Як прибрати целюліт.

Дівчатка, милі !! Потрібна ваша допомога. Як швидко і головне ефективно прибрати целюліт. Є ще і розтяжки на стегнах, але розумію, що без лазера з ними не впорається (Хочу хоча б апельсинову кірку прибрати. Ось-ось літо, шорти, пляж і всі справи))) Рятуйте порадами !!!!!

Всім привіт! Дівчатка, потрібен ваш рада. Вчора після душа помітила намічені розтяжки на стегнах і нижньої частини грудей (від ареоли як промінчики розходяться). Минулі два вагітності обійшлися без цієї напасті, тут вже з 8 тижнів полізли ... Чи то вік дає знати, чи то зміна клімату і затяжний період опалення, висушити шкіру, не знаю. Але тепер питання, як запобігти розтяжки і прибрати наявні, поки вони ще на самому початку формування)? У минулі рази користувалася кремами Мама комфорт і 9 місяців. Зараз ...

Читати повністю... Светл @ н @

5 серпня 2013, 12:36

Обгортання і розтяжки

Дівчата підкажіть чи можна робити обгортання і пілінг при розтяжках. Хочу прибрати животик внизу будинку вдіяти собі і не знаю а чи можна при розтяжках. Вони у мене на животі та стегнах. Може рецепт який підкажіть, ефективний?

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

16 січня 2013, 9:10

Живіт і розтяжки

Скажіть будь ласка мені нічого не знає)) Що за перетягування живота після пологів і як це робиться? :) І ще можна прибрати розтяжки після пологів на попі і на стегнах? І якщо можна то як ??? дякую всім хто відповів))))))

Читати повністю...

розтяжки

Добрий день! Не знаю за адресою Чи я? Може підкажіть, як прибрати розтяжки на животі та стегнах після пологів і підтягнути трохи шкіру на животі (живота немає, але шкіра після вагітності обвисла і некрасиво виглядає, фізичні вправи не допомагають) Дякую!

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчатка привіт)) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: як я позбулася розтяжок після вагітності. Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе. Раніше до вагітності я не знала що таке розтяжки, тільки чула про них, але після народження малюка - у мене вони з'явилися як миленькі, причому дуже помітні й некрасиві. Хоча напевно будь-які розтяжки красивими не бувають. Я тут же стала шукати ...

Читати повністю... Олена

27 жовтня 2016, 00:08

розтяжки

Є речі, про які варто дізнатися на самому початку вагітності. Незрозуміло чому про це не попереджають відразу, в книгах пишуть десь в середині, все "порадники" (повірте, у вас їх з'явиться дуже багато) забувають про це розповісти. Отже, розтяжки. Не знаєте що це? Подивіться в Гуглі. Жахливо? Пффф! Коли ти це побачиш на своєму тілі - ось що буде жахливо! Що ж це таке. Розтяжки (стрії) - розриви м'яких тканин при різкій зміні маси тіла. Яскраві смуги, які з'являються на попі ...

Читати повністю... Діна

10 жовтня 2013, 11:14

Розтяжки на грудях. Чи можна мазати кремом, будучи на ГВ?

Дівчата, я народила 3 ​​тижні тому, ми на ГВ. Нещодавно помітила на грудях фіолетові розтяжки (незважаючи на те, що всю вагітність мазала шкіру кокосовим маслом). На курсах з підготовки до Б нам розповідали, що після пологів можна мазати кремами тільки низ (стегна, живіт), а груди - немає, так як це може зашкодити дитині. В крайньому випадку можна використовувати чисті масла, типу оливкової. Але я побоююся, що масло не допоможе освітлити розтяжки, потрібен, напевно, все-таки спеціальний крем. Поділіться досвідом, будь ласка. Допомагають ...

Читати повністю... Анастасія

11 квітня 2017, 23:56

Защеміло нерв. Відпустить до пологів?

Привіт, дівчатка! Вже близько місяця тому у мене притисло нерв десь в плечі або під лопаткою. Точно сказати не можу де саме, бо біль починається десь там і поширюється на руку вниз, до пальців доходять оніміння і поколювання ...

Читати повністю... Amani

17 вересня 2014 року, 16:56

Коли і як починати худнути?

