Скайраннінг як важка форма біговій залежності. Исповедь заразився альпініста

Слизька доріжка привела

Слизька доріжка привела

Псеашхо Цукровий. фото: цукровий марафон

Витоки того, що зараз називається російським Скайраннінг - дисципліною альпінізму під дахом ФАР, - в забігах на Ельбрус. Які в свою чергу були придумані в якості одного з відбіркових випробувань в гімалайські експедиції, але придбали потім свою самостійну цінність. "Балибердінскіе" забіги 1989-1990, потім International Elbrus Race з середини 2000-х - восени, а з 2008-го - ще й фестиваль Red Fox Elbrus Race на травневі свята.

У 2009-му довелося доторкнутися до цього дійства в ролі дослідника-чорнороба від університету фізкультури. Керував нами Юрій Байковскій - на той момент ще не доктор наук.

А верхівка авторитетів російського альпінізму вела запеклі суперечки, як же все це дійство красиво і офіційно оформити. Додумалися до "чемпіонату Росії з альпінізму в сніжно-льодовому класі".

А потім у високі гори прийшли висококваліфіковані представники циклічних видів. Міністерством спорту вже кермував Мутко, бюрократичні порядки з реальністю "в поле" стикувалися часто насилу. І так було проведено чемпіонат Росії-2011 з альпінізму в сніжно-льодовому класі ... в серпні в Північній Осетії, по трав'янистих лугах і сланцевим осипам масиву Чіжити-хох в районі Даргавс.

Нарешті, заживо окремим життям і під своїм затвердженим назвою, російський Скайраннінг став виглядати таким, яким він є зараз. Багатоетапний кубок Росії з кінця березня до початку жовтня, гонки в Хибинах, на Західному і Центральному Кавказі, Південному і Північному Уралі, Алтаї, Кузнецькому Алатау, в Саянах, Прибайкалля і на Камчатці. Забіги у вертикальному кілометрі, скайрейс-гонці і марафоні.

Як це все сталося у Рваного скальники

Винна давня мрія романтичних перших років в горах. Заповідні трехтисячніков Західного Кавказу. Далеко не всі їх по іменах знають - Цахвоа, Чугуш, Джемарук, Псеашхо ...

У альпіністів міста Сочі були схожі думки. Їм вдалося, на перший погляд, неможливе: в передолімпійському мега-будівництві і суворості заповідного режиму вибити можливість побувати в куточку, в яка не виписуються дозволу.

Після багатьох на сумні події в горах літніх сезонів 2015 го і 2016-го років, душа вимагала переосмислення спортивної діяльності. Чи не відходу з альпінізму, що не перемикання на тренерську роботу. Але, чорт забирай, правила класичного альпінізму, з особистих відчуттів, все більше і більше дисгармоніювали з реальністю в горах.

Потрібні були просто гори і просто рух. Так після восьмирічної перерви я повернувся в Сочі, Адлер і Червону Поляну.

Насправді, Скайраннінг - це така точка перетину відразу декількох вузькоспеціалізованих спільнот: гірських бігунів, трейлраннеров, марафонців, лижників, орієнтувальників, мультіспортсменов - шанувальників пригодницьких і експедиційних гонок, гірських туристів і альпіністів.

На що схожий забіг на Псеашхо Цукровий від самої верхньої станції курорту "Газпром"? На напівмарафон з марафонським витратами сил і часу, з демонстрацією грамотної техніки пересування по гірському рельєфу.

Це смерековий ліс, це альпійські луки, броди через струмки, що течуть з льодовиків, це зруйновані качалки на гребенях і навіть ділянку вічних снігів. І ще зарості кавказької чорниці, якій на цих схилах ласують в більшості своїй лише кавказькі бурі ведмеді. І такий альпінізм, укупі з відчуттям справжньої спортивної боротьби на дистанції і позитивного дружнього спілкування на контрольних пунктах, здається нітрохи не гірше того, який з дзвоном заліза і провешиванием мотузок.

