1. властивості
2. Переваги і недоліки
3. Інструкція по застосуванню
4. дозування
5. особливі вказівки
6. Протипоказання
7. Взаємодія з ліками
8. Умови зберігання
9. препарати
10. Лікарські засоби
11. БАДи
12. вітаміни
13. де купити
14. Відгуки та результати худнуть
15. Відгуки лікарів і фахівців (з відео)

Шукаєте ефективний і безпечний препарат для схуднення? Альфа-ліпоєва кислота не тільки прискорить спалювання жиру, але і зменшить апетит. Дізнайтеся, як вона допомагає худнути любителям мучного та солодкого.

зміст Згорнути

З метою зниження ваги жінки готові використовувати будь-які засоби і методи. Коли стає ясно, що дієти і тренування не призводять до бажаного результату, доводиться шукати підтримки у фармацевтів. Стараннями останніх щорічно на полицях аптек і магазинів спортивного харчування з'являється безліч БАДів і витаминоподобних засобів для моделювання фігури шляхом нормалізації метаболізму і відновлення балансу корисних речовин в організмі. Ефективними та безпечними виявляються одиниці. Серед їх числа - ліпоєва кислота. Для схуднення вона стала використовуватися порівняно недавно, але відразу продемонструвала сильний вплив і завоювала чимало захоплених відгуків. Однак занадто надіятися не потрібно: медики попереджають, що «пасивне» схуднення з ліпоєвої кислотою малоймовірно.

властивості

Ліпоєва кислота (тиоктовая або альфа-ліпоєва, АЛК, ЛК, вітамін N, ліпоат, Тіоктацід) - вітаміноподібні речовини, наділене антиоксидантними властивостями. З точки зору впливу на організм, тобто біохімічних характеристик, має чимало спільного з вітамінами групи В. Зовні виглядає як кристалічний порошок світло-жовтого відтінку. Смак - гіркуватий. У воді не розчиняється. Як ліки і БАД частіше випускається в капсулах, таблетках, ін'єкційних розчинах.

Виявили ЛК в 1937 році. Тоді вченими були виявлені бактерії, що містять цю хімічну речовину. Про антиоксидантних здібностях ліпоата стало відомо через кілька років. З тих пір дослідження на цю тему не припинялися. В результаті вдалося визначити, що до певного віку, в середньому 30 років, ЛК виробляється організмом, але для отримання вагомої користі виявленого кількості недостатньо. Дефіцит речовини заповнюємо за допомогою містять його продуктів:

• бананів;
• дріжджів;
• бобових;
• листової зелені;
• грибів;
• лука;
• пшеничної крупи;
• яловичини і м'ясних субпродуктів;
• яєць і молочних продуктів.

Правда, є одне «але»: щоб підтримувати оптимальний запас ліпоєвої кислоти в організмі, доведеться харчуватися виключно продуктами зазначеного списку, при цьому поглинаючи їх в неміряна кількість. Куди простіше і доцільніше застосовувати фармацевтичну продукцію.

Говорячи про вітамін N як про лікарський засіб, можна виділити наступні його властивості:

• захист організму від вільних радикалів і отруйних «агентів»;
• забезпечення належного функціонування підшлункової залози;
• поліпшення зорових функцій;
• благотворний вплив на кісткову систему;
• позитивно впливає на судини і серце;
• нормалізація психоемоційного стану та поліпшення пам'яті.

Так як Тіоктацід частково виробляється організмом, клітинами він сприймається органічно.

Спочатку АЛК застосовувалася для захисту печінки і відновлення її клітин при отруєннях, в тому числі алкогольних, а після стала використовуватися для нарощування м'язової маси у спортсменів. Сьогодні ліпоєва кислота викликає великий інтерес саме як засіб для схуднення. Чи допомагає вона в цьому напрямку? Безперечно. Потрапляючи в організм, альфа-ліпоєва кислота перетворюється в ліпоамід, що запускає жирової і енергетичний обмін, в результаті «розганяючи» метаболізм. Нормальний метаболізм є основним критерієм стрункої фігури, оскільки в основі схуднення лежить різниця між споживаної і витрачається енергією.

