Тайський бокс або муей тай в Україні, Росії і країнах СНД з'явився порівняно недавно - приблизно на початку 90-х рр, проте, на сьогоднішній день, він займає міцні позиції серед єдиноборств і з кожним роком число його прихильників зростає.

На мій погляд, однією з причин популярності тайського боксу є те, що він ввібрав в себе риси двох культур - східної та західної. З одного боку тайський бокс - це спортивний вид єдиноборств, а з іншого - школа, яка зберегла в собі традиційні східні цінності і ритуали. У свою чергу спортивний розділ тайського боксу теж розмежований на аматорський і професійний.
Аматорський тайський бокс - це змагання відповідно до принципів олімпійського руху, - масовий спорт, займатися яким може будь-яка людина, що не має медичних протипоказань до занять єдиноборствами.

Від професійного тайського боксу - аматорський тайський бокс відрізняється більш м'якими правилами, кількістю захисної екіпіровки, а так же тактикою ведення поєдинку. Важливою обставиною популярності тайського боксу - є можливість регулярно брати участь в змаганнях різного рівня - від міських до чемпіонатів світу і Європи, виконати нормативи майстра спорту з тайського боксу.

Великі зусилля робляться для того, щоб аматорський муей тай увійшов до програми олімпійських ігор. Будемо сподіватися, що день цей не за горами.

Професійний з тайського боксу - доля обраних. Тих, хто вирішив зробити кар'єру бійця муей тай. Головний мотив - отримання матеріальної вигоди всіх зацікавлених сторін. Так всесвітньо відомий «К-1» дає можливість отримати переможцю по муей тай близько 1 млн. $ США. Це перший з чемпіонатів зі східних видів єдиноборств, який виплачує бійцям такі гонорари. Сума збільшується з року в рік і популярність «К-1» в світі зростає.
У професійному тайському боксі - більш жорсткі правила. Мінімум захисної екіпіровки в тайському боксі - значно розширює технічний арсенал і відповідно змінює тактику ведення поєдинку.

У прикладному аспекті тайський бокс відрізняє простота і ефективність, в якій на сьогоднішній день вже мало хто сумнівається. Хочеться зауважити, що тайський бокс - жорсткий вид спорту, але аж ніяк не жорстокий. Основа підготовки тайського боксера - поєдинок в різних формах: умовні і вільні бої, а так само снарядна робота, що наповнює вивчену техніку муей тай силою і швидкістю. У тайському боксі - широко використовуються протектори, які в поєднанні з грамотною методикою викладання зводять до мінімуму ризик отримання травми. До того ж тайський бокс - це не просто набір прийомів (ноги з тхеквондо, руки з боксу - зустрічаються ще такі точки зору), а струнка система, що дозволяє людині в максимально короткі терміни опанувати технікою, тактикою, а так же поруч фізичних і психологічних якостей , необхідних для успішного ведення поєдинку.

Ефективний тайський бокс і як базова система підготовки до боїв без правил. Потужні удари руками і ногами. Захвати, що поєднуються з ударами ліктями і колінами, а так само елементи боротьби в клінчі дозволяють органічно ввести кидкову техніку в арсенал бійця муей тай. Свідченням тому - Всеросійський турнір з Всестильової поєдинків «Куміте», переможцями якого стають представники тайського боксу, продемонструвавши не тільки вміння жорстко бити, а й знайомство з елементами борцівською техніки.

Система підготовки в тайському боксі містить не тільки методи руйнування, а й методи відновлення, такі як основи масажу і роботу з біологічно активними точками.

На якому з аспектів підготовки зупинитися вирішувати перш за все вам. Я сподіваюся, що привів тут досить вагомі аргументи для того, щоб побачити вас в лавах адептів тайського боксу. До зустрічі в спортивному залі.