрати відповідний?

Еліптичний тренажер є дві педалі-платформи для ніг і рухомо зчленовані з ними рукояті для рук. При русі ноги переміщаються по еліптичній траєкторії - звідси і назва.

Еліптичний тренажер забезпечує рівномірне навантаження без ударної дії і ризику травм суглобів, задіє великі групи м'язів і підходить як для новачків, так і для тих, кому потрібні інтенсивні тренування. На таких тренажерах можна займатися навіть при відновленні після травм, звичайно, після консультації з лікарем.

Основна перевага еліпсоїдів полягає в тому, що вони впливають практично на все тіло: при заняттях на ньому працюють литкові і сідничні м'язи, м'язи стегна, мускулатура рук. Причому навантаження на суглобово-зв'язковий апарат і ризик травматизації буде значно нижче, ніж при звичайній пробіжці [1]. Це пояснюється плавністю і рівномірністю рухів, здійснюваних на такому тренажері. Правда, дане твердження стосується тільки до того обладнанню, при розробці якого дотримувалися принципи біомеханіки. Крім того, еліпсоїд - це ефективний кардиотренажер, а значить, заняття на ньому зміцнюють серцевий м'яз, підвищують тонус і дають можливість швидше позбутися від зайвої ваги.

Такі тренажери бувають різних типів: механічні, магнітні і електричні. Найбільш плавними, безшумними і зручними вважаються електричні тренажери. Вони підключаються до електромережі і коштують трохи дорожче простих механічних і магнітних моделей. Але на цьому їх недоліки закінчуються: електричні еліпсоїди зручні, вони часто оснащені багатофункціональної консоллю, що дозволяє вимірювати фізичні параметри під час тренування і створювати свою власну програму навантажень або використовувати готові. Надалі ми будемо говорити саме про цей тип тренажерів.

На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому

Еліптичний тренажер для будинку не сильно відрізняється від тренажера для фітнес-клубу, однак він повинен відповідати деяким особливим вимогам.

Безпека, зручність, комфорт використання

• Розмір. Еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним, так як далеко не у всіх є можливість виділити простору кімнату під спортзал. Наприклад, підійдуть моделі FS4 або FS6 від компанії Life Fitness з габаритами 128? 81? 164 см.
• Плавність ходу і безшумність. Наприклад, всі моделі Life Fitness настільки тихі, що їх можна поставити навіть в спальні і тренуватися не боячись розбудити кого-небудь з членів сім'ї.
• Відповідність принципам біомеханіки. Дуже важливо, щоб руху на тренажері були максимально природними - це дозволить займатися найбільш результативно і уникнути травм. Це особливо важливо, якщо ви займаєтеся самостійно, без тренера.
• Вага. Обов'язково зверніть увагу на те, який максимальний вага витримує обраний тренажер. Він повинен бути як мінімум на 10-15 кг більше, ніж ваш.
• Стійкість. Хиткий тренажер може бути не тільки малоефективним і незручним, але і небезпечним. Дізнайтеся, як вирішується ця проблема в обраній вами моделі. Наприклад, в тренажерах Life Fitness використовується запатентована система Link6 ™, яка має на увазі застосування кулькових підшипників замість бронзових втулок. Це забезпечує м'який і тихий хід, а також дозволяє згладжувати невеликі відхилення від горизонталі при неточності в збірці тренажера.
• Розташування педалей. Чим нижче розташовані педалі, тим зручніше вам буде підніматися на тренажер і спускатися з нього. Зверніть увагу і на відстань між педалями. Воно повинно бути невеликим, так як значну відстань між педалями збільшує бічний зсув стегон і незбалансовану навантаження на спину.
• Покриття педалей. Нога повинна стояти на педалі рівно і надійно, що не зсковзуючи. У тренажерах преміум-класу для цього використовується міцне поліуретанове покриття.
• Рукояті. Найголовніше, щоб вам було зручно за них триматися. Протестуйте покриття - руки не повинні зісковзувати. Добре, якщо є можливість вибрати з декількох варіантів хвата, і дуже добре, якщо прямо на держаках знаходяться кнопки перемикання режимів і датчики пульсу.
• Довжина кроку. Цей показник може доходити до 90 см. Якщо ви плануєте тренуватися всією сім'єю, шукайте модель, де довжину кроку можна регулювати, підганяючи під кожного користувача. Така функція також дає можливість змінювати навантаження під час тренувань і задіяти більше м'язів. Наприклад, в тренажерах FS6, E5 від Life Fitness діапазон змінюється від 46 до 61 см. На окрему увагу заслуговує крос-тренажер з вільною траєкторією FlexStrider, що не має фіксованої довжини кроку. Остання автоматично змінюється на ходу, підлаштовуючись під інтенсивність роботи користувача.
• Вага маховика. Рекомендуємо зупинити вибір на моделі з більш важким маховиком: він забезпечує плавний хід і адекватне навантаження. Бажано, щоб маховик важив не менше 8 кг.
• Наявність дисплея. Це дуже зручна функція, яка дозволяє контролювати інтенсивність тренування, стежити за швидкістю, пульсом, витратою калорій.
• Дизайн. Показник не найважливіший, але все ж суттєвий - еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним і гарним. Якщо тренажер буде дратувати вас своїм виглядом, ви підсвідомо будете обходити його стороною. Так, FS4 і FS6 від Life Fitness мають стильний дизайн і виконані в двох колірних рішеннях: «Титан» і «Темний горіх». А якщо говорити про тренажерах серії FlexStrider з вільною траєкторією кроку серії Platinum Club, то тут колірна палітра ще ширше: «Чорний онікс», «Титановий шторм», «Арктичне срібло» і «Діамантовий білий». Кожен з цих тренажерів може гармонійно вписатися в інтер'єр і стати яскравим елементом дизайну.

Вбудовані програми тренувань і інтерактивні можливості консолей

Оскільки вдома поруч з вами не буде тренера, який міг би розробити програму занять, вам потрібно вибрати тренажер, який візьме на себе цю функцію. Тому краще придбати тренажер, оснащений «розумною» консоллю. Консоль - це ваш персональний тренер, і ефективність занять буде в значній мірі залежати від широти її функціоналу.