Фахівці виділяють три особливо корисних властивості вітаміну N для зниження ваги:

• пригнічення апетиту

Ліпоат сприяє зниженню в крові рівня цукру, тим самим блокуючи відчуття голоду. Саме з цієї причини його приписують діабетикам. Допомагаючи клітинам в засвоєнні глюкози і стимулюючи вироблення гормону підшлунковою залозою інсуліну, ЛК відновлює баланс вуглеводів і активує ліпідний обмін. При цьому зниження апетиту вважається нічим іншим, як одним з побічних ефектів ЛК, який худнуть успішно застосовують на благо фігурі.

Вчені зуміли довести, що при вживанні достатньої кількість вітаміноподібні речовини організм легше справляється з дратівливістю і звільняється від психоемоційного дискомфорту. В результаті зникає необхідність «заїдати» стрес.

• Зменшення жирових відкладень

Незважаючи на спробу багатьох виробників БАДів уявити альфа-ліпоєвої кислоти в якості потужного жиросжигателя, ця властивість для неї не характерно. Насправді, АЛК тільки запобігає утворенню підшкірного жиру за рахунок активної трансформації вуглеводів в енергію. Істотно скорочувати жирові запаси при прийомі Тіоктацід дозволяє ряд моментів, які визначаються його дією: виведення шлаків і токсинів, окислення і усунення продуктів розпаду.

Примітно, що регулярне вживання ЛК допомагає попередити утворення розтяжок, характерних для шкіри, що худнуть.

• Усунення фізичної втоми

Контроль над рівнем альфа-ліпоєвої кислоти в організмі призводить до зниження порога втоми. Це означає, що тренування можуть мати більшу тривалість, а почуття пригніченості при цьому відсутня. В результаті людина досягає кращих результатів і, отже - якнайшвидшого моделювання тіла.

Переваги і недоліки

Помилково вважати ліпоат панацеєю від зайвої ваги. Для нього характерні як позитивні, так і негативні моменти, які слід враховувати перед стартом курсу.

переваги:

• в формі ліків і вітамінних комплексів коштує відносно недорого;
• нормалізує рівень холестерину в крові;
• підвищує стійкість нервової системи;
• захищає печінку від несприятливих факторів навколишнього середовища;
• підсилює витривалість, дарує заряд бадьорості;
• захищає від сонячної радіації;
• позбавляє шкіру від розтяжок;
• покращує зір;
• підтримує функціонування щитовидної залози;
• має антиоксидантну дію;
• зміцнює імунітет;
• може використовуватися хворими на цукровий діабет;
• сприяє зростанню корисної кишкової мікрофлори;
• не вимагає дотримання дієт;
• прискорює обмінні процеси;
• є засобом природного походження.

недоліки:

• при безграмотному використанні провокує розвиток побічних ефектів;
• вимагає декількох курсів;
• не гарантує стійких результатів;
• не сполучається з алкоголем в будь-якому його кількості;
• в формі біологічно активних добавок коштує досить дорого.

Інструкція по застосуванню

Щоб моделювання тіла за допомогою ліпоата принесло результати, важливо точно знати, як правильно розрахувати дозування і тривалість курсу. Тіоктацід відрізняється особливою хімічною активністю і вступає в реакцію з іншими сполуками, тому слід заздалегідь вивчити і особливості його застосування.

дозування

Оскільки речовина потрапляє на фармацевтичний ринок в формі лікарських засобів і біологічно активних добавок, виробники дають власні рекомендації щодо дозування ліпоєвоїкислоти для схуднення. Медиками же встановлені особливі правила щодо того, як застосовувати препарат, що підкоряються закону «не нашкодь»:

• при відсутності медичних показань добова норма АЛК становить до 50 мг;
• доза в 75 мг може використовуватися виключно в ході комплексного лікування хвороб печінки, серця і нирок;
• діабетикам зазвичай призначається не менш 400 мг вітаміну N в день;
• максимальна добова доза Тіоктацід для здорових людей - 100 мг;
• при значному збільшенні фізичного навантаження доза Тіоктацід може бути підвищена в кілька разів, при високоинтенсивном кардіо тренінгу - до 500 мг.

