Я розумію людей, які виступають проти жіночого боксу, тому, що існує ризик травматизму. І я можу зрозуміти, хоча і не згодна, з тими, хто протягом тисячі років зображують бокс як "нежіночною". Вони думають, що жінки повинні брати участь в красивих, витончених видах спорту, повних артистизму і музики ... ніби фігурного катання ...

Бокс - один з найнебезпечніших видів спорту. Як тільки два боксери виходять на ринг, вони піддають себе ризику отримати кровотеча і навіть зламаний ніс, опухлі губи, синці на ребрах і струс мозку. Зламані руки, ребра, щелепи і скули були зафіксовані в жіночих професійних боях, як серед новачків, так і ветеранів і чемпіонок. За самою своєю природою бокс травмує!

Деякі люди, яким не подобається жіночий бокс, обурюються, коли хтось платить гроші, щоб подивитися, як жінки б'ються на публіці. Вони кажуть, що жіночого боксу немає місця в суспільстві і, що він повинен розглядатися поряд з проблемами насильства проти жінок. Вони хотіли б захищати від пошкоджень заблукалих представниць "слабкої" статі, ведених чоловіками в небезпечні види спорту.

Так ось, треба розглянути два аспекти травм в жіночому боксі.

Перший аспект - це ті ж проблеми, що і у чоловіків. Як зменшити вірогідність серйозних травм за допомогою відповідних тренувань і нагляду над жіночим боксом?

Інший аспект - чисто жіночий. Ця та область, де суспільство говорить, що це нормально для чоловіків мутузить один одного в публічних змаганнях, але абсолютно неприйнятно для жінок робити те ж саме.

Це тому, що в боксі наносяться травми, щоб, як кажуть, "виховати чоловічий характер". Але хіба це не підходить жінкам? Я досить феміністка, щоб відкинути цей патерналістський погляд на жіночий бокс. Якщо жінка хоче перевірити себе, борючись на рингу, будь ласка, постійте в сторонці і дайте їй теж можливість "виховати характер" цим важким шляхом. Не будьте бридливою і надто захищає тільки тому, що вона - жінка.

Так само, як і для боксера-чоловіки, найбільш важливим для безпеки боксерки є те, наскільки вона підготувалася до того, чим вона зайнялася. Говорячи про боксерських травмах, не потрібно фокусувати увагу на них лише тому, що їх отримала жінка, важливо, що вона хотіла змагатися і перевірити себе проти іншої добре підготовленої спортсменки. І була готова мати справу з жіночим "характером", який виховується таким чином.

Тепер я повернуся до головної проблеми. Які розумні запобіжні заходи необхідно вжити, щоб зменшити шанси серйозних пошкоджень, коли боксують жінки?

Для початку, давайте усвідомимо, що більшість боксерських травм є несерйозними: синці на руках, розтягнуті м'язи. Також, у новачків, початківців спаринг до того, як вони набудуть основні навички ухиляння від ударів, трапляються ненавмисні удари головою, які можуть призводити до травм. Елементарні заходи, такі як бинтування рук, правильний розігрів, навчання ударам перед дзеркалом і носіння захисних шоломів можуть позбавити від багатьох таких проблем.

Деякі люди переживають через пошкодження обличчя ... шрами і ламані носи. Одна з найбільш емоційних проблем на шляху прийняття жіночого боксу полягає в тому, чи потрібно розвивати "спорт", який може зіпсувати жіноче личко, тимчасово або постійно.

Я б хотіла звернути увагу на те, що зламані носи трапляються в будь-якому контактному спорті. Це часто трапляється в жіночому баскетболі, наприклад, Ребекка Лобо, що зламала ніс під час гри на першість НБА і кілька тижнів виступала зі люто виглядав захисним наносником. Але ніхто ж не каже, що баскетбол не підходить жінкам, тому, що Ребекка зламала собі ніс.

Різниця, правда, полягає в тому, що в баскетболі зламаний ніс - це просто невезіння і досить рідкісний нещасний випадок, щоб цей ризик брати до уваги. Але в боксі ви постійно отримуєте навмисно заподіяні удари в обличчя. Зламати ніс в боксі - це як розтягнути зв'язки в баскетболі. Навіть у зірок боксу є великі шанси зламати ніс, просто через механіки цього спорту. Але Ви самі приймаєте рішення, чи варто йти на такий ризик заради отримання тих переваг, які дає цей спорт.

Ми не забороняємо автогонки через те, що учасники іноді гинуть. Ми не забороняємо кінний спорт, в якому наїзники можуть зламати собі шию. Ми не забороняємо лижний спорт через зламані ніг (або чогось гірше) або жіночий баскетбол через великої кількості розривів зв'язок. Так, що, якщо жінка вирішила, що вона хоче боксувати, незважаючи на можливість коли-небудь зламати ніс або якусь кістку, давайте не будемо надмірно засмучуватися тільки тому, що вона - жінка. Якщо вона хоче ризикнути, треба тренувати її так, щоб позбутися від того, що підвищує ймовірність травми, підготувати її до поєдинків, стежити, щоб вона була на правильному шляху, і дати їй можливість робити це!

Найважливіше - це правильно тренувати боксерки, навчити її фундаментальним основам цього виду спорту, і повільно готувати її на самоті, перш ніж вона зійдеться в спарингу. Так само точно, як і у чоловіків. У США в даний час існує ажіотаж - скоріше готувати професійних боксерки, щоб додати різноманітності, новизни і хвилюючий цього чоловічому виду спорту, який знаходиться зараз в глибокому занепаді. Ця обставина не повинно скорочувати час навчання боксерка основам боксерських навичок.

