4 місяці, алергія

Як я і писала раніше, дочка теж алергік. По-початку знаходила алергени успішно, і шкіра очищалася сама. За останній місяць це сталося тільки один раз. Знаю точно, що солодке краще не їсти. Реакцію відразу бачу. Але, ось вже як 3-4 тижні під колінами атопічний дерматит, який стає то краще, то гірше. Виключала молочку, гречку. Тепер підозрюю пшеницю. А вона всюди. Майже в будь-якому хлібі. Роблю сама панірувальні сухарі і додаю їх в котлети. Печиво галетное і хлібці. І в тій же ...

27 березня 2013, 17:28

Великий піст. день 10

Сьогодні я боролася зі спокусою наїстися в обід смаженої картоплі і я знайшла вихід із ситуації, приготувала брюссельську капусту! А потім погуглити і виявилося, що вона не тільки смачна, але і мегакорисних! Прошу під кат! Брюссельська капуста: склад, властивості і користь брюссельської капусти Брюссельська капуста - це овочева культура, що відноситься до такого виду, як листова капуста. Брюссельська капуста не схожа ні на один інший вид капусти. Це дворічна рослина в перший рік має товстий циліндричний стебло, який може бути висотою ...

Читати повністю... Олюшка

19 січня 2016, 19:20

котлети

В останні роки все більше людей переходять на вегетаріанське харчування, тому і число рецептів різноманітних нем'ясних страв зростає. Наприклад, на сьогоднішній день придумано дуже багато рецептів різноманітних овочевих котлеток. Про них-то ми і поговоримо ...

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

11 лютого 2013, 21:46

день 4

Настрій хороший - схил є! Юхууууууу! А зважувалася-то в п'ятницю тільки. Було 71.200, а сьогодні 71 рівно. Вооооот. Ваги у мене правда дебільні, але контролюю за допомогою ваг в тренажерному залі. Сніданок: мюслі з молоком (трохи залишилося і переходжу на кашу), чай Обід: салат. Загалом, знайшла його в гуглі, ввівши "Дієтичні страви". Він не дуже дієтичним здався, але я його трохи змінила. варена ковбаса 250г; яйця варені 5 шт; помідор 300г; сухарі білі домашні 50г; майонез 30г. Сухарями смажила, а ...

Читати повністю...

Підготовка до папузі Жако що можна і не можна

ЩО МОЖНА ДАВАТИ ПОПУГАЮАвокадоЕда зі столаМясоПапайяМангоМанго (жовті) ПетрушкаКоріандрУкропСельдерейКапуста КітайскаяКапустаМедовие яєчні палочкіХурмаАлкогольКартофельХлебСухаріКофеСольСахарМолокоСметанаТо що можноЧТО МОЖНА ДАВАТИ ПОПУГАЮАбрікосАнанасАпельсінАрахісАрбузБаклажанБананБразільскій орехБрокколіБруснікаБрюкваБрюссельская капустаВіноградВішняГолубікаГорохГорохГранатГрейпфрутГрецкій орехГрушаДайконДиняЗемлянікаКабачокКалінаКаша гречневаяКаша перловаяКаша пшеннаяКаша рісоваяКедровий орехКешьюКі віКлубнікаКлюкваКокосКольрабіКрапіваКрасная смородінаКрижовнікКукурузаКукурузаЛімон ЛаймМалінаМандарінМашМедМіндальМорковьНутОвесОгурциОдуванчік (листя) Гострий перецПатіссонПерецПерсікПодорожнікПомідорПшеніцаРедісРепаРябінаСалат зеленийСвеклаСліваСмесьСмесьСухофруктиТурнепсТикваФасольФісташкіФундукЦветная капустаЦукініЧерешняЧерная смородінаЧернікаЧерноплодная рябінаЧечевіцаШіповнікШпінатЯблоко

Читати повністю...

