... Як завжди, правила оцінки вправ і висновок остаточної оцінки однакові для всіх змагань (кваліфікація, фінал командних змагань, фінал з багатоборства, фінал на снарядах), крім стрибка, де є спеціальні умови. Остаточна оцінка на кожному снаряді складається з двох окремих - оцінки Д і оцінки І. Бригада Д виводить оцінку за зміст вправи, бригада І - за виконання і артистичність. Остаточна оцінка - це їх сума. Kаждая суддя бригади І оцінює вправу особисто. Сбавкі робляться за відхилення від безпомилкового виконання. Оцінка І: сума сбавок за виконання і артистичність віднімається від 10.00. При її виведенні відкидаються нижча і вища, і виводиться середня з трьох.

Труднощі елемента зараховується бригадою Д. Елемент не зараховується тільки в тому випадку, коли не виконуватимуться технічні вимоги до виконання. Труднощі за елемент у вправі дається тільки один раз. До речі, «арабські» сальто вважаються елементами «вперед».

Труднощі елементів по групах:

A- = 0.10; B- = 0.20; C- = 0.30; D- = 0.40; E- = 0.50; F- = 0.60; G- = 0.70; H = 0.80; I = 0.90.

Стрибки на колоді і в / у, виконані поздовжньо, отримують на одну групу труднощі вище, ніж поперечні. Якщо один і той же елемент виконаний вздовж і поперек, труднощі дається тільки один раз. Стрибки, які починаються поздовжньо і закінчуються поперечно і навпаки вважаються елементами, виконаними поперечно (додаткові 90 ° ролі не грають).

Повороти на одній нозі (вперед / назад) вважаються різними, тільки якщо вони виконуються в одному прямому сполученні.

Якщо елемент зараховується як інший елемент (з Таблиці елементів) з - за невиконання вимог, і потім повторюється у вправі з правильною технікою, то обидва елементи отримують труднощі (ДВ). Наприклад, стрибок кроком в кільце без прогину стає стрибком кроком. Якщо стрибок кроком в кільце виповнюється пізніше з правильною технікою, то він зараховується. Якщо поворот виповнюється пізніше правильно, він зараховується. Якщо зараховується елемент однією групою труднощі менше з - за невиконання вимог, і потім виповнюється ще раз, це вважається повторенням, і елемент не отримає труднощі (ДВ). Наприклад, якщо на брусах гімнастка не дійшла до стійки до початку повороту, то великий оборот назад з поворотом на 540 отримує на одну групу труднощі менше (С). Якщо цей елемент повторюється в стійці, труднощі (ДВ) не дається.

Надбавки за з'єднання досягаються шляхом виконання різних комбінацій різних елементів на брусах, колоді і в / у. Надбавка дається тільки при виконанні з'єднання без падіння. Всі з'єднання повинні бути прямими (без зупинки, без проміжного кроку, без втрати рівноваги і без надмірного розгинання ніг, а також без додаткового маха руками). Тільки на в / у акробатичні з'єднання можуть бути непрямими - це з'єднані акробатичні елементи з фазою польоту і з опорою руками (наприклад рондат фляк, як підготовчі) виконуються між сальто.

Деякі елементи на брусах, акробатичні елементи на колоді і в / у, можуть повторюватися в одному з'єднанні:

На брусах - двічі Tкачев або два штальдера з поворотом на 360.

Колода - двічі махове сальто або два фляк з поворотом на 360 Сальто можна використовувати як з'єднання 2-х однакових сальто і як перший елемент в новому з'єднанні.

В / в - два темпових сальто перехід в подвійне сальто назад зігнувшись.

Поворот повинен бути повністю закінчений або зараховується інший елемент. Вони повинні бути виконані на носках, з правильним фіксованим положенням тіла. Труднощі не змінюється, якщо елемент виконаний на прямий або на зігнутою нозі. У поворотах на одній нозі це положення повинно бути збережено протягом усього повороту. Дозволяється різна техніка у виконання стрибків з поворотами - положення ніг зігнувшись, в угрупованні, нарізно, в кільце на початку, середині або наприкінці повороту (крім елементів, в яких є спецтребованія). Недоворот на 30 ° або більше призводить до того, що дається інший елемент з Таблиці. Тобто потрійний поворот стає 2,5 і так далі. Коли гімнастка виконує 2 або більше елементів в прямій зв'язці, і поворот не закінчений, але гімнастка виконує наступний, то труднощі першого не знижується.

