На обід абсолютні отбалвашкі

У понеділок в Пітер і якихось нереальних вишукувань на вихідних готувати не збираюся. На обід тунець, залитий пюре з нуту, зверху пармезан. Сподіваюся у мене як-небудь дійдуть руки приготувати хумус і знизити калорійність цієї страви, а то оригінальний рецепт "трісни жопа".

кулінарне співтовариство

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Оригінальний закусочний торт з картопляного пюре зможе прикрасити Ваш святковий стіл і здивує гостей своєю оригінальністю і смаковими якостями! Також, перевагами цього закусочного торта є те, що готується він дуже просто і за складом інгредієнтів досить бюджетний.

Читати повністю... Оксана

20 лютого 2016, 22:37

Салат з тунцем, яйцем і свіжим огірком.

Дуже смачний салатик! Для салату: Тунець консервований 100 гр. Огірки свіжі 1 шт. Курячі яйця 2 шт. Помідори 1 шт. Салат-латук 12 шт. Суміш трав (прованські, італійські) за смаком Для соусу: Оливкова олія 2 столові ложки Лимонний сік за смаком Дижонская гірчиця 1 ч.л. Сіль за смаком Дуже смачний салат з тунцем, який готується максимально швидко. Чим добре салат з консервованого тунця? Та тим, що його дуже просто готувати, але при цьому він виходить смачним. Так що завжди тримайте баночку ...

Читати повністю... Юлія

16 березня 2016, 10:32

Сирні ПП Роли

Які можна їсти навіть на ніч) Інгредієнти: Нори Сир нізкоколлорійний (300 гр) 2 столові ложки бальзамічного оцту 2 столові ложки винного оцту Для начинки все що завгодно, тунець авокадо огірочок крветкі болгарський перчик Сир перемішати з оцтом На рогожу укласти норі, ближче до краю . Викласти на норі тонкий шар сиру так, щоб з одного боку залишився сантіметрік. Зверху викласти начинку, на ближній до вас край листа. За допомогою циновки скрутіть рол. Намочіть край норі, щоб рол добре стримався. І все...

Читати повністю...

лінивий салат

Оскільки вдома сиджу одна, готувати лінь, зробила на швидку руку: - авакадо кубиками - перець, сіль - трохи лимонного соку - консервований тунець або горбуша Ммммм, смачно) І нічого робити не треба!

Читати повністю...

сніданок

Цими вихідними я вирішила не працювати. Відповім усім в понеділок вранці! А зараз хочу поділитися смачним ситним сніданком. У мене залишився один шматочок тунця на 200 гр Я його обсмажити в лимонному соці і білому вині. Виклала в форми (але це не обов'язково, можна однією масою все готувати, а потім нарізати на порції). Приготувала рідке тісто: Три яйця, три столові ложки майонезу, три столові ложки з верхом борошна, і три ложки води. Залила все і на повільному вогні ...

Читати повністю... flickanpabron

24 січня 2017, 20:42

23 січня

На початку місяця села "в черговий раз", як мені здавалося, на дієту, але мене це раптом несподівано затягнуло. 🐷❌🍽 Ну як дієта ... я просто виключила цукор і готові соуси, типу майонезу. 🍰🍦🍫🍭🎂🍬🍪🍩 Намагаюся не їсти жирне, консерви, борошняне і смажене. 🍕🌭🍟🍔 Іноді дозволяю собі лаваш, смажені на невеликій кількості олії овочі або м'ясо, з консервів горошок і квасоля в томатному соусі, тунець у власному соку, часом сир або йогурти до 5% жирності. 🍴🍒🍌🍍🍐🍓🍊🍏🍉 Каші вранці стали звичайною справою і ...

Читати повністю... Mamulya

26 лютого 2014 року, 1:20

Додайте що-нить, ПРОШУ!))

Ось склала меню собі, але дуже скудненько) Може додасте сто-нить замість? Тільки щоб не наготавлівать довго, а легке? Для себе готувати не готова ще! :))) поки планую собі тупо варити м'ясо / рибу / пьіцу.Я на ПП! (З-сніданок, п-перекус, у-вечеря, про-обід)

Читати повністю... ольга

28 жовтня 2015 року, 12:51

Дієтична "шуба" ...

Я люблю "шубу", а Ви? Але дозволяю її тільки на НГ ... А тому що якось більше в перебігу року і не готуємо, а купувати .... - ну це вже остання інстанція :) Куплю, якщо від цього буде залежати моє життя. А поки ми сьогодні чекаємо в гості подруженцій, ну і, як годиться, ми все вічно худнуть. Варіант "шуби" для тих, що худнуть під cut ...

