Физическое и духовное состояние человека — одно целое

Опубликовано: 19.12.2018

видео Физическое и духовное состояние человека — одно целое

Что привлекает материальное благополучие и мотивирует человека?Духовный рост.Вебинар по эзотерике

Чем бы таким заняться, чтобы состояние тела и духа находились в гармонии и не вызывало негативных ощущений? Фитнес – не то. Аэробика тоже не подходит. А что, если обратиться за помощью к восточным методикам и практикам?



Я прошла много различных тренингов, посещала занятия йогой и выполняла многочисленные медитативные, энергетические и физические упражнения для приведения своего тела и духа в хорошее состояние. Фитнес, как и другие традиционные западные подходы к воспитанию духа и тела, мне кажутся достаточно скучным и однообразным занятием, в то время как на востоке к вопросам духовности и физического совершенствования подходят более творчески и свободно.


27.10.2018 Вебинар «Сверхсознание в жизни человека»

Я видела множество людей, которые занимаются традиционными видами спорта, бодибилдингом, фитнесом, и заметила, что у большинства из них физическое состояние развивается в ущерб духовности. А духовное состояние определяет их внешний вид, который может показаться слишком грубым. В то время как люди, практикующие должным образом восточные практики оздоровления, единоборств и медитаций, пребывают в полной гармонии. Их внутренняя духовная красота, раскрывшаяся в ходе тренировок, отражается на внешнем состоянии.


Почему люди идут в практики? || В чем опасность медитаций? || Отрыв от реальности

От любых негативов и стресса поможет этот метод .

Как стать бодрой и энергичной ? Узнайте в специальной статье нашего журнала.Как отрастить длинные волосы дома. Не знаешь? Тогда тебе сюда .

Восточные единоборства

Восточные единоборства уже давно стали обязательным предметом изучения для любого мужчины, также и большинству женщин будет полезно освоить некоторые приемы самообороны. Учиться этому никогда не поздно. В молодом возрасте люди предпочитают такие техники, как карате, ушу, дзюдо и прочие, довольно жёсткие, виды единоборств.

Тай-Чи

Сейчас в России появились матера Тай-Чи, которые обучают людей постарше. Приемы Тай-Чи отличаются мягкостью форм и плавностью движений. Этот вид единоборств очень похож на динамическую медитацию. На мой взгляд – это наиболее дружелюбный вид практики, который воспитывает в человеке самое лучшее. Я видела людей, которые начали заниматься Тай-Чи, будучи в преклонном возрасте и с излишним весом. Тем не менее, они достигали хороших результатов.

Йога – значит любовь

Работа с эмоциями и духовным состоянием через различные упражнения – это принцип, который приводит в гармонию тело и душу. Вы наверняка знаете, что йогой полезно заниматься в любом возрасте. Женщины, которые ходят на курсы йоги, выглядят очень привлекательно. Существует множество различных центров, где Вы найдёте тот или иной, подходящий именно вам, способ занятий.

Иногда так приятно просто помедитировать

Медитация

Медитацию можно изучать самостоятельно, если только исключить изощрённые её формы. Лично я против каких-то учителей и инструкторов, которые предлагают дорогостоящие семинары и занятия. На мой взгляд, всю необходимую информацию можно почерпнуть из книг и переведённых на русский язык сутр, трактатов, высказываний мастеров древности. Не стоит доводить до фанатизма простое расслабление и сосредоточение.

Большое преимущество многих восточных методик заключается в том, что они полезны для людей в любом возрасте. Йогой можно заниматься во время подготовки к родам, чтобы легче пройти этот процесс. Позже, когда вы освоите основные навыки Тай-Чи, Йоги и медитации, Вы сможете самостоятельно практиковать все эти методы, почти не выходя из дома. Так, подготовка к родам может плавно перейти в занятия йогой и медитацией в будущем. Это полезно и для успокоения нервов от стресса, вызванного навалившимися обязанностями, и для поддержки хорошей физической формы.

Видео о том, как медитировать

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Борьба красноярск видео
Предложили высокооплачиваемую работу в Киеве. Так как я с области, столкнулся с проблемой поиска жилья. Большая куча предложений, но кругом одни аферисты с целью забрать у тебя побольше денег. К счастью

Вольная борьба видео бесик кудухов
Каждый человек желает жить в комфорте и удобстве, хочет обустроить дом по своему вкусу. Безусловно, в настоящее время существует огромный выбор мебели и аксессуаров для дома, любой человек найдёт что-нибудь

Смотреть вольная борьба видео
Доброго вечера форумчане! Постоянно меня преследовала проблема придумать хороший подарок на день рождение или другой праздник. Но совсем недавно я наткнулся на один весьма интересный сайт, и теперь совсем

Детская борьба видео
Вряд ли есть более зависимая от доверия область деятельности, чем та, где приходится обменивать или снимать деньги через интернет-порталы. Сегодня предложение таких услуг практически не знает границ.

Борьба для детей видео
Всем привет!! Скорее даже не всем, а только тем, кто решил (ну или уже стал) настоящим мужиком) Да я имею в виду именно силу мышц, имею в виду ту приятную боль, от которой мышцы ноют, но непременно растут,

Олимпийские игры видео борьба
Фотобудки приобретают все большую популярность, их размешают в торговых центрах, парках. Но ты можешь всех удивить и добавить изюминку своему празднику или вечеринке, заказав у нас в аренду фотобудку.

Видео борьба за существование
Без чего невозможно обойтись в доме? Без уюта, тепла и неповторимого интерьера! Как лес не может быть без деревьев, как лето не может быть без солнца, так и дом не может быть без интерьера. Что же может

Бесплатно видео вольная борьба
Занимаюсь уже спортом больше года, конечно же для здоровья нужен спорт. Каждый человек должен заниматься спортом и не опускать руки, если что-то не получается. В спорте есть главные вещи, это конечно

Спорт видео вольная борьба
Я - представитель сферы обслуживания, держу свой косметологический кабинет. Безусловно, наличие постоянных клиентов обеспечивает непрерывность моей профессиональной деятельности. Что необходимо для поддержания

rss