Порівняльний тест шести браузерів

Браузери - найбільш використовувані комп'ютерні програми. Не дивно, що кожен гігант галузі робить ставку на власне рішення. Найуспішнішим при цьому є продукт Microsoft - Internet Explorer, нехай навіть він не відрізняється інноваційністю.

Втім, концерн уже усвідомив це і запустив разом з Windows 10 проект Spartan. Похорон Internet Explorer при цьому не плануються, гряде тільки модернізація вже застарілого за всі ці роки браузера. А вона вже просто необхідна: у конкурентів, Google Chrome і Mozilla Firefox, нова версія виходить кожні півтора місяця, їх користувачам також доступні бета-версії і збірки для розробників.

В цілому, ці три найбільших проекту займають домінуюче становище на ринку, проте вже стали помітні зміни. Багато користувачів потребують посиленої безпеки при роботі в Інтернеті. Це завдання для спеціально укріплених браузерів, таких як Epic.

Для інших важливий приємний зовнішній вигляд: яндекс.браузер демонструє, як повинен виглядати серфінг майбутнього. Ознаки життя також подали розробники Opera, випустивши новий браузер Vivaldi. CHIP провів порівняльний аналіз свіжих розробок і браузерів-титанів.

Chrome, займаючи приблизно 25% ринку, в останні сім років завоював надійне становище серед класичних браузерів. Якщо в перші місяці ще відчувався страх перед втручанням в приватну сферу, то потім Google повністю позбулася небезпечних шпигунських функцій і тепер кожні шість тижнів пропонує користувачам нову версію.

Браузери - найбільш використовувані комп'ютерні програми

Експерименти Chrome

Компанія оснащує свій продукт справді передовими функціями: Flash і PDF вбудовані в браузер за замовчуванням і автоматично надаються разом з оновленнями, а при синхронізації через обліковий запис установка різних компонентів відбувається за пару секунд.

Для Google цілком природно надавати крім 32І 64-бітових версій під Windows останні версії для Mac і Linux, як, втім, і швидку многопроцессность архітектуру. Це означає, що під кожну вкладку браузера запускається окремий процес Windows. Крах однієї з веб-сторінок зачепить тільки активну вкладку, а інші продовжать працювати, як ні в чому не бувало.

Chrome показав себе як найшвидший браузер, набравши в показовому бенчмарке для тестування швидкості браузерів Browsermark найбільшу кількість балів і легко впоравшись з особливими завданнями, такими як обробка JavaScript і графічне прискорення, обігнавши конкурентів.

Набравши 16 з 17 можливих балів у нашому тесті безпеки, движок Chrome взяв ще одну висоту (см Набравши 16 з 17 можливих балів у нашому тесті безпеки, движок Chrome взяв ще одну висоту (см. Зведену таблицю в кінці матеріалу). Але все ж його безпеку поки ще не можна назвати ідеальною. Як з'ясувалося недавно, Chrome при активних службах VPN розголошує IP-адреси своїх користувачів. Втім, розробники Google швидко ліквідували цю уразливість.

Упражнения для бегунов: укрепление бедра [ФОТО]

2019-11-13 13:11:15

Модная полоса влияет на то, как мы двигаемся. Если движение искажено, то через некоторое время появляются жалобы на эту часть нашего тела, и, как следствие, серьезные травмы. Например, наклоненный таз может привести к жалобам и травмам. В результате нарушения, среди прочего, болезненность и, как следствие, травма подвздошных и голеней (популярный ITBS). Очень негативно для мышц, расположенных вблизи тазобедренного сустава, являются долгие часы работы в сидячем положении, за рулем автомобиля или сидя дома перед, например, компьютером или телевизором. Это действие приводит к значительному снижению уровня движения в тазобедренном суставе. Это приводит к тому, что наш шаг во время бега слишком короткий. Из-за этого темп бега слишком медленный, чем хотелось бы. Поэтому, чтобы избежать недомоганий и улучшить работу тазобедренного сустава, следует выполнять упражнения, которые влияют на эффективность бега.

Перед началом упражнения сделайте небольшую разминку на 5-10 минут. Делайте склоны, бегайте на месте, комбинезоны, а также руки и ноги. Если вы сильно согреете мышцы, вы можете начать делать упражнения.

