Боді-балет - абсолютно новий напрямок у фітнесі, що вбирає в себе елементи танцю балету, а також систему фізичних вправ і практик. Його суть полягає в тому, щоб надати людям, далеким від класичного мистецтва танцю, можливість втілити в музично-хореографічних образах свої мрії і бажання без професійної підготовки.

Уроки боді-балету мають деяку схожість з традиційним балетом, оскільки складаються з подібних елементів: гімнастики, танців, стрибків і повноцінних танцювальних етюдів. Особлива увага приділяється розвитку пластики м'язів.

Порівнювати ці дисципліни досить складно, оскільки вони: по-перше, ставлять перед учнем різні завдання і шляхи їх досягнення; по-друге, мають різні підготовчі та танцювальні програми.

В хореографічному плані, боді-балет є відгалуженням від класичного стилю танцю, з додаванням елементів йоги і пілатесу. Їм можуть займатися люди будь-якого віку, що володіють абсолютно різним рівнем фізичної підготовки. Тому вибір залежить виключно від ваших особистих переваг:

• Якщо хочете підтягти зовнішню фізичну форму і поліпшити танцювальні здібності - вибирайте боді-балет.
• Якщо ви бажаєте танцювати під класичну музику, займаючись справжнім театральним мистецтвом; освоювати складні рухи (серія швидких напівповороті на полупальцах, стрибок з збиранням витягнутих ніг в повітрі і т. д.) - вибирайте класичний балет.

Як показує практика, останній варіант привабливий для молодих людей, тоді як більш старше покоління віддає перевагу неповним занять балету. Буває і так, що доросла група боді-балету при інтенсивному вивченні рухів і технік поступово переходить на вивчення класичного стилю, і продовжує вивчення традиційних дисциплін.

У дорослому віці досить складно почати займатися професійною хореографією, тим більше - балетом. Тому «Школа Танцю» запрошує вас для вивчення щодо нового напрямку в світі танців - боді-балету. Тут ви навчитеся володіти своїм тілом, підтягніть загальну фізичну підготовку, а головне, наблизитися до своєї мрії на ще одні крок.

Абонементи на Маяковський