1. класичні правила

Лапта - російська народна командна гра з м'ячем і битою. Згадки про личаки зустрічаються в пам'ятниках давньоруської писемності. М'ячі й біти виявлені в шарах XIV століття при розкопках Новгорода. Гра проводиться на природному майданчику. Мета гри - ударом біти послати м'яч якнайдалі і пробігти по черзі до протилежного боку і назад, не давши супротивникові «осалить» себе спійманим м'ячем. За вдалі пробіжки команді нараховуються очки. Виграє команда, яка набрала найбільшу кількість очок за встановлений час. До споріднених лаптe видів спорту відносяться бейсбол, крикет, песапалло в Фінляндії, ойна в Румунії та інші.

Історія російської постоли

За Петра I гру почали застосовувати як засіб фізичної підготовки солдатів Семенівського, Преображенського і Шевардинского полків і далі для інших військових підрозділів. У Російській імперії гра в лапту застосовувалася як засіб активного дозвілля населення різних вікових груп і як засіб фізичного виховання дітей, підлітків, юнаків та дівчат. При комісара освіти Подвойський російська гилка була включена як засіб фізичної підготовки у військах Червоної Армії. Офіційні першості з російської личаки почали проводитися в Росії в кінці 50-х, початку 60-х, потім на деякий час проведення змагань було припинено.

11 листопада 1986 вийшла Постанова Держкомспорту СРСР «Про розвиток бейсболу, софтболу та російської постоли», після чого проведення всеукраїнських турнірів було продовжено. У 1996 році була створена міжрегіональна федерація російської постоли, в 2003 році вона була перетворена в загальноросійську громадську фізкультурно-спортивну організацію - Федерацію російської постоли Росії, що об'єднує 46 регіональних відділень в суб'єктах нашої країни. В даний час російська гилка отримала свій розвиток як офіційний вид спорту, який увійшов в Єдину Всеросійську Спортивну Класифікацію і культивується в більш ніж 45 регіонах Російської Федерації. Проводяться офіційні Чемпіонати, Кубки, Першості Росії серед різних вікових груп, всеросійських традиційні дитячо-юнацькі турніри. Змагання проводяться на відкритих трав'яних і земляних спортивних майданчиках, а також у спортивних залах і манежах.

Створена досить хороша науково-методична база, є офіційні правила змагань, різні методичні посібники з технічної, тактичної, фізичної підготовки гравців, методикою суддівства, по організації проведення змагань. Федеральним агентством з фізичної культури і спорту та Федерацією російської постоли Росії розроблена і затверджена приблизна програма з російської личаки для ДЮСШ, готується до видання посібник «Технологія тренувального процесу по етапах спортивної підготовки». Російська гилка розвиває багато життєво важливі фізичні якості людини-швидкість, силу, координаційні здібності, виробляє ігрове мислення, розвиває кмітливість, почуття колективізму і т. Д. З технічних елементів це найприродніший і доступний вид спорту в порівнянні з іншими спортивними іграми.

Учні 5-6 класу за одне заняття можуть навчитися грі в російську лапту, що не під силу в інших ігрових видах спорту. І найголовніше, в російській личаки не потрібно дорогий інвентар, обладнання та спеціальне екіпірування. Досить мати звичайний тенісний м'яч, дерев'яну (саморобну) біту, рівну площадку для гри і бажання проявити себе в цьому цікавому російській національній виді спорту. На сьогоднішній день норматив «Майстер спорту Росії» виконали понад 300 спортсменів, які активно займаються російської гилкою в нашій країні.

У багатьох містах і районах сільської місцевості суб'єктів РФ відкрилися відділення з російської личаки в ДЮСШ : В республіці Башкортостан, Воронезької, Новгородської, Томській, Челябінській, Тульської, Амурської, Свердловській областях та інших регіонах.

класичні правила

Матч грають на прямокутному майданчику. Попередньо проводяться дві лінії на відстані 40-55 метрів, шириною 25-40 м. З одного боку майданчика знаходиться місто, з іншого - село. Для гри потрібні невеликий гумовий м'яч (тенісний) і гилка - плоска палиця довжиною близько 60 см, ручка товщиною 3 см, ширина підстави близько 10 см.

Учасники гри діляться на дві рівні команди. За жеребом гравці однієї команди йдуть в місто, а інша команда водить. Команда міста починає гру. Б'є гилкою відбиває м'яч якнайдалі через спини (можна кидати битку) в поле, біжить через майданчик за лінію кону і повертається назад в місто. Провідні в поле ловлять (а якщо зловив м'яч з льотки, то команди міняються) відбитий м'яч і намагаються заплямувати (осалить) біжить. Їм можна перекидати м'яч один одному, щоб потрапити в біжить на більш близькій відстані.

Якщо гравцям поля вдається заплямувати біжить, вони переходять в місто. Якщо гравці поля не можуть заплямувати біжить, то вони швидко перекидають м'яч в місто. Як тільки м'яч повернувся в місто, гравець не встиг прибігти назад в місто залишається за лінією кону, і чекає наступної можливості повернутися в місто. Якщо б'є вдарив по м'ячу погано і команда в поле швидко зловила м'яч, то бігти небезпечно, так як можуть легко осалить. В такому випадку б'є може не бігти, а залишатися за межами міста, по іншу сторону від команди - в передмісті.

Гра триває, і м'яч б'є наступний гравець. По черзі всі гравці команди виступають в ролі б'ють. Гравці, що залишилися в передмісті і за коном чекають, щоб їх врятували. Виручити може той, хто далеко відіб'є м'яч, давши можливість перебіжки самому, а також гравцям з передмістя і кону. М'яч, вибитий за бокову лінію, не враховується. Mожет створитися більш скрутне становище, коли всі гравці команди, що б'є, крім одного, знаходяться за лінією кону і в передмісті, тоді гравцеві, який ще не бив, дозволяють вдарити тричі. Якщо він промахнеться, то гравці міста поступаються своє місце ведучим. Подавальників не повинні переступати межу міста. Тому, хто не може відбити м'яч гилкою, дозволяється його кидати в поле рукою.

Гра вважається виграною, якщо всі гравці пробили по м'ячу, пробігли за лінію кону і повернулися назад до міста. Гра вважається програною, якщо всі гравці пробили м'яч, але ніхто не перебіг за лінію кону. Після закінчення гри команди міняються місцями. Команда міста переходить в поле, а з поля переходить в місто. Якщо одним з гравців міста була зламана гилка, тобто палиця, то команда міста автоматично виграє.