• Екран. Сучасні тренажери преміум-класу оснащені консолями з сенсорними екранами з технологією Swipe ™ - за якістю зображення вони близькі до екранів смартфонів.
• Можливість програмування. У багатьох консолях вже передбачені готові режими: пульсозавісимиє, високоінтенсивні інтервальні тренування та ін. Бажано, щоб у вас була можливість налаштовувати програми самостійно. Якщо консоль підтримує вихід в інтернет, можна завантажувати нові програми тренувань. Чим різноманітніше будуть ваші заняття, тим цікавіше буде тренуватися, адже нудьга - головний ворог ефективності занять. Це вам підтвердить будь-який тренер.
• Розважальні функції. У преміум-тренажерах консоль - це справжній розважальний комплекс з вбудованим телебаченням, інтернет-браузером, можливістю підключення до мережі через Wi-Fi і Bluetooth, а також програмами, що дозволяють здійснювати інтерактивні відеоекскурсії ії по мальовничих маршрутах. За допомогою спеціальних додатків ви можете навіть позмагатися з іншими користувачами, пробігши, наприклад, віртуальний марафон.
• Сумісність з мобільними пристроями. Деякі консолі від відомих виробників сумісні з пристроями на базі операційних систем iOS і Android. Це дозволяє здійснювати ідентифікацію тренується через смартфон і користуватися спеціальними додатками, а також синхронізувати консоль з фітнес-гаджетами.

На замітку
Еліпсоїд підходить як для силових, так і для кардиотренировок - досить змінити навантаження. При інтенсивних заняттях на еліптичному тренажері цілком можна знайти гарний рельєф. Деякі моделі можна використовувати також для силового тренінгу з амортизаторами - еластичні стрічки можна прикріпити до спеціальних скоб на задній частині тренажера.

бренд

Якщо мова йде про тренажерах для будинку, бренд дійсно має значення. Тільки відомий логотип на корпусі дасть вам гарантію того, що машина дійсно надійна і безпечна. Бренд - це не просто ім'я. За ним - численні патенти та сертифікати, багаторазові перевірки міцності кожної деталі, копітка спільна робота інженерів, лікарів, фахівців з біомеханіки.

Крім того, купуючи еліптичний тренажер для будинку «з ім'ям», ви отримуєте кваліфіковане сервісне та гарантійне обслуговування.

Ціна

Якісний і надійний еліптичний тренажер для будинку не може коштувати дешево. З іншого боку, ви купуєте його надовго. Розглядайте таку покупку як інвестиції в здоров'я своєї родини.

Компактний еліптичний тренажер для будинку обійдеться приблизно в 250-300 тисяч рублів - стільки коштують прості, але якісні сучасні моделі з консоллю. За 400-500 тисяч можна купити вже багатофункціональну модель, до якої можна прикріплювати стрічки-амортизатори. Такі моделі часто оснащені додатковими нерухомими платформами для виконання вправ на розвиток м'язів верхньої частини тіла. І, зрозуміло, у них є мультимедійна консоль з сенсорним екраном.

Еліптичний тренажер - це універсальне обладнання, яке дозволить позбавитися від зайвої ваги і зміцнить м'язи всього тіла без ударного впливу на суглоби. Додайте кілька вільних ваг і килимок для йоги - і в вашому розпорядженні буде компактний, але повноцінний домашній спортзал, який дозволить вам завжди залишатися у формі.

Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?

«Не варто думати, що тренажери для дому та для спортивного залу нічим не відрізняються, - говорить експерт компанії Life Fitness. - Професійне обладнання для спортзалів відрізняється від домашніх машин і зовнішнім виглядом, і габаритами. Крім того, тренажери для будинку зазвичай дуже тихі і плавні. Якщо в фітнес-клубі вимоги до безшумності не настільки суворі, то вдома бажано використовувати тренажер, який не турбуватиме ні членів сім'ї, ні сусідів. Але головне - компанії, що випускають тренажери для домашнього використання, приділяють особливу увагу безпеці. Конструктори розуміють, що заняття без тренера завжди пов'язані з певною часткою ризику і намагаються звести цей ризик до мінімуму.

Компанія Life Fitness створює домашні тренажери преміального класу. Всі машини відповідають законам біомеханіки - ми чимало інвестуємо в дослідження і наукові розробки. Застосування передових цифрових технологій забезпечує сумісність наших тренажерів з мобільними додатками, дозволяє влаштовувати інтерактивні екскурсії і віртуальні змагання в режимі реального часу з користувачами з різних країн. Для взаємодії тренажерів з мобільними додатками ми також розробили власну хмарну систему LFConnect. Все це робить заняття на тренажерах Life Fitness комфортними і цікавими.

Еліптичні тренажери для будинку від Life Fitness безшумні, компактні і відмінно вписуються в домашній інтер'єр. Деякі моделі, наприклад FS4, взагалі більше схожі на об'єкт сучасного мистецтва, ніж на обладнання для спортзалу ».

PS Компанія Life Fitness - один з провідних виробників преміальної фітнес-обладнання для комерційного і домашнього використання.

Реклама

Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?

FlexStrider - одна з прогресивних моделей еліптичних крос-тренажерів:

• вільна траєкторія руху;
• можливість автоматичної зміни довжини кроку;
• комплексне навантаження на все тіло без ударної дії;
• тренування будь-якої інтенсивності.

Високотехнологічні сенсорні консолі нового покоління Discover ™ допоможуть зробити тренування продуктивніше і комфортніше:

• доступ в інтернет і ТВ;
• технології LFconnect ™ для відстеження прогресу тренувань;
• сумісність з мобільними пристроями;
• настроюються програми тренувань.

Серед тренажерів для будинку еліптичний тренажер стоїть осібно. Еліпсоїд - щось середнє між біговою доріжкою і степпером. Це оптимальний варіант для тих, хто хоче одночасно скинути вагу і підкачати м'язи. Серед плюсів крос-тренажера і його компактність: він легко може стати основою домашнього фітнес-залу. Чим же ще можуть похвалитися еліптичні тренажери і як вибрати відповідний?