Якщо розглядається питання схуднення, мінімальна доза для жінок становить 30-50 мг на добу (тричі в день по 10-15 мг), для чоловіків - 50-75 мг (тричі в день по 20-25 мг). Дозування при введенні внутрішньом'язової ін'єкції не повинна перевищувати 50 мг. У деяких же джерелах зазначено, що домогтися результатів можна тільки при прийомі від 100-200 мг АЛК в добу. У будь-якому випадку, з метою попередження розвитку негативної реакції організму слід починати прийом з малих доз.

Невролог Д. Перлмуттер, який є автором «дієти для живлення мозку», називає 600 мг ЛК обов'язкової добовою дозою для всіх, хто бажає ліквідувати наслідки багаторічного зловживання швидкими вуглеводами. Насправді, без призначення лікаря і необхідної фізичної активності таку кількість Тіоктацід може обернутися різким погіршенням самопочуття.

Тривалість одного курсу схуднення на ліпоате обмежується 2-3 тижнями, хоча для досягнення якісного результату можливе збільшення тривалості до 1 місяця. Подальше використання речовини без перерви неможливо, так як з'являється реальний ризик для здоров'я. Оптимальний інтервал між курсами становить 1 місяць, але краще витримувати два.

особливі вказівки

1. Кращий час для прийому (введення внутрішньом'язово) ЛК - ранок і вечір.
2. Для попередження розвитку дискомфорту в шлунково-кишковому тракті, застосування АЛК у вигляді лікарських засобів або БАДів варто виконувати після їжі.
3. Молочні продукти вживаються мінімум через 4 години після застосування вітаміну N, оскільки він знижує засвоєння кальцію.
4. Спортсмени повинні здійснювати вживання вітаміну N через півгодини після закінчення тренування.
5. Категорично заборонено суміщати прийом ліпоата і алкоголю. Останній блокує корисні властивості вітаміну N. Крім того, на тлі схуднення з ліпоєвої кислотою велика кількість алкоголю може призвести до розвитку нудоти і запаморочення.
6. Через кілька тижнів активного використання АЛК у вигляді препаратів для прийому всередину або розчину для внутрішньом'язових ін'єкцій сеча може придбати специфічний запах. Цей момент не повинен насторожувати і лякати, так як є нормою.
7. Прийом серйозних лікарських препаратів на час використання АЛК краще скасувати, але перш варто поспілкуватися з доктором.
8. Схуднення з альфа-ліпоєвої кислотою не повинно бути «пасивним». Щоб поліпшити результати, необхідно займатися спортом і правильно харчуватися. Цьому є пояснення. При посилених тренуваннях в м'язах виникають мікротравми, а при зміні режиму харчування в організмі запускаються хімічні зміни. Під тиском даних обставин в тілі активуються окисні процеси, що викликають прискорення утворення вільних радикалів. Нейтралізувавши їх, ЛК «відновлюється» і знову бере курс на антиоксидантний ефект. Результат комплексного підходу до схуднення помітний через 1,5 тижні від старту курсу. В цілому, за 3 тижні можна стати легше на 4-7 кг.

Побічні ефекти

Як правило, побічні ефекти при вживанні ліпоєвоїкислоти розвиваються вкрай рідко. Виняток - передозування і надмірно тривалий період прийому. При виникненні нижчезазначених симптомів прийом капсул, таблеток та інших форм ЛК потрібно негайно припинити:

• біль в шлунку;
• анафілактичний шок;
• шкірний висип;
• гіперемія по всьому тілу;
• головний біль;
• металевий присмак у роті;
• діарея;
• гіпоглікемія;
• кропив'янка;
• кожний зуд;
• підвищення тиску;
• судоми і двоїння в очах;
• затримка дихання;
• екзема;
• нудота і блювота.

Так як Тіоктацід впливає на рівень гормонів щитовидної залози, при неправильному застосуванні можливий розвиток гіпотиреозу. Стан супроводжується наступними симптомами: пожовтіння шкірних покривів, зниження температури тіла, зниження артеріального тиску, озноб, анемія, сонливість, збій менструального циклу.

