Як відомо, атлетичні тренування діють на чоловіків всебічно. Адже домогтися бажаних результатів може кожен. Для цього потрібно лише час і старанність.

Результат атлетичних тренувань приносить відчуття задоволення своїм тілом, що в свою чергу підвищує почуття особистої гордості і впевненості в собі.

Загальноприйнято думка про те, що м'язистий, добре складений чоловік є більш пристосованим і психічно здоровим в порівнянні з людиною, яка не розвиненим фізично.

Це також підтверджують дані, отримані в результаті проведених на початку 80-х років досліджень. Тепер стає зрозуміло, що атлетичні тренування, вірніше те, що ми маємо від них в кінцевому результаті, крім інших позитивних впливів здатні надати великий вплив на підвищення почуття впевненості в своїх можливостях.

А цей фактор в свою чергу може мати величезне значення в самих різних сферах діяльності. Інтимні стосунки, звичайно, не можуть бути винятком. Давно відомо, що чоловіки, які впевнені в собі, набагато рідше страждають різними сексуальними розладами.

А ось люди, які ведуть малоактивний життя, можуть мати досить багато проблем, особливо в літньому віці , Адже давно доведено, що психологічний фактор - це один з найголовніших чинників, які можуть вплинути на зниження потенції. Можливо праві психологи, які стверджують, що в цьому ховаються причини 80-90% випадків всіх розладів на сексуальному грунті.

Секс і культуризм пов'язані між собою не тільки психологічними особливостями. Неодноразово проведені дослідження показали, що у людей, що регулярно займаються з обтяженнями, стимулюється вироблення організмом тестостерону - це гормон, який посилює сексуальну потенцію.

Напрошується висновок - заняття атлетизмом цілком здатні підвищити сексуальні можливості чоловіка. Але все-таки є ще одна думка, що, по-моєму, не має жодних підстав.

Деякі спортсмени регулюють свою статеве життя в сторону свідомого зменшення сексуальної активності, мотивуючи це тим, що сексуальна активність може вплинути на приріст спортивних результатів і знизити працездатність.

На закінчення хочеться зупинитися на такому негативному моменті, як анаболічні стероїди . Їх застосування цілком здатне негативно вплинути на сферу статевого життя.

При проведені дослідження було виявлено, що застосування анаболіків значно знижує вироблення організмом натурального тестостерону. Якщо його застосування було дуже тривалий час, то серед наслідків були відзначені випадки безпліддя. Слід врахувати, що в складі так званого спортивного харчування містяться і анаболіки і стероїди, хоча це і не афішується.

За матеріалами: Атлетізм.com.ua

Подробиці Переглядів: 5019