З приземленням спочатку на ступні і подальшому падінні - труднощі елемента визнається. Без приземлення на ступні - не зізнається.

Вимоги до шпагату: сбавкі за недостатнє розведення ніг (недостатній шпагат) в стрибках з однієї і двох ніг, подскоках, і поворотах. Якщо один і той же елемент виконується як мах і оборот з поворотом, він зараховується тільки один раз.

стрибок

Всі стрибки повинні виконуватися з відштовхуванням двома руками від стрибкового столу. Дозволяються наступні спроби, з сбавкі 1.00 за спробу без виконання стрибка (якщо гімнастка не торкнулася містка або снаряда): коли потрібно 1 стрибок, дозволяється друга спроба з сбавкі. Третя спроба не дозволяється. Там, де необхідно 2 стрибка, дозволяється третя спроба з сбавкі. Четверта спроба не дозволяється. Стрибки з приземленням боком також не дозволяються.

Стрибки сильно знижені. «Продунова» тепер оцінюється всього з 6.4. Юрченко 1 гвинт - 4,6; 2 гвинта - 5,4; Аманар - 5,8. І точно так само можуть перевести будь-який стрибок в разі невдалого приземлення в нижчу групу складності.

https://balancebeamsituation.com/2016/08/31/2017-2020 :

Переворот вперед - сальто вперед прогнувшись з поворотом на 540 (Чусовітіна) - 5.8 (було 6.2)

«Продунова» - 6.4 (було 7.0)

Цукахара (переворот вперед з поворотом) прогнувшись з поворотом на 360 (гвинт) - 4.8 (було 5.2)

Цукахара прогнувшись з поворотом на 540 (півтора гвинта) - 5.2 (було 5.5)

Цукахара прогнувшись з поворотом на 720 (два гвинти, Замолодчікова) - 5.6 (було 6.0)

Цукахара прогнувшись з поворотом на 900 (два з половиною гвинта) - 6.0 (було 6.5)

Рондат фляк сальто назад прогнувшись з поворотом на 360 (Юрченко гвинт) - 4.6 (було 5.0)

Рондат фляк сальто назад прогнувшись з поворотом на 540 (Юрченко півтора гвинта) - 5.0 (було 5.3)

Рондат фляк сальто назад прогнувшись з поворотом на 720 (Юрченко два гвинти, Баітова) - 5.4 (було 5.8)

Рондат фляк сальто назад прогнувшись з поворотом на 900 (Юрченко два з половиною гвинта, або Аманар) - 5.8 (було 6.3)

Рондат фляк з поворотом на 180 - сальто вперед прогнувшись з поворотом на 180 - 5.2 (було 5.6)

Рондат фляк з поворотом на 180 - сальто вперед прогнувшись з поворотом на 360 - 5.6 (було 6.0)

Рондат фляк з поворотом на 180 - сальто вперед прогнувшись з поворотом на 540 (Чен) - 6.0 (було 6.4)

Малоприємне звістка, враховуючи, що у нас багато хто не стрибнуть навіть два гвинти. Коли Симона Аманар і Лена Продунова стрибали свої стрибки, багато «крутили пальцем біля скроні», але потім справедливість восторжествувала. А зараз?

бруси

В труднощі будуть зараховуватися максимум 8 елементів, включаючи зіскок. Вправа повинна включати елементи з різних груп: обороти і махи, більших обертів назад і вперед, махи і обороти не торкаючись, Штальдер вперед / назад, обороти в упорі стоячи вперед / назад, елементи з польотом: з верхньої жердини на нижню (або навпаки) , контр перельоти (через жердину), перельоти з поштовхом рук, перельоти з НЖ і сальто на одній і тій же жердини.