Еліптичний тренажер є дві педалі-платформи для ніг і рухомо зчленовані з ними рукояті для рук. При русі ноги переміщаються по еліптичній траєкторії - звідси і назва.

Еліптичний тренажер забезпечує рівномірне навантаження без ударної дії і ризику травм суглобів, задіє великі групи м'язів і підходить як для новачків, так і для тих, кому потрібні інтенсивні тренування. На таких тренажерах можна займатися навіть при відновленні після травм, звичайно, після консультації з лікарем.

Основна перевага еліпсоїдів полягає в тому, що вони впливають практично на все тіло: при заняттях на ньому працюють литкові і сідничні м'язи, м'язи стегна, мускулатура рук. Причому навантаження на суглобово-зв'язковий апарат і ризик травматизації буде значно нижче, ніж при звичайній пробіжці [1]. Це пояснюється плавністю і рівномірністю рухів, здійснюваних на такому тренажері. Правда, дане твердження стосується тільки до того обладнанню, при розробці якого дотримувалися принципи біомеханіки. Крім того, еліпсоїд - це ефективний кардиотренажер, а значить, заняття на ньому зміцнюють серцевий м'яз, підвищують тонус і дають можливість швидше позбутися від зайвої ваги.

Такі тренажери бувають різних типів: механічні, магнітні і електричні. Найбільш плавними, безшумними і зручними вважаються електричні тренажери. Вони підключаються до електромережі і коштують трохи дорожче простих механічних і магнітних моделей. Але на цьому їх недоліки закінчуються: електричні еліпсоїди зручні, вони часто оснащені багатофункціональної консоллю, що дозволяє вимірювати фізичні параметри під час тренування і створювати свою власну програму навантажень або використовувати готові. Надалі ми будемо говорити саме про цей тип тренажерів.

На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому

Еліптичний тренажер для будинку не сильно відрізняється від тренажера для фітнес-клубу, однак він повинен відповідати деяким особливим вимогам.

Безпека, зручність, комфорт використання

• Розмір. Еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним, так як далеко не у всіх є можливість виділити простору кімнату під спортзал. Наприклад, підійдуть моделі FS4 або FS6 від компанії Life Fitness з габаритами 128? 81? 164 см.
• Плавність ходу і безшумність. Наприклад, всі моделі Life Fitness настільки тихі, що їх можна поставити навіть в спальні і тренуватися не боячись розбудити кого-небудь з членів сім'ї.
• Відповідність принципам біомеханіки. Дуже важливо, щоб руху на тренажері були максимально природними - це дозволить займатися найбільш результативно і уникнути травм. Це особливо важливо, якщо ви займаєтеся самостійно, без тренера.
• Вага. Обов'язково зверніть увагу на те, який максимальний вага витримує обраний тренажер. Він повинен бути як мінімум на 10-15 кг більше, ніж ваш.
• Стійкість. Хиткий тренажер може бути не тільки малоефективним і незручним, але і небезпечним. Дізнайтеся, як вирішується ця проблема в обраній вами моделі. Наприклад, в тренажерах Life Fitness використовується запатентована система Link6 ™, яка має на увазі застосування кулькових підшипників замість бронзових втулок. Це забезпечує м'який і тихий хід, а також дозволяє згладжувати невеликі відхилення від горизонталі при неточності в збірці тренажера.
• Розташування педалей. Чим нижче розташовані педалі, тим зручніше вам буде підніматися на тренажер і спускатися з нього. Зверніть увагу і на відстань між педалями. Воно повинно бути невеликим, так як значну відстань між педалями збільшує бічний зсув стегон і незбалансовану навантаження на спину.
• Покриття педалей. Нога повинна стояти на педалі рівно і надійно, що не зсковзуючи. У тренажерах преміум-класу для цього використовується міцне поліуретанове покриття.
• Рукояті. Найголовніше, щоб вам було зручно за них триматися. Протестуйте покриття - руки не повинні зісковзувати. Добре, якщо є можливість вибрати з декількох варіантів хвата, і дуже добре, якщо прямо на держаках знаходяться кнопки перемикання режимів і датчики пульсу.
• Довжина кроку. Цей показник може доходити до 90 см. Якщо ви плануєте тренуватися всією сім'єю, шукайте модель, де довжину кроку можна регулювати, підганяючи під кожного користувача. Така функція також дає можливість змінювати навантаження під час тренувань і задіяти більше м'язів. Наприклад, в тренажерах FS6, E5 від Life Fitness діапазон змінюється від 46 до 61 см. На окрему увагу заслуговує крос-тренажер з вільною траєкторією FlexStrider, що не має фіксованої довжини кроку. Остання автоматично змінюється на ходу, підлаштовуючись під інтенсивність роботи користувача.
• Вага маховика. Рекомендуємо зупинити вибір на моделі з більш важким маховиком: він забезпечує плавний хід і адекватне навантаження. Бажано, щоб маховик важив не менше 8 кг.
• Наявність дисплея. Це дуже зручна функція, яка дозволяє контролювати інтенсивність тренування, стежити за швидкістю, пульсом, витратою калорій.
• Дизайн. Показник не найважливіший, але все ж суттєвий - еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним і гарним. Якщо тренажер буде дратувати вас своїм виглядом, ви підсвідомо будете обходити його стороною. Так, FS4 і FS6 від Life Fitness мають стильний дизайн і виконані в двох колірних рішеннях: «Титан» і «Темний горіх». А якщо говорити про тренажерах серії FlexStrider з вільною траєкторією кроку серії Platinum Club, то тут колірна палітра ще ширше: «Чорний онікс», «Титановий шторм», «Арктичне срібло» і «Діамантовий білий». Кожен з цих тренажерів може гармонійно вписатися в інтер'єр і стати яскравим елементом дизайну.

