1. Порада перша: Безпека.
2. Порада друга: Стенд для метання.
3. Порада третя: Вибір сокири для метання.
4. Порада четверта: Стойка для метання.
5. Порада п'ята: Дистанція метання і варіанти хватів сокири.

Порада перша: Безпека.

Безпека при поводженні зі зброєю - найважливіший з усіх рад. Вибір місця проведення і організація самого процесу тренувань проводиться вкрай ретельно. Практика показує що при безтурботному ставленні до цього питання ймовірність отримання або нанесення травми іншим людям дуже висока. Тому необхідно обмежити доступ до місця проведення тренувань непідготовленим людям. І не забудьте захистити від можливих травм своїх домашніх тварин.

Порада друга: Стенд для метання.

Так як для досягнення високого рівня майстерності в метанні холодної зброї вам знадобиться тренуватися довго і регулярно, виправдане використання дерев'яного стенду для метання. При тренуваннях в закритому приміщенні ви можете закріпити стенд на стіні, а при тренуваннях на відкритому повітрі встановити стенд на грунт, з обов'язковою задньої підпорою. Товщина стенду повинна бути не менше 30 сантиметрів. У будь-якому випадку, ліворуч і праворуч від стенду бажано змонтувати дерев'яні щити, що перешкоджають розльоту метальних снарядів.

Порада третя: Вибір сокири для метання.

Звичайно, ви можете використовувати для метання і звичайний туристичний топірець. Наприклад такий:

Але для досягнення найкращих результатів необхідно вибирати сокиру з прямою і гладкою рукояттю, як на цій фотографії:

Щоб лезо сокири НЕ провертається в руці, рукоять в перерізі має форму еліпса. Вага топірця підбирається індивідуально. Довжина рукояті, як правило, становить 50 сантиметрів.

Порада четверта: Стойка для метання.

Якщо ви - правша, то для стійкості рекомендується вперед виставити ліву ногу. Замах робимо правою рукою з положення, коли кулак знаходиться на одному рівні з вухом. Кидок проводиться коротко і енергійно. А для лівшів рекомендації аналогічні, але положення рук і ніг міняємо на дзеркальні.

Порада п'ята: Дистанція метання і варіанти хватів сокири.

Починати навчання краще за все з коротких дистанцій кидка, відстань має становити близько двох метрів до мети. З цієї дистанції лезо сокири при замаху направлено вниз. Таким чином, сокиру пролітаючи яку робить неповний оборот на 180 градусів, що збільшує шанси на точне влучання. Після того як ви освоїте дану вправу, можете збільшувати дистанцію і при замаху тримати сокиру лезом вгору. Підбирайте найбільш зручний хват і дистанцію індивідуально і постійно відпрацьовуйте вдалі варіанти. Ви обов'язково досягнете успіху, якщо будете тренуватися регулярно. Успіхів!

- Постовий -
Якщо ви активно робите покупки в інтернеті, напевно вас зацікавлять інтернет магазини зі знижками . Навіщо платити більше, якщо можна порівняти ціни та ще й знижку отримати.

Цей пост написав: killger (admin) | Переглядів: | Теги: метання сокир , сокири