Стрий що це таке: це питання виникає у багатьох жінок. Як позбутися від розтяжок на тілі в домашніх умовах: скористайтеся цими народними рецептами, щоб впоратися з розтяжками на шкірі

Давайте спочатку розберемося в причинах розтяжок, щоб вирішити, як прибрати розтяжки на тілі.

Що ж таке розтяжки на шкірі

За своєю суттю стрії це рубці, які з'являються в результаті різкого тривалого розтягування шкіри при швидкому наборі маси тіла, годуванні грудьми, вагітності.

Але чому в однієї жінки вони виникають, а інша народила кілька дітей, а розтяжок у неї немає?

Для утворення розтяжок на тілі велике значення має гормональний фон і здатність шкіри виробляти власний еластин і колаген.

У багатьох випадках розтяжки на шкірі доставляють багато неприємностей, особливо на пляжі, або тим, хто за родом своєї діяльності повинні носити відкритий одяг.

Найчастіше розтяжки виникають не скрізь: живіт, груди, стегна - це основні місця їх появи. Але іноді вони вражають ще сідниці і руки.

Одним з методів попередження розтяжок на шкірі є вживання в їжу продуктів, які містять поліненасичені жири і вітаміни. Хороший результат дає жирна морська риба і біологічні добавки з омега-3 .

Щоб прибрати розтяжки після пологів, потрібно докласти чимало зусиль.

Тому попередження їх появи так важливо.

Крім вживання вітамінів і добавок під час вагітності бажано носити бандаж і спеціальні ліфчики, що підтримують груди і виключають розтягування шкіри. Під час годування грудьми також користуйтеся спеціальними підтримують ліфчиками, так як об'єм грудей може збільшитися в кілька разів. Я знаю жінок, у яких до вагітності був перший номер бюстгальтера, а під час годування став №4.

У зв'язку з цим інформація, як позбутися від розтяжок після пологів і годування грудьми, дуже важлива для молодих мам!

Не забувайте про догляді за тілом . Зазвичай ми звертаємо увагу тільки на обличчя і, в кращому випадку - на руки і шию.

При виникненні небезпеки розтяжок на шкірі наносите живильний омолоджуючий крем з колагеном (краще морським, так як він ближче за інших відповідає будові власного колагену нашої шкіри).

Чому з'являються розтяжки, ми розібрали. Смуги на шкірі значно легше попередити, ніж потім їх прибирати.

Це досить істотне пошкодження, щоб позбутися від нього потрібні великі витрати часу, терпіння, а при відвідуванні салонів - і грошей.

Тому, якщо розтяжки на шкірі все ж з'явилися, наберіться терпіння - боротьба з ними розтягнеться не на один місяць, а при нерегулярних процедурах - навіть на роки.

Щоб поліпшити стан шкіри в місцях розтяжок на тілі, потрібно забезпечити їй гарне харчування. Про застосування кремів для профілактики розтяжок я вже говорила.

Такий же крем підійде, якщо розтяжки на шкірі вже є.

Для поліпшення кровообігу потрібно виробити у себе звичку щодня приймати контрастний душ, контрастні обливання, або робити контрастні ванночки на проблемну зону.

Починати боротьбу з розтяжками на шкірі потрібно відразу ж, як вони з'явилися. У перший час розтяжки мають червонуватий колір, так як капіляри, які пошкоджуються при розтягуванні шкіри, знаходяться близько до їх поверхні. Згодом вони світлішають, і тоді боротьба з ними ускладнюється.

Робити це можна і під час вагітності, тільки застосовувати потрібно безпечні натуральні засоби пом'якшення і зволоження шкіри.

Ефірні і рослинні олії застосовуйте тільки холодно віджиму.

Курс будь-якого засобу від розтяжок на шкірі не менше місяця.

Як прибрати розтяжки на шкірі, народні засоби від розтяжок

Багато жінок, і навіть деякі підлітки хочуть знати, як боротися з розтяжками в домашніх умовах. Поговоримо про народні засоби проти цієї напасті.

1. Як позбутися від розтяжок на животі після пологів. До кавовій гущі додайте сметану, щоб вийшов крем. Намажте проблемні зони, через 10 хвилин сполосніть без мила і нанесіть живильний крем. Цей же склад можна використовувати і на іншому місці.

2.. Як запобігти розтяжки. Для профілактики розтяжок на шкірі використовуйте домашній скраб: 2ст кухонної солі і стільки ж меленої кави розітріть з ¼ склянки густих вершків, щоб вийшов крем. Намажте проблемні зони, через 10 хвилин сполосніть без мила і нанесіть живильний крем.

3. Щоб прибрати розтяжки з живота і інших місць, до кавовій гущі додайте персикове або оливкове масло, щоб вийшов крем. Намажте проблемні зони, через 10 хвилин сполосніть без мила і нанесіть живильний крем.