Вбудовані програми тренувань і інтерактивні можливості консолей

Оскільки вдома поруч з вами не буде тренера, який міг би розробити програму занять, вам потрібно вибрати тренажер, який візьме на себе цю функцію. Тому краще придбати тренажер, оснащений «розумною» консоллю. Консоль - це ваш персональний тренер, і ефективність занять буде в значній мірі залежати від широти її функціоналу.

• Екран. Сучасні тренажери преміум-класу оснащені консолями з сенсорними екранами з технологією Swipe ™ - за якістю зображення вони близькі до екранів смартфонів.
• Можливість програмування. У багатьох консолях вже передбачені готові режими: пульсозавісимиє, високоінтенсивні інтервальні тренування та ін. Бажано, щоб у вас була можливість налаштовувати програми самостійно. Якщо консоль підтримує вихід в інтернет, можна завантажувати нові програми тренувань. Чим різноманітніше будуть ваші заняття, тим цікавіше буде тренуватися, адже нудьга - головний ворог ефективності занять. Це вам підтвердить будь-який тренер.
• Розважальні функції. У преміум-тренажерах консоль - це справжній розважальний комплекс з вбудованим телебаченням, інтернет-браузером, можливістю підключення до мережі через Wi-Fi і Bluetooth, а також програмами, що дозволяють здійснювати інтерактивні відеоекскурсії ії по мальовничих маршрутах. За допомогою спеціальних додатків ви можете навіть позмагатися з іншими користувачами, пробігши, наприклад, віртуальний марафон.
• Сумісність з мобільними пристроями. Деякі консолі від відомих виробників сумісні з пристроями на базі операційних систем iOS і Android. Це дозволяє здійснювати ідентифікацію тренується через смартфон і користуватися спеціальними додатками, а також синхронізувати консоль з фітнес-гаджетами.

На замітку
Еліпсоїд підходить як для силових, так і для кардиотренировок - досить змінити навантаження. При інтенсивних заняттях на еліптичному тренажері цілком можна знайти гарний рельєф. Деякі моделі можна використовувати також для силового тренінгу з амортизаторами - еластичні стрічки можна прикріпити до спеціальних скоб на задній частині тренажера.

бренд

Якщо мова йде про тренажерах для будинку, бренд дійсно має значення. Тільки відомий логотип на корпусі дасть вам гарантію того, що машина дійсно надійна і безпечна. Бренд - це не просто ім'я. За ним - численні патенти та сертифікати, багаторазові перевірки міцності кожної деталі, копітка спільна робота інженерів, лікарів, фахівців з біомеханіки.

Крім того, купуючи еліптичний тренажер для будинку «з ім'ям», ви отримуєте кваліфіковане сервісне та гарантійне обслуговування.

Ціна

Якісний і надійний еліптичний тренажер для будинку не може коштувати дешево. З іншого боку, ви купуєте його надовго. Розглядайте таку покупку як інвестиції в здоров'я своєї родини.

Компактний еліптичний тренажер для будинку обійдеться приблизно в 250-300 тисяч рублів - стільки коштують прості, але якісні сучасні моделі з консоллю. За 400-500 тисяч можна купити вже багатофункціональну модель, до якої можна прикріплювати стрічки-амортизатори. Такі моделі часто оснащені додатковими нерухомими платформами для виконання вправ на розвиток м'язів верхньої частини тіла. І, зрозуміло, у них є мультимедійна консоль з сенсорним екраном.

Еліптичний тренажер - це універсальне обладнання, яке дозволить позбавитися від зайвої ваги і зміцнить м'язи всього тіла без ударного впливу на суглоби. Додайте кілька вільних ваг і килимок для йоги - і в вашому розпорядженні буде компактний, але повноцінний домашній спортзал, який дозволить вам завжди залишатися у формі.

Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?

«Не варто думати, що тренажери для дому та для спортивного залу нічим не відрізняються, - говорить експерт компанії Life Fitness. - Професійне обладнання для спортзалів відрізняється від домашніх машин і зовнішнім виглядом, і габаритами. Крім того, тренажери для будинку зазвичай дуже тихі і плавні. Якщо в фітнес-клубі вимоги до безшумності не настільки суворі, то вдома бажано використовувати тренажер, який не турбуватиме ні членів сім'ї, ні сусідів. Але головне - компанії, що випускають тренажери для домашнього використання, приділяють особливу увагу безпеці. Конструктори розуміють, що заняття без тренера завжди пов'язані з певною часткою ризику і намагаються звести цей ризик до мінімуму.

Компанія Life Fitness створює домашні тренажери преміального класу. Всі машини відповідають законам біомеханіки - ми чимало інвестуємо в дослідження і наукові розробки. Застосування передових цифрових технологій забезпечує сумісність наших тренажерів з мобільними додатками, дозволяє влаштовувати інтерактивні екскурсії і віртуальні змагання в режимі реального часу з користувачами з різних країн. Для взаємодії тренажерів з мобільними додатками ми також розробили власну хмарну систему LFConnect. Все це робить заняття на тренажерах Life Fitness комфортними і цікавими.

Еліптичні тренажери для будинку від Life Fitness безшумні, компактні і відмінно вписуються в домашній інтер'єр. Деякі моделі, наприклад FS4, взагалі більше схожі на об'єкт сучасного мистецтва, ніж на обладнання для спортзалу ».

PS Компанія Life Fitness - один з провідних виробників преміальної фітнес-обладнання для комерційного і домашнього використання.

Реклама

Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?

FlexStrider - одна з прогресивних моделей еліптичних крос-тренажерів:

• вільна траєкторія руху;
• можливість автоматичної зміни довжини кроку;
• комплексне навантаження на все тіло без ударної дії;
• тренування будь-якої інтенсивності.

Високотехнологічні сенсорні консолі нового покоління Discover ™ допоможуть зробити тренування продуктивніше і комфортніше:

• доступ в інтернет і ТВ;
• технології LFconnect ™ для відстеження прогресу тренувань;
• сумісність з мобільними пристроями;
• настроюються програми тренувань.

