10 листопада 2016, 8:45

нерівномірний схуднення

Дівчата, привіт. Допоможіть, вага пішов вниз, але худну дивно. Пропадає груди, але живіт і стегна стоять практично на місці. Груди схудла вже на 6 см, а все інше на 1-2 см. Що робити, щоб живіт і стегна теж йшли ??

Читати повністю... Анастасія

7 грудня 2016, 13:09

Порадьте засіб від розтяжок

Дівчатка, всюди читаю, що на моєму терміні (завтра нам 13 неделек) вже пора на всю користуватися засобами від розтяжок. У мене до них є схильність, на стегнах розтяжки після того, як схудла. Потрібен зовсім досвідчених матусь)) Який засіб купити? Де продається? Коли починати користуватися? Заздалегідь дякую))

Читати повністю... Аліса

9 жовтня 2016, 00:24

Як прибрати живіт і боки

і схуднути на 6-8 см ... Годую грудьми трохи, схудла в стегнах після пологів на 10 см і тепер параметри 96-82-94, при цьому живіт 88 напевно; (може обручі покриття або вправи які?

Читати повністю... Mandarinka

4 грудня 2014 року, 23:27

2 грудня

У Новому році зі мною трапиться відмінна спортивна фігура, я вже схудла, тепер хочу підкачатися, щоб у мене був плоский живіт, пружні стегна, міцні руки !!!

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

25 грудня 2015 року, 23:41

Ідеальна фігура.

Мені стало здаватися, що я схудла в попі і стегнах. Поміряв, ось запишу. Обсяг попи - 102 Об'єм грудей - 102 Обсяг живота - 104 Обсяг стегна - 55. Я не пам'ятаю своїх добеременних розмірів, але, по-моєму, я не особливо схудла або взагалі не схудла. Сьогодні дізналася на свій подив, що у мене йде 39-й тиждень !!! Як це я пропустила? .. 38 + 3. Це тому що захворіла. Ще слабкість, але вже краще. Прошу малюка посидіти тиждень, поки мої сили відновляться. А сама ...

Читати повністю...

худну)

Вага зараз 72 (вага до першої вагітності 54 після 67,3 тільки схудла до 56 як друга вагітність і зараз 72). Змогла вперше зможу і зараз Пост на пам'ять щоб не забути і для доп. матіваціі)))) Розміри:

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Я нарешті дозріла Алісі 1,2 місяця)) Вага зараз 72 (вага до першої вагітності 54 після 67,3 тільки схудла до 56 як друга вагітність і зараз 72). Змогла вперше зможу і зараз Пост на пам'ять щоб не забути і для доп. матіваціі)))) Розміри: Груди 100 Талія 83 Живіт 98 Стегна 108 Ок ноги 64 Ок руки 32 Планую як і в минулий раз з Джиліан))) Уперед Минулого разу схудла завдяки цій чудовій групі. Де стільки корисної інформації зібрано

Читати повністю... нянечка

25 серпня 2015 року, 00:49

Джинси в стилі бойфренд

Невимушені джинси модного покрою бойфренд з латками і вишивкою на лівому стегні. Колір темно-синій «потертий». Майже не носила, схудла. Виробництво Туреччина, 100% бавовна. Підійде на розмір 48-50. Цена 2200

Читати повністю...

Як схуднути після пологів?

Дівчата допоможіть, хто схуд після пологів на значні кілограм без загрози здоров'я себе і дитинку.?! До вагітності була 56-57кг.к пологів стала 79.7 кг, народила стала 72.фігура жахливо зіпсувалися, живіт, стегна, ТСК в розтяжках ((( (((((((((

Читати повністю...

Стегна і ноги

Дівчата, що ось прям робити треба (поясніть прям для тупих), щоб схудли саме стегна і ноги? Стегна ще? Я займаюся на всі м'язи, ну ніби так і треба, але може є ще якийсь секрет? Я задолбался з цим задом: (((((

Читати повністю...

фото

Схудла до 57 кг! У талії пішло більше 10 см, Попа така ж, але самі стегна пішли до 91,3 см (і боки разом з ними) Груди пропала зовсім))

Читати повністю...

Питання про штани.