Здраствуіте, мої дорогі матусі! У мене назріло питання, коли ж починати прибрати ети жахливі складки і все що чуже для мого тіла. Так ось погуглити і там стільки всього, аж незнаю кому і чому вірити. Я до вагітності важила 45 кг, при 156 см. При Б, додала майже 15 або 16 кг. А Сеічас незнаю скільки важу. В першу Б. сам пішов живіт, а в літку незнаю поки стоїть міцно еше з розтяжками, і на стегнах ммм як плотниі шматок ...

Читати повністю... Ірина

22 лютого 2013, 14:47

Поділіться досвідом!

Після пологів разом з радістю від народження довгоочікуваного синулька з'явилися маленькі недоліки в зовнішності, тому накопичилися питання: 1) Як прибрати в'ялий живіт (невеликий, але хочеться красивий животик до літа зробити)? 2) Як прибрати смужку темну через весь живіт? 3) Як прибрати розтяжки (на одних грудей з'явилися, коли молоко прийшло і на обох ногах, на передній стороні стегна)? 4) Чи можна зараз чимось відбілити зубки, якщо можна, то чому?

Читати повністю... Ірина

22 лютого 2013, 14:51

Поділіться досвідом!

Після пологів разом з радістю від народження довгоочікуваного синулька з'явилися маленькі недоліки в зовнішності, тому накопичилися питання: 1) Як прибрати в'ялий живіт (невеликий, але хочеться красивий животик до літа зробити)? 2) Як прибрати смужку темну через весь живіт? 3) Як прибрати розтяжки (на одних грудей з'явилися, коли молоко прийшло і на обох ногах, на передній стороні стегна)? 4) Чи можна зараз чимось відбілити зубки, якщо можна, то чому?

Читати повністю... GAiA

23 серпня 2017, 20:19

Мої досягнення

Привіт, хочу поділитися успіхами своїми)) може кому буде цікаво) Загалом, почала я займатися 14.07.2017 року. Вага 86.5-87. Параметри: груди 117, талія 98, живіт з боками 117, бедрабедра 117, обхват стегна 73, обхват плеча 36. Через місяць зважити .....

Читати повністю... Ірина

22 лютого 2013, 14:50

Поділіться досвідом!

Після пологів разом з радістю від народження довгоочікуваного синулька з'явилися маленькі недоліки в зовнішності, тому накопичилися питання: 1) Як прибрати в'ялий живіт (невеликий, але хочеться красивий животик до літа зробити)? 2) Як прибрати смужку темну через весь живіт? 3) Як прибрати розтяжки (на одних грудей з'явилися, коли молоко прийшло і на обох ногах, на передній стороні стегна)? 4) Чи можна зараз чимось відбілити зубки, якщо можна, то чому?

Читати повністю... Ірина

22 лютого 2013, 14:46

Поділіться досвідом!

Після пологів разом з радістю від народження довгоочікуваного синулька з'явилися маленькі недоліки в зовнішності, тому накопичилися питання: 1) Як прибрати в'ялий живіт (невеликий, але хочеться красивий животик до літа зробити)? 2) Як прибрати смужку темну через весь живіт? 3) Як прибрати розтяжки (на одних грудей з'явилися, коли молоко прийшло і на обох ногах, на передній стороні стегна)? 4) Чи можна зараз чимось відбілити зубки, якщо можна, то чому?

Читати повністю... lena

28 апреля 2012, 21:00

Розтяжки після пологів

Дівчата підкажіть будь-ласка у кого небудь виходили розтяжки після пологів через місяць. 5 днів тому почала робити вправи на живіт, будра і сідниці, так на стегнах і попі пішли розтяжки дрібні. чому ???? може це бути від фіз вправ? всю вагітність берегла свою шкіру від розтяжок і ось вони вилізли, прикро ((((((((чим можна прибрати їх, щоб не збільшувалися?

Читати повністю...

Зміни в зовнішності на 6 місяці вагітності

Ось вирішила написати про те, як змінилося моє зовнішність на сьогоднішній день. Сьогодні у нас 24 тиждень вагітності. Не хочу здатися егоїстичною, але моя зовнішність мене сильно турбує, так як хочеться бути привабливою і в період вагітності і після неї. Скажу, що поки даремно переживала. І чоловік, і друзі, і знайомі кажуть, що я стала більш жіночною і змінююся тільки в кращу сторону. В силу мого віку до вагітності я була зовсім худенькою і можна сказати безформною. Зараз же, на ...

