1. Спортивне взуття для бодібілдера
2. Спортивне взуття для занять з групою
3. Спортивне взуття для бігу

Важко переоцінити значення правильної спортивного взуття. Адже про які успіхи можна говорити, якщо у вас болять ноги! Вибір взуття залежить безпосередньо від того, чим саме ви займаєтеся, де відбуваються тренування. Хоча багатьом здається, що абсолютно не має значення, чи тренуєтеся ви в тренажерному залі, чи займаєтеся бігом або аеробікою - головне, щоб взуття було зручною й легкою. Але, насправді, є ряд нюансів, які можуть зробити ідеальну для бігу взуття абсолютно незручною для фітнесу або навпаки.

Спортивне взуття не можна вважати однаковою. Єдине, що може об'єднати спортивні моделі це комфорт, але на цьому збіги закінчуються. Хоча, все ж, важливо враховувати цей момент теж уважно - для будь-якого виду спорту ви не вибирали кросівки, в них має бути зручно і комфортно практично як в домашніх тапочках. В іншому, з'являються відмінності при виборі.

Спортивне взуття для бодібілдера

Якщо ви вибираєте взуття для занять в тренажерному залі, вона обов'язково повинна мати товсту підошву і високі борти. Підошва не може бути рельєфною, вона повинна бути виключно гладкою, що не дозволить ногам зісковзнути і отримати травму в процесі тренування. Високі борти кросівок надійно захищають голеностоп при роботі з великою вагою. Адже за рахунок надійної фіксації ноги, кросівки прекрасно утримують ноги в певній позиції.

Серед усього розмаїття кросівок для бодібілдерів, желательноо, звертати увагу на перевірені бренди. Так, вартість такого взуття буде не низькою, але якісні матеріали та продумана модель дозволить захистити надійно ноги і попередити потіння. Комфортні, стильні і якісні кросівки будуть служити не один рік.

Спортивне взуття для занять з групою

Групові тренування, в основному, мають аеробний характер, хоча є і силові тренування в групах. Тому кросівки для такого типу тренувань вибирати, бажано, універсальні - вони повинні підходити для різних варіантів навантаження. Головний критерій вибору - жорстка п'ята, яка не дозволить нозі ковзати в самій взуття, рухатися в процесі виконання вправ. Таке взуття надійно захищає ноги від травм.

Зверніть увагу при виборі на підошву кросівок - вона повинна мати відмінну амортизацію, що важливо для кардіочасті будь-якого заняття. Бажано так само, щоб взуття для групових занять була легкою, добре дихала, так як тренування проводяться переважно в теплих приміщеннях. Рада з вибору якісних марок залишається, як і раніше цілком актуальним, так як перевірений виробник спортивного взуття це гарантія довговічності кросівок, їх зручності і легкості.

Спортивне взуття для бігу

Для спортсменів, які основним напрямком вибрали біг, кросівки це найважливіша частина гардероба. Адже тільки правильно підібрані кросівки зможуть захистити вас від травм, зробити пробіжку комфортною і легкою, а спорт задоволенням. Неякісні кросівки приносять масу дискомфорту в процесі бігу, що часто є причиною відмови спортсмена від подальших тренувань. Так що не заощаджуйте на взутті.

Головне завдання спортивного взуття для бігу - зниження навантаження хребет і стопи. Домогтися такого ефекту дозволить підошва з амортизацією, яка скоротить вплив при ударі стопи об асфальт. Провідні виробники амортизатор представляють у вигляді повітряної підошви, розташованої під п'ятою або вона може мати вигляд невеликих пружин. Подібні елементи роблять взуття більш пружною, що дозволяє спортсменові краще відштовхуватися від поверхні і тим самим сприяє поліпшенню показників бігу.

Це основні види спортивного взуття, які мають певні нюанси для правильного вибору. Якщо ви зовсім далекі поки від вибору спортивного одягу, погано розбираєтеся в особливостях кросівок для тих чи інших видів спорту, завжди можна звернутися за допомогою до консультанта спеціалізованого магазину. Відомі виробники спортивного взуття завжди мають вибір різноманітних моделей, серед яких фахівець допоможе вам підібрати модель, ідеально відповідну смаку і вимогам клієнта.