«Батьки завжди хотіли, щоб була скрипалькою. А я ненавиджу музику. З самого раннього дитинства ... Вірніше, люблю, але не створювати, а слухати, танцювати під неї .. Мріяла бути танцівницею, але на жаль ... »Іра, 24.

«Хотіли хлопчика, а народилася дівчинка) Ось тоді тато вирішив зробити з мене справжнього бійця. Всі секції були мої. Я чемпіонка. Пишаюся цим звичайно. Але якщо чесно, завжди уявляла себе принцесою, як на зображенні: рожеве плаття, корона і чарівна паличка ... Гаразд, про що це я ... садна-подряпини, збиті коліна - ось воно, моє дитинство) ». Саша, 28.

«Хотіла, дуже хотіла, але не було часу. Настільки завантажена - спів, факультативи, молодша сестричка ... Потім університет, заміжжя, діти ... Тепер сім'я, робота, будинок ... рутина одним словом ... Мрії - може і збуваються, але тільки не в мене ... ». Тома, 41.

Чому мрії так і повинні залишатися мріями? Нереалізованим бажаннями? Хто сказала, що для щастя є певний час? Хто встановлює ці рамки і межі? Люди. Тільки самі люди роками створюють Китайську стіну в своєму житті.

Прийнято вважати, що саме в дитячому віці потрібно всебічно розвивати дитину, відкривати межі його таланту, допомагати, спрямовувати, давати можливість проявити себе. Але дитинство у всіх різний, різні можливості, батьки матимуть різні погляди на виховання. До бажанням одного прислухаються, іншого ж, навпаки, тримають в строгих лещатах - «Мовчи, тебе не питають. Маленький ще".

Сьогодні занадто маленький, а завтра, вже занадто великий. І занадто багато комплексів, проблем, турбот, де немає часу жити, є час існувати ...

Сьогодні хочу поговорити про нереалізовані бажання і про те, що ніколи не пізно ...

Минуло безтурботне дитинство, юність і почалося доросле життя. Проблеми вже не вирішують батьки. Тепер ви доросла людина, яка самостійно заробляє гроші, розподіляє бюджет і свого часу. Новий етап який відкриває нові можливості. Якщо життя загрузла в рутині, битовусі - саме час бити на сполох і міняти, поки не пізно. Зараз працюю, а потім буду жити ... Потім може і не настати. Життя не передбачувана і скільки часу відведено кожному - знає один Бог.

Давайте згадаємо свої найзаповітніші мрії. Що ви хотіли спробувати, можливо, десь побувати, з'їсти, прочитати ...? А що вам заважає здійснити це завдання? Якщо це політ в космос або Бентлі, при зарплаті в 1000 грн - я вам не порадник, а ось якщо це цілком реальні, адекватні бажання - все в ваших руках.

Лінь. Мало хотіти, потрібно ще й діяти. Лежати на дивані з чіпсами, пультом від телевізора і критикувати все і всіх набагато легше, ось тільки чому потім вас так обурює подкаченний попа сусідки Таньки, а ваша Целюлітні злить і засмучує?

Відсутність вільного часу. Виключно вашапроблема і неправильно побудований день. Бізнес повинен працювати на вас, якщо ж навпаки - це поганий бізнес. Наймитувати від зорі до зорі не є добре. Досидівши до кінця робочого дня, кулею мчите додому і займаєте становище з пункту першого.

Відсутність фінансових коштів. Можна заощадити на одному і витратити на інше, більш вагоме і корисне. Подумайте, скільки грошей витрачаєте на сигарети, спиртні напої, снікерси і різні інші шкідливі продукти. Відмовте собі в 25-тій дерматиновій сумці з Телі-Велі, адже у вас цього багатства і так повні шафи. Навчіться витрачати гроші раціонально і ви помітите, наскільки більше стало можливостей, навіть якщо зарплата залишилася колишня.

Не можу тому, що: худа, товста, красива, страшна, бідна, стара, молода ... Рано, пізно, дорого, далеко, складно .... Дурниці. Можете. Всі ці «але» - баласт, який тягне на дно. Те що ви така ніяка в першу чергу виходить від вас же. Як подаєте себе - так і сприймають.

Часткою випадку, познайомилася з чудовими людьми, сімейною парою найталановитіших людей, артистів, які як ніхто інший, знають, що таке стереотипи і як їх ламати. Знайомтеся, Наталя і Олександр Донець.

Наталя і Олександр Донець Випускники Київського Державного хореографічного училища по класу педагогів. Засновники школи-студії «Балет для всіх» www.ballet-studio.com.ua

Першокласні артисти з 30-ти річним танцювальним досвідом, відкрили завісу свого життя, а неймовірно чарівна Наталя Віталіївна, відповіла на найбільш інтригуючі питання)

Розмову ми почали з самого «хворого» питання і як мені здається, самого цікавого. Так що ж їдять балерини? І їдять взагалі?) Намагалася знайти інформацію в інтернеті, але нічого путнього не траплялося. Інтерес подвоївся після перегляду фільму «Чорний лебідь», де головна героїня їла в день пару часточок грейпфрута.