ротаційна дієта

Копіювала для себе їх різних джерел для докладного вивчення. Основні принципи ротаційної дієти: 1. В один день включати тільки один вид продукту (наприклад: 1 вид крупи, 1 вид овоча, 1 вид м'яса, 1 вид фрукта і т.д. 2. Мінімум 4 дня набір продуктів не повторювати. 3. кожен прийом їжі повинен складатися з обмеженого набору продуктів. Не бажано вживати велику кількість продуктів за один прийом їжі. Бажано не вживати один вид продуктів кілька разів протягом одного дня. 4. Для приготування ...

Читати повністю... злісний кроль

7 жовтня 2015 року, 23:13

Ротаційні ДИЕТА ПРИ атопічний дерматит

Пишу для себе і цікавляться. У такому вигляді я вперше побачила інформацію про ротаційної дієті і взяла її за основу. Ротаційна дієта. Список гіпоалергенних продуктів: Вироби з борошна, круп: Крупи: гречана, рисова, кукурудзяна, перлова, вівсяна, пшоно (каші варити на воді!) Хлібці несолодкі: рисові, кукурудзяні, гречані. Хліб підсушений: пшеничний з борошна другого сорту, житнього Сухарі, сушки, печиво (все без цукру), макарони, вермішель (без яйця) Овочі: Картопля (вимочувати), кабачок, капуста білокачанна, цвітна, брокколі, брюссельська, огірки (очищати) , стручкова квасоля, зелений горошок, салат, петрушка ...

Читати повністю... Анастасія

3 лютого 2016, 9:29

Що приготувати дитині на сніданок

Чим замінити кашу? Це вічне питання мучить тих мам, чиї діти не люблять вранці їсти кашу. Варіантів заміни - безліч. Будь-який продукт можна зіпсувати тільки неправильної варінням. Їсти вранці макарони - не шкідливо, якщо їх варити по уму. Їжа, яку потрібно попередньо приготувати, а не просто «залити водою, молоком або соком» хороша для сніданку, і сперечатися з приводу її шкідливості безглуздо, якщо заміною служать «бистрозавтракі» або булки. Макарони. Головне - не переварити. Макарони повинні бути зварені в великому ...

Читати повністю...

10 рецептів з фаршем

Багато фаршу у мене в цей раз вийшло ... Подумала, що прийшов час викласти кілька рецептів з фаршем :) Все їх можна робити як з курки, так і з яловичини або свинини. 1) М'ясна буханець Основа рецепта: 500 г м'яса, пропущеного через м'ясорубку, 2 ст.л. рослинного масла, 3 дрібно порубані цибулини, по дрібці солі і перцю, 1 яйце, 2 склянки вівсяних пластівців, 1 склянка томатного соусу Розігрійте духовку до 180 град. Змішайте фарш, томатний соус, цибуля, додаючи вівсяні пластівці, перемішайте до бажаної консистенції. У мене...

Читати повністю... Veronika

4 січня 2015 року, 17:15

Рецептики для діточок

Меню дитини в 1 рік. Котлети як в дитячому садуОмлет як в дитячому садуГолубци як в дитячому садуТефтелі як в дитячому садузапеканка як в дитячому садукаша Дружбарибная запіканка як в дет саду Ледачі вареники з сиром (http://www.happy-giraffe.ru/cook/recipe/21349/ ) торт Малишастік Дитячий курячий суп-пюре Курячі котлетки Картопляне пюре зі шпинатом суп-пюре з цвітної капусти і кабачків Вегетаріанські щіТушение кабачки для детейГороховий суп-пюре Тефтели з телятіниКартофельная запіканка з мясомРісовая каша з яблуками (http: //www.happy-giraffe. ru / cook / recipe / 22529 /) Полунично-молочне ж леКаша дружбаПерловий супТиквенние оладьіОладьі з шинкою, помідорами і болгарським ...

Читати повністю... Альбіна

23 грудня 2012, 20:16

Ротаційна дієта годуючої мами!