Є у мене коричневі бавовняні брючки. Купувала 5 років тому, останні 2 роки лежать ... Зараз схудла і вони великі на розмір. Ось думаю носити або віддати їх. Внизу підвернула 2 рази. Начебто не коротші ноги виглядають. На чужих фото відразу зрозуміло що не так, а на собі не можу зрозуміти. І якщо залишити то з чим можна? На поясі зверху складки і штани на стегнах. Може, звичайно, не дуже інформативні фото .. І так можна ???

Читати повністю... марина

4 грудня 2015 року, 13:43

Що робити з руками ???

Всім привіт! Дівчатка місяць тримаюся дієти, щось типу ПП, але упор роблю на білки. За місяць схудла на 7 кг. Обсяги зменшилися в стегнах і в талії, живіт менше став, а ось руки не здуваються (((що з ними робити? Спортом місяць не займалася, в цьому місяці з сьогоднішнього дня підключаю. Підкажіть в чому справа і що робити?

Читати повністю... Олександра

9 листопада 2015 року, 17:21

Як підтягнути шкіру !?

Після пологів швидко схудла, за 2 тижні пішли всі 15 кіло, набрані за вагітність. Зіткнулася з ппоблемой. Шкіра стала в'ялою і сухий на животі, стегнах, навіть на щиколотках. За відчуттями шкіра, як у бабусі. У спортзал із задоволенням би, але кс, поки не можна. Чи є якісь крему або засоби від даної проблеми. Поки мажу звичайними кремамі- результату немає ...

Читати повністю... Олена

14 березня 2017, 17:00

Проміжний результат.

Дівчата, добрий день! З 21 листопада я на ПП і кожен день тренірокі по 30-60 хвилин. Схудла на 8 кг рівно, було 73,5 стало 65,5 зріст 174 все підтяглося, в см пішло Талія з 78 до 71 Груди з 98 до 90 Стегна 102 до 96 стегнами 59-54 Первісна планка так і залишається -вага 60 кг до лету. Залишилося ще 5,5 кг. Прошу підтримки і підбадьорити, а то щось сили почали здавати набридло чтоли уже худнути, але я не зупиняюся ...

Читати повністю... Рита

10 серпня 2015 року, 22:33

Куртка нат шкіра замша

Продам куртку бу з натуральної шкіри та замші. Цікавий фасон, приталена на стегнах. Розмір М (42-44) У відмінному стані. БО 2 сезони (весна, осінь), схудла і стала завелика. Купувала в магазині за 25 тис. Ціна 4000 руб.

Читати повністю... Юлія

22 вересня 2013, 10:07

білі розтяжки

У мене на стегнах і порі з'явилися білі розтяжки .. і їх багато. Є й застарілі, які я іноді мазала кокосовим маслом, вони мене не особливо напружувалися. А тепер просто жах. і ще я схудла на місці попи, може і тому вони більше вилізли. Як їх позбутися?

Читати повністю... Морриган

13 жовтня 2016, 16:28

Ікри, хвора тема)))

Всім привіт! :) Худну давно і успішно, зараз майже дійшла до свого ідеалу, але є одна велика проблема - це ікри. Вони взагалі не зменшуються. Я дуже добре схудла і продовжую зменшуватися в обсягах, навіть проблемна зона стегна повільно, але вірно йдуть. А ікри все такі ж. На даний момент спортом не займаюся зовсім, але виду давольно активний спосіб життя. Але навіть, коли займалася ікри не зменшувались, а тільки гойдалися (хоча я займалася в основному танцями, Зумбо і т.д.). Як боротися? ...

Читати повністю... Надія

17 березня 2015 року, 11:29

LPG масаж. збираю відгуки

Хочу пройти курс LPG масажу. Рік тому схудла на 25 кг, залишилися "попіни вуха". І внутрішня поверхня стегна мене не влаштовує. Чи допоможе цей масаж? Як мені в салоні його розхвалили, так це просто чудо з чудес, і про те як жир мало не рікою виходить з організму, і як клієнтки по 7-10 см в обсягах втрачають. А як насправді?

Читати повністю... Ада

1 лютого 2015 року, 20:10

Що відбувається вже з наявними старими розтяжками ??