Читати повністю... Олександра

4 листопада 2015 року, 15:42

Помру. 17/28

Сьогодні мій день зробили лимони з корицею))) нарізала часточками, додала ксилитол, корицю і дала трохи настоятися. А потім їла все це справа, запиваючи кавовим напоєм, цукром і малиновим чайком! Я вже навіть до білкових днях звикла! Все йде своєю чергою. Немає ні слабкості, ні втоми. Спортом сьогодні не вдалося зайнятися ((зате була ґрунтовна (майже генеральна) прибирання квартири)))) Готувати було колись, тому все дуже примітивно:

Читати повністю...

Роли ...

Роли з тунцем і огірком Додав: Aelita 23.11.2012 Коментарів: 3 Додати в кулінарну кнігy Додати фото рецепта Надіслати другу Роздрукувати Час приготування: 30 хв Щоб скуштувати смачні роли з тунцем і огірком, зовсім не обов'язково йти в суші-бар або ресторан. Досить відкрити цей рецепт і трошки постаратися. Успіхів! Опис приготування: Як зараз пам'ятаю: першими ролами, які я в своєму житті спробувала (а було це вже на початку 2000-х), були роли з тунцем і огірком. З тих, що перебували в меню ...

Читати повністю... Анастасія

2 грудня 2012, 21:33

Любимо-любимо, дуже-дуже!

Готую практично кожен день :) Суміш салатів, огірочок на терочке, помідори кубиками, кукурудза консервована, салатний цибулю, олію соняшникову, оцет бальзамічний або винний, сіль, перець і ГОТОВО! Іноді доповнюю теплими часточками курячого філе з часником або тунець в с / с. Смачного!

Читати повністю... Анастасія

19 серпня 2016, 20:58

про прикорм

А про прикорм що? Їмо банкові пюрешкі іноді .. В основному розморожувати те, що сама готувала. Також кабачок, цвітна капуста, гарбуз, плюс з'явився ще рис, курочка, тунець з баночки, сьомгу варила, яйце круте (жовток). До речі, питання, хто знає чи можна давати білок? І скільки? Ще з давнього, їли шпинат, брокколі, Пастернак, морквину, репку..Кушаем йогурт і печеньки, банан, персик, яблуко, але банан, у нас в пошані. Він зручний, його не треба варити, терти і т д. Він смачний. Ще їли ягняти з ...

Читати повністю... Наталя В.

30 січня 2013, 12:47

Салат "Наполеон"

Салат «Наполеон» - готуватися дуже легко і швидко. На плоску тарілку викладаємо тунець (можна Натюр або в маслі), зверху натираємо яблуко, поливаємо сметана + майонез, зверху натираємо яйце, знову сметана + майонез і обсипаємо натертим сиром. Постояти хвилин 15.

Читати повністю...

тунець

Розписалася я сьогодні. Четвертий пост за день, однак ... Ну нічого, терпите! Ми з Яшей завтра їдемо на три дня * інтригує *, відпочинете ....)) Кулінарний питання: хто-то как-то готує свіжий, що не консервований, тунець? Я його їла сирим, маринована і готувала котлети (в котлети додавала цибулю, зелень і хліб з молоком) за рецептом Олени з Єгипту, гасила просто з овочами і в вершках ... Все яке то ніяке. Я щось неправильно роблю або він взагалі такий? Поділіться рецептами та ідеями?

Читати повністю...

Паста з тунцем від Юлії Висоцької

Дуже легкий і швидкий рецепт.І головне-корисний і смачний Нам знадобиться: Банку консервованого тунця шматочками в оливковій олії. Я купую такий: Спагеті Помідори черрі (можна взяти і звичайні помідори, але краще черрі-т.к. Вони з кислинкою) Петрушка, часник, Базилік (можна сухий) Соєвий соус і бальзамічний оцет за бажанням. Можна замість бальзамика скропити лимонним соком. А також за бажанням оливки або масліни.Соль, перець за смаком і бажанням. Спагеті відварюється до "альденте". В цей час готуємо залівку- Тунець, дрібно рубаний часник, помідори черрі ріжемо на половинки, петрушка ...

Читати повністю...

Паста з тунцем і 2 приголомшливими соусами

Хочу вам запропонувати приголомшливу пасту з тунцем. Але незвичність цього блюда полягає в двох соусах. Перший соус безпосередньо готується для пасти, другий для тунця. Поєднання гострого, солодкого і пряного не залишить вас байдужим!

