Побудова курсу в бодібілдингу: професійний стероїдний курс

  1. Що значить професійний стероїдний курс?
  2. Підготовка до стероидному курсу
  3. Препарати для підтримки на курсі
  4. Спортивне харчування
  5. Які анаболічні гормональні засоби використовувати і дозування
  6. Харчування на стероидном курсі
  7. Міст і ПКТ
  8. висновок

Сучасний бодібілдинг сильно еволюціонував. Гармонія форм, обсягів та якості мускулатури змінили масивність і крайня сухість тел при фантастичних обсягах.

Якщо в епоху "Золотий Ери" бодібілдингу спортсмени використовували один, два або три препарати і брали їх по два-три місяці. Вони використовували схему з рівним проміжком між застосуванням допінгу. Під час перерви атлети відновлювали обмінні процеси і гормональний фон.

Сьогодні, культуристи сучасності, що виступають на змаганнях, вживають допінг "вічним курсом".

Так називають послідовний прийом комплексу анаболічних стероїдів без пауз застосування гормональних анаболічних засобів. Всі стероїдні курси з'єднані між собою "мостами" (прийомом легких гормональних препаратів, що підтримують неприродно високий рівень тестостерону в організмі спортсмена). Звичайно ж, його в десятки разів менше, ніж під час самого прийому комплексу гормональних засобів, але досить, щоб тримати м'язові обсяги, силу і масу без "відкатів", що виникають на ПКТ.

На жаль, повернення до колишньої спортивній формі неминучий. Цей "феномен відкату" запущений організмом через пробудження після глибокої катаболической коми, що настала завдяки прийому стероїдів.

Зміст статті

Що значить професійний стероїдний курс?

Даний курс анаболічних стероїдів можна ще назвати важким, він точно не для пересічних обивателів тренажерного залу.

Якщо не знаєте, що таке анаболічні стероїди , Читайте за посиланням.

  • По-перше, подібний комплекс являє серйозну небезпеку для здоров'я спортсмена.
  • По-друге, він складний у всіх сенсах і вимагає суворого режиму, дотримуватися якого зможе тільки професійно займається бодібілдінгом спортсмен.
  • По-третє, він абсолютно не підходить новачкові і навіть категорично не рекомендований.

Підготовка до стероидному курсу

Перш, ніж викладати значні суми на перетворення гормональних засобів, спортсмен обов'язково повинен обстежити організм. Якщо якась система або орган хворий, спочатку потрібно його вилікувати.

Наприклад, при тривалому прийомі анаболічних стероїдів оральної форми погіршується робота, або навіть з'являються хронічні недуги шлунково-кишкового тракту. Якщо при обстеженні у спортсмена виявлено гастрит або передвиразковий стан, то курс ні в якому разі не можна починати, поки гастрит НЕ буде вилікуваний.

Точно також і з іншими органами. Перед початком курсу слід пройти обстеження УЗД, зробити кардіограму, перевірити динаміку зміни тиску за денною проміжок часу. Наступним етапом буде завдання аналізів крові.

Перелік аналізів крові:

  • печінкові проби - аланінамінотрансфераза, аспартатамінотрансфераза, гама-глутамілтрансфераза, білірубін загальний, білок загальний, альбумін;
  • загальний аналіз крові;
  • аналіз крові на цукор;
  • аналіз крові гормонального фону: Гіпофізарним гонадотропні гормони і пролактин, естрогени і прогестини, оцінка андрогенної функції.

Після того, як спортсмен обстежив своє здоров'я, потрібно перейти до закупівлі стероїдів і допоміжних препаратів, засобів після курсової терапії, спортивного харчування. Дуже важливо, щоб весь перелік засобів був у атлета в наявності перед початком прийому.

Дуже важливо! Протягом стероїдного курсу стежити за рівнем гормонального фону і іншими показниками, а також артеріальним тиском. Алкоголь потрібно виключити з життя, і дотримуватися режиму харчування і сну.