Серед тренажерів для будинку еліптичний тренажер стоїть осібно. Еліпсоїд - щось середнє між біговою доріжкою і степпером. Це оптимальний варіант для тих, хто хоче одночасно скинути вагу і підкачати м'язи. Серед плюсів крос-тренажера і його компактність: він легко може стати основою домашнього фітнес-залу. Чим же ще можуть похвалитися еліптичні тренажери і як вибрати відповідний?

Еліптичний тренажер є дві педалі-платформи для ніг і рухомо зчленовані з ними рукояті для рук. При русі ноги переміщаються по еліптичній траєкторії - звідси і назва.

Еліптичний тренажер забезпечує рівномірне навантаження без ударної дії і ризику травм суглобів, задіє великі групи м'язів і підходить як для новачків, так і для тих, кому потрібні інтенсивні тренування. На таких тренажерах можна займатися навіть при відновленні після травм, звичайно, після консультації з лікарем.

Основна перевага еліпсоїдів полягає в тому, що вони впливають практично на все тіло: при заняттях на ньому працюють литкові і сідничні м'язи, м'язи стегна, мускулатура рук. Причому навантаження на суглобово-зв'язковий апарат і ризик травматизації буде значно нижче, ніж при звичайній пробіжці [1]. Це пояснюється плавністю і рівномірністю рухів, здійснюваних на такому тренажері. Правда, дане твердження стосується тільки до того обладнанню, при розробці якого дотримувалися принципи біомеханіки. Крім того, еліпсоїд - це ефективний кардиотренажер, а значить, заняття на ньому зміцнюють серцевий м'яз, підвищують тонус і дають можливість швидше позбутися від зайвої ваги.

Такі тренажери бувають різних типів: механічні, магнітні і електричні. Найбільш плавними, безшумними і зручними вважаються електричні тренажери. Вони підключаються до електромережі і коштують трохи дорожче простих механічних і магнітних моделей. Але на цьому їх недоліки закінчуються: електричні еліпсоїди зручні, вони часто оснащені багатофункціональної консоллю, що дозволяє вимірювати фізичні параметри під час тренування і створювати свою власну програму навантажень або використовувати готові. Надалі ми будемо говорити саме про цей тип тренажерів.

На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому

Еліптичний тренажер для будинку не сильно відрізняється від тренажера для фітнес-клубу, однак він повинен відповідати деяким особливим вимогам.

Безпека, зручність, комфорт використання

• Розмір. Еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним, так як далеко не у всіх є можливість виділити простору кімнату під спортзал. Наприклад, підійдуть моделі FS4 або FS6 від компанії Life Fitness з габаритами 128? 81? 164 см.
• Плавність ходу і безшумність. Наприклад, всі моделі Life Fitness настільки тихі, що їх можна поставити навіть в спальні і тренуватися не боячись розбудити кого-небудь з членів сім'ї.
• Відповідність принципам біомеханіки. Дуже важливо, щоб руху на тренажері були максимально природними - це дозволить займатися найбільш результативно і уникнути травм. Це особливо важливо, якщо ви займаєтеся самостійно, без тренера.
• Вага. Обов'язково зверніть увагу на те, який максимальний вага витримує обраний тренажер. Він повинен бути як мінімум на 10-15 кг більше, ніж ваш.
• Стійкість. Хиткий тренажер може бути не тільки малоефективним і незручним, але і небезпечним. Дізнайтеся, як вирішується ця проблема в обраній вами моделі. Наприклад, в тренажерах Life Fitness використовується запатентована система Link6 ™, яка має на увазі застосування кулькових підшипників замість бронзових втулок. Це забезпечує м'який і тихий хід, а також дозволяє згладжувати невеликі відхилення від горизонталі при неточності в збірці тренажера.
• Розташування педалей. Чим нижче розташовані педалі, тим зручніше вам буде підніматися на тренажер і спускатися з нього. Зверніть увагу і на відстань між педалями. Воно повинно бути невеликим, так як значну відстань між педалями збільшує бічний зсув стегон і незбалансовану навантаження на спину.
• Покриття педалей. Нога повинна стояти на педалі рівно і надійно, що не зсковзуючи. У тренажерах преміум-класу для цього використовується міцне поліуретанове покриття.
• Рукояті. Найголовніше, щоб вам було зручно за них триматися. Протестуйте покриття - руки не повинні зісковзувати. Добре, якщо є можливість вибрати з декількох варіантів хвата, і дуже добре, якщо прямо на держаках знаходяться кнопки перемикання режимів і датчики пульсу.
• Довжина кроку. Цей показник може доходити до 90 см. Якщо ви плануєте тренуватися всією сім'єю, шукайте модель, де довжину кроку можна регулювати, підганяючи під кожного користувача. Така функція також дає можливість змінювати навантаження під час тренувань і задіяти більше м'язів. Наприклад, в тренажерах FS6, E5 від Life Fitness діапазон змінюється від 46 до 61 см. На окрему увагу заслуговує крос-тренажер з вільною траєкторією FlexStrider, що не має фіксованої довжини кроку. Остання автоматично змінюється на ходу, підлаштовуючись під інтенсивність роботи користувача.
• Вага маховика. Рекомендуємо зупинити вибір на моделі з більш важким маховиком: він забезпечує плавний хід і адекватне навантаження. Бажано, щоб маховик важив не менше 8 кг.
• Наявність дисплея. Це дуже зручна функція, яка дозволяє контролювати інтенсивність тренування, стежити за швидкістю, пульсом, витратою калорій.
• Дизайн. Показник не найважливіший, але все ж суттєвий - еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним і гарним. Якщо тренажер буде дратувати вас своїм виглядом, ви підсвідомо будете обходити його стороною. Так, FS4 і FS6 від Life Fitness мають стильний дизайн і виконані в двох колірних рішеннях: «Титан» і «Темний горіх». А якщо говорити про тренажерах серії FlexStrider з вільною траєкторією кроку серії Platinum Club, то тут колірна палітра ще ширше: «Чорний онікс», «Титановий шторм», «Арктичне срібло» і «Діамантовий білий». Кожен з цих тренажерів може гармонійно вписатися в інтер'єр і стати яскравим елементом дизайну.