4. Як лікують розтяжки на шкірі ще одним скрабом: 10 частин зародків пшениці, 8 частин масла мигдалю, по 5 частин морської солі і меленої кави добре перемішайте. Зберігайте закритим на холоді. Кожен день перед контрастним душем кілька хвилин втирайте скраб у вологу шкіру в місцях розтяжок на тілі. Цей же склад ефективний при целюліті.

5. Як прибрати розтяжки на животі після пологів і не тільки: купите сушену ламінарію (морську капусту), замочіть її і подрібніть в міксері або блендері, щоб вийшло ріденьке пюре. Намажте на місця розташування розтяжок, зверху - поліетилен і утеплите. Через 45-60 хвилин змийте і змастіть шкіру живильним кремом.

6. Ще одне непогане народний засіб від розтяжок на шкірі з аромомасел : Приготуйте мазь від розтяжок: в 100мл масла жожоба влийте по 10 крапель масел лаванди, апельсина, розмарину і жасмину, вичавити сік з часточки лимона. Закрийте кришкою і добу тримайте в холодильнику. Це масло можна наносити на місця розтяжок, а також користуватися, як масажним.

7. Ще одне масло проти розтяжок, яке потрібно готувати перед вживанням: чайна ложка масла пшеничних зародків і по 7 крапель лавандового і розмаринового масла. Кожен день втирайте його в місця розтяжок.

8. Мазь від розтяжок на тілі: візьміть по 100 мл олії мигдалю (можна оливкової) і свіжого соку алое (в крайньому випадку купите в аптеці), влийте по 6 кап. вітамінів А і E, добре розмішайте. Після щоденного душу втирайте в місця розтяжок. Чи не змивати!

9. Як прибрати розтяжки на тілі за допомогою муміє: купите в аптеці натуральне муміє (щоб бути впевненою, що це воно). Візьміть тюбик дитячого крему, крем видавіть в миску і змішайте його з грамом муміє, попередньо розчиненого в 30мл холодної кип'яченої води. Зберігати в холоді, кожен день втирайте в місця розтяжок.

10. Ще масла проти розтяжок: змішайте на бані порівну масло ши, кокосове і жожоба. Замість масла жожоба можна застосувати мигдальне або зародків пшениці, в крайньому випадку - оливкова. Після охолодження умішайте по 5 крапель масел неролі, мандаринового і лавандового. Вранці і перед сном наносите на чисту шкіру в місцях розтяжок на тілі.

11. Проста домашня мазь від розтяжок: змішайте по 50г масел авокадо і жожоба, постійно перемішуючи, влийте в них по 10 крапель масел неролі, мандарина, жасмину і розмарину, 20 крапель лавандового масла. Тримайте закритим в холодному місці, щовечора втирайте в проблемні місця.

Ви дізналися, що допомагає від розтяжок і отримали 11 народних рецептів від розтяжок на тілі.

Розтяжки на стегнах, сідницях і ногах

Стрий - річ дуже неприємна і не естетична. Добре, якщо вони розташовуються в місцях під одягом. А якщо немає?

Тим більше, що хочеться одягнути щось коротше, та й на пляж сходити ...

8 порад для профілактики і 10 рецептів, як прибрати розтяжки на попі, ногах і стегнах.

При різкому наборі обсягу м'язів, ваги і важких набряках виникають розтяжки на ногах і стегнах

Верхній шар шкіри - епідерміс, просто не встигає розтягнутися - не вистачає еластину і вологи.

Як ми вже говорили, попередити виникнення розтяжок на стегнах і ногах значно легше, ніж їх потім лікувати.
Так-так, лікувати, я не обмовилася, бо розтяжки - серйозне захворювання шкіри, а не тільки неестетичний зовнішній вигляд.

Схильні до виникнення розтяжок на стегнах і розтяжок на ногах не тільки вагітні та жінки, які захоплюються солодощами, але, практично всі, хто активно займається видами спорту, які вимагають серйозного нарощування м'язів і навіть швидкозростаючі підлітки.

Крім усього чітко простежується генетична схильність: в аналогічних ситуаціях у одних людей з'являються розтяжки на стегнах, а у інших - ні.

Якщо у Ваших кровних родичів були в наявності розтяжки, Ви потрапляєте в групу ризику. Тому саме Вам важливо не дізнаватися заздалегідь, як прибрати розтяжки в домашніх умовах, а проводити профілактику їх виникнення.

Профілактика розтяжок на стегнах, сідницях і ногах

1. Стежте за своєю вагою, включаючи стан вагітності. Ну, при вагітності швидкий набір ваги взагалі загрожує різними ускладненнями і для Вас і для малюка. Лікуючий лікар пояснить Вам, як проводити регулярні розвантажувальні дні, щоб вони принесли користь Вам і дитині.

2. Точно так же не намагайтеся швидко збільшувати м'язову масу, так як замість красивого гладкого тіла, яке Ви бачите на багатьох фотографіях чемпіонів бодібілдингу, отримаєте дуже неприємні розтяжки. До речі, вони можуть з'явитися і на руках теж.

3. Їжте здорову їжу, що включає вітаміни і ненасичені жири.

