1. Загальна інформація про Дінабол
2. Курс метандростенолона (метану)
3. Препарати «послекурсовой» терапії
4. Під час і після курсу
5. джерело: MAX-BODY - бодібілдинг і фітнес портал

Запропонований курс ідеально підійде для початківців для набору м'язової маси. За основу береться один стероїд - метандростенолон (торгові назви - Дінабол, Анабол, Напозім і ін.), В бодібілдингу скорочено - метан.

Загальна інформація про Дінабол

Коротенько. Дінабол - анаболічний стероїдний препарат, похідна тестостерону, стимулює синтез білка в організмі, позитивно впливає на азотистий обмін. В результаті дійсний приріст м'язової тканини при значному накопиченні води. Препарат досить надійний і при незначних дозах дозволяє набирати більше 1 кг м'язів на тиждень. Але потрібно зауважити, що на ринку присутня велика кількість подтелок і неякісних препаратів. Тому потрібно користуватися перевіреними марками.
Медична доза метандростенолона становить 5-30 мг на добу, максимальна 50 мг. У бодібілдингу перевищення максимальної дози норма. Доза до 20 мг в день вважається «безпечною» для здоров'я.
Важливим недоліком цього стероїду є те, що він робить негативний вплив на печінку, ніж сильно обмежує дозу і час його прийому.
Метан діє до 4 годин, тому його слід приймати не менше 3-х разів на день (при необхідності таблетки розламують). Цей стероїд бажано розсмоктувати під язиком, таким чином, в кров потрапляє більшу кількість активного компонента і трохи зменшується негативний вплив на печінку.
Метандростенолон в високих дозах схильний до ароматизації і подальшому перетворенню в естрогени (жіночі гормони), викликаючи у деяких атлетів гінекомастію (більш розвинутою жіночих грудей). Це властиво багатьом андрогенів стероїдів і змушує в перших курсах приймати малі дози стероїдів, з'ясовуючи реакцію організму. Так як з ростом спортивних показників культуристи підвищують дозування анаболіків, то з явищем ароматизації доводиться боротися спеціальними препаратами. Так як розглянутий курс для початківців гострої потреби в таких препаратах немає, але на чеку бути потрібно.
Крім цього дианабол значно впливає на рівень ендогенного тестостерону. Прийом 20 мг метандростенолона щодня протягом 10 днів скорочує рівень вироблення організмом тестостерону на 30-40%. Це вплив так само вимагає застосування спеціальних, що стимулюють вироблення тестостерону, медичних препаратів, які, при неправильному вживанні, можуть завдати шкоди організму, значно перевищує негативний вплив стероїдів.

Курс метандростенолона (метану)

Тепер, коли ми з'ясували що таке метандростенолон, розглянемо курс на масу на основі цього препарату.

Тиждень Метандростенолон Екдистерон Трибестан DHEA Артишок Лів-52 Протеїн 1 15 мг / добу 400 гр / добу від 2 15 мг / добу 400 гр / добу 3 20 мг / добу 400 гр / добу 4 20 мг / добу 400 гр / добу 5 20-25 мг / добу * 100 мг / добу 400 гр / добу 6 15 мг / добу 300 мг / добу 400 гр / доба 7 200 мг / добу 1500 мг / добу 200 мг / добу 600 мг / добу 3 табл / добу 400 гр / добу 8 200 мг / добу 1500 мг / добу 200 мг / добу 600 мг / добу 6 табл / добу 400 гр / добу 9 ** 100 мг / добу 1000 мг / добу 900 мг / добу 6 табл / добу 400 гр / добу

* Дозування в залежності від відчуттів.
** При дефіциті препаратів 9-й тиждень можна виключити.
*** Дозування працюють при вазі атлета 60-80 кг, при необхідності вносите коригування.

Препарати «послекурсовой» терапії

Екдистерон - це стероидное з'єднання рослинної природи, виділене з рослини «левзеї». Препарат має помітним анаболічнимдією (при великих дозах - більше 200 мг на добу) і в той же час не володіє ніякою гормональної активністю.
Трібестан - засіб поліпшує вироблення тестостерону. Виготовляють з рослини «puncture vine», що росте в помірних і тропічних районах по всьому світу. Рослина містить масу речовин, що мають біологічну важливість - сапоніни, флавоноїди, алкалоїди та ін. Наявність і кількість цінних речовин в рослині залежить від того, яка частина його використовується. Також важливо, де рослина виросла, в яких умовах і коли зібрано.
Дегідроепіандростерон (DHEA) - гормон, що виробляється природним чином в наднирниках. Максимум його виробництво досягає в 25 років і потім поступово знижується. Препарат зміцнює здоров'я і сприяє профілактиці багатьох хвороб, таких як ожиріння, остеопороз, синдром хронічної втоми, підвищує настрій і фізичну активність, покращує стан багатьох органів, в тому числі шкіри. Важливою властивістю є здатність DHEA нейтралізувати руйнівну дію кортизолу. Дегідроепіандростерон спільно Трібестаном вживається для збільшення виробництва тестостерону.
Протеїн - спортивна добавка імпортного виробництва. Вміст білка 40-70%, 5 прийомів в день. Вибирайте самі).
Едістерон, Трибестан, DHEA, протеїн можна придбати в магазинах спортивного харчування.
Артишок і Лів-52 є гепотопротекторнимі / жовчогінні препаратами, покращують роботу печінки, продаються в будь-якій аптеці без рецепта.
У деяких випадках під час всього курсу може знадобитися вживати "Урсофальк" або "Хенофальк", ці препарати призначені для разжіжіванія жовчі секрет якої при вживання стероїдів сильно зростає.

Під час і після курсу

«Гірка» курсу пояснюється тим, що на перших тижнях позитивний результат дають менші дозування, а в кінці курсу - не можна робити різке припинення прийому стероїдів, це загрожує розвитком гінекомастії, більшою втратою маси після курсу і стресовим станом для всього організму.
Під час курсу слід повноцінно харчуватися (не менше 6 разів на день) і спати більше 8 годин на добу. Тренування повинні проводиться 4-5 разів на тиждень, навантаження слід збільшити, «стиль» тренінгу зміщений в сторону пампинга. По закінченню курсу фізичне навантаження необхідно знизити.
Після курсу буде спостерігатися втрата сили та зменшення маси тіла (в більшій частині за рахунок відходу води. Нормою набору маси тіла для такого курсу є 4-8 кг, з них 2-3 кг піде на протязі 2-х місяців після курсу.
Це не керівництво до дії, а інформація для роздумів. Проведення подібних курсів має проводитися під наглядом лікаря.

джерело: MAX-BODY - бодібілдинг і фітнес портал