Як приймати вітаміни Optimum Nutrition opti-men

  1. Склад і рекомендації щодо застосування opti-men
  2. До складу входить п'ять ефективних, натуральних і унікальних комплексів:

Чоловіки, які активно займаються спортом, або професійні спортсмени потребують ретельнішої турботі про свій організм Чоловіки, які активно займаються спортом, або професійні спортсмени потребують ретельнішої турботі про свій організм. Займаючись силовими видами спорту, такими як бодібілдинг , Організм спортсмена витрачає запас мікроелементів і вітамінів набагато швидше, ніж при звичайних фізичних навантаженнях. З огляду на це, виникає необхідність додаткового підживлення організму необхідною енергією і вітамінами, тому часто у спортсменів постає питання про застосування додаткового комплексу вітамінів і мінералів.

Найбільш популярним на сьогоднішній момент спортивним вітамінно-мінеральним комплексом є комплекс Opti-Men. Даний препарат створений спеціально для чоловіків, що піклуються не тільки про свою фізичну форму, а й своє здоров'я.

Звичайно, благотворний ефект залежить не тільки від складу, але і від того, як приймати opti men.

Склад і рекомендації щодо застосування opti-men

Вітаміни opti men володіють унікальним природним складом, який благотворно впливає на чоловічий метаболізм в цілому, а також робить досить відчутний загальнозміцнюючий, енергетичне і тонізуючу дію на весь чоловічий організм.

До складу входить п'ять ефективних, натуральних і унікальних комплексів:

1. фіто-комплекс, що включає більше 20 фруктових та овочевих концентратів.

2. комплекс 8 амінокислот, необхідні для більш швидкого зростання і нарощування м'язової маси.

3. суміш морських рослинних концентратів, так званий віри-комплекс. Вони впливає на чоловіче здоров'я.

4. травні ферменти, що допомагають більш ефективному обміну речовин.

5. комплекс вітамінів групи В, мінерали та антиоксиданти.

Про те, як приймати opti men, дані інструкції виробником комплексу. Однак необхідно враховувати і обсяг фізичного навантаження. Професійним спортсменам рекомендується прийом щодня під час їжі 3 рази по капсулі. Любителям спортивного відпочинку досить буде 2 прийомів в день. Деякі компоненти в комплексі перевищують середньостатистичну добову норму, що при неправильному застосуванні може привести до гіпервітамінозу і алергії.

Також може виникнути питання, як приймати opti men спільно з іншим спортивним харчуванням і чи можна це робити? Комплекс Opti-Men дозволено вживати зі спортивним харчуванням, в основі якого лежать звичайні нутрієнти. До такого харчування можна віднести гейнер і протеїнові коктейлі.

Прийом вітамінів повинен бути циклічним, тобто після прийому упаковки робиться перерва до 15 днів. Потім можна повторити прийом. Запивати капсули рекомендується тільки водою, не розкушувавши і не розжовуючи.

Як приймати opti men може підказати і реакція організму - якщо препарат добре переноситься і відсутні побічні ефекти, прийом можна збільшити з 2 прийомів до 3 на добу.

Протипоказання і можливі побічні ефекти

Перед тим, як вирішити, як приймати opti men і в якій кількості необхідно проконсультувати з фахівцем або лікарем. Як будь-який медичний препарат, цей вітамінний комплекс має ряд протипоказань для прийому:

1. особам, які не досягли 18 років
2. людям, що мають проблеми з роботою печінки та сечовидільної системи
3. особам, які ведуть пасивний спосіб життя і не потребують додаткових вітамінах
4. прийом медикаментів

Склад даного комплексу opti men є більшою мірою натуральним, тому побічні ефекти рідко зустрічаються. Одним з таких ефектів, який часто турбує приймають цей препарат, є забарвлення сечі в яскравий жовтий колір. Даний феномен можна легко пояснити, і лякатися цього не варто. Препарат містить максимальну кількість вітамінів групи В, і при виведенні надлишок цих вітамінів з організму сеча змінює свій колір.

На просторах Інтернету можна зустріти opti men відгук, в якому йдеться про незворотні пошкодження деяких органів або токсичному впливів даного комплексу на організм, але при правильному застосуванні медичних підтверджень даних фактів немає.

Вітаміни opti man відгуки

Спортивний комплекс opti men мають безлічі позитивних відгуків. На сьогоднішній день вони є найпопулярнішими по споживанню. Це якісний препарат, який має найбільш оптимальний склад для чоловічого здоров'я.

Однак існують opti men відгуки, в яких їх дія перебільшено. Даний препарат, будучи біологічно активною добавкою, не може миттєво збільшувати мускулатуру і не дав би Він нескінченну енергію. Даний препарат є лідером по співвідношенні якість-ціна. Вивчаючи opti men відгук багатьох користувачів, даний препарат має такі переваги: забезпечує хороший ріст м'язів і енергії, зручний в застосуванні, покращує результати тренувань, покращує мозкову активність, доступний за ціною.

Однак є opti men відгук з негативним відтінком. До мінусів зазвичай відносять: відсутність деяких вітамінів, і зміна кольору сечі в яскраво-жовтий.

Новости