Костя Цзю про свої тренування

Екс-абсолютний чемпіон світу в супер легкій вазі Костя Цзю, який зараз допомагає Денису Лебедєву підготуватися до бою з легендою Роєм Джонсом, в бесіді з журналістами розповів про свої тренування під час активних виступів на рингу

Екс-абсолютний чемпіон світу в супер легкій вазі Костя Цзю, який зараз допомагає Денису Лебедєву підготуватися до бою з легендою Роєм Джонсом, в бесіді з журналістами розповів про свої тренування під час активних виступів на рингу.

«Можу сказати, що моїм тренером був практично я сам» - говорить Цзю. - «Чого, як я вважав, мені не вистачало, то я і напрацьовував. За часів Радянського Союзу я був збірником країни, тоді у нас була просто чудова аматорська школа боксу. Ми повністю викладалися на тренуваннях. Добре пам'ятаю, як ми на мішках відпрацьовували по шістсот-сімсот ударів в хвилину. Пам'ятаю також кроси на 1 км, потім хвилину відпочиваємо і знову крос, який плавно перетікав в дванадцяти раундові поєдинки з все тим же хвилинною перервою. Втім, під час цієї паузи не розслаблялися, за цей перерву ми повинні були виконати близько шістдесяти віджимань ».

«Але після того як я провів 5 років в аматорському боксі я усвідомив, що навіть подібні навантаження є аматорськими. Професійний бокс - це щось більше. Нехай це звучить банально, але це тренування по 24 години на добу, повністю віддаючись боксу. Весь час ти тобі доводиться долати почуття максимальної втоми, і це цілком здійсненно - людським можливостям немає меж ».

Популярність: 14%

Новости