Якщо вітамін N застосовується у формі розчину для приготування ін'єкцій, до побічних ефектів додається крововилив в слизові оболонки і шкіру.

Деяким худне здається, що збільшення добової дози речовини призведе до більш швидкого схуднення і принесе більше користі організму. Ця думка вкрай помилкова. Швидше, навпаки: передозування небезпечна для життя, оскільки призводить навіть до гіпоглікемічної коми і порушень згортання крові. В якості допомоги при критичних станах призначаються наступні методи:

• симптоматична терапія;
• промивання шлунка;
• штучне викликання блювоти;
• прийом активованого вугілля.

При цьому важливо знати, що всі зазначені маніпуляції можуть виявитися марними, так як специфічного антидоту медицина не знає. Ось чому перед тим, як пити ЛК або виконувати ін'єкції містять її розчинами, потрібно ретельно підійти до питання вивчення інструкції.

Протипоказання

Ігнорування протипоказань до використання вітаміну N може привести до негативних наслідків для всього організму, тому їх слід вивчити з особливою серйозністю:

• алергічні реакції;
• вагітність і лактація;
• вік до 16 років (в деяких джерелах - до 6 або 14);
• гастрит;
• загострення виразкової хвороби дванадцятипалої кишки і шлунка;
• підвищена кислотність шлункового соку.

Взаємодія з ліками

Через ризик надмірного зниження рівня цукру в крові ліпоат не можна приймати одночасно з інсуліном. Зниження ефективності вітаміну N сприяє Цисплатин. Також заборона на одночасний прийом поширюється на вітамінні комплекси з вмістом кальцію, магнію і заліза.

Умови зберігання

Тіоктацід в капсулах і таблетках слід зберігати в оригінальній упаковці і берегти від контакту з вологою. Ампули для приготування розчину мають виражену світлочутливістю, тому важливо не допускати попадання на них прямих сонячних променів. Після закінчення встановленого виробником терміну придатності використовувати ЛК в будь-який з представлених на фармацевтичному ринку форм заборонене з метою уникнення отруєння.

препарати

Представлені на сучасному ринку препарати з вмістом ЛК можна розділити на три групи:

Лікарські засоби

Медикаментозні засоби з ЛК - найпримітивніша група, яку можна, але не бажано використовувати для схуднення зважаючи на великий ризик розвитку негативних реакцій при безграмотному підході. Препарати часто випускаються під виглядом таблеток (т) і розчинів. Особливо впізнавані:

1. Берлітіону. Лікарський препарат для регулювання обмінних процесів. Призначається при лікуванні діабетичної нейропатії, гепатитів, хронічної інтоксикації. З препаратів з ЛК один з найпопулярніших. Вартість - від 750 рублів за 30 т., І 550 - за 5 ампул.
2. Ліпотіоксон. Медикаментозний засіб з антиоксидантною дією, регулює ліпідний і вуглеводний обмін. Використовується при діабетичної поліневропатії. Ціна - від 440 рублів за 5 ампул.
3. Тіоліпон. Засіб являє собою ендогенний антиоксидант, що зв'язує вільні радикали. Застосовуємо при лікуванні діабетичної поліневропатії. Вартість 30 т. - приблизно 850 рублів, а 10 ампул - 450.
4. Тіоктацід. Гіполіпідеміческій препарат, який надає позитивний вплив на процес обміну речовин. Використовується в лікуванні гепатитів, цирозу, цукрового діабету. Ціна - 1800 рублів за 30 т. І 1630 - за 5 ампул.
5. Еспа-ліпону. Засіб для регуляції обмінних процесів, показане для ефективної боротьби з проявами цукрового діабету. Вартість - 760 рублів за 5 ампул.
6. Октоліпен. Метаболіт, що приводить в норму обмінні процеси, активно бореться з наявними жировими відкладеннями. Вартість 30 т. - 340 рублів.

Середній показник вмісту активної речовини (ЛК) в представлених коштах становить 300 мг на дозу.

Цілком можливо, що ефект від прийому даних ліків щодо зниження ваги буде помітний не відразу через відсутність додаткових речовин з жироспалюючим і метаболічним дією, однак позбутися кількох кілограмів за умови тренувань і правильного харчування вийде.