Препарати для підтримки на курсі

  • Кардіомагніл - антитромботическое засіб, що сприяє розрідженню крові. Його слід приймати по 75 міліграм перед сном.
  • Еналаприл і Метопролол - при підвищенні артеріального тиску. Еналаприлу по ½ таблетки вранці і Метопролола ½ таблетки вранці і ввечері.
  • Проверон - засіб, що поліпшує сперматогенез і перешкоджає атрофії яєчок. Приймається в середині курсу та на ПКТ 50 мг в качки.
  • Анастразол - швидка допомога при появі естрогенних побічних ефектів. Приймати засіб потрібно при перших симптомах по 1 мг на добу до зникнення симптомів.

Приймати засіб потрібно при перших симптомах по 1 мг на добу до зникнення симптомів

Спортивне харчування

Як доповнення до харчування підійдуть будь-які спортивні добавки. На курсі слід остерігатися креатину , Так як він на курсі гормональних препаратів може підвищити артеріальний тиск. Його слід приймати в перші два тижні, поки рівень синтетичного гормону не досяг високого значення. Винятком будуть лише добавки, спрямовані на спалювання жиру в першій половині курсу, коли спортсмен прагне набрати максимальну кількість кілограм.

Які анаболічні гормональні засоби використовувати і дозування

  1. Тестостерон пропіонат та ціпіонат (енантат) (дозування пропионата на піку курсу дорівнює 100 мг на добу). Дозування ципионата (енантата) дорівнює 500 мг на тиждень.
  2. Деканоат (400-500 мг на тиждень).
  3. Тренболон гексагідробензілкарбонат (200 мг на тиждень).
  4. Примоболан (дозування на піку курсу рівна 600 мг на тиждень).
  5. Метандиенон (60 мг на добу).
  6. Туринабол (40 мг на добу).
  7. Оксандролон (40 мг на добу).

Тестостерон пропіонат використовується в самому початку, як препарат з яскраво вираженим анаболічним профілем і служить для агресивного старту. Препарат дає енергію і спортивну агресію.

Метандиенон , Туринабол, примоболан використовується в якості базових, фонових препаратів.

Тестостерон ципионат або енантат, нандролон і тренболон гексагідробензілкарбонат працюють як потужні массонаборние кошти.

Оксандролон є проміжним засобом і використовується під час ПКТ і в якості «моста».

Таблиця №1: Приклад курсу гормональних засобів для нбора м'язової маси тривалістю 105 днів.

Добова доза розділена на прийоми в міліграмах;

Назви препаратів.

Тиждень 1 Тиждень 2 Тиждень 3 Тиждень 4 Тиждень 5 Тиждень 6 Тиждень 7 Тиждень 8 Перший прийом

Пропионат / Ципионат / нандролон / Діенон / Примоболан / Тренболон / Оксандролон / Туринабол

* Проверон

50 через день четвер включно тест проп / 200 2 рази на тиждень нан грудня 50 кожен день до середовища тест проп / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон 50 до понеділка тест проп / 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази в тиждень нан Гру / 20 діенон 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на недел нан Гру / 20діенон * 25 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон

* 25

250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон Другий прийом

Пропионат / Ципионат / нандролон / Діенон / Примоболан / Тренболон / Оксандролон / Туринабол

Немає прийому 50 з четверга тест проп / 20 з суботи діенон 50 до понеділка тест проп / 20 діенон 20 діенон 20 діенон 20 діенон 20 діенон 20 діенон Третій прийом

Пропионат / Ципионат / нандролон / Діенон / Примоболан / Тренболон / Оксандролон / Туринабол

* Проверон

Немає прийому немає прийому 20 з четверга діенон 20 діенон 20 діенон 20 діенон

* 25 провирон

20 діенон

* 25 провирон

20 діенон

Таблиця №2: Приклад курсу гормональних засобів для нбора м'язової маси тривалістю 105 днів.

Добова доза розділена на прийоми в міліграмах;

Назви препаратів.