Приговоры с сохранением должности

Приговоры с сохранением должности

Держи спину прямо. Переместите одну ногу прямо в колене к спине. Второй спереди согнут в колене, но таким образом, чтобы не превышать линию пальцев. Бедра держатся прямо. Не углубляйтесь, просто держитесь 15-20 секунд, затем медленно меняйте ноги. Выполните 3-5 таких серий.

Толкать бедро на коленях

Толкать бедро на коленях

Мы становимся на колени на одно колено. Выдвиньте бедра вперед и максимально напрягите ягодичные мышцы. Откройте бедро. Чтобы сделать это, ногу спереди нужно вытащить довольно далеко вперед. Оставайтесь в этом положении в течение 15-20 секунд и измените расположение ног. Выполните 3-5 таких серий.

Вход на возвышение

Вход на возвышение

Встаньте перед стулом или стеной. Отношение прямое, глаза устремлены вперед. Затем согните одну ногу в колене, поставьте ногу на сиденье, а затем поставьте другую ногу, чтобы вы могли подняться. Теперь иди вниз, оставив ту же ногу. Вы должны сделать следующий вход, положив другую ногу на платформу и добавив первую. Выполните 8-15 записей для каждой ноги.

Упражнение с лентой

Упражнение с лентой

Вам нужно будет использовать гибкую спортивную ленту для этого упражнения. Лучше всего стоять рядом со столом, стулом или твердо закрепленным предметом. Мы прикрепляем, например, ножку стола к ленте с одной стороны, а с другой, ставим ее на уровень лодыжки. Мы вытягиваем эту ногу немного вперед, а затем отталкиваем ее как можно дальше в сторону наружу. Задержитесь на 3 секунды и медленно вернитесь в исходное положение. Повторите этот шаг 10-20 раз, а затем поменяйте ноги.

Скрещивание ног в положении лежа

Скрещивание ног в положении лежа

Ложись на коврик. Ноги нужно согнуть в коленях и положить друг на друга так, чтобы они были скрещены. Теперь держите руки за ногу под коленом. Вы должны привлечь ее к груди, чтобы вы могли чувствовать растяжение в области ягодичных мышц. Мы держим это в течение 15-20 секунд, а затем медленно меняем ноги. Целую серию нужно повторить 5-10 раз.

Крауч с генофлексией

Крауч с генофлексией

Сначала встаньте на колени на обоих коленях. Спина прямая. Затем, одной ногой, мы делаем довольно сильный ход вперед. Теперь ваши руки помогут нам сохранить нашу позицию. Они должны опираться на землю очень близко к ноге. Мы стараемся давить на переднюю ногу и толкать колено вперед, пока не почувствуем растяжение мышц, расположенных на внутренней стороне бедра. Теперь вы должны стоять в этом положении в течение 15-25 секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение и измените расположение ног. Повторите всю серию 5-10 раз.

Сжатие рулона

Сжатие рулона

Мы надеваем коврик на спину. Согнутые в коленях ноги под углом 90 градусов поднимаются вверх. Между бедер под колени, положите ролик и сожмите его, чтобы он не выпал. Затем максимально отводим ноги наружу и возвращаемся в исходное положение. Мы делаем 20-30 повторений.

Оборот грудной клетки

Оборот грудной клетки

Мы надеваем коврик на спину. Ноги согнуты в коленях, а ноги лежат на земле. Затем мы опираемся одной ногой на другую на уровне колена. Теперь той же рукой на нижней конечности прижимаем ее колено, чтобы мы могли чувствовать растяжение и через некоторое время возвращаемся в исходное положение. Мы делаем 20-30 повторений, а затем меняем ноги.

ЭТО ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ ВАМ:

Укрепление ног и тапочек

КОМПЛЕКТ ДЛЯ РАБОТЫ ЛОТКОВ С ЛЕНТОЙ

ДИНАМИЧЕСКАЯ СТРЕЧКА, СТАТИЧЕСКИЙ ЭКСТРАКТ. УПРАЖНЕНИЕ


Новости

Борьба вольная 2012 видео
Давно уж не модно говорить на спортпит "фу, химия". Химия - это серьезные препараты, которые вам просто так нигде не продадут - ими пользуются профессиональные выступающие спортсмены! Для быстрого восстановления