FIGHT | Спортивная школа боевых искусств

Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда Усэйн Болт установил мировой рекорд на отметке 9,58. В нём приводится детализированный разбор технической составляющей бега Усэйна Болта, ставшего самым быстрым человеком на планете, и Тайсона Гэя, финишировавшего вторым с результатом 9,71. Предлагаем Вам ознакомиться  с данным видео, которое может стать очень занимательным и информативным как для...

...

Женщины и мужчины в преддверии летнего сезона ищут способы, чтобы побыстрее избавиться от лишнего веса. Некоторые пытаются нормализовать массу тела с помощью коррекции питания, другие предпочитают урезанию рациона занятия физкультурой. Одним из интересных спортивных направлений является джампинг-фитнес. Взрывные тренировки на батуте не только придадут бодрости на целый день, но и помогут быстро избавиться от лишних килограммов. Можно ли похудеть, прыгая на батуте Jumping-фитнес – отличная возможность улучшить физическое и эмоциональное...

Собственно интерес к теме парашютных прыжков из стратосферы «подогрел» Феликс Баумгартнер, собирающийся прыгнуть с высоты 36 километров. Во вторник 9 октября Баумгартнеру пришлось отложить прыжок, это притом, что он уже занял место в гондоле стратостата. На это решение повлиял неожиданный порыв ветра, достигавший скорости 40 км/час, который перекрутил хрупкую оболочку стратостата и прижал ее к земле. Как стало известно Феликс Баумгартнер совершил свой самый высокий прыжок из стратосферы. Во время своего полета, который продлился 4 минуты и...

  содержание    ..  1   2   3   4   5   6   7   8   9     ..       ПРЫЖКИ В КЛАССИЧЕСКОМ ТАНЦЕ - ЧАСТЬ 1   Прыжки классического танца крайне разнообразны по виду. При их разборе мы увидим, что они делятся на две основные группы. В первой группе   —   прыжки воздушные: для такого прыжка танцующий должен сообщить движению большую силу, должен замереть в воздухе. Во второй группе   —   движения, которые нельзя сделать, не отрываясь от земли, без прыжка: но они не устремлены вверх, а, как ползучие...

Прыжки — наиболее трудный раздел урока классического танца. В первом классе прыжки изучают после того, как уже выработаны сила, эластичность и выворотность ног в dcmi pile, а также правильно поставлен корпус. TEMPS LEVE SAUTE Temps leve saute — прыжок с места. Исходное положение — первая позиция, корпус подтянут, колени сильно вытянуты, руки в подготовительном положении, голова en face. На раз и два ноги, усиливая выворотность, достигают в demi plie максимального сгиба голеностопного сустава, пятки плотно прижаты к полу, корпус прямой и подтянутый (во всех прыжках классического...

Прыжок в высоту с места согнув ноги [ править ] С помощью плиометрических приседаний можно накачать невероятно сильные ноги. К тому же воздействие приседаний на сердечно-сосудистую систему сравнимо с эффектом от пробежки. Прыжков двадцать способом согнув ноги разгонят чей угодно мотор. При выполнении этого типа приседаний (справедливо и в отношении других плиометрических приседаний) не нужно опускаться до упора в нижней точке, амплитуду движения при приседаниях можно ограничивать. Слегка опуститесь, как можно сильнее подпрыгните...

Существуют ли на планете люди, способные прыгнуть выше своего роста? Какой мировой рекорд по прыжкам в высоту? Об этом вы узнаете, прочитав статью. Спорт – это жизнь Спорт – это всегда азарт. Но данное утверждение относится к болельщикам и зрителям. Профессиональные спортсмены, посвятившие всю жизнь определенному виду соревнований, не могут позволить себе поддаваться эмоциям. Для таких людей спорт – это работа, тяжкий труд на износ. Только так они могут достичь поставленной цели и показать лучший результат, доказать себе и всему миру, что годы...

Обычно такая проблема, как выделение мочи во время прыжков на батуте, скакалке встречается у женщин. Внутрибрюшное давление от нагрузки резко растет, происходит непроизвольное выделение жидкости из пузыря. Риск развития патологии у женщин связан с количеством родов. По статистике выходит, что 55% женщин, рожавших повторно, сталкивались с недержанием. Недержание мочи может появляться при прыжках Причины развития Болезнь поражает людей разного возраста, независимо от качества жизни и условий выполняемой деятельности. Хотя, некоторая зависимость...