Сучасна медицина пропонує ряд ефективних методик лікування шийного остеохондрозу. Вагому роль в терапії грають і ортопедичні подушки. Вони зменшують біль, досить зручні і дозволяють хворому нормально спати.

Якщо головний біль, а також біль у шиї пов'язані з неправильною позою під час сну, то в цьому випадку може допомогти ортопедична подушка. Деякі люди відпочивають на декількох подушках, при цьому шия знаходиться в зігнутому положенні, виникає спазм м'язів, і біль значно посилюється.

Існують подушки різних розмірів і типів - трубчасті, надувні і комбіновані. Останньому типу можна надавати чотири положення, завдяки цьому у хворого є можливість самому вибрати зручний варіант. Також комбіновані подушки забезпечують підтримку шиї під час сну і на спині, і на боці. З одного боку вона має м'який центр для голови і більш щільні краю різної ширини для шиї.

Ортопедична подушка з валиком розроблена з урахуванням біомеханічних і фізіологічних принципів. Також виробляються подушки у вигляді валика, і з виїмкою для голови.

Вибираючи подушку, слід знати, що вона, перш за все, повинна бути невеликою і м'якою. Ортопедична подушка підтримує шийний відділ хребта і за рахунок цього забезпечує розслаблення всього тіла, тому без неї спати не рекомендується.

Подушка при шийному остеохондрозі не повинна бути ширше матраца, на якому спить пацієнт і повинна відповідати ширині плечей хворого. Не варто користуватися звичайною подушкою, так як шия практично буде нарівні з головою і є небезпека зміщення хребців, а також порушення кровопостачання мозку. Внаслідок чого людина, що страждає шийним остеохондрозом, може прокинутися з сильними болями спини і шиї.

Бажано, щоб ортопедична подушка мала прямокутну форму, і містила в собі дуже щільний валик по ширині плечей пацієнта. На такій подушці шия знаходиться в правильному положенні, м'язи хребта максимально розвантажаться, що йдуть до мозку кровоносні судини не будуть здавлені.

На який саме подушці спати при шийному остеохондрозі хребта повинен вирішити лікар. На сьогоднішній день з'явилися подушки, які плавно витягають м'язи шиї і тим самим їх розслаблюють і розвантажують хребет. Ця новинка являє собою поєднання двох валиків з масажними виступами, розташованими протилежно один одному.

Застосування ортопедичної подушки не зможе вилікувати шийний остеохондроз , Але допоможе значно полегшити біль у хребті і забезпечити правильне положення під час сну.

Читайте також

Відгуки наших пацієнтів

Лікарі клініки Бобиря: стаж роботи від 10 років