1. БОЙОВІ МИСТЕЦТВА ЯПОНІЇ (БУДО АБО Будзюцу)
2. Дзюдо.
3. Карате.
4. Айкідо.
5. Кендо.
6. Сумо.
7. Кюдо.
8. Ябусаме.
9. Кобудзюцу.
10. БОЙОВІ МИСТЕЦТВА КИТАЮ (УШУ)
11. БОЙОВІ МИСТЕЦТВА КОРЕИ
12. хапкідо
13. РЕЛІГІЙНО-ФІЛОСОФСЬКА ОСНОВА БОЙОВИХ МИСТЕЦТВ

БОЙОВІ МИСТЕЦТВА, різні системи єдиноборств і самозахисту переважно східно-азіатського походження; розвивалися головним чином як засоби ведення рукопашного поєдинку. В даний час практикуються в багатьох країнах світу в основному у вигляді спортивних вправ, що ставлять собі за мету фізичне і духовне вдосконалення. Незважаючи на те, що бойові мистецтва спочатку мали на меті самозахисту, в деяких з них передбачається використання холодної зброї. В цьому випадку зброя розглядають як «продовження руки». Існують також бойові мистецтва, які передбачають володіння конкретним видом зброї, наприклад мечем.

БОЙОВІ МИСТЕЦТВА ЯПОНІЇ (БУДО АБО Будзюцу)

Джиу джитсу

(Дзюдзюцу), збірна назва безлічі напрямків японського бойового мистецтва, де для ураження противника використовуються удари, заломи, захоплення, кидки і больові прийоми. В даний час джиу-джитсу в фільмах і книгах зустрічається частіше, ніж в житті, оскільки лише окремі його види (дзюдо і айкідо) трансформувалися в сучасні види спорту.

Коріння більшості шкіл джиу-джитсу сягають глибокої давнини. Сучасні форми вони набули за часів правління династії сьогунів клану Токугава (1603-1867), коли воїни почали заробляти собі на життя викладанням бойових мистецтв. Див. Також ЯПОНІЯ.

У свідомості японців джиу-джитсу пов'язано також з поняттями «магія» і «чаклунство». Великі воїни давнини вважалися досвідченими магами.

Дзюдо.

З усіх видів бойових мистецтв Східної Азії дзюдо було першим, що отримав міжнародне визнання. Воно було створено майстром Кано Дзігоро в кінці 19 ст. на основі однієї зі шкіл джиу-джитсу (дзюдзюцу). Саме Кано реформував відому йому систему бою і сформулював сучасні правила дзюдо, поклавши в його основу захоплення, заломи і кидки. У 1882 в школі Кано почалося навчання т.з. дзюдо системи Кодокан.

За задумом Кано, нова система повинна була в рівній мірі сприяти фізичному і духовному вдосконаленню молодих і літніх людей, чоловіків і жінок. Як засіб самооборони дзюдо поєднувало в собі кидки і захвати з ударами руками і ногами по найбільш вразливим частинам тіла супротивника. Однак згодом цілі самооборони відійшли на другий план, а дзюдо стало грати роль спорту. З 1964 дзюдо входить в програму Олімпійських ігор.

Карате.

Карате виникло на о.Окінава на основі китайської системи рукопашного бою. Тому система бою в карате ближче до китайського ушу, ніж до японських школам джиу-джитсу. На початку 20 ст. майстер Фунакоші Гітін познайомив з мистецтвом карате всю країну, організувавши справжню «рекламну компанію». З цього часу карате стало частиною японської культури. У 1964 була створена Всеяпонська федерація карате, і цей вид боротьби широко поширився за межі Японії, в тому числі в Росії.

Айкідо.

Ця система самооборони була створена майстром Моріхеем Уесібою (1883-1969) на основі одного з напрямків джиу-джитсу. Окремі прийоми айкідо були запозичені з китайського ушу т.зв. м'яких стилів, де вектор прикладання сили до супротивника збігається з напрямком руху самого противника. Принципова відмінність айкідо від інших видів бойових мистецтв полягає у відсутності наступальної техніки. Основна послідовність дій бійця зводиться до того, щоб, захопивши руку або зап'ясті противника, кинути його на землю і вже тут, за допомогою больового прийому, остаточно нейтралізувати. Рухи в айкідо відбуваються зазвичай по круговій траєкторії.