Коли починає відкриває для себе атакуючу сторону боксу, у неї виникає бажання сконцентруватися на фізичній підготовці, на розвиток витривалості, ударної сили і агресивності. Але дуже небезпечно робити це без одночасного вироблення захисних навичок. Боксери повинні вчитися використовувати простір між ними і суперниками для того, щоб уникнути важких ударів, рухатися швидко для нанесення своїх власних ударів; вчитися, як приймати удари плечима, руками і рукавичками замість голови. В аматорських змаганнях і в спарингу від невеликих поранень, таких як порізи і синці, може захистити шолом. Але боксери-професіонали повинні вчитися тому, як максимально уникати сильних ударів в голову шляхом маневрування і блокування ударів.

У зв'язку з тим, що навчити навичкам оборони значно важче, ніж техніці удару, мене турбує безпека жінок, яких штовхають стає професіоналками без навчання гарній захисту. "Хвилююче агресивна дія", яке приваблює багатьох любителів жіночого боксу, не повинно виправдовувати отримання занадто великої кількості ударів. "Вкидання" недосвідчених боксерка на професійний ринг в якості "пікантних дівчаток" для чахнущіе спорту може призвести до тяжких наслідків.

Найбільша небезпека в боксі - отримати нокаут. Всякий раз, коли це трапляється, відбувається струс мозку і короткочасна втрата нейрологических функцій. Зазвичай, це також призводить до пошкоджень мозку (невеликим) внаслідок різкої зупинки руху м'яких тканин про відносно твердий череп. Ніхто точно не знає, скільки разів це може мати місце, перш ніж відбудуться незворотні зміни. Шолом не захищає від цього. Насправді, він ускладнює голову, збільшуючи ризик пошкодження від удару, який може небезпечно її повернути. У деяких дослідженнях знайдена зв'язок між струсами мозку в молодості і хворобами Паркінсона та Альцгеймера в пізньому віці.

Найгіршим наслідком таких ударів є внутрішньо кровотеча мозку внаслідок різких поштовхів. Це серйозна справа, яка часто призводить до постійної втрати якихось життєвих функцій. Ніякі моменти слави на рингу не варті цього. Лобова частка мозку (що відповідає за почуття і рухові функції) і тім'яна частка (пам'ять) є найбільш вразливими. Тому бій повинен бути негайно зупинений, якщо боксерка не може захищатися від важких ударів в голову. Ця проблема не обмежується важкими ваговими категоріями. Серія ударів, що наносяться перед нокаутом в легких вагових категоріях, може бути так само небезпечна, як один важкий удар. Жіночий бокс вимагає такого ж уважного контролю, як і чоловічий, з метою зниження ризику серйозних травм голови.

Всі пам'ятають трагічні обставини бою між Суміей Анані і Кеті Даллі в 1996 році, після якого Кеті стала інвалідом.

Відсутність правильної підготовки, невірна оцінка з боку її тренера і погане суддівство - все це внесло внесок в травму, яка поставила під життя Кеті Даллі серйозної небезпеки. І серйозна травма голови не змусила себе чекати. Після того "професійного" бою, який не був спортивним змаганням, вона щодня потребує сторонньої допомоги.

Тренери повинні відповідати за те, щоб боксери були добре підготовлені. Менеджери та організатори змагань повинні відповідати за те, щоб не влаштовувати бої за участю невідповідних один одному боксерка. Але якщо боксерки вийшли на ринг змагатися, відповідальність за те, щоб бій не тривав в разі небезпеки серйозної травми, лягає на рефері і доктора. Жіночий бокс повинен управлятися людьми, які так само добре підготовлені, як ті, хто відповідає за чоловічий бокс; тими, хто може прийняти правильне рішення в критичній ситуації, перебуваючи в оточенні перезбуджений натовпу. Нинішній ажіотаж з просуванням жіночого боксу, з упором на агресивний напад на шкоду захисту, може посилити роль досвідчених офіційних осіб в організації жіночих поєдинків.

І, нарешті, чисто жіноча проблема: небезпека ударів в груди. Багато жінок цікавляться, не збільшують такі удари небезпеку раку грудей. Мій доктор (який взагалі-то не в захваті від боксу, але розуміє корисність жіночого спорту) говорить, що немає серйозних доказів того, що у боксерка існує підвищений ризик раку грудей. Однак травма грудей може привести до стану, який називається "жировим некрозом", при якому відбувається омертвіння частини жирових тканин, і вони перетворюються в твердий клубок. (Цього, мабуть, не відбувається з жиром в інших місцях, так як це може бути пов'язано з гормональною функцією). Жировий некроз - не рак, в цьому сенсі він нешкідливий. Однак вам, можливо, доведеться зіткнутися з емоційним шоком, коли ви виявите затвердіння і будете думати про можливість прихованого і більш серйозної недуги. Можна і треба боксерка носити захисні щитки, але потрібно визнати, що їх ефективність обмежена. Жінки, які займаються боксом, просто повинні зважити, чи варто цей ризик (серед інших) того позитивного, що приносять заняття боксом: вміння володіти собою, самоствердження і значне поліпшення фізичного стану. Боязнь раку грудей не повинна сама по собі стати причиною відмови від занять боксом. Проте, це питання вимагає подальших досліджень.

Врахуйте, проте, що я - не лікар. Я просто розмовляла з деякими лікарями, читала про цю проблему і написала про своє розуміння з позиції дилетанта.

Джулія Морган.
зі статті "Ставлення до жіночого боксу. Хороше, погане і (зовсім) потворне" .

>> Спірні питання