1. Якщо ви новачок в боулінгу
2. користь боулінгу
3. Чи може боулінг заподіяти шкоду?

Ще не так давно боулінг вважався таким собі шикарним штрихом західного життя. Побачити гравців, «катають кулі», можна було тільки в кіно. Зараз пару доріжок для боулінгу реально знайти практично в будь-якому, навіть найменшому, місті. Є, однак, дами, які вважають, що боулінг для жінок - не дуже хороша ідея. Чи так це, спробує розібратися сайт sympaty.net.

Якщо ви новачок в боулінгу

Суть боулінгу розкриває англійське слово «bowl» - «котити». Гравці повинні направляти спеціальні кулі по приблизно 18-метровій доріжці так, щоб збити, по можливості, найбільшу кількість кегель з 10.

Нюансів, звичайно, безліч, як і в будь-якій грі. Однак якщо спробувати розпитати про них будь-якого боулера, то він, швидше за все, відповість: «Пішли краще в клуб, я тобі на ділі покажу, як треба грати».

Не думайте довго, погоджуйтеся - не прогадаєте! Головне, і це відноситься до всіх новачкам, в будь-який затії, не "надувати щоки» і не вдавати з себе бувалого. Тоді і попит з вас буде невеликий, а дбайливо-поблажливе увагу (і розуміння) з боку партнерів практично гарантовано.

А вже яке задоволення боулінг для необізнаних в грі жінок доставляє представникам сильної половини людства! Ось вже де можна розвернутися і проявити свої менторські здатності, а заодно і вгамувати тягу до заступництва.

За свідченням очевидців і учасників, подібні ситуації дуже зближують, як втім, і весь хід цієї гри. Особливо якщо ви азартні по натурі.

Потрібно враховувати, що боулінг передбачає для жінок деякі особливі рекомендації, яких необхідно дотримуватися.

1. Важливо підібрати правильний одяг. Врахуйте, що вам доведеться нахилятися, робити замахи і взагалі багато рухатися. Тому найбільш зручними будуть не надто вільні, але і не утрудняють рухів штани і кофточка, бажано з натуральних матеріалів (і з міцними шваміJ).
2. Велика увага приділяється взуття. Настільки велике, що кожному гравцеві видаються спеціальні черевики, які виконують функцію своєрідної точки опори. А значить, каблуки краще приберегти для інших випадків.
3. Прикрас - по мінімуму. Особливо недоречні кільця і ​​браслети.
4. Здається, що є певний шик в тому, щоб, збираючись в боулінг, для довгого волосся придумати відповідну ситуації зачіску - завзяту, може бути, забавну, а заодно і не заважає грі.
5. Обережніше з манікюром! Боулінг для жінок небезпечний зламаними нігтями. І це, на жаль, одна з найпоширеніших неприємностей, що підстерігають леді під час «битви з кулями».
6. До речі - про кулях. Підібрати відповідний не так просто. Занадто важкий - зрозуміло, незручний, знижує силу і амплітуду замаху, занадто легкий - гірше збиває кеглі. Та й отвори для пальців теж повинні припасти «по руці». Рекомендується спробувати потримати обраний куля в витягнутій руці 5 секунд. Якщо дискомфорту не відчувається - снаряд вам підходить. Оптимальними для жінок вважаються кулі вагою 5-6 кг.

користь боулінгу

Про неї в один голос говорять майже всі опитані боулери! Розвага, відпочинок, спорт, спілкування, а для кого-то - неодмінний атрибут романтичних відносин ... І це все боулінг! Тут так і напрошується фразочка «без коментарів».

Завантаження ...

А «Красива і Успішна» все-таки ризикне і прокоментує. Отже ...

• Відпочинок. Боулінг - дійсно, прекрасний релакс. Корисно навіть напруга перших спроб, адже воно змушує вас відволіктися від вертящихся в голові звичних думок і зосередитися на грі. А вже коли виникне загальне розуміння процесу ... Причому інтерес постійно підігрівається властивою нам пристрастю до змагання. Всякі курйози, яких сповнена гра, не дають нудьгувати нікому. Весело, завзято, темпераментно - і цей запал зберігається надовго! А значить, боулінг - користь для однієї з найважливіших складових повноцінного людського життя - нашого настрою.
• Романтика. Де, як не в боулінгу, знайдеться стільки приводів для «випадкових» дотиків, багатозначних поглядів, радісних обіймів з приводу вдалого кидка (і навпаки). І навіть важко сказати, кому цей «коктейль» рекомендується більше - тим, чиї відносини тільки починаються, або парам з великим сімейним стажем. Так що хочете налагодити або зміцнити відносини - кличте улюбленого в боулінг!
• Спілкування. Немає ніякого смак в тому, щоб катати кулі поодинці. Тому боулери зазвичай збираються компаніями або парами. Насмієшся і наговоришся (а то і назнакомішься) вдосталь. Відчуття власної значущості і затребуваності в колі друзів - ось користь такого «спільного» боулінгу.

Знавці і любителі стверджують: навантаження, які доводиться витримувати під час регулярних ігор, особливо жінкам, здатні підвищити тонус організму, відкоригувати вагу, зміцнити м'язи плечового пояса, черевного преса і ніг.

До слова, одне з питань, яке турбує дівчат, які починають грати в боулінг, - чи не будуть м'язи «робочої» руки занадто рельєфними? Однак фахівці стверджують, що гра хороша тим, що головне навантаження, при дотриманні вірною техніки, доводиться на ноги і прес.

Значить, потрібно з самого початку намагатися дотримуватися правил і здійснювати кидок розслабленої рукою.

Чи може боулінг заподіяти шкоду?

В принципі - так, як і будь-яка активна гра зі снарядами. Чи не заподіє боулінг шкоду тим, хто не нехтує елементарними заходами безпеки.

Вам всього лише потрібно:

• Підібрати відповідний куля і правильно керувати ним, зводячи тим самим до мінімуму ризик травми пальців і кистей. Тому, якщо ви новачок, скористайтеся порадами інструктора або більш досвідчених друзів. Тут же доречним буде ще раз нагадати про дотримання особливої обережності власницям довгих нігтів.
• Розігрітися перед грою, як, власне, перед будь-якими фізичними навантаженнями. Кілька нахилів, скручувань, присідань , А також «розминочні» кулі допоможуть привести організм в потрібний тонус.
• Намагатися не перетинати лінію фолу. В іншому випадку на взуття, не виключено, залишиться масло, яким обробляють доріжки перед турнірами. Підошва може поплив, а це загрожує падінням.
• Незважаючи на відносну безпеку гри, вагітним жінкам варто гарненько подумати, перш ніж зважитися «на партійки». Навіщо провокувати неприємності? Береженого, як то кажуть, Бог береже.

Отже, шкода боулінгу дуже просто практично зводиться до нуля. Задоволення ж від гри боулери (і боулерші теж) оцінюють найвищими балами. Напевно, це найкращий аргумент на користь увлекательнейшего заняття. Навряд чи тепер варто сумніватися, що боулінг для жінок - прекрасна альтернатива насидженого місця у улюбленого «ящика».

Як там кажуть - «засверби, плече, Розмахнися, рука» !?

-
Автор - Олена Поцелуева, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Копіювання цієї статті заборонено!