Тиждень 9 Тиждень 10 Тиждень 11 Тиждень 12 Тиждень 13 Тиждень 14 Тиждень 15 Перший прийом

Пропионат / Ципионат / нандролон / Діенон / Примоболан / Тренболон / Оксандролон / Туринабол

250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 діенон / 20 з понеділка 5 днів турин 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20діенон / 20 турин 250 2 рази на тиждень тест цип / 200 2 рази на тиждень нан Гру / 20 до четверга діенон / 20 турин 200 2 рази на тиждень прим / 100 2 рази на тиждень трен / 20 до понеділка турин 300 2 рази на тиждень прим / 100 два рази на тиждень трен / 20 з понеділка окс 300 2 рази на тиждень прим / 100 два рази на тиждень трен / 20 окс 200 2 рази на тиждень прим / 100 рази в тиждень трен / 20 окс Другий прийом

Пропионат / Ципионат / нандролон / Діенон / Примоболан / Тренболон / Оксандролон / Туринабол

/ 20 діенон / 20 з суботи турин 20 до суботи діенон / 20 турин 20 до четверга турин Немає прийому 20 з п'ятниці окс 20 до вівторка окс Немає прийому

Харчування на стероидном курсі

Дієта при вживанні стероїдів повинна бути високобілковою. Спортсмен повинен вживати мінімум 4 грама білка, 5 г вуглеводів і 2 грами жирів на 1 кілограм ваги в добу. Особливу увагу потрібно приділити вживання натрію. На стероидном курсі імовірний великий ризик підвищення артеріального тиску. Під час курсу анаболічних гормональних засобів, харчування має бути частим. Проміжки між прийомами не повинні перевищувати трьох годин.

Міст і ПКТ

На виході з курсу, знизивши добову дозу стероїдів до мінімуму, слід підключити легкий гормональний препарат в невеликих дозах і приймати його вранці, щоб дія синтетичного тестостерону повністю зникло до ночі.

Прийом в першій половині дня прибирає до мінімуму придушення ендогенного тестостерону. Людський організм починає виробляти його під ранок, і до 6-ї години ранку рівень чоловічого статевого гормону досягає максимуму.

На "мосту", найчастіше, використовують препарати з анаболически спрямованим профілем і володіють легкими побічними діями (оксандралон, мастерон).

Незважаючи на більш високу андрогенную активність, доцільно в якості підтримуючого препарату використовувати метандіенон.

Анаболічний засіб має короткий дію на відміну від інших, що дає можливість збільшити добову дозу, останній прийом стероїду потрібно зробити до обіду.

По закінченню стероїдного курсу необхідно здати аналізи крові, а в кінці після курсової терапії культурист повинен повторити аналізи. Зазвичай, гормони і органи приходять в норму, але якщо результати аналізів відхиляються від норми, ПКТ потрібно продовжити.

Для відновлення печінки найкраще пройти двотижневий курс лікування ін'єкційним гептралом в дозуванні 400 мг на добу.

Для відновлення сперматогенезу і ендогенного тестостерону після закінчення стероїдного курсу, потрібно приймати пригніться в дозуванні 5000 МО на добу протягом місяця, і Проверон 50 мг на добу протягом двох тижнів.

висновок

Даний курс - це один з прикладів прийому великого комплексу гормональних препаратів. Кожен з стероїдів може бути змінений на аналог або інший препарат через несприйняття окремого кошти спортсменом, або відсутності стероїду на ринку. Також дозування можуть бути зменшені. Важливо розуміти, що даний курс є серйозним випробуванням для спортсмена і може сильно нашкодити його здоров'ю. Перед початком прийому анаболічних засобів потрібно проконсультуватися з лікарем.

Що значить професійний стероїдний курс?

Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления

Спортивная борьба
Спортивная борьба — мощный конгломерат двух спортсменов, которые сходятся в схватке на ковре. Основная задача борцов в поединке, уложить соперника на лопатки - таким образом добиться превосходства.

Белорусская Федерация Легкой Атлетики
Уважаемые любители лёгкой атлетики! В преддверии чемпионата мира в Лондоне Eurosport опубликовал интересный видеоролик на основе финального забега на 100м на чемпионате мира в Берлине в 2009 году, когда

Прыжки зайцев, борьба деревьев
Прыжки зайцев, борьба деревьев Из 22 видов спорта представленных на играх, три являются исконными якутскими видами. Это – якутские прыжки, борьба хапсагай и мас-рестлинг. Из 22 видов спорта представленных

Греко-римская борьба в СССР
Греко-римская борьба в СССР Спортивная борьба (классическая) в 1919–1920 гг. была включена в программу физического воспитания допризывников. Ей был отведен большой раздел в «Наставлении по физической