Важливо! В аптеці можна купити упаковку таблеток звичайної ліпоєвоїкислоти, яка коштує сущі копійки - від 30 до 50 рублів за 50 штук. Новомодні препарати з верхнього списку - всього лише дорогі «аналоги», що діють за тим же принципом і з тією ж ефективністю.

БАДи

Куди доцільніше застосовувати вітамін N для схуднення в формі біологічно активних добавок, додатково збагачених різними компонентами. На ринку їх асортимент досить широкий, тому можна вибрати найбільш примітивну версію або відповідну для професіоналів. При цьому кожен виробник чітко зазначає, як і скільки приймати препарат, що дуже зручно.

У відокремленому вигляді, тобто без доповнень, АЛК представлена ​​такими препаратами:

«Альфа-ліпоєва кислота» від Евалар

Продукт лінійки Турбослим з позначкою «Anti-age», при виробництві якого застосовується сировину від провідних німецьких виробників, є легко засвоювану АЛК для антиоксидантного захисту та детоксикації організму. Додатково надає можливість здійснювати захист клітин печінки, контролювати вагу і знижувати рівень цукру в крові. Дозволено для дітей з 14 років. Ціна ліпоєвоїкислоти для схуднення від Евалар - 307 рублів за 30 м'яких желатинових капсул. Кожна містить 100 мг діючої компонента, що не перевищує допустимого показника.

Лінійка препаратів Турбослім зарекомендувала себе в якості ефективної допомоги для швидкого зниження ваги. Відгуки лікарів підтверджують користь добавок даної групи.

«Ліпоєва кислота» від Квадрат-С

Біологічно активна добавка російського виробника поставляється на ринок у форме таблеток, вкрітіх плівковою оболонки. Рекомендована в якості додатково джерела ЛК. Кроме впліву на апетит и Зменшення ваги зміцнює імунітет и впліває на ліпідній обмін. Кожна порція містить 30 мг ЛК. Середня вартість 30 таблеток - 60 руб.

Незважаючи на низьку вартість, реальні відгуки в інтернеті говорять про високу ефективність БАДа, тому він може бути рекомендований як бюджетних коштів для зниження ваги і омолодження організму.

«АЛК» від DHC

Компанія DHC вважається лідером серед японських виробників харчових добавок. Її засіб з ЛК вважається незамінним для всіх, хто бажає знайти ідеальну фігуру, здорову шкіру і гарне самопочуття. Випускається на ринок у формі капсул, кожна з яких містить 210 мг АЛК. За упаковку з 40 капсул просять від 1000 руб.

«Alpha Lipoic Acid» від Solgar

Американська компанія Solgar випускає кошерний БАД без глютену і пшениці, що підходить для вегетаріанців. Кожна порція містить 600 мг активної речовини. В упаковці 50 таблеток. Ціна - від 1450 руб.

«Alpha-Lipoic Acid» від Doctor's BEST

Американська фірма поставляє на ринок БАД в трьох зразках - упаковка на 120 доз по 150 мг активної речовини на кожну і 180 доз з вмістом АЛК 300 мг або 600 мг на порцію. У другому випадку продукт може вживатися вегетаріанцями. Вартість - від 900 руб.

«Active Lipoic Acid» від Country Life

Кошерна харчова добавка являє собою термостійкий R-ліпоєвої кислоти (30 мг) в поєднанні з альфа-ліпоєвої (270 мг), що гарантує більшу ефективність при прийомі і якнайшвидше досягнення результату у вигляді омолодження організму і зниження ваги. R-ліпоєва - це «правий ізомер» ліпоата, з дещо відмінним молекулярним складом. Медики впевнені, що людське тіло засвоює такий різновид АЛК більш ефективно, оскільки речовина має великий потенціал властивих ЛК властивостей і відчутно підвищує чутливість клітин до інсуліну. Ціна препарату - 2300 рублів за 60 таблеток.

Список можна продовжувати ще довго, оскільки випустити власний препарат АЛК прагне практично кожна компанія по виробництву спортивного харчування. Зазначені визнані найбільш дієвими.