Розтяжки вже є на стегнах, з'явилися вже давним давно, в кінці школи то ши схудла швидко чи то набрала, не пам'ятаю, в загальному вони за давністю років придбали практично невидимий вид. Мене цікавить як вони поведуть себе під час б? Знову стануть червоні, або з'являться нові? Хто стикався зі старими розтяжками під час б відгукніться ...

Читати повністю... Катерина

21 квітня 2015 року, 14:32

Мої проміжні результати)))

Я схудла за 3,5 місяці на 9 кг. Обсяги: груди -5 см, талія -6 см, животик -9 см, стегна -9см. Вага зараз 63.7. Свою ідеальну вагу я поки не визначила. Ця вага мені подобається, я зберегла поки форми, мордочка схудла, майже дійшла до свого післяпологового ваги. Можливо скину ще .... В харчуванні за цей період ні від чого відмовлятися не довелося, як і раніше їдять солодке, можу з'їсти "цілу" піцу. Одяг вже купую на розмір менше. Так що я красуня ...... Весна, літо, купальнічкі ...

Читати повністю... Дар'я

24 квітня 2013, 9:19

Засмучена ...

Скоро літо ... А я ніяк не влажу в добеременние джинси і брюкіПрі тому, що схудла, важу всього 55 кг (до Б була 53-54) ... Але ось стегна разнеслоооо (((і що робити з цим?

Читати повністю... Надія

12 квітня 2017, 11:02

Живіт.

Привіт) Звертаюся сюди, щиро сподіваючись отримати слушну пораду. Отже мій зріст 170 см, важу приблизно 50 кг. Років в 17 я сильно поправилася з 48 до 60 кг, з початком студентського життя, досить швидко схудла АЛЕ талії більше так і не побачила, яка б худа була, живіт трохи був. Тобто зараз я худа вся, стирчать кістки з плечей, стирчать ключиці, кістки на стегнах - а живіт все одно випирає. Після пологів став випирати ще і в області шлунка ...

Читати повністю... Дар'я

4 грудня 2016, 14:32

покидає мотивація

Дівчатка, прям занепад сил якийсь! Начебто результати є, залишилося трохи привести себе в порядок. Пару місяців б кардіо з ПП і курс атіцеллюлітного масажу, а потім за силові, щоб в форму прийти остаточно. Але! мотивація мене покидає, здається, що це все недосяжно! Займатися стає лінь ... Потримайте, дайте стусана! Фото під кат

Читати повністю...

Результат в дзеркалі

Вчора писала про те, що за місяць схудла на 5,5 кг. Роботи ще багато попереду, тому сьогодні для мотивації вирішила зробити колаж з фото. Я на знімках в нижній білизні (для наочності), тому щоб не ображати чиюсь почуття прекрасного, прибираю їх під кат:

Читати повністю... Наталя

23 квітня 2016, 12:53

Чи не йде вага

Доброго дня! Підкажіть, хто знає, чи у кого так було, нормально це чи ні: Два місяці, як я взялася за схуднення всерйоз. Бігаю і роблю ранкову гімнастику на свіжому повітрі 3-4 р в тиждень плюс займаюся йогою будинку в ті дні, що ні бігаю. Тобто в середньому хвилин 40-50 щодня виділяю, для мене це достатня навантаження. І стежу за харчуванням. Так ось, за ці 2 місяці пішло всього 3 кг, причому 2 кг в 1-ий місяць. Але при цьому візуально ...

Читати повністю...

очі не бачать, а сантиметр бачить)))

Робила виміри місяць тому і сьогодні повторила, талія, живіт, гомілку, над коліном-все схудли на 1-3 см, може і трохи, але я задоволена, тому що в дзеркалі я собі подобаюся, то немає, навіть не зрозумію від чого залежить. Схудли всі, крім стегон і ляшек) свинство Тепер шкодую, що не стала робити виміри відразу як займатися початку. Можна було б судити про результати в цілому, адже займаюся вже 3.5 міс ... Вага не знаю, немає у мене ваг. На сьогодні мої ...

Читати повністю...

11 тиждень - все добре. Ура!