Будучи людиною спортивним, для мене не зрозуміло, як можна вижити при такому харчуванні. Про сили на щоденні багатогодинні тренування взагалі мовчу ...

Наталія Віталіївна, так що ж їдять балерини? І їдять взагалі?) Починати по чесному? Або як?) В училищі нас надходило 27 осіб. Відбір найсильніший і в першу чергу відбирається фактура, гінетіка. Якщо по ходу, у дитини починаються якісь гормональні перебудови (12-14 років) і він починає повніти - відраховують. В клас набирали 12 осіб, 3-4 людини йшло.

Коли приходиш в театр, або концертну програму - стільки роботи, що можеш їсти все) Я теж думала, що їдять багато, але як виявилося - це набагато менше, ніж їсть звичайна людина. В наші роки ніхто про калорії писав. Хто їв - той потім худнув, різними методами.

Іноді хочеться наїстися, і ти наїсися, знаючи, що це табу по життю. Згодом до раціону звикаєш, цілком наїдаєшся тією кількістю їжі, яке здається для кого-то дуже маленьким.

У пенсійному віці, 38 років, коли закінчується кар'єра і ти починаєш плисти - включаються мізки. Холестерин? Жирна їжа? Прибираєш і все). Ніколи не потрібно собі відмовляти. Завтра з'їси в два рази більше. З'їсти але трохи, чи не зриватися. Хоча, зриватися теж іноді корисно).

Регулярні зважування, заміри, строгий контроль пітанія..все це було в школі? Про це ніхто ніколи не говорив, але все це розуміли. Обмеження у вазі має бути 52 кілограми. І не важливо, який у тебе ріст. Ти танцюєш в дуеті і коли чоловіки говорять «Ми з тобою не станемо, тому що ти важка» - це і є обмежувач, який доходить найкраще.

52 кілограми. Це межа. Ти можеш вибирати, з'їсти шматочок торта, або повноцінно салат? Ніхто, ніколи не контролював ваше меню? Ні ніколи. І навіть зараз, є дієтологи, але тільки не в артистів балету. Ми витрачали стільки енергії, стільки сил і калорій - що б не їли, згорали все. В день по 5-6 годин фізичного навантаження, це не рахуючи години, коли починалася практика. Їжі було мінімум, з цього товстими ми не були)

А як же батьківські дні? Як в таборі, коли привозять багато різної смакоти ...) Ми батьків не бачили. Приїжджали тільки до них на канікули. Це вам не якісь приватні школи, де родичі могли втрутитися в процес навчання. Їх навіть не пускали на територію, де ми перебували.

Хто прийняв рішення відправити вас в балет? Я. Балетом почала займатися в 6 років. Потім мене забрали в спортивну гімнастику, де я показувала відмінні результати і була кандидатом у майстри спорту дитячої збірної. Але є в гімнастиці моменти, через які я категорично сказала «не піду». Мене повертали. Раз. Другий. На третій, мені порадили просто виїхати в київське училище і я поїхала, де почала займатися улюбленою балетом.

Училище - як більшою піонерський табір?) Однозначно, це не школа. Тебе «замикають» і повністю ізолюють від інших дітей. Живеш у своєму світі. У вихідні одне бажання - піти в театр, подивитися, як танцюють зірки. Про якихось хлопчиків і думок не було. Ти весь в балеті. Світ зупиняється. Це інше життя)

Вагітність для балерини - кінець кар'єрі? Ні, це все дурниці. Народжують все. Буває, потрапляєш в хвилю, коли вагітніти не можна, інакше потім тобі цю партію не дадуть. Але через роки, після 30-ти, розумієш, що час минув ... і вже просто не виходить завагітніти. Зараз по-іншому, і молодь до цього інакше відноситься. Для нашого покоління, вийти заміж - це як Біблію прочитати. Народжували і поверталися до роботи, кар'єрі, ставали прімамі..ето абсолютно не перешкода. У нас чудова дочка)

Життя присвячена балету. Ніколи не шкодували? Боже борони!) Ні! Хоча ... Був один момент, в 36 років, коли розуміла, що потрібно йти на пенсію. Почалася перебудова і путчі - ні мистецтво ні ми нікому не потрібні ... Нам з чоловіком вистачило мужності зібратися і виїхати за кордон. В нікуди. Працювали по театрах. Ставили вистави, стали відомі і почали заробляти інші гроші ...

І все-таки, зараз і сьогодні ви тут! Що змусило повернутися? Ніколи не могла подумати, що зможу жити десь. Вдома завжди добре ... Через 17 років роботи вирішили повернутися. Повертатися було складно. Здавалося повернемося, все буде прекрасно, адже навколо люди, які розмовляють з нами однією мовою ... це була сама величезна помилка.