4. Вживайте жирну морську рибу та інші морепродукти, мають в собі жирні кислоти Омега-3, які сприяють збільшенню еластичності шкіри і омолодженню організму.

5. Вживайте не менш 2л води на 1 кг власної ваги, це олбеспечіт виведення токсинів і зволоження шкіри

6. Намагайтеся постійно займатися фізкультурою і спортом з помірними навантаженнями (нагадую силові види спорту і швидке накачування м'язів «залізом» і білковими стимуляторами самі приводять до появи розтяжок на ногах або стегнах).

7. При митті застосовуйте не м'які губки, а щітки з досить жорсткою натуральною щетиною, щоб стимулювати кровообіг шкіри.

8. Робіть масаж жорсткою рукавичкою або масажерами із закругленими дерев'яними штирями.

Як прибрати розтяжки на ногах і стегнах: Стрий лікування народними засобами

Дуже велике значення має планомірність і наполегливість. Приділяйте проблеми розтяжок на ногах або стегнах хоча б 10-15 хвилин в день, і у Вас все вийде!

1. Перед душем (а душ найкраще робити контрастний) користуйтеся натуральними скрабами, втираючи їх легкими круговими рухами до почервоніння шкіри. Іноді рекомендують втирати в розтяжки скраб НЕ пальцями, а набрати його на апельсинову шкірку і вже нею масажувати тіло.

2. Як прибрати розтяжки на стегнах в домашніх умовах: застосовуйте натуральні домашні мазі від розтяжок вранці і ввечері після водних процедур - рецепти цих мазей я дала вище.

3. Як позбутися від розтяжок на попі: робіть масаж. Не обов'язково відвідувати масажиста. Можна робити самомасаж зон розтяжок на ногах або стегнах. Для масажу використовуйте домашні мазі і аромамасла.
Максимальний ефект для цієї мети мають: масло зародків пшениці, розмарину, апельсина, лісового горіха і мигдалю.
Але при масажі ніколи не розтягуйте і без того травмовану шкіру і не натискайте з силою, щоб не пошкодити капіляри і не отримати синці. Починайте з погладжувань, а коли шкіра розігріється, перейдіть до легким щипки. Щипковий масаж дуже ефективний при розтяжках. Але не захоплюйтеся, щипки, дійсно, повинні бути легкими. Масаж робити до почервоніння шкіри.

4. Для зволоження шкіри в місцях розтяжок на стегнах і ногах застосовуйте масло какао. Розітріть його з дитячим кремом і після водних процедур обережно втирайте в тіло.

5. Як прибрати розтяжки на ногах виноградом: розімніть кілька свіжих виноградинок і намажте їх на місця з розтяжками. Через півгодини змийте і нанесіть оливкова або кукурудзяна олія.

6. Як позбутися від розтяжок на попі за допомогою солі. Робіть соляні ванни з кухонною, а краще з морською сіллю. 17 рецептів таких ванн .

7. 2 ст.л. ромашки проваріть 10хв. в 200мл молока, остудіть до теплого і відцідити ромашку. Гущу ромашки викладіть на серветку, і загорніть ноги в проблемних місцях. Закріпіть пов'язкою і утеплите на чверть години. Обполосніть і нанесіть будь-яку домашню мазь проти розтяжок.

8. Змішайте порівну масла зародків пшениці, розмарину, апельсина, лісового горіха і мигдалю, щодня перед сном втирайте цей мікс в місця розтяжок на ногах або стегнах знизу вгору. Тобто від кісточок вгору до стегон, якщо у Вас розтяжки на стегнах і ногах. Або від коліна до паху, якщо розтяжки тільки на стегнах.

9. А це рецепт, як прибрати розтяжки на попі за допомогою льоду. Сіль проти розтяжок на стегнах: зробіть спеціальний лід: розчиніть в склянці води 3 столових ложки солі, розлийте по формах і заморозьте. Протирайте місця, де є розтяжки, після водних процедур вранці і ввечері.

10. Ну, і останнє - якщо народні засоби від розтяжок не принесли бажаного результату при тому, що Ви їх застосовували регулярно не менше півроку, можна звернутися до косметологів. Тільки починайте, будь ласка, з лікаря-косметолога, а не з салонів.

Запитайте у лікаря, як прибрати розтяжки на стегнах і ногах, а до салонів перейти можна потім. Але я б радила до механічних, хімічних і лазерним маніпуляціям вдаватися тільки в крайньому випадку.

Тепер Ви знаєте, як прибрати розтяжки на ногах, стегнах, животі та інших ділянках тіла.
Наша краса і здоров'я - в наших руках. Тому потрібно себе любити і приділяти час своїй зовнішності і здоров'ю!

17 рецептів ванн для схуднення

Прищі на спині і плечах що робити

Вас зацікавили ці народні засоби від розтяжок на шкірі? Натисніть кнопки соціальних мереж, щоб Ваші друзі теж змогли прочитати цю статтю!

Поділіться своєю думкою про те, чи можна прибрати розтяжки. Напишіть коментарі в самому низу станиці!