Нахабно спёрла з одного форуму (хай вибачить мене автор) "Всім добрий день! Хочу описати свій досвід боротьби з проявами найсильнішої алергії у малюка. Загальна картина - з 1 місяця поступово, наростаючи почалися прояви алергії у дитини (висипання на шкірі, сильний свербіж) і це тільки на грудному вигодовуванні і при тому що я дотримувалася режим харчування (з досвіду зі старшою донькою). Стала виключати зі свого раціону продукти, що потрапляють під підозру і так до 4 міс. пила тільки чай і їла хліб ...

Читати повністю... Міла

30 січня 2015 року, 13:51

Аюрведа і харчування

Аюрведа - це комплексна, різнобічна система гармонізації життя. Але через те, що вік аюрведических знань обчислюється тисячоліттями, до них дуже важко підібратися. Знайти адекватні ресурси складно, грузнучи в власних інтерпретаціях, автори суперечать один одному. Я тільки починаю в цьому копатися. Але навіть ці крихти дають мені дуже багато.

Читати повністю... Олена Чуркіна

3 ноября 2012, 18:07

Меню на вихідні

Навіть не знаю як розділити ... Про нашу тиждень з вовик написала тут. А тут доповнення у вигляді кулінарних рецептів страв, приготованих нами на вихідні. Отже, у нас індичка по-пекінськи, кислі щі, брюссельська капуста, риба по-польськи, рибні котлети, оселедець під шубою, шаверма, кокосові рулетики і сирна запіканка ... Поїхали!

Читати повністю... Олена Чуркіна

3 ноября 2012, 18:07

Меню на вихідні

Навіть не знаю як розділити ... Про нашу тиждень з вовик написала тут. А тут доповнення у вигляді кулінарних рецептів страв, приготованих нами на вихідні. Отже, у нас індичка по-пекінськи, кислі щі, брюссельська капуста, риба по-польськи, рибні котлети, оселедець під шубою, шаверма, кокосові рулетики і сирна запіканка ... Поїхали!

Читати повністю... ✿blueberry✿

6 січня 2014 року, 1:59

Вміст кальцію в продуктах

Секрет міцних костейЗаболеванія органів опорно-рухової системи зустрічаються часто, проте в більшості випадків їх можна уникнути. Велика роль в профілактиці захворювань кісток належить здорового способу життя, правильного харчування і фізичних навантажень ...

Читати повністю... Олена

12 жовтня 2014 року, 16:50

Чим годувати дитину на сніданок? Скарбничка екологічних ідей

Чим годувати дитину на сніданок? Скарбничка екологічних ідей Питання «що приготувати дитині на сніданок?» - це квіточки порівняно з проблемою «як змусити його це з'їсти». Необхідність ситного сніданку ятрить материнську душу, роз'ятрені порадами, газетами та своєю матір'ю. Стереотипів з приводу дитячих сніданків існує більше, ніж корисних рецептів. Але згадаємо, що маленька дитина сам себе відмінно регулює. Він хоче їсти, тільки коли голодний, а не коли це потрібно всьому світу. Тобто чинить правильно і у відповідності з усіма законами ...

Читати повністю... Наталія

21 жовтня 2012 15:01

Що приготувати на вечерю смачно і швидко?

Взяла звідси: http://lakomkam.ru/blog/info/chto_prigotovit_na_uzhin_bystro_i_vkusno.html Всі докладні рецепти там же! Багато жінок у всьому світі щодня задають собі питання: "Що приготувати на вечерю швидко і смачно?" Давайте без зайвих слів спробуємо на нього відповісти. Почнемо з простих страв, інгредієнти для яких завжди є в холодильнику. Будемо також враховувати, що в основному для чоловіків поняття смачно асоціюється з м'ясом. Тому упор зробимо на смачні і швидкі страви з м'ясом, які можна приготувати в перебігу 30 хвилин. До речі, зі мною на питання "Що ...

Читати повністю... Регіна

26 січня 2013, 20:00

...