Читати повністю... Натусик

9 вересня 2011, 16:50

розтяжки

Дівчата, ні з того ні з сього (груди сильно не одужувала) з боків орелово з'явилися розтяжки, як думаєте? це все? їх вже не прибрати ніякими кремами ??? чи варто надалі користуватися кремами від розтяжок ??? на животику стегнах ??? поки розтяжки з'явилися струму на грудях, на стегнах вже давно розтяжки а ось як бути з животиком?

Читати повністю... Марго

30 квітня 2014 року, 14:31

розтяжки на тілі.

Розтяжки - це видимі лінії на поверхні шкіри, з характерним кольором і відтінком. В основному, розтяжки зустрічаються на животі, але можуть виникнути на стегнах, сідницях, грудях і плечах. Іноді розтяжки покривають досить-таки великі ділянки тіла. Найчастіше причиною появи розтяжок є вагітність, але можуть виникнути і внаслідок раптового збільшення або втрати ваги, швидкого зростання. Також грає роль спадковий фактор, стреси і зміни фізичних умов. Є кілька способів, що дозволяють прибрати розтяжки в домашніх условіях.Картофельний сік. Його використання - це найкращий і ...

Читати повністю...

Проблема зі шкірою на ногах і не тільки (

Сиджу в поганому настрої ... ноги довічно ледве загоряють, ще й видно сині вени (ну це впринципі завжди було так), так тепер ще капіляри там червоні (не знаю як вони точно називаються). Є метод позбутися їх, або вже довічно в джинсах по жарі ходити? Коротше мої надії що з часом ці післяпологові недоліки пройдуть зазнали краху, малому 3 майже, а результату 0. Сісямби так і висять, + з'явилися розтяжки невеликі ще й на стегнах трохи, хоча я не повніла ні ...

Читати повністю... Тася

18 листопада 2015 року, 12:21

ГВ і ДУЖЕ суха шкіра

Доброго дня! Прошу ради. Синові 6міс, ГВ, тиждень як почали педпрікорм, тут у нас питань немає. Є у мене така проблема - дуже, ну просто дуже-дуже суха шкіра ...

Читати повністю...

Дайте пораду!

Підкажіть: як прибрати післяпологові розтяжки на животі та стегнах? Скоро літо прийде, а роздягатися прямо сдидно ..... Дайте поради ласка!

Читати повністю... Катя

14 жовтня 2015 року, 15:01

поки я тут освоююся ....

Уже залишилися позаду перші два триместру з нашим малюком! Наша спільна життя протікає добре! Масенькій активний і чуйний дитина! Ми з ним все обговорюємо, слухаємо музику, танцюємо, багато гуляємо і навіть подорожуємо! А ще ми почали готуватися до зустрічі. Тобто читати книги, дивитися відео і складати наш план :) Може бути, кому-то теж буде цікаво! Я роблю великий акцент зараз на психологічній підготовці і збираю образи, які можуть мені допомогти в процесі. Тому що для мене таке часто працює ...

Читати повністю... Маняша

12 березня 2012, 14:05

Де купити мезороллер?

Начиталася я тут про це чудо помічники))) Надихнулася прям. А де його можна купити крім закупівлі (про закупочку тут я знаю) і інтернет магазину? На власні очі так сказати в яких магазинчиках продають? І питання в догонку - какой лучше 1 або 0.5 ??? Прибрати потрібно розтяжки на стегнах, і грудей, а так само целюлітик на ніжках і жівотьк підтягнути дуже хочеться)))

Читати повністю...

Пройдено шлях в 2 місяці

За фото особливих змін у мене не видно. А в реальності вага стоїть, а см.ушлі.За 2 мес.мінус 4кг. і мінус в стегнах по вушках -2см., в талії -3см., живіт -2см, ікри -1см. Займаюся місяць фит-с. Вушка на стегнах стали м'якшими набагато, так розумію жирок розсмоктується)) Ще турбує живіт. Займалася і не загострювала увагу, а сьогодні випадково руку поклала на живіт при вправі "вакуум" і офігела. Долонька провалилася (!) - це Ура! Місяць тому живіт практично не рухався з місця. Якщо я правильно розумію...

Читати повністю...

29-30 тиждень

Все-таки наздогнали мене розтяжки, хоч чоловік і каже не засмучуватися, що потім все можна буде лазером прибрати, я все одно трохи засмучуюсь. Звикла бути з гарним тілом, а зараз я вже колобок, 67 кг, а була 53. Розтяжки у мене на грудях, внизу живота, трохи на попі і на стегнах (Хоча я кожен день посилено мазати кремами. Параметри у мене до вагітності були 82 -62-92, а зараз приблизно 100-100-100) Намагаюся зараз їсти більше корисну їжу, сир, йогурти, яблучка.