За айкідо не проводяться змагання та чемпіонати. Проте воно дуже популярно як мистецтво самозахисту і швидкого виведення супротивника з ладу. Як карате і дзюдо, айкідо широко поширене за межами Японії, в тому числі в Росії.

Кендо.

Кендо є мистецтвом фехтування на мечах; важлива частина підготовки середньовічного японського воїна, за часів династії Токугава (1603-1867) лежало в основі всієї бойової підготовки. Саме тоді були створені сучасні різновиди тренувального зброї (бамбуковий меч «синай» і дерев'яний - «боккен»), а також захисні спортивні обладунки.

В епоху Мейдзі (1868-1912) кастовий поділ суспільства було знищено, а носіння мечів і викладання кендо заборонено. У 1895, після японо-китайської війни, була створена Всеяпонська федерація бойових мистецтв, яка займалася введенням бойових мистецтв в шкільний курс фізкультури і пропагандою цих мистецтв як складових елементів національного японського духу. Під час окупації Японії після Другої світової війни всі бойові мистецтва були заборонені. Однак уже в 1952 була створена Всеяпонська федерація кендо, і почалося перетворення кендо в звичайний вид спорту. Під час спортивних поєдинків фехтувальники тримають пружні бамбукові мечі, а їх голову, груди і руки прикривають спеціальні тренувальні обладунки. За чисто виконані удари по певних частин тіла супротивника учасникам поєдинку нараховуються очки.

В даний час кендо не тільки популярний вид спорту, але і входить складовою частиною в фізкультурну програму японських шкіл.

Сумо.

З усіх видів японських бойових мистецтв сумо ніколи не було мистецтвом воїнів і з самого початку являло собою поєднання змагання і синтоїстського обряду. Перші достовірні відомості про проведення змагань сумо відносяться до 642 н.е., коли за вказівкою імператора при дворі відбулося свято на честь корейського посла. Велика частина стародавніх обрядів, пов'язаних з сумо, збереглися до теперішнього часу.

Правила сумо дуже прості: для перемоги достатньо або змусити противника втратити рівновагу і торкнутися рингу будь-якою частиною тіла, крім ступнів, або просто виштовхнути його з рингу. Зазвичай результат поєдинку вирішується за кілька секунд. Супутні обряди можуть займати набагато більше часу. Борці одягнені тільки в особливу пов'язку на стегнах.

У стародавні часи чемпіони сумо шанувалися нарівні зі святими; за повір'ями японців борці, трясучи землю, не тільки роблять її більш родючою, а й відлякують злих духів; борців сумо іноді наймали для «вигнання хвороб» з багатих будинків і навіть цілих міст. Тому така увага надається вазі борця (в сумо немає вагових категорій). З найдавніших часів збереглися різноманітні дієти і вправи, що дозволяють найбільш ефективно набрати максимальну вагу. Вік професійних борців коливається між 18 і 35 роками. Велика частина чемпіонів сумо стають народними кумирами.

Найбільше досягнення для борця - стати Екодзуна - Великим чемпіоном; це звання присвоюється довічно. Для сумо принципово важливі чесність поєдинку і суддівства. Це питання не тільки спорту, але і релігії. Сумніватися в рішенні суддів борцям суворо заборонено.

В даний час сумо практикується і за межами Японії, в тому числі в Росії. Йдуть переговори про включення сумо в програму Олімпійських ігор.

Кюдо.

Доля кюдо - мистецтва стрільби з лука - багато в чому повторює долю кендо. Як і кендо, кюдо користувалося найбільшою популярністю в середні століття і було забуте після епохи Мейдзі. У 1949 була створена Всеяпонська федерація кюдо, і почалося відродження кюдо як популярного виду спорту.

У стародавні часи використовувалися луки різного розміру. У сучасному кюдо використовується стандартний японський композитний лук з дерева і бамбука довжиною 2,21 м. Мішені розміщуються на відстані 22 або 60 м. Крім влучності, оцінюється також граціозність рухів лучника. Кюдо популярно серед жінок, воно входить також в шкільну фізкультурну програму.

Ябусаме.

Ябусаме - кінна стрільба з лука, в середні століття служила основою підготовки воїнів з багатих сімей; в даний час різновид шоу, що проходить в період всіляких святкових урочистостей.

Кобудзюцу.