Здавалося б, мрія здійснилася, мета досягнута і є чітке розуміння: вертикальний кілометр - не моє, висотний марафон не надихає, на всі етапи кубка Росії все одно не наїздишся, а з майстрами гірського бігу в найближчі роки мені не конкурувати. Заспокоїтися і повернутися в звичне середовище, на скалодром?

Про забіг навколо гірського масиву Фішт я дізнався майже випадково. На самому Фішт доводилося бувати тричі, з них два рази взимку. Зазвичай це похід на три-чотири дні. Тут же, за умовами гонки, передбачалося зробити це все за один світловий день, без нічого і нанизавши на дистанцію буквально все перлини району. Плато Лаго-Накі, озеро Псенодах, шість перевалів і найвищий водоспад. А також Місячну галявину, яка ... втім, це окрема історія.

Фішт O-RUN. Озеро Псенодах, початок підйому на Фішт-Оштеновскій перевал. Фото Олександра Логінова

У будь-якому випадку, це гірський марафон в автономному режимі. Зробити це стало надихає метою. У програму підготовки увійшли Трейл "Уна-Коз" і "Гарячий" на Півдні, а також традиційне МАЁвское двоєборстві в Москві.

Так по ходу справи з'ясувалося, що краснодарська команда "Спорт-Павутина" робить такі бігові заходи, що на них хочеться приїжджати знову і знову.

Фішт O-RUN-2017 був успішно завершений. Дивно, але організму вистачило запасів. І було спустошення в думках і сумніви, чи захочу я повторити подібний досвід. Старший тренер потім м'яко, але наполегливо спробував підсадити мене на ParkRun з формулюванням "з метою відновлення швидкісних здібностей", проте робота в компанії бігунів-аматорів тільки підкреслила відчуття себе не в своїй тарілці. Перейшов на свій звичний режим, в поодинці.

Другий мій Цукровий марафон трапився завдяки двом факторам: провокуючим знижкам на квитки і посиленням параметрів дистанції до близького до мого межі минулого року.

Цукровий марафон-2017. Вершина Псеашхо. Фото Валерія Гур'єва

Уже стало зрозумілим, що біговій рюкзак-жилет, як не крути, зручніше і комфортніше, ніж мішок-торбинка на мотузочках, хоч і важче. І на середню швидкість це теж впливає.

Варто було б на цьому зупинитися, тим більше, РЖД за той рік на мені і так вже порядно заробили. Але трапився трейл X-Ultra Геленджик зі стартом на пляжі в Дивноморське, через виноградники і Джанхотскій бор пицундской сосни до скелі Парус, з поверненням через гори з дубовим гаєм і заростями терну з достигли ягодами. Трейл, в якому вийшло жодного разу не збитися зі шляху.

І були вперше подаровані собі на день народження гори - соло-забіг по хребту Аибга, в якому вистачило розуму не лізти по засніженому гребеню Чорної Піраміди.

Зараз 2018 рік. З весни - плюс три медалі фінішера Трейл Спорт-Павутини. І в задумки ... да, Рваний Скальнік тепер ще й скайраннер!

заглядайте до Рваному скельників ВКонтакте , І побачите більше!

На що схожий забіг на Псеашхо Цукровий від самої верхньої станції курорту "Газпром"?
Заспокоїтися і повернутися в звичне середовище, на скалодром?

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Спортивная борьба
Спортивная борьба — мощный конгломерат двух спортсменов, которые сходятся в схватке на ковре. Основная задача борцов в поединке, уложить соперника на лопатки - таким образом добиться превосходства.

Белорусская Федерация Легкой Атлетики
Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда

Прыжки зайцев, борьба деревьев
Прыжки зайцев, борьба деревьев Из 22 видов спорта представленных на играх, три являются исконными якутскими видами. Это – якутские прыжки, борьба хапсагай и мас-рестлинг. Из 22 видов спорта представленных

Греко-римская борьба в СССР
Греко-римская борьба в СССР Спортивная борьба (классическая) в 1919–1920 гг. была включена в программу физического воспитания допризывников. Ей был отведен большой раздел в «Наставлении по физической