Читати повністю... Amely-chef

23 грудня 2015 року, 9:13

Салат з бурого рису з тунцем

Інгредієнти: 50 г бурого рису (в сухому вигляді), 1 баночка тунця у власному соку (130 г), 50 г ріпчастої цибулі, 50 г моркви, 150 г свіжого огірка. Для заправки: лимонний сік, чорний перчик, натуральний йогурт / нежирна сметана / домашній майонез - 1 ст.л. Приготування: Бурий рис обсмажуємо на сухій сковороді до золотистого кольору, доливаємо воду (що б вона покривала рис приблизно на 0.5-0.7 см). Таким способом варимо рис на повільному вогні до готовності (не забуваємо підливати воду в міру вбирання). Після того як...

Читати повністю... Тетяна

14 березня 2014 року, 00:42

Салат з тунцем з розрахунком БЖУ і Ккал)

Дуже підійде для всіх тих, що худнуть)) Може бути вже хтось такий салатик готує, але я вперше і мені ну дуууже сподобався))) - тунець консервований (у мене був в маслі для салатів) - яйця 2 шт. (Я брала домашні, але якщо хочете для більшої краси, то беріть перепелині) - помідрік 1 шт. якщо великий - цибуля зелена (у мене був порей) ---------- ну і за бажанням можна додати сиру трохи і листя салату (салат я додала) ...... все просто я думаю: тунець ...

Читати повністю...

Салат з тунцем і грінками

Багатий білком салат з тунця і грінок стане відмінним повноцінним обідом або вечерею. Багатство смаків додає суміш салатів (айсберг, фріссе, радіччо), помідори і заправка з бальзамічного оцту і лайма. Смачного! рецепт:

Читати повністю... KviStoriya

10 квітня 2013, 2:13

Рибний салат на швидку руку

Відмінний варіант, коли треба швидко приготувати щось на сніданок. А ще хочеться свіжого і ситного смаку. Треба: Рибні консерви (у мене був тунець в с / с) - 1/2 банки Цибуля зелена - 1 гілочка. Яйце - 1 шт. Готуємо: Відварюємо яйце в круту. Для того щоб яйце краще чистилося після варіння обов'язково охолоджуємо його в крижаній воді. Ріжемо цибулю, рибу розминаємо виделкою, ріжемо яйце і додаємо в салат. В якості соусу можна використовувати сік з під риби або йогурт натуральний.

Читати повністю...

Ділюся рецептиком салату

Дівчата! Днями подружка підказала мені швидкий салатик, нам з чоловіком дуже сподобався, ось вирішила з вами поділитися! стебло селери, помідори черрі, оливки без кісточок, краще чорні, огірок свіжий, консервований тунець, сухарики, заправляємо майонезом. Готово! Швидко, а головне, смачно! Селера порізати кільцями, черрі можна цілими, я ріжу на 2 частини, оливки цілими кладу, огірок кружечками, тунець розім'яти виделкою, заправити майонезом, перед подачею на стіл додати сухарики, щоб були хрусткими.

Читати повністю...

Суботній сніданок.

Одного разу, суботнім ранком, як не дивно, мені захотілося приготувати сніданок. Зробила щось вкрай просте, але вкусноеееее. Для цього мені знадобилися: 1. тунець консервований, 2. 2 стебла селери, 3. кріп, 4. майонез (зробила самостійно), 5. цедра лимона, 6. цибулю шалот. називалося це справа - бутерброд з тунцем))) Все покришити))) Готово!

Читати повністю... Христина

9 листопада 2014 року, 11:36

Порівняємо рекомендації лікарів?

Всім привіт, беремушечкі! Напевно, все вже побували на другому візиті у лікаря, УЗД. Мій лікар довго і нудно розповідав про товщину "сумки" (або як це правильно називається), як важливо, щоб ця товщина була досить великою. Загалом, товщина моєї "кенгурушніци" прекрасна, що мене несказанно рада. Сердечко б'ється зі швидкістю 140 ударів в хвилину (лікар сказав, що більше 100 - норма). А тепер найцікавіше: погляди лікарів на харчування і спосіб життя в цій країні Лікар запитує: чи любите вино? Я ...

Читати повністю... Іринка

23 вересня 2013, 16:00

Азіатське меню ...

Азіатське меню.К нам зібралися гості ... А готувати "картоплю, крильця і ​​салати» не хотелось.Тут ми заїжджаємо з Чоловіком в магазин - а там маса морепродуктів і тайсько-китайських спецій.Суші? Так! Але мені так захотілося гострого супчика .... В результаті гості крутили ролли.Начінка - сирний сир, огірок, копчений вугор і тунец.Прічем тунець був "свіжий" - тобто морожений, але не солоний. Ідеально ж для сашимі! Але зовсім сирого є я не ризикнула. Поки варила рис і інше-тунця тонко нарізала і підсолила ... Постояв трохи просолілся.Ну а ...