Більш скромний асортимент БАДів тіоктової кислоти з добавками, які запускають прискорений процес схуднення і приносять організмові максимальну користь.

Кращим вибором серед «міксів» вважається засіб лінійки Турбослим від російської компанії Евалар «Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин». Комбінацію двох речовин, що сприяє прискоренню метаболічних процесів, нерідко використовують в спорті і при схудненні. Сам L-карнітин виробляється організмом так само, як і АЛК, тобто, обидва компонента є натуральними. Завдяки левокарнітіна відбувається зниження холестерину і тригліцеридів, розщеплення жирових відкладень і забезпечення організму енергією. Речовина збільшує загальний тонус, підвищуючи розумову і фізичну активність, а також прискорює відновлення м'язів після тренувань. Ефективність препарату «Альфа-ліпоєва кислота і L-карнітин» в питанні схуднення обумовлена ​​активним спалюванням жирів і вивільненням енергії. Додатково БАД містить комплекс вітамінів групи В, що підсилює енергообразующую властивості основних компонентів і сприяє поліпшенню всіх видів обміну речовин.

АЛК підсилює жиросжигающее дію природного анаболика L-карнітину.

Випускається біодобавка у вигляді таблеток. Кожна містить не менше 30 мг альфа-ліпоєвої кислоти і не менше 300 мг левокарнітіна. У день виробник рекомендує вживати по 2 таблетки, тим самим формуючи оптимальну добову дозу активних інгредієнтів для гарантованого схуднення. Вартість біодобавки російського виробництва на офіційному сайті Евалар - 289 р. за упаковку з 20 таблеток.

Якщо немає бажання ковтати пігулки, можна вибрати біодобавку того ж виробника «Турбослім Альфа» . Це жиросжигающий напій для прискорення обміну речовин, що містить і л-карнітин. Біодобавка з високою концентрацією натурального жиросжигателя відмінно підійде тим, хто прагне скорегувати фігуру. Сприяє прискоренню обмінних процесів, підвищує ефективність тренувань і відновлює сили. Особливість - простота використання: оскільки біодобавка не є концентратом, розводити водою не потрібно. В упаковці 6 флаконів по 50 мл кожен. Вартість - близько 450 руб.

Ще один комплекс з двома незамінними для схуднення компонентами - «Ацетил-L-карнітин та АЛК» (Acetyll-Carnitin Alpha-Lipoic Acid) від Source Naturals. Біодобавка американської фармацевтичної компанії призначена не тільки для спалювання жирів, а й для життєвої сили на клітинному рівні. Зміст двох поживних речовин дозволяє підтримувати на належному рівні метаболічні функції. Ацетілкарнітін - відносно нова форма левокарнітіна, до якої додана ацетільная група. Відповідно до заяв виробника, ацетил-L-карнітин володіє більшою біодоступністю і більш ефективний. Одна таблетка містить 500 мг ацетил-левокранітіна і 150 мг АЛК. Строго певної дозування немає - можна приймати від 1 до 4-х таблеток на добу. Орієнтуватися доводиться на власні цілі і самопочуття. Ціна біодобавки становить близько 1400 р. за упаковку з 60 таблеток і 2600 - за 120 доз.

Американський виробник Jarrow Formulas пропонує особливий вид БАДа - «Витяг АЛК з біотином» (Alpha Lipoic Sustain). Витримка є двошаровий формат тривалого вивільнення для меншого подразнення шлунково-кишкового тракту. Біотин введений для оптимального дії основного компонента. Кожна таблетка містить 300 мг Тіоктацід. Придбати упаковку з 120 доз можна від 4200 руб.

Важліво! Біологічно активні добавки з АЛК слід приймати суворо відповідно до прописаної тривалістю курсу. В іншому випадку можна привчити організм до постійного надходженню підстьобує метаболізм речовини і викликати «синдром відміни», який обертається відмовою тіла від самостійного вироблення Тіоктацід.

вітаміни

Зміст АЛК в вітамінних комплексах не таким значним, як у Бадах і ліках, через що їх застосовують в профілактичних цілях. У випадку з схудненням використання можливо для збереження досягнутого результату.

