Бодібілдинг - відносно молодий і неймовірно популярний вид спорту. З'явився він у результаті нескінченного прагнення людства до ідеалу - фізичному та духовному.

Про досконалість людського тіла вперше заговорили в стародавньому світі. І сьогодні ми бачимо дивовижні зразки статури людей, зафіксовані великими майстрами-скульпторами тієї епохи. Але не тільки зовнішня краса була відображена в творах древніх майстрів. Багатства внутрішнього світу людини присвячені багато міфів, які розповідають про подвиги. Геркулес, Антей, Ахілл - ось зразки величі духу, що прийшли в наш час із Стародавньої Греції і Стародавнього Риму.

Навіть цілі держави прагнули створити з людини не тільки справжнього воїна, а й всебічно розвинену особистість. І тут ми відразу ж згадуємо Спарту, де фізичне виховання було нерозривно пов'язано з розумовою і духовним розвитком.

Основою сучасного бодібілдингу стала саме ця вічна ідея рівномірного і всебічного розвитку людини. Тут слід зробити деякий відступ. Звичайно, будь-який вид спорту на професійному рівні має на меті максимальне розвиток людини, постановки рекордів. І багато спортсменів своїм девізом роблять не дуже розумну фразу: «перемога за всяку ціну». В результаті замість боротьби людських характерів ми бачимо боротьбу фармакології. Але в нашій розмові ми більше не будемо про це згадувати.

Кожен з вас бачив на сторінках журналів, на екранах моніторів і рекламних плакатах спортсменів-бодібілдерів. І з якоїсь причини більшість обивателів вважає даний вид спорту марним заняттям, марною тратою часу, бездумним нарощування мускулатури. Але це зовсім не так. Все, що ви бачите на екранах і в журналах - результат титанічної праці, регулярних тренувань, загартовування волі.

Лише людина, яка володіє неймовірним прагненням, найглибшими знаннями в області анатомії, дієтології, фізіології, біомеханіки, а також непереборним бажанням, може досягти в цьому спорті високих результатів.

Зрозуміло, прагнення будь-якого спортсмена - перемога на змаганнях. У бодібілдингу змагання являють собою, перш за все, тактичну боротьбу, величезна психологічна напруга, важку м'язову роботу. Коли ми бачимо на сцені усміхнених спортсменів, нам чомусь видається, що це лише якийсь конкурс краси.

Але ж те ж саме тоді можна буде сказати і про художню гімнастику, фігурному катанні, акробатики. На подіумі завжди все це виглядає дуже просто. Але якщо людина хоч трохи знайомий з яким-небудь видом спорту, то він прекрасно розуміє, що така невимушеність і легкість досягається неймовірними труднощами. Основна боротьба прихована від очей сторонніх. Вона протікає в спортивних залах, за лаштунками яскравих сцен.

Але ж і не в кожній людині є бажання бути професійним спортсменом. Саме з цього багато людей не знаходять сенсу в тому, щоб займатися спортом. Але слід зазначити, що спорт це не тільки рекорди, а бодібілдинг це не тільки м'язи. Бодібілдинг дає людям здоров'я, задоволення, нові знайомства та цікаве спілкування.

За допомогою занять бодібілдінгом ви можете зміцнити здоров'я, привести в ідеальний стан обмін речовин, скинути зайву вагу, наростити м'язову масу або хоча б просто привести свої м'язи в тонус, тобто знайти гарну фігуру.

Результатом цього стане поліпшення самопочуття і настрою. Ви відчуєте себе справжнім господарем власного життя. Адже бодібілдинг, як ніяка інша діяльність, вчить ставити перед собою цілі і крок за кроком досягати їх.

http://k-systems.ru/ - монтаж і установка міжкімнатних дверей преміум класу