Нічого нікому ще не говорила. Токсикозу немає, тільки запахи. Аналізи хороші. Вага спочатку впав на 3 кг, але вже на 1 кг піднявся. З метою конспірації довелося пару днів є при всіх пісну їжу. Однозначно - пост не для вагітних - голод жахливий. Чи не хоче моя ляля каші на воді і холостого борщу. Подавай їй рибу жирну і сир! В мороженому, я їй однак відмовила. Схудли стегна у мене - сукні бовтаються, а живіт росте. Не знаю, в 11 тижнів начебто, не ...

Читати повністю... Sofia

22 березня 2016, 18:34

23 тиждень

Невже це правда - вже! З хорошого, вже відчуваю руху рукою ... рідко і не так сильно, але відчуваю! Живіт росте, за вагою не стежу .... схудла всюди просто пипец, щоки впали ...) я рада, їм багато щодо, чи не голодую. З поганого, здається у мене змістилося стегно і нерв в ньому защеміло. Хоч і був курс мануальної терапії буквально в суботу ... сьогодні одне незручне і все знову змістилося. Намагаюся плавати і займатися вдома ... але не більше 3 разів на тиждень виходить або то ...

Читати повністю...

Як схуднути в грудях і плечах?

У мене виникла проблема, яка мене вже виводить з себе ... Я поправилася на 10 кг після прийому Новінетта, за 2 місяці я схудла на 5 кг. Намагаюся їсти каші, фрукти, овочі і, як заміну цукеркам, без яких я не можу, сухофрукти. Дуже добре зменшилися стегна і живіт, але груди і плечі .... Це просто щось .... Що тільки не робила ... Займалася з Джил, на жаль, зараз не займаюся - впала і отримала защемлення в хребті (Може є якийсь -то секрет, щоб вони схудли? Поділіться ...

Читати повністю... Анфіса

26 січня 2014 року, 17:34

Зайві 3 кг!

ДД! У мене наболіле питання про зайву вагу, після пологів пройшло 3,5 міс набраний вага майже весь пішов залишилося 3! Шкідливих кг які ніяк не не хочуть йти! Чому вага стоїть на місці ?, груддю не годую. А найприкріше що ці зайві кг не там де хотілося б, на животі та стегнах, а ось груди зрадницьки схудла найперша! Чому так?

Читати повністю...

4 місяці по тому кесарів, ГВ, фотки, шон ти ...

Трохи про себе.29 років другі пологи, друге кс ... Під час вагітності набрала 18 кг ... і важила 69 кг.В перший раз 71 ... Але обидва рази народжувалися великі деткі.старшій 4460 в термін, молодший в 38 тижнів 3650. У перший раз відновилася звичайно швидше ... зараз у мене зайвих майже 4 кг ...

Читати повністю... Тетяна

15 лютого 2014 року, 16:37

Хочу красиві ніжки до літа

Дівчатка милі підкажіть. Як? Чим? У мене проблема починаю худнути (їм трохи менше, вправи з ДМ 30 днів). Результат живіт худне, особа худне, руки супер, а ноги мені здається ще крупніше стали. Підкажіть що зробити щоб стегна, попа схудли. Перевірені дієти, вправи. Будь ласка

Читати повністю... Kate

2 квітня 2015 року, 18:06

Талія.

З вересня зайнялася собою, силові тренування, 2-3 рази в тиждень, правильне харчування ... результат є, схудла з 56 до 51, тіло підтяглося, прес, практично кубики, а ось талії немає, а я ось хочу щоб вона була) ), а хде її взяти ?? дивлюся фотки в інеті всякі типу "спортивні дівчата" -у всіх талії осині, ну ладно сиськи у них звичайно у всіх здорові, на їх фоні і талія вужче, але тим не менше ..)) Моя тренер каже, що фотошоп рулит)) У мене стегна 89, а талія 66, а горезвісні стандарти 90-60-90 як же?

Читати повністю... ОЛЬГА

18 лютого 2016, 10:11

Як будемо відновлюватися після пологів?