На ринку особливою популярністю користуються комплекси:

1. «Компливит» (2 мг) і «Компливит Діабет» (25 мг) російської компанії Фармстандарт. Вартість - від 140 р. за 60 таблеток.
2. Вітамінно-мінеральний комплекс Алфавіт Ефект. Призначений для людей, що активно займаються спортом і фітнесом. Тут присутні ліпоєва і бурштинова кислота, а також натуральні енергетики: таурин, карнітин та рослинні екстракти з тонізуючим ефектом. Добова доза - 3 таблетки різного кольору. Упаковка на 60 таблеток обійдеться приблизно в 380 р. Також компанія випускає комплекс «В сезон застуд», в якому також містяться ліпоєва і бурштинова кислота. 60 таблеток обійдуться в 300 руб.
3. «Селмевіт Інтенсив», Словенія. Крім АЛК (25 мг на дозу) містить ударну дозу вітамінів групи В. Комплекс розроблений спеціально для людей, які ведуть активний спосіб життя. Ціна - 380 р. за 60 таблеток.

Незважаючи на те, що ліпоат - одне з небагатьох засобів для зниження ваги без шкоди для здоров'я, перед початком курсу необхідно проконсультуватися з лікарем. Якщо поставлена ​​мета схуднути - краще застосовувати БАД, а не ліки.

де купити

Придбати БАДи з ЛК можна в інтернет-магазинах, що спеціалізуються на продажу спортивного харчування, і у індивідуальних підприємців. Набагато простіше йдуть справи з покупкою лікарських засобів і вітамінних комплексів - вони реалізуються практично кожної звичайної і інтернет-аптекою.

Відгуки та результати худнуть

Марія, 28 років

Ліпоєва кислота стала моїм головним відкриттям для схуднення. Уже третій рік приймаю її. Саме лікарські засоби, які продаються в аптеці. Біодобавки не пробувала, тому що вважаю їх ціну необгрунтовано високою. До того ж, як мені відомо, контроль над добавками відбувається не такий пильний, як над ліками.

В даний час для схуднення п'ю звичайні таблетки, які стоять 42 р. за 50 штук. Мене все влаштовує. В інструкції зазначено багато можливих побічних явищ. Мене вони, на щастя, оминули. Тільки в перші дні прийому злегка нудило. Якщо кого цікавить, чи допомагає дешевий засіб худнути, відповім - ще й як! За три тижні мені вдалося скинути 2,5 кілограма. Плюс, стала більш активною, відчуваю внутрішні зміни. Таке враження, що ні лікарський препарат пила, а вітамінний комплекс. До речі, в інтернеті є відгуки про те, як приймати ліпоєвої кислоти для схуднення в Бадах і ліках, так що всі бажаючі можуть ознайомитися і зробити висновки.

Ольга, 31 рік

Ніколи б не подумала, що писатиму позитивний відгук про продукцію компанії Евалар. З нею я знайома давно, але завжди траплялися одні провали. Вага не йшов, апетит не зникав, хоча коштів я перепробувала досить. Залишилося єдине - комплекс карнітин та ліпоєва кислота для схуднення. Підкупило присутність в складі не тільки АЛК, про яку начиталася багато хорошого, а ще й вітамінів В, які корисні для жінок. Купила в аптеці. Добре, за продукцією евалар не доводиться ганятися по всьому місту і інтернету.

Як тільки почала курс, побоювалася знову наступити на вже знайомі «граблі»: безліч побочек, відсутність ефекту ... До речі, інструкція виробника про те, як вживати препарат, була досить короткою, хоча найголовніше я побачила - скільки пити, які протипоказання, як і тривалість курсу. Отже, почала пити по 2 капсули раз на добу до їди. Так як в упаковці 20 таблеток, вистачає на 10 днів, а курс більше місяця. Прорахувала, що доведеться купити ще одну, а то й дві упаковки, щоб побачити ефект. Але його я побачила вже з першого дня! Бадьорість мене просто атакувала. Хотілося займатися і знову займатися. Але більше мене хвилювало питання зниження ваги. Так чи реально схуднення за допомогою Бада Евалар? Без усяких сумнівів. І знаєте чому? Тому що після прийому таблеток апетит знижується. Однозначно заношу засіб в свою «скарбничку» і буду радити всім знайомим.

Анастасія, 40 років

За свої роки я перепробувала масу методів схуднення. Першими, звичайно, в хід йшли дієти: білкова, овочева, низкоуглеводная. Всі були хороші, але після скасування вага повертався знову. Потім я пробувала ходити на фітнес і відвідувати масажиста. Від целюліту допомогло. Щоб вже напевно стати стрункою і зберегти результати, стала шукати на форумах поради жінок і лікарів. Зрештою, звернула увагу на замітки про альфа-ліпоєвої кислоти. До цього я про речовина не знала, а судячи з відгуків, воно не тільки схуднути допомагає, а й омолоджує організм. У моєму віці це справжній подарунок.

Дуже складно було вибрати препарат з ліпоєвої кислотою. В інтернеті їх маса, в аптеках не менше. Вирішила почати з того, у якого менше побічних ефектів. У моєму випадку це був жиросжигающий напій Турбослим Альфа. У складі л-карнітин, який ніби добре допомагає спалювати жир. Приймати напій виявилося нескладно - набагато складніше витримати те, що відбувається після зі шлунком. Катастрофа! Стійко витримала півтора тижні. Вага за цей час не зрушив з місця. Ось вам і хвалена ліпоєва кислота в дуеті з не менш розрекламованим л-карнітин. Ніколи більше не буду експериментувати, тільки даремно гроші витратила і час.

Відгуки лікарів і фахівців (з відео)

Марина Сергіївна, фахівець-дієтолог

Ліпоєва кислота, вона ж альфа-ліпоєва, останнім часом знаходиться під пильною увагою тих, що худнуть. Всіх цікавить одне - чи можна пити таблетки з метою зниження ваги? Насправді, спочатку потрібно розібратися, чого саме ви хочете від речовини. Якщо націлені на спалювання жиру, не варто надіятися, оскільки в цьому напрямку воно не працює. Інша справа - прискорення обмінних процесів з метою нормалізації роботи організму і плавного зниження ваги. Ліпоєва кислота сприяє перетворенню вуглеводів в енергію, а значить, вони не будуть відкладатися на стегнах і животі. Також ЛК знижує рівень глюкози в крові, через що в норму приходить апетит. Якщо ви схильні до переїдання або постійним перекусу, це точно не завадить. Але тут потрібен комплексний підхід. Лежачи на дивані, чи не вийде схуднути. Таблетки - це непогано, однак користь для фігури фізичної активності ніхто не відміняв. І харчування не завадить переглянути: мінімум шкідливих продуктів і солодкої газованої води, максимум овочів, фруктів і простої води.

Костянтин Вікторович, сімейний доктор

Думаю, ніхто не здивується, якщо я відразу скажу про необхідність комплексного підходу до проблеми зайвої ваги. Хочеш схуднути - починай працювати над собою! Ліпоєва кислота або вітамін N - всього лише добавка, яка не здатна прибрати підшкірний жир. Так, про користь речовини сперечатися не доводиться. В першу чергу, ліпоєва кислота надає антиоксидантний ефект, який так необхідний сучасним людям для збереження бадьорості і молодості. По-друге, речовина контролює рівень цукру в крові, що трохи впливає на апетит. Це і є головний секрет, що працює на зниження ваги. По-третє, вітамін N - хороший профілактичний засіб від багатьох хвороб, навіть офтальмологічних. Це я до того, що приймати таблетки варто навіть тим, хто не має на меті схуднення. Головне - робити це з розумом. При всій своїй корисності вітаміноподібні речовини відноситься до лікарських засобів і здатне викликати побічні ефекти. І не важливо, який вид препарату вибирається - БАД або ліки - перед початком курсу потрібно добре зважити всі «за» і «проти», а можливо, навіть обстежитися у лікаря. Я, як і більшість колег, за здорове схуднення, яке відбувається плавно і без шкоди для здоров'я.

Важліво! Блог pohudejkina.ru є суто інформаційнім майданчик. Ми не займаємося торгівлею, а лишь рекламуємо тематичні товари и послуги на відведеніх для цього рекламних площ.