Якщо ви видалили жовчний міхур, то тепер ваш життєвий уклад поміняється повністю.

Видалення жовчного міхура - це досить складна і серйозна операція, пов'язана з втратою органу. А так як в нашому організмі все спочатку продумано і зайвих органів просто немає, розуміти, що ми здатні пристосуватися до всього. Але для цього в допомогу нашому організму знадобиться час і наша допомога по дотриманню деяких правил і дієти.

У попередніх матеріалах (понеділок і вівторок) ми вже розповідали про основні функції жовчного міхура, про його особливості та профілактичні заходи по недопущенню утворення в ньому каменів. Але якщо все-таки захворювання сталося і лікарі наполягли на операції, потрібно знати, як далі жити без цього важливого органу, які реабілітаційні заходи по відновленню організму?

Для того щоб відновлення організму після видалення жовчного міхура пройшло легко і безболісно, ​​треба строго і неухильно дотримуватися деяких правил:

1. Харчуватися необхідно строго по режиму, щоб виробити в організмі умовний травний рефлекс. В крайньому випадку, у встановлений час потрібно перекусити - рефлекс в процесі формування потрібно закріплювати;

2. Врахуйте - прийом їжі не повинен бути нагальним - їжте, не поспішаючи, адже повільне вживання їжі дозволяє органам травлення почати працювати на повну потужність. Здорово буде, якщо ви за 10-15 хвилин до їжі вип'єте склянку рідини: соку, води, киселю, зеленого чаю, щоб допомогти органам травлення розігрітися перед їжею;

3. Будьте готові дотримуватися дієти і режим харчування протягом півроку після операції - стільки часу потрібно організму для перебудови і вмінню нормально функціонувати без жовчного міхура.

4. Рекомендована дієта №5 або печінкова дієта, коли потрібно максимально уникати жирної їжі, відмовитися від сала, свинини, жирної баранини, м'яса качки і гуски; тваринні жири варто замінити рослинними - в них не міститься холестерин.

Пам'ятайте, що пити після видалення жовчного міхура потрібно не менше 2,5-3 літрів на добу. Варто віддати перевагу вживати чаю, нежирному молоку, сокам, деяким мінеральним водам і відмовитися від кави, какао і алкогольних напоїв.

Читайте також: Камені в жовчному міхурі: в яких випадках операція неминуча

Як жовчогінних препаратів добре допоможе свіжовичавлений буряковий сік, який спочатку можна розбавляти навпіл з водою, щоб дати організму звикнути. Також хороший буде відвар з рівних частин подрібнених кукурудзяних рилець і пижма, які (1 с. Л.) Заливають 1 склянкою окропу, прокіпячівают на водяній бані 15 хвилин і приймають за 15 хвилин перед кожним прийомом їжі по 2 столові ложки, протягом тижня.