Читати повністю... ssavicheva

20 вересня 2015 року, 14:34

профілактика розтяжок

Зайва вага можна прибрати, м'язи підкачати, а от шкіра - вона у нас одна на все життя! І багато проблем з'являються без шансів повернути все назад. Одна з них розтяжки! А вагітність - це найнебезпечніший час для шкіри: гормональний дисбаланс, стрімкий набір ваги укупі з генетичною схильністю. Вийти з "бою" без втрат вийде не у кожної. Тут дуже важлива профілактика. Чим раніше, тим краще. У мене є схильність до розтяжок, на мамі вагітність залишила слід, але це майже не ...

Читати повністю...

наводимо фігуру в порядок

вправа для преса, грудних м'язів, сідниць Р4Р - YouTube (останні іноді не роблю) потім ці для стегон тренування за 10 хвилин "стегна" - YouTube потім ці для ягоди КРАСА за 10 хвилин (сідниці) / 10 Minute Solution - YouTube потім ці для живота 10 хвилин для живота - YouTube потім ці MyWay Project - як прибрати боки (як схуднути) Фітнес будинку - YouTube потім ще 50 присідань простих + розтяжка

Читати повністю... Олена

7 жовтня 2014 року, 19:24

Вправи "Прибираємо боки"

Проблема жирових відкладень на боках знайома багатьом жінкам. Ті, хто не обділений почуттям гумору, з самоіронією називають цей жирок рятувальним кругом. Позбутися від боків завдання не з легких, так що їх власницям доведеться потрудитися як слід. Пункт номер один в списку заходів, які слід вжити - це фізичні вправи.

Читати повністю...

схуднення

Спочатку я виконаю ці вправи вправа для преса, грудних м'язів, сідниць Р4Р - YouTube (останні іноді не роблю) потім ці для стегон тренування за 10 хвилин "стегна" - YouTube потім ці для ягоди КРАСА за 10 хвилин (сідниці) / 10 Minute Solution - YouTube потім ці для живота 10 хвилин для живота - YouTube потім ці MyWay Project - як прибрати боки (як схуднути) Фітнес будинку - YouTube потім ще 50 присідань простих + розтяжка

Читати повністю...

схуднення

Спочатку я виконаю ці вправи вправа для преса, грудних м'язів, сідниць Р4Р - YouTube (останні іноді не роблю) потім ці для стегон тренування за 10 хвилин "стегна" - YouTube потім ці для ягоди КРАСА за 10 хвилин (сідниці) / 10 Minute Solution - YouTube потім ці для живота 10 хвилин для живота - YouTube потім ці MyWay Project - як прибрати боки (як схуднути) Фітнес будинку - YouTube потім ще 50 присідань простих + розтяжка

Читати повністю... Ольга

12 квітня 2013, 16:14

накотило

31 тиждень. Вчора що то так на мене ввечері накотилася смуток і печаль. Так гірко плакала .... Дивлюся на себе, не впізнаю, ці ляшки, вони стали товстими, цей жахливий жир на внутрішній поверхні стегна, адже його так важко звідти прибрати ((((і так легко він там наростає ((На лівій грудей з'явилися страшенно не красиві червоно-фіолетові розтяжки і здається вже починають проявлятися на животі Ще я дуже боюся народжувати, мені страшно, я боюся цього болю, буду лежати там одна в цій больничке, ніхто ...

Читати повністю... Янна

23 жовтня 2011, 11:18

30 тижнів, що маємо ... (((

Сьогодні зважити я черговий раз прибавка за всю Б 16.7 кг (((Це просто ужас.Моя талія збільшилася на 16 см, живіт на 26 (ну це зрозуміло малишік мій). А ось стегна на 9.5 см (це кошмар) і стегна вони стали більше на 6.5 см (як їх потім прибрати) І плюс до всього з'явилися 2 сіммітрічние розтяжки з боків живота, я сумую (((як я не хотіла, щоб вони були, Спочатку було 2 червоних цятки, а тепер явно видно - це розтяжки ( (((Хоч плач ((Цікаво ...

Читати повністю...

