1. У чому користь флоатинга під час вагітності
2. Що таке флоатинг
3. Разом з чоловіком

Спокій, тільки спокій - під таким девізом повинна проходити вагітність. І чарівна спа-процедура - флоатинг - прекрасний спосіб розслабитися, зняти стрес і отримати задоволення душі і тіла

Burda Media

Звичайно, всі ми знаємо, що нервувати і переживати під час вагітності шкідливо і для майбутнього малюка і для його мами. Однак стреси в сімейному житті, на роботі, постійні переживання про здоров'я малюка впливають на настрій і самопочуття вагітної. Допоможе набратися сил і заспокоїти нерви спа-процедура.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Гороскоп майбутньої мами: як ваш знак зодіаку впливає на вагітність

У чому користь флоатинга під час вагітності

1. Фізіологічний. Завдяки ефекту невагомості відбувається глибоке розслаблення м'язів, а також декомпресія хребетних дисків і суглобів. Це дуже важливо для майбутніх мам, часто страждають від розтягнень зв'язок і болів в спині.
2. Психологічний. Перебуваючи в невагомості, в глибокому напівтемряві, мама може усвідомити, що відчуває її малюк, перебуваючи в животику. Дітки ж теж парять в невагомості! Матусі, які вже знайомі з процедурою, кажуть, що відчули неймовірне почуття злиття з крихіткою.
3. Використання концентрованого розчину сульфату магнію активізує процеси регенерації, очищення і живлення шкіри, зміцнює волосся і нігті.

Fotolia

Що таке флоатинг

В основі цієї спа-процедури лежить принцип сенсорної депривації, коли виключаються всі дратівливі чинники на рецептори органів чуття і ви немов парите в невагомості.

Сеанс флоатинга проводять в спеціальній флоат-капсулі, яка заповнена концентрованим водним розчином англійської солі. Це дозволяє тілу буквально ширяти на поверхні води. Капсула підтримує режим акустичної ізоляції. Температура води і повітря близька до температури шкіри людини (близько 34-35 ° С).

В ідеалі сеанс повинен проходити в темряві - саме в таких умовах організм відчуває стан, близький до невагомості (але можна вибрати самостійно найбільш комфортний світловий режим). При цьому запускаються природні процеси відновлення енергії і рівноваги організму.

Разом з чоловіком

Чоловіки теж потребують відпочинку і розслаблення, а годинна процедура флоатинга замінює до 8 годин глибокого сну. Регулярні сеанси можуть компенсувати недосип і переможуть хронічну втому. Але капсула розрахована на одну людину: ви зможете прийти з чоловіком одночасно, розслабитися по сусідству, а після поділитися враженнями.

Хочете влаштувати спа-салон у власній ванній? Приготуйте спеціальні праліне для ванної та насолоджуйтеся водними процедурами

джерело: YouTube , Автор: Все буде добре

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки можна набрати у вазі під час вагітності
Перепади настрою при вагітності: як приборкати емоції?

Запрошуємо всіх мам малюків від 0 до 7 на травневу зустріч # Мамаклуб в Києві! Тема зустрічі: «Бути мамою - легко! Кращі ігри для розвитку, навчання та виховання дітей » .

Знайомтеся! Олена Дубас-Чорнюк. На нашому # Мамаклуб 28 травня ця чарівна мама двох чарівних дівчаток і творець Клубу « Вулик Ідей »Розповість, як просто і недорого можна розвивати дітей, допомагати їм вивчати світ і ставати щасливими! Алена навчить робити розвиваючі посібники своїми руками з найпростіших матеріалів, які є вдома у кожної вас! А ефект вас здивує: спочатку мама отримує задоволення під час рукоділля, а потім малюк отримує не тільки нові знання, але і мамину любов в такий живий розвиваючої іграшки, іграшки з душею! Уявляєте, як зростає інтелект? Приходьте, вчіться і дивуйтеся!

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.