На брусах точно також скасували складний зіскок з спецтребованій. При падінні з снаряда дозволяється пауза 30 секунд після чого, гімнастка повинна продовжити вправу. Якщо вона перевищує час падіння і потім продовжує, то робиться нейтральна сбавкі в 0.3.

Вимоги до комбінації: переліт з ВЖ на НЖ, елемент з польотом на тій же жердини, мінімум два різних хвата (НЕ отмах, що не наскок або зіскок), елемент без польоту з поворотом мінімум на 360º (НЕ наскок).

Елемент групи С / Д повинен бути з польотом або поворотом мінімум на 180.

Якщо підйом розгинанням виконується після елементів типу «Шапошникова» с / без повороту на 360 - слід сбавкі за порожній вис.

Помилки: легкий дотик снаряда або мата ступнями, удар по ним ступнями, відштовхування з двох ніг або стегон), поганий ритм, недостатня висота, недокручіваніе, недостатнє розгинання в підйомах розгинанням, междумах, порожній мах, махи вперед або назад нижче горизонталі, отмахі, надмірне згинання під час захлеста ногами (зіскок).

Елементи, виконані в наскоку можуть бути виконані також і у вправі (або навпаки), але труднощі за них дається тільки один раз.

колода

На колоді композиційні вимоги тепер дають 2,0 бала замість 2,5. Прибрали складний зіскок не нижче групи D. Потрібно виконати 8 елементів, обов'язково 3 танцювальних + 3 акробатичних, інші два на вибір. Поміняли надбавки за зв'язки. Кільце двома на колоді стало групою С замість D. До речі, його в нашій збірній його багато хто робить. Знизили зіскок, який виконує Віверс і багато інших гімнастки, з D на C, і це враховуючи, що потрібно робити подвійний поворот в горизонті, потрійний поворот, стрибки в шпагат зі зміною ніг. І все це на високому полупальцах. Це не так-то й просто. Американки стрибають стандартні стрибки, але навіть там ніяких шпагату та близько немає. У більшості американок дуже стандартний набір елементів, що дають складність в останні пару циклів. Формальний найпростіший наскок, дві акробатичні зв'язки рондат -бланш і сальтовие, хореографічна зв'язка з двох найпростіших шпагатів або стрибком в пистолетик, разножка в кільце, сальто вперед, одинарний поворот або поворот в пістолетики (щось все повально кинулися його робити) і два кутом на соскоков. Наприклад, у Лорен Ернандес якраз жодного оригінального елемента, у Сімони Байлс хоча б гвинт заднє на соскоков, а у Райсман - подвійний твіст в угрупованні (Паттерсон). Акробатичні зв'язки зробити без хитань гімнасткам часто простіше, ніж елементарні повороти на 360, скільки прикладів навіть на найбільших стартах. Обертання - це певний рівень координації, оволодіти яким на вузенькій смужці колоди так само складно, як і акробатичним елементам. Недарма обертання мають труднощі гр. D.

вільні

Композиційні вимоги 2,0 бала. Також 8 елементів, обов'язково 3 танцювальних + 3 акробатичних, і два по вибору.

Максимальна кількість зараховуються поворотів 4 (на 1440 °). Поворот на 5 вважається тим же елементом, як і поворот на 4. Усі інші повороти з різними положеннями ноги - 3 (1080 °).

Помилки: надмірна підготовка - пауза (сбавкі за більш ніж 2 сек.), Перестановка (непотрібні кроки), надмірні махи руками перед танцювальними елементами, погана постава / амплітуда в положенні голови, тулуба, плечей і рук, стопи не натягнуті і розслаблені, недостатня амплітуда махів ногами. Не можна робити більше однієї подальшої акробатичній лінії поспіль. Вправа не повинно закінчується акробатичним елементом (обов'язкове хореографія після послід. Акр. Ел.). Не можна «закривати» спецтребованія маховими сальто. Сальто назад і вперед повинні бути саме в діагоналях. Як і раніше актуальні сбавкі за нещільний угруповання, непрямі коліна і не відтягнуті носки (а куди ж без цього?)