Вбудовані програми тренувань і інтерактивні можливості консолей

Оскільки вдома поруч з вами не буде тренера, який міг би розробити програму занять, вам потрібно вибрати тренажер, який візьме на себе цю функцію. Тому краще придбати тренажер, оснащений «розумною» консоллю. Консоль - це ваш персональний тренер, і ефективність занять буде в значній мірі залежати від широти її функціоналу.

• Екран. Сучасні тренажери преміум-класу оснащені консолями з сенсорними екранами з технологією Swipe ™ - за якістю зображення вони близькі до екранів смартфонів.
• Можливість програмування. У багатьох консолях вже передбачені готові режими: пульсозавісимиє, високоінтенсивні інтервальні тренування та ін. Бажано, щоб у вас була можливість налаштовувати програми самостійно. Якщо консоль підтримує вихід в інтернет, можна завантажувати нові програми тренувань. Чим різноманітніше будуть ваші заняття, тим цікавіше буде тренуватися, адже нудьга - головний ворог ефективності занять. Це вам підтвердить будь-який тренер.
• Розважальні функції. У преміум-тренажерах консоль - це справжній розважальний комплекс з вбудованим телебаченням, інтернет-браузером, можливістю підключення до мережі через Wi-Fi і Bluetooth, а також програмами, що дозволяють здійснювати інтерактивні відеоекскурсії ії по мальовничих маршрутах. За допомогою спеціальних додатків ви можете навіть позмагатися з іншими користувачами, пробігши, наприклад, віртуальний марафон.
• Сумісність з мобільними пристроями. Деякі консолі від відомих виробників сумісні з пристроями на базі операційних систем iOS і Android. Це дозволяє здійснювати ідентифікацію тренується через смартфон і користуватися спеціальними додатками, а також синхронізувати консоль з фітнес-гаджетами.

На замітку
Еліпсоїд підходить як для силових, так і для кардиотренировок - досить змінити навантаження. При інтенсивних заняттях на еліптичному тренажері цілком можна знайти гарний рельєф. Деякі моделі можна використовувати також для силового тренінгу з амортизаторами - еластичні стрічки можна прикріпити до спеціальних скоб на задній частині тренажера.

бренд

Якщо мова йде про тренажерах для будинку, бренд дійсно має значення. Тільки відомий логотип на корпусі дасть вам гарантію того, що машина дійсно надійна і безпечна. Бренд - це не просто ім'я. За ним - численні патенти та сертифікати, багаторазові перевірки міцності кожної деталі, копітка спільна робота інженерів, лікарів, фахівців з біомеханіки.

Крім того, купуючи еліптичний тренажер для будинку «з ім'ям», ви отримуєте кваліфіковане сервісне та гарантійне обслуговування.

Ціна

Якісний і надійний еліптичний тренажер для будинку не може коштувати дешево. З іншого боку, ви купуєте його надовго. Розглядайте таку покупку як інвестиції в здоров'я своєї родини.

Компактний еліптичний тренажер для будинку обійдеться приблизно в 250-300 тисяч рублів - стільки коштують прості, але якісні сучасні моделі з консоллю. За 400-500 тисяч можна купити вже багатофункціональну модель, до якої можна прикріплювати стрічки-амортизатори. Такі моделі часто оснащені додатковими нерухомими платформами для виконання вправ на розвиток м'язів верхньої частини тіла. І, зрозуміло, у них є мультимедійна консоль з сенсорним екраном.

Еліптичний тренажер - це універсальне обладнання, яке дозволить позбавитися від зайвої ваги і зміцнить м'язи всього тіла без ударного впливу на суглоби. Додайте кілька вільних ваг і килимок для йоги - і в вашому розпорядженні буде компактний, але повноцінний домашній спортзал, який дозволить вам завжди залишатися у формі.

Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?

«Не варто думати, що тренажери для дому та для спортивного залу нічим не відрізняються, - говорить експерт компанії Life Fitness. - Професійне обладнання для спортзалів відрізняється від домашніх машин і зовнішнім виглядом, і габаритами. Крім того, тренажери для будинку зазвичай дуже тихі і плавні. Якщо в фітнес-клубі вимоги до безшумності не настільки суворі, то вдома бажано використовувати тренажер, який не турбуватиме ні членів сім'ї, ні сусідів. Але головне - компанії, що випускають тренажери для домашнього використання, приділяють особливу увагу безпеці. Конструктори розуміють, що заняття без тренера завжди пов'язані з певною часткою ризику і намагаються звести цей ризик до мінімуму.

Компанія Life Fitness створює домашні тренажери преміального класу. Всі машини відповідають законам біомеханіки - ми чимало інвестуємо в дослідження і наукові розробки. Застосування передових цифрових технологій забезпечує сумісність наших тренажерів з мобільними додатками, дозволяє влаштовувати інтерактивні екскурсії і віртуальні змагання в режимі реального часу з користувачами з різних країн. Для взаємодії тренажерів з мобільними додатками ми також розробили власну хмарну систему LFConnect. Все це робить заняття на тренажерах Life Fitness комфортними і цікавими.

Еліптичні тренажери для будинку від Life Fitness безшумні, компактні і відмінно вписуються в домашній інтер'єр. Деякі моделі, наприклад FS4, взагалі більше схожі на об'єкт сучасного мистецтва, ніж на обладнання для спортзалу ».

PS Компанія Life Fitness - один з провідних виробників преміальної фітнес-обладнання для комерційного і домашнього використання.

Реклама

Еліптичні тренажери для дому: який крос-тренажер краще, як правильно вибрати і чим відрізняються?

FlexStrider - одна з прогресивних моделей еліптичних крос-тренажерів:

• вільна траєкторія руху;
• можливість автоматичної зміни довжини кроку;
• комплексне навантаження на все тіло без ударної дії;
• тренування будь-якої інтенсивності.