Вправи для внутрішньої сторони стегна

Так як внутрішня сторона стегна, була найбільш проблемною частиною мого тіла, ділюся вправами, які допомагають не тільки прибрати в'ялість (целюліт) але і красиво підкачати наші ніжки саме в цих проблемних зонах, причому в домашніх умовах :) 1. Пліє присідання (можна погіршити взявши в руки гантелі, 3 підходи по 20 разів)

Читати повністю... Аннет

18 жовтня 2013, 17:20

Розтяжки (((

Серйозною проблемою більшості жінок, які народили дитину, є розтяжки після пологів. Вони з'являються на животі, грудях, стегнах, ніж призводять новоспечених матусь в порожнє зневіру і розгубленість. Невже доведеться з ними жити далі? Що таке розтяжки? В першу чергу заспокойтеся і не панікуйте! Це не смертельно і абсолютно поправимо. Розтяжки - це не патологічне явище, вони не становлять загрози або небезпеки для вашого здоров'я і не вважаються ознакою захворювання. Вони з'являються з-за того, що під час вагітності організм не в змозі виробити достатньо еластину ...

Читати повністю... Любаша

19 августа 2012, 21:46

про розтяжки

Як прибрати розтяжки в домашніх умовах: МассажОднім з найдієвіших методів є масаж. Тільки важливо не лінуватися і виконувати його щодня протягом хоча б місяця-півтора. Для кожної ділянки шкіри існують свої правила: Якщо розтяжками вражена шкіра живота після пологів або різкого зниження / збільшення ваги, масаж необхідно виконувати за годинниковою стрілкою круговими рухами; розтяжки на боках талії можна зменшити плавними погладжуваннями знизу вгору; рухами, що розтирають у напрямку знизу вгору необхідно масажувати і зону від колін до стегон; для сідниць підходять як кругові рухи, так і горизонтальні ...

Читати повністю...

розтяжки

ось знайшла ще парочку чудодійних способів) сподіваюся допоможе ... Як прибрати розтяжки в домашніх умовах: Масаж Одним з найдієвіших методів є масаж. Тільки важливо не лінуватися і виконувати його щодня протягом хоча б місяця-півтора. Для кожної ділянки шкіри існують свої правила: Якщо розтяжками вражена шкіра живота після пологів або різкого зниження / збільшення ваги, масаж необхідно виконувати за годинниковою стрілкою круговими рухами; розтяжки на боках талії можна зменшити плавними погладжуваннями знизу вгору; рухами, що розтирають у напрямку знизу вгору необхідно масажувати і ...

Читати повністю... Юлія

30 квітня 2014 року, 12:37

Особисте враження про LPG. Перший похід.

Читала-читала відгуки і нарешті зважилася. Тим не менш, дві вагітності, тіло змінилося ... Та тут ще така історія, що мені за медичними показаннями тимчасово не можна займатися спортом. А це відразу на мені дуже відбивається - наростає все моментально, в самих "улюблених" місцях. Чомусь була впевнена в тому, що процедура абсолютно безболісна і не залишить синців (більшість відгуків, які я бачила на різних сайтах твердили саме про це) ... На ділі ж, все виявилося трохи інакше. Але, почну з самого початку.

Читати повністю... Оленка

19 марта 2012, 14:56

Капец цицьками .....

Вкотре дивлюся на них без бюстгалтера і просто жахаюся .... ну ладно расяжкі-их можна лазером непогано прибрати-це чесно кажучи для мене дурниця-я все одно ніколи не оголяти (вони у мене на боках трохи, на попі і стегнах) -Прибери я їх. Але ось сиськи ..... у мене відразу депрессняк починається і почуття неповноцінності. Як тільки випаде така можливість і час-відразу під ніж ... ну не зможу я ходити з такими грудьми в свої 23 роки ... Саме образливе-що до Б у мене був розмір всього 2й ...

Читати повністю... Nursha

8 лютого 2014 року, 12:55

розтяжки

Я вірю тому що розтяжки (Стрий) не прибрати нічим! Навіть в салоні всякими процедурами) .Слишала про те що муміє допомагає. Чи не давно знайшла такі поради. І ось думаю допоможуть вони? Ділимося деякими рецептами, які ми знайшли для вас1. Домашній скраб від растяжекВозьміте 1 склянка цукру, 1 склянка солі і півсклянки олії. Все добре розмішайте і в душі масажуйте проблемні місця, після чого змийте теплою водою і втирайте будь-який крем або лосьйон для тіла. Результат буде видно через місяць. 3. МуміеВозьміте ...