Пісні салати без рослинного масла

деякі дні Великого поста , Особливо в перший і останній тиждень, вимагають не тільки відмови від м'ясних і молочних страв, але також і утримання від вареної їжі і рослинного масла.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

сайт tochka.net пропонує твоїй увазі рецепти салатів без олії. Якщо ти серйозно ставишся до посту і намагаєшся дотримуватися всі його вимоги, сподіваємося, такі пісні салати припадуть тобі до смаку.

Ці сирі пісні страви складаються з суцільних вітамінів, і навіть відсутність масла їх зовсім не псує. А для заправки ти можеш сміливо використовувати лимонний сік, улюблені спеції, цукор або мед.

Пісний салат без масла: яблучно-гарбузовий салат з горіхами

Пісні салати без рослинного масла

Складові:

• 200 г гарбуза,
• 2 кисло-солодких яблука,
• 0,5 лимона,
• 50 г волоських горіхів,
• мед за смаком.

приготування:

1. Гарбуз і яблука потри на крупній тертці.
2. Горіхи обсуши в духовці і подрібни.
3. З лимона зніми цедру і видави сік.
4. З'єднай всі інгредієнти, заправити салат лимонним соком і медом до смаку і перемішати.

Пісний салат без масла: гострий яблучний салат

Пісні салати без рослинного масла

Складові:

• 4 яблука,
• 50 г кореня хрону,
• щіпка лимонної кислоти або 1 ч. ложка лимонного соку,
• чорний мелений перець за смаком,
• сіль за смаком.

приготування:

1. Яблука почисти, поріж кубиками і скропи лимонною кислотою, щоб вони не потемніли.
2. Хрін натри на дрібній тертці - кількість регулюй на свій смак, тому що це гострий інгредієнт.
3. Змішай яблука з хроном, посолити, поперчити і перемішати.

Пісний салат без масла: бадьорить салат з яблук і редьки

Пісні салати без рослинного масла

Складові:

• 1 редька,
• 1 морква,
• 1 яблуко,
• 0,5 лимона,
• 2 зубки часнику,
• чорний мелений перець за смаком,
• сіль за смаком.

приготування:

1. З лимона зніми цедру і видави сік.
2. Очищені редьку, моркву і яблуко потри на крупній тертці. Відразу скропи лимонним соком, щоб яблуко не потемніло.
3. Часник пропусти через землянку.
4. З'єднай всі інгредієнти, посолити, поперчити і перемішати.

Смачного!

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Нагадаємо, раніше ми публікували календар православних постів і трапез на 2018 рік. Детальніше читай по засланні .

Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net

Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!