1. АВТОРИ:
2. Орфографічна помилка в тексті:

13 березня 2018, 6:25 Переглядів:

Crashroom. Екіпірування, сокиру і динамічна музика. Фото з архіву С. Савченко.

Недолік сонячного світла, вітамінів і перебудова організму на новий сезон провокують у харків'ян тривожні стани. Саме так переживають городяни березень і квітень, коли найчастіше і звертаються за психологічною допомогою. "Сегодня" з'ясувала, що турбує харків'ян з приходом весни, як з цим боротися, тим більше що в місті пропонують не зовсім звичайні способи позбавлення від стресу.

Навесні у багатьох людей можуть виникати тривожні стани, пов'язані як із загальним тлом періоду, так і з нерішучістю і боязню майбутнього. "Найбільш часті причини формування тривожних станів - взаємини і особиста економічна ситуація. І якщо з першим психотерапія часом досить успішна, друге часто не так добре коригується на увазі багатьох факторів", - говорить медичний психолог Борислав Хомуленко. Крім цього, багатьох людей вганяє в тривогу і загальна ситуація в країні. Як відзначають психологи, з 2014-го серед причин своїх тривог городяни називають нестабільну ситуацію на Донбасі.

Справитися з тривожними станами і навіть весняною депресією допоможуть повноцінне спілкування з друзями, заняття спортом і дозвілля в грі. Наприклад, для бажаючих виплеснути негативну енергію в місті запрацювала краш-кімната, в якій можна за допомогою біти розтрощивши меблі і навіть електроприлади.

"Людина приходить до нас, вибирає запальну музику, ми екіпіруємо його в спецодяг, він вибирає знаряддя руйнування: сокира, біту, кувалду, кирку, і відправляється в кімнату трощити все навколо себе", - розповідає творець Сергій Савченко.

Виявляється, в побажаннях відвідувачів простежується і закономірність. Наприклад, співробітники IT-компаній вважають за краще вихлюпувати злість на комп'ютерах, за якими просиджують годинами на робочому місці. Музиканти люблять розбивати піаніно та інші музичні інструменти, дівчата ж люблять бити посуд. Компанії з чотирьох осіб така розвага обійдеться у 2000 грн.

На противагу такому агресивному способу знімати стрес в Харкові пропонують зануритися в басейн з концентрованим розчином солі, який знаходиться в кімнаті, куди не проникає ні звук, ні світло. При цьому температура води дорівнює температурі шкіри. Метод релаксації - флоатинг - обійдеться в 500 грн.

Флоатінг. Релакс в кімнаті, куди не проникає ні звук, ні світло. Фото: floatdao.com

ПОРТ, ГРА І ДОПОМОГА

Психологи кажуть, що незначний занепад настрою можна коригувати спортом або іграми, але не можна ігнорувати ознаки серйозних розладів. "При важкій формі депресії можна рекомендувати лише звернутися до кваліфікованого фахівця, який дасть повноцінну програму реабілітації", - говорить