Рондат + фляк не рахується непрямим з'єднанням. Приклад непрямого з'єднання - це коли дівчинка робить рондат - темповим - темповим - фляк + гр.Д. Тобто якась зв'язка з фляк і темпів, що закінчується складним сальто або два з половиною гвинта + гвинт вперед. За них йде надбавка. Є ще прямі, і за них надбавка більше. Наприклад: рондат -темповое + подвійне кутом. Або як у хлопців бланж вперед + 2 гвинта вперед. Коли рондат-фляк йдуть в якості підготовчих, а не сполучних, то зараховується тільки вартість останнього елемента. А коли в якості сполучних, все так же, тільки з надбавкою.

Темпи в зв'язку йдуть, тільки якщо ти робиш два темпу і мінімум D групу в кінці діагоналі, тоді йде зв'язка з 3-х сальтових елементів (як "SB" - "сериа бонус"), в інших випадках темпи не йдуть в надбавки. Три фляк з'єднанням вважатися не буде, так само як і «окрошка» (тільки як довга зв'язка за старими правилами). Обов'язково для зв'язки має бути два темпу і фляк, або темп і відразу сальто (не нижче гр.Д).

***

У новому олімпійському циклі команди будуть складатися з 4 чоловік і 2 лічники. 4 людини в команді виступатимуть за схемами 4-4-3 і 4-3-3. А лічники не виступатимуть за команду, тільки претендувати на фінали в окремих видах. У той час як члени команди претендують на все. Формат проведення фіналів мені не дуже подобається, аж надто ... хвилююче! Під час колоди у дівчаток і стрибка у хлопчиків особливо важко дивитися, там же виходить, що всі один за одним виступають ... Втім, це дурниця, можна і потерпіти. Я вважаю, що це не найважливіша деталь.

Зміни в правилах змагань серед юніорок

У кваліфікаційних та фіналі команд весь час розминки (30 сек. На гімнастку на колоді і 50 сек. На брусах) належить команді. Команда повинна стежити за часом, щоб остання гімнастка встигла розім'ятися.

Обмеження труднощі: елементи групи «F», «G», «H» або «I» отримають сбавкі в 0.50.

Номер опорного стрибка, який гімнастка збирається виконувати, повинен бути показаний до виконання стрибка (на електронному табло або вручну). У кваліфікації, фіналі команд і багатоборстві виконується один стрибок. У кваліфікації перший стрибок зараховується за команду і / або багатоборстві. Щоб відібратися у фінал, треба виконати 2 стрибка.

Фінал на снаряді: гімнастка повинна виконати два різних стрибка (можуть бути з однієї групи, але різні номери) з яких виводиться середня оцінка.

Забороняється виконання:

1. На стрибку - стрибки з відштовхуванням або приземленням боком.

2. На брусах - сальто в середині вправи і зіскок з відштовхуванням з двох ніг.

3. На колоді - танцювальні елементи з приземленням в сивий.

4. На вільних - акробатичні елементи з відштовхуванням або приземленням боком і / або сальто в перекид.

***

Самі по собі прагнення ФІЖ зрозумілі, вони виступають не за складність гімнастики, а за чистоту, безпомилковість. Тобто роблячи складні унікальні елементи, які нині недостатньо високо оцінюються, гімнастка ризикує падіннями і іншими помилками, які ж навпаки жорстко штрафуються. Тому їх не роблять. Це робиться для розширення географії гімнастики, тому що в якихось країнах на зразок Кенії і Еквадору просто не знають, як вчити найбільш важким елементам. А престиж виду спорту безпосередньо залежить від його поширеності в світі, конкуренція в ньому від цього вище, як зараз. Та й ще питання травмоопасності теж існує, складні елементи ризиковані, а гімнастика на думку багатьох людей вже давно стала травмонебезпечним видом спорту. Але страждає від цього розвиток гімнастики, її ускладнення, адже сенс спорту в цьому - швидше, вище, сильніше. Але все-таки будемо сподіватися на краще, дівчаткам чим більше працювати, тим чистіше стануть лінії, тим простіше виступати. І краще не забувати про те, що шкарпетки теж треба тягнути.