Високотехнологічні сенсорні консолі нового покоління Discover ™ допоможуть зробити тренування продуктивніше і комфортніше:

• доступ в інтернет і ТВ;
• технології LFconnect ™ для відстеження прогресу тренувань;
• сумісність з мобільними пристроями;
• настроюються програми тренувань.

Серед тренажерів для будинку еліптичний тренажер стоїть осібно. Еліпсоїд - щось середнє між біговою доріжкою і степпером. Це оптимальний варіант для тих, хто хоче одночасно скинути вагу і підкачати м'язи. Серед плюсів крос-тренажера і його компактність: він легко може стати основою домашнього фітнес-залу. Чим же ще можуть похвалитися еліптичні тренажери і як вибрати відповідний?

Еліптичний тренажер є дві педалі-платформи для ніг і рухомо зчленовані з ними рукояті для рук. При русі ноги переміщаються по еліптичній траєкторії - звідси і назва.

Еліптичний тренажер забезпечує рівномірне навантаження без ударної дії і ризику травм суглобів, задіє великі групи м'язів і підходить як для новачків, так і для тих, кому потрібні інтенсивні тренування. На таких тренажерах можна займатися навіть при відновленні після травм, звичайно, після консультації з лікарем.

Основна перевага еліпсоїдів полягає в тому, що вони впливають практично на все тіло: при заняттях на ньому працюють литкові і сідничні м'язи, м'язи стегна, мускулатура рук. Причому навантаження на суглобово-зв'язковий апарат і ризик травматизації буде значно нижче, ніж при звичайній пробіжці [1]. Це пояснюється плавністю і рівномірністю рухів, здійснюваних на такому тренажері. Правда, дане твердження стосується тільки до того обладнанню, при розробці якого дотримувалися принципи біомеханіки. Крім того, еліпсоїд - це ефективний кардиотренажер, а значить, заняття на ньому зміцнюють серцевий м'яз, підвищують тонус і дають можливість швидше позбутися від зайвої ваги.

Такі тренажери бувають різних типів: механічні, магнітні і електричні. Найбільш плавними, безшумними і зручними вважаються електричні тренажери. Вони підключаються до електромережі і коштують трохи дорожче простих механічних і магнітних моделей. Але на цьому їх недоліки закінчуються: електричні еліпсоїди зручні, вони часто оснащені багатофункціональної консоллю, що дозволяє вимірювати фізичні параметри під час тренування і створювати свою власну програму навантажень або використовувати готові. Надалі ми будемо говорити саме про цей тип тренажерів.

На що звернути увагу при виборі еліптичного тренажера для дому

Еліптичний тренажер для будинку не сильно відрізняється від тренажера для фітнес-клубу, однак він повинен відповідати деяким особливим вимогам.

Безпека, зручність, комфорт використання

• Розмір. Еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним, так як далеко не у всіх є можливість виділити простору кімнату під спортзал. Наприклад, підійдуть моделі FS4 або FS6 від компанії Life Fitness з габаритами 128? 81? 164 см.
• Плавність ходу і безшумність. Наприклад, всі моделі Life Fitness настільки тихі, що їх можна поставити навіть в спальні і тренуватися не боячись розбудити кого-небудь з членів сім'ї.
• Відповідність принципам біомеханіки. Дуже важливо, щоб руху на тренажері були максимально природними - це дозволить займатися найбільш результативно і уникнути травм. Це особливо важливо, якщо ви займаєтеся самостійно, без тренера.
• Вага. Обов'язково зверніть увагу на те, який максимальний вага витримує обраний тренажер. Він повинен бути як мінімум на 10-15 кг більше, ніж ваш.
• Стійкість. Хиткий тренажер може бути не тільки малоефективним і незручним, але і небезпечним. Дізнайтеся, як вирішується ця проблема в обраній вами моделі. Наприклад, в тренажерах Life Fitness використовується запатентована система Link6 ™, яка має на увазі застосування кулькових підшипників замість бронзових втулок. Це забезпечує м'який і тихий хід, а також дозволяє згладжувати невеликі відхилення від горизонталі при неточності в збірці тренажера.
• Розташування педалей. Чим нижче розташовані педалі, тим зручніше вам буде підніматися на тренажер і спускатися з нього. Зверніть увагу і на відстань між педалями. Воно повинно бути невеликим, так як значну відстань між педалями збільшує бічний зсув стегон і незбалансовану навантаження на спину.
• Покриття педалей. Нога повинна стояти на педалі рівно і надійно, що не зсковзуючи. У тренажерах преміум-класу для цього використовується міцне поліуретанове покриття.
• Рукояті. Найголовніше, щоб вам було зручно за них триматися. Протестуйте покриття - руки не повинні зісковзувати. Добре, якщо є можливість вибрати з декількох варіантів хвата, і дуже добре, якщо прямо на держаках знаходяться кнопки перемикання режимів і датчики пульсу.
• Довжина кроку. Цей показник може доходити до 90 см. Якщо ви плануєте тренуватися всією сім'єю, шукайте модель, де довжину кроку можна регулювати, підганяючи під кожного користувача. Така функція також дає можливість змінювати навантаження під час тренувань і задіяти більше м'язів. Наприклад, в тренажерах FS6, E5 від Life Fitness діапазон змінюється від 46 до 61 см. На окрему увагу заслуговує крос-тренажер з вільною траєкторією FlexStrider, що не має фіксованої довжини кроку. Остання автоматично змінюється на ходу, підлаштовуючись під інтенсивність роботи користувача.
• Вага маховика. Рекомендуємо зупинити вибір на моделі з більш важким маховиком: він забезпечує плавний хід і адекватне навантаження. Бажано, щоб маховик важив не менше 8 кг.
• Наявність дисплея. Це дуже зручна функція, яка дозволяє контролювати інтенсивність тренування, стежити за швидкістю, пульсом, витратою калорій.
• Дизайн. Показник не найважливіший, але все ж суттєвий - еліптичний тренажер для будинку повинен бути компактним і гарним. Якщо тренажер буде дратувати вас своїм виглядом, ви підсвідомо будете обходити його стороною. Так, FS4 і FS6 від Life Fitness мають стильний дизайн і виконані в двох колірних рішеннях: «Титан» і «Темний горіх». А якщо говорити про тренажерах серії FlexStrider з вільною траєкторією кроку серії Platinum Club, то тут колірна палітра ще ширше: «Чорний онікс», «Титановий шторм», «Арктичне срібло» і «Діамантовий білий». Кожен з цих тренажерів може гармонійно вписатися в інтер'єр і стати яскравим елементом дизайну.