Головна проблема - пошук місця роботи. У державній організації нас запитали: «А чи є у вас характеристика, тут, від наших державних структур?», «Ні», відповіла я ...

Тобто людей, які ніколи не виїжджали за кордон, не знають наскільки далеко пішов балет, зустрічали розпростертими обіймами, а перед нами, артистами побачити світ, без державної рекомендації, закривали двері ... І тільки Валентина Володимирівна Вантух, директор дитячої хореографічної школи, людина якій ми безмежно вдячні, всупереч всім сказала: «А я візьму».

Згодні, що кожен повинен займати свою нішу? Робити те, що він вміє найкраще. Безумовно. Людина повинна бути вузької спеціалізації. Подивіться на сучасні танцювальні школи. Танці: східні, народні, арабські, бальні, класичні, дитячі дорослі ... чого можуть навчити в цій школі? Хіба можна знайти таку кількість фахівців і зібрати в одному місці? У нас танцюють всі і все ... а так не можна.

Ви строгий викладач? Дуже. Спочатку все мене бояться, потім люблять) Проходить час, по черзі дзвонять учні і кажуть, що роки роботи з нами були кращими ... це так приємно.

Дитячий балет це зрозуміло. Розкажіть про дорослих, адже у вас балет для всіх! Найцікавіше, когд приходять дорослі, які розуміють люди. Не потрібно змушувати. Варто всього лише сказати і ти бачиш - хто хоче, робить шикарні речі, навіть замислюєшся, чому балет пройшла повз них.

Для того, щоб почати, потрібна спортивна підготовка? Ні. Приходять з нуля, на одному ентузіазмі. Просидівши весь день в офісі, затуркані люди з неймовірним бажанням йдуть займатися балетом.

Розтяжка, від природи або можна розтягнутися в будь-якому віці? Є природна виворотність, а їсти не природна. Але все тримається на зв'язках. Просто комусь легко сісти на шпагат, а кому-то набагато складніше. Є суха м'яз, її потрібно постійно розтягувати, є еластична. Це генетика.

Іноді, навіть професіонали кажуть: «Нас в дитинстві не розтягнули» - дурість! Розтягнутися можуть всі, в будь-якому віці, з абсолютно різною генетикою. Дуже важливий психологічний момент. Найдурніший питання - «Коли я сяду на шпагат?». Сядете тоді, ко ви цього захочете.

Встати на пуанти вдається всім? Це дуже складно але можливо) Є у мене жінка на пуантах, якій 44, є якій 53 роки. Є дівчата і по 25-27 ... Два роки, два рази на тиждень, по півтори години - і зараз вони роблять неймовірні речі. Люди можуть навчиться балету абсолютно в будь-якому віці.

Зважуєте своїх учениць? Змушуєте худнути? Не всі ж приходять Дюймовочка ... Все в різній вазі. Нічого нікому не кажу. А навіщо? Дорослі які приходять, самі розуміють, що вони повні. Балет, як і біг, з часом витягає м'язи. Навіть не худнучи, вам починають говорити «Ви схудли».

Багато людей кидають? Приходять на один раз? Такий тенденції у нас немає. Перший раз всім подобається. Потрібно вижити перших 2-3 місяці, коли ти прокидаєшся з постійною крепотури і болем в тілі. Починають працювати «нові», внутрішні м'язи, які не були задіяні раніше. Залишаються тільки герої) Іноді жартую і кажу «Ласкаво просимо в клуб Гестапо) Тепер у вас буде боліти все!)»

У сучасному світі є все і все поруч. Можна вирішувати питання не встаючи з місця. А що м'язи? Вони атрофуються. Коли кажу «витягніть руку, підніміть лікоть», дивляться на мене так, ніби завдання нездійсненне, а рука чужа і її ось ось пришили. Люди не знають своє тіло, не відчувають його.

Чи підтримуєте форму? Чи займаєтеся зараз спортом? Кожен день по шість годин) Існує твердження, що м'язова структура змінюється рік і три місяці. Так було і у мене. Після повернення в Україну, коли я стала педагогом початкових класів, а це найстрашніше, рік і три місяці прокидалася з божевільними болями і не могла зрозуміти, чому. Думала, старість прийшла) Діткам потрібно все показати - де п'ята, де шкарпетка.

І ось, одного ранку, відкривши очі, розумію, мені так хорошо..ето і було те саме відчуття, коли нічого не болить, момент, коли я увійшла в форму. У цій формі я вже 5 років. М'язова система змінюється)

Поспішайте жити, пізнавати, відкривати нові грані і можливості. Не будуйте стереотипи, не створюйте перешкод, не робіть своє життя сірої і буденною. Завжди і у кожного є шанс все змінити. Пам'ятайте головне: пізно не буває НІКОЛИ!