Запропонована програма для тренувань культуристів розроблена легендарними братами Вейдера. Їх імена стали синонімами успіху в атлетики. Тисячі любителів бодібілдингу та професійних спортсменів, займаючись за їхньою методикою, що отримала назву "Welder Triangle Method", стали атлетами найвищого рівня і навіть великими чемпіонами.

Програма представляє собою гармонійну комбінацію індивідуально підібраних силових вправ, харчування і техніки вдосконалення майстерності, яка допоможе вам розвинути максимальну силу, гнучкість і швидкість. Ніхто в світі не знає стільки про тренування з обтяженням, скільки брати Вейдера. І тепер у вас з'явилася чудова можливість повчитися у "най-най".

Книга "Класичний бодібілдинг. Сучасний підхід. Система Вейдеров"

• Автор: Бен Вайдер, Джо Вайдер
• Рік видання: 2003
• К-ть сторінок: 432
• Ціна: 102.00 EEK