Вбудовані програми тренувань і інтерактивні можливості консолей

Оскільки вдома поруч з вами не буде тренера, який міг би розробити програму занять, вам потрібно вибрати тренажер, який візьме на себе цю функцію. Тому краще придбати тренажер, оснащений «розумною» консоллю. Консоль - це ваш персональний тренер, і ефективність занять буде в значній мірі залежати від широти її функціоналу.

• Екран. Сучасні тренажери преміум-класу оснащені консолями з сенсорними екранами з технологією Swipe ™ - за якістю зображення вони близькі до екранів смартфонів.
• Можливість програмування. У багатьох консолях вже передбачені готові режими: пульсозавісимиє, високоінтенсивні інтервальні тренування та ін. Бажано, щоб у вас була можливість налаштовувати програми самостійно. Якщо консоль підтримує вихід в інтернет, можна завантажувати нові програми тренувань. Чим різноманітніше будуть ваші заняття, тим цікавіше буде тренуватися, адже нудьга - головний ворог ефективності занять. Це вам підтвердить будь-який тренер.
• Розважальні функції. У преміум-тренажерах консоль - це справжній розважальний комплекс з вбудованим телебаченням, інтернет-браузером, можливістю підключення до мережі через Wi-Fi і Bluetooth, а також програмами, що дозволяють здійснювати інтерактивні відеоекскурсії ії по мальовничих маршрутах. За допомогою спеціальних додатків ви можете навіть позмагатися з іншими користувачами, пробігши, наприклад, віртуальний марафон.
• Сумісність з мобільними пристроями. Деякі консолі від відомих виробників сумісні з пристроями на базі операційних систем iOS і Android. Це дозволяє здійснювати ідентифікацію тренується через смартфон і користуватися спеціальними додатками, а також синхронізувати консоль з фітнес-гаджетами.

На замітку
Еліпсоїд підходить як для силових, так і для кардиотренировок - досить змінити навантаження. При інтенсивних заняттях на еліптичному тренажері цілком можна знайти гарний рельєф. Деякі моделі можна використовувати також для силового тренінгу з амортизаторами - еластичні стрічки можна прикріпити до спеціальних скоб на задній частині тренажера.

бренд

Якщо мова йде про тренажерах для будинку, бренд дійсно має значення. Тільки відомий логотип на корпусі дасть вам гарантію того, що машина дійсно надійна і безпечна. Бренд - це не просто ім'я. За ним - численні патенти та сертифікати, багаторазові перевірки міцності кожної деталі, копітка спільна робота інженерів, лікарів, фахівців з біомеханіки.

Крім того, купуючи еліптичний тренажер для будинку «з ім'ям», ви отримуєте кваліфіковане сервісне та гарантійне обслуговування.

Ціна

Якісний і надійний еліптичний тренажер для будинку не може коштувати дешево. З іншого боку, ви купуєте його надовго. Розглядайте таку покупку як інвестиції в здоров'я своєї родини.

Компактний еліптичний тренажер для будинку обійдеться приблизно в 250-300 тисяч рублів - стільки коштують прості, але якісні сучасні моделі з консоллю. За 400-500 тисяч можна купити вже багатофункціональну модель, до якої можна прикріплювати стрічки-амортизатори. Такі моделі часто оснащені додатковими нерухомими платформами для виконання вправ на розвиток м'язів верхньої частини тіла. І, зрозуміло, у них є мультимедійна консоль з сенсорним екраном.

Еліптичний тренажер - це універсальне обладнання, яке дозволить позбавитися від зайвої ваги і зміцнить м'язи всього тіла без ударного впливу на суглоби. Додайте кілька вільних ваг і килимок для йоги - і в вашому розпорядженні буде компактний, але повноцінний домашній спортзал, який дозволить вам завжди залишатися у формі.

Де можна купити крос-тренажер для будинку преміального класу?

«Не варто думати, що тренажери для дому та для спортивного залу нічим не відрізняються, - говорить експерт компанії Life Fitness. - Професійне обладнання для спортзалів відрізняється від домашніх машин і зовнішнім виглядом, і габаритами. Крім того, тренажери для будинку зазвичай дуже тихі і плавні. Якщо в фітнес-клубі вимоги до безшумності не настільки суворі, то вдома бажано використовувати тренажер, який не турбуватиме ні членів сім'ї, ні сусідів. Але головне - компанії, що випускають тренажери для домашнього використання, приділяють особливу увагу безпеці. Конструктори розуміють, що заняття без тренера завжди пов'язані з певною часткою ризику і намагаються звести цей ризик до мінімуму.

Компанія Life Fitness створює домашні тренажери преміального класу. Всі машини відповідають законам біомеханіки - ми чимало інвестуємо в дослідження і наукові розробки. Застосування передових цифрових технологій забезпечує сумісність наших тренажерів з мобільними додатками, дозволяє влаштовувати інтерактивні екскурсії і віртуальні змагання в режимі реального часу з користувачами з різних країн. Для взаємодії тренажерів з мобільними додатками ми також розробили власну хмарну систему LFConnect. Все це робить заняття на тренажерах Life Fitness комфортними і цікавими.

Еліптичні тренажери для будинку від Life Fitness безшумні, компактні і відмінно вписуються в домашній інтер'єр. Деякі моделі, наприклад FS4, взагалі більше схожі на об'єкт сучасного мистецтва, ніж на обладнання для спортзалу ».

PS Компанія Life Fitness - один з провідних виробників преміальної фітнес-обладнання для комерційного і домашнього використання.

Реклама