Уже + 9-10кг .. у мене. Пишуть це норм. а мені здається .. що буде далі-ще 3 місяці в які найбільше зростає ПУЗ ... Знайшла посилання на мейлі .. Як наші ТВ зірки худнули .. З власного досвіду помню- що перші півроку = місяців 9 поки кормішь- сильно не худне ... Прес та фітнес навіть домашній можна меясца через 2 (після КС) Спробуємо плавати-якщо будемо на дачі .. А з їжі-овочі з немовлят я так розумію не можна буде-щоб животик НЕ ьболело і не сипало (помідори і т. п ...

Читати повністю... Наталія Жукова

27 грудня 2015 року, 14:59

Заміри через 9 місяців.

Порівнюю з показниками в березні, коли вже добре схудла, стали помітні перші результати 3х місяців тренувань. Об'єм талії 68,5 см нічого не змінилося (+ \ -) ​​0,5 см Обсяг живота 80см було на 1-0,5 см більше. Обсяг стегон 95,5 було 96,5 Обсяг спини під грудьми 74,5 - немає змін Ікри +7 мм Обсяг стегна кожної ноги +1 см Вага 59 кг +3 кг. А що це означає? Що мінімум 3 кг чистої м'язової маси приросло, а то і більше, скільки-то жиру адже згоріло, раз ...

Читати повністю... Inga

20 грудня 2013, 2:16

Допоможіть з розміром джинсів.

Носила зараз джинси EUR 42, US 12, сильно схудла, все на стегнах падає. Напевно потрібні EUR 40, US 10. Хочу собі на Різдво замовити на сайті Burberry. Жодного разу ще там не замовляв. Там в джинсах розмірний ряд з 24 по 32. Який тоді мені потрібен розмір? Рятуйте!

Читати повністю... Nastya

7 вересня 2014 року, 12:40

за літо схуднула, як не набрати, а далі скидати?

Нарешті вирішила себе взяти в руки і почала худнути, за літо схудла на 1,5- 2 кг тільки, але якось на обличчя вже помітно, живіт трохи пішов і складки з боків на талії, начебто навіть стегна трішки схудли, в Загалом влітку-то я харчувалася в основному фруктами і овочами, рідко м'ясо, молочнмі продуктами, звичайно і грішила квасом, пиріжками, але рідко, намагалася смажене не їсти взагалі. Тепер починаються холоди і апетит мій починає збільшуватися, хочеться солодкого, солоного, всього підряд в загальному ... боюся ...

Читати повністю... Світлана

1 лютого 2015 року, 20:04

Пуховик жіночий Neohit

Продаю жіночий пуховик Neohit в дуже хорошому стані. Колір черний.Інтересное поєднання матового і блискучого чорного. Размер 46. 80% пух, 20% перо. Купувала в "Снігову королеву" минулої зими за 10000 руб. Одягала кілька раз.Сейчас схудла, тому продаю. Довжина рукав від плеча - 65 см Довжина пуховика по спінке- 85 см ширина в плечах -42 см ширина по таліі- 46 см ширина по стегнах - 49 см. Продаю за 3000 руб. ТОРГ. м.Каховская або Павелецька 89161174489

Читати повністю...

Вага варто,, а обсяги йдуть

Дівчатка, підкажіть, будь ласка, я на гв. За вагітність поправилась на 25 кг. Але при виписці вже 13кг не було. Моя вага-52кг. Після першої вагітності я була 55кг і ніяк нижче, після другої-60, після третьої 65кг. Ось зараз я важу то 65, то 68 кг. За штанів відчуваю, що ноги і стегна трохи схудли, але вага ніяк не змінився. Це чому? Рано я радію зменшення обсягів? Режиму в харчуванні немає. Намагаюся багато пити чаю з молоком для лактації, але їдять що попало і ...

Читати повністю... Лідія

28 листопада 2014 року, 20:55

Норкова шуба Нова

Італійська норкова шуба світло-коричневого кольору. Одягала 1 раз в минулому році, коли і була куплена. З поясом з норки, 2 розрізу з боків, дуже м'яка і легкая.Подойдет на 48-50 розмір. Ціна 85000 руб.По довжині 101 см, в грудях 113-114 см, в стегнах 114 см, в плечах 45 см.Шуба в ідеальному стані, дбайливо хранілась.С минулого року я сильно схудла і мені тепер велика.