Загальна назва бойових мистецтв тих шкіл, в яких навчають поєдинку з використанням «нестандартного» зброї - жердин, палиць, віял, кийків, сільськогосподарського інвентарю. Останній особливо популярний на о.Окінава - батьківщині карате.

Федерація кобудзюцу Росії існує з 1997.

БОЙОВІ МИСТЕЦТВА КИТАЮ (УШУ)

ушу

(Дослівно військове мистецтво), загальна назва традиційних китайських бойових мистецтв, частіше званих на заході кунфу або китайським боксом. Існує безліч різних напрямків, ушу, які умовно поділяються на зовнішні (вайцзя) і внутрішні (нейцзя). Зовнішні, або жорсткі стилі припускають хорошу спортивну форму бійця і великі витрати фізичної енергії під час тренувань. Внутрішні, або м'які стилі вимагають особливої ​​зосередженості і пластичності. Прикладом зовнішніх стилів може служити стиль наньцюань ( «довгий кулак»), а внутрішніх - тайцзицюань ( «кулак великої межі»). Як вважають, для збільшення ударної сили володіє стилем тайцзицюань створює хвилеподібний потік внутрішньої енергії ( «цзи»). Відпрацювання прийомів в тайцзицюань проводяться зазвичай в повільному темпі і з мінімальними витратами фізичної енергії, а боєць, уважно стежачи за діями противника, знаходиться в стані готовності піти від атаки і негайно ж виконати відповідний прийом. Цей прийом може бути ударом, поштовхом, кидком або больовим вплив на суглоби рук в залежності від конкретної бойової ситуації.

Як правило, філософською основою зовнішніх стилів служить чань-буддизм, а внутрішніх - даосизм. Так звані монастирські стилі традиційно відносяться до зовнішніх і ведуть свій початок з буддійських монастирів, один з яких - знаменитий монастир Шаолінь (заснований бл. 500 до н.е.), де сформувався стиль шаоліньцюань, що вплинув на розвиток багатьох стилів японського карате.

БОЙОВІ МИСТЕЦТВА КОРЕИ

тхеквондо,

бойове мистецтво, створене після Другої світової війни на основі японського карате і традиційних корейських єдиноборств. У 1994 тхеквондо стало Олімпійським видом спорту і в 2000 включено в програму Олімпійських ігор. Головна відмінність тхеквондо від карате полягає в переважанні ударів ногами; в спортивному тхеквондо близько 70% ударів наноситься ногами і тільки 30% - руками. Сьогодні таке співвідношення підтримується штучно, так як правила змагань провокують спортсменів до нанесення великої кількості ударів ногами, які оцінюються вище, ніж удари руками. У деяких напрямках сучасного тхеквондо удари руками в голову на змаганнях заборонені.

хапкідо

( «Хапке» - корейське прочитання ієрогліфа «айки»), система, створена як корейський аналог японського айкідо в 1950-і роки на основі тієї ж школи джиу-джитсу, що і айкідо.

РЕЛІГІЙНО-ФІЛОСОФСЬКА ОСНОВА БОЙОВИХ МИСТЕЦТВ

Великий вплив на формування бойових мистецтв Східної Азії надали буддизм напрямки чань (яп. Дзен) і даосизм. При цьому бойові мистецтва, поряд з каліграфією і чайною церемонією, входили в число різноманітних методів підготовки до переходу в медитативний стан.

Таким чином, бойові мистецтва розглядалися в Східній Азії не просто в якості систем рукопашного єдиноборства, але і як можливість зміцнити тіло і розум. У Китаї в багатьох буддійських монастирях розвивалися різні єдиноборства, з одного боку - для оборони монастирів, з іншого - як динамічна медитація і засіб досягнення концентрації свідомості. В Японії в результаті століть збройної боротьби за владу утворилося військово-феодальний стан самураїв, неухильно дотримувалися особливий моральний кодекс воїна - бусідо. Величезний вплив на формування принципів цього кодексу надали місцеві релігії і вчення - синтоїзм, конфуціанство і дзен-буддизм. На першому місці в кодексі стояли мужність і вірне служіння верховному правителю; в той же час умалялося значення сімейних відносин, дружніх зв'язків і самого життя. Володіння бойовими мистецтвами в середовищі самураїв всіляко заохочувалося, оскільки вважалося, що такі заняття не тільки сприяють удосконаленню майстерності воїна, але також тренують дух, допомагають володіти собою і концентрувати увагу.

Євген Андрєєв