Ваша дитина знаходиться на початку дуже важливого в його житті періоду. Вік від одного року до трьох років є перехідним - від вигодовування немовляти до харчування дорослої людини з загального столу. Цей перехід стає можливим завдяки тому, що у малюка: - Дозрівають органи шлунково-кишкового тракту, удосконалюються процеси травлення. Зростає активність ферментів підшлункової залози, підвищується утворення жовчі. І тому з'являється можливість поступово розширювати асортимент продуктів в харчуванні малюка. Разом з тим зберігається підвищена чутливість слизової шлунково-кишкового тракту до дії дратівливих ...

Читати повністю... Жанна

27 квітня 2015 року, 22:21

Таблиця продуктів

Так сталося, що мені поставили ГСД! А значить Жорстка дієта і вимір цукру! Знайшла для себе талічку, де про багато продуктів розповідається. Тут аналізатор рецептів! Якщо цікаво переходимо по ссилочку! по ссилочку!

Читати повністю...

10 рецептів з фаршем

Багато фаршу у мене в цей раз вийшло ... Подумала, що прийшов час викласти кілька рецептів з фаршем :) Все їх можна робити як з курки, так і з яловичини або свинини.

Читати повністю...

10 рецептів з фаршем

Багато фаршу у мене в цей раз вийшло ... Подумала, що прийшов час викласти кілька рецептів з фаршем :) Все їх можна робити як з курки, так і з яловичини або свинини.

Читати повністю... Лана

11 березня 2013, 12:51

рецептики для Саші

Риба: Суп-пюре з цвітної капусти з червоною рибою Інгредієнти: М'ясо червоної риби - 200гр Не є великою цибулинка Молоко 200-300 мл Цвітна капуста - 200 - 300 гр Картопля - 1 шт середня Сіль, оливкова олія Приготування Цвітну капусту і картоплю поставити варитися хвилин на 20. В цей час очістітьмисо риби від шкіри і кісточок, налити чайну ложечку оливкового масла і не багато підсмажити рибку (буквально 1 хвилину), додати до неї дрібно нарізану цибулю, ще хвилину потримати на сильному вогні, далі зменшити ...

Читати повністю... Вікторія

14 ноября 2012, 16:55

Чим годувати дитину на сніданок?

Питання «що приготувати дитині на сніданок?» - це квіточки порівняно з проблемою «як змусити його це з'їсти». Необхідність ситного сніданку ятрить материнську душу, роз'ятрені порадами, газетами та своєю матір'ю. Стереотипів з приводу дитячих сніданків існує більше, ніж корисних рецептів. Але згадаємо, що маленька дитина сам себе відмінно регулює. Він хоче їсти, тільки коли голодний, а не коли це потрібно всьому світу. Тобто чинить правильно і у відповідності з усіма законами здорового життя. Що робить середньостатистична мама: вона «підтягує» ...

Читати повністю... Ларочка

9 лютого 2013, 17:33

Розрахунок калорій.

1. Необхідно розрахувати основний обмін (ОО) - це стільки калорій скільки потрібно організму на підтримку життєдіяльності в разі повного спокою (дихання, перекачування крові, ріст волосся і т.д). Для жінок: ГО = 9,99 * вага (кг) + 6.25 * зростання (см) - 4,92 * вік - 161 Для чоловіків: ГО = 9,99 * вага (кг) + 6.25 * зростання (см) - 4 , 92 * вік + 5

Читати повністю... Тетяна

19 березня 2013, 15:27

РЕЦЕПТИ для себе

Бульйон з гречкою Треба: 3,5 літра води 2 великі курячі ноги 1 велика морква 2 склянки готової гречки. Сіль, перець, кріп Готуємо: * Гречку я ніколи не варю. Заливаю з вечора водою - вранці готова * Курячі ніжки зварила в воді з сіллю і перцем. (1,5 години) * За 20 хвилин до готовності додала злегка пасеровані моркву * З ніжок зняла м'ясо. * Все Суп-пюре з цвітної капусти + котлети з кускусу і нуту Для супу треба: 1 середній качан цвітної ...