Оротат калію і його використання в бодібілдингу
Оротат калію являє собою метаболічну засіб, що регулює і стимулюючу ендогенні біохімічні процеси. Даний препарат, як правило, випускається у вигляді таблеток по 0,5 гр. і продається без рецепта.
Препарати на основі оротата калію використовуються в якості анаболічного засобу при порушеннях білкового обміну, розвитку дистрофічних змін в міокарді серця (внаслідок міокардиту і / або інфаркту), при сильному фізичному перенапруженні в спорті, а також в якості стимулятора обмінних процесів.
Доведені дії оротата калію:
- поліпшення апетиту
- Підвищення діурезу (кількості сечі)
- Прискорення відновних процесів
- Поліпшення переносимості медикаментів певного типу (зокрема, серцевих глікозидів)
Оротат калію в бодібілдингу
Наукові експерименти, що проводяться на щурах, показали, що поєднання оротата калію з пиридоксином, рибофлавіном і фолієвою кислотою призводило до скорочення часу відновлення і підвищення витривалості щурів. При цьому на зростання м'язової маси оротат калію не чинив ніякого впливу.
Таким чином, прийом препаратів на основі даної речовини для цілей набору маси абсолютно неефективний.
Рекомендації щодо прийому оротата калію при заняттях спортом
- Підвищені фізичні навантаження
- Інтенсивні навантаження в період набору м'язової маси
- Тренування в умовах гірської місцевості і дефіциту кисню
- Комбінована терапія при захворюваннях печінки і жовчних шляхів, викликаних інтоксикаціями
- Хронічна серцева недостатність, порушення ритму роботи серця
Як приймати?
Оротат калію в бодібілдингу приймається, як правило, в поєднанні з вітамінами / мінералами, стероїдами або рибоксином за 1 годину до їди або через 4 години після:
- Дозування: 1,5-2,0 гр. на добу (0,5 гр 3-4 рази на день)
- Курс прийому: 20-40 днів
- Період відпочинку між курсами: 2 місяці
Побічні дії
Оротат калію, як правило, добре переноситься організмом і не викликає ніяких негативних наслідків від прийому.
У рідкісних випадках були відзначені алергічні реакції на шкірі, які повністю зникали після відмови від прийому препарату. В особливо рідкісних випадках можливий розвиток подагри.
При перевищенні рекомендованих доз і використанні більш тривалих курсів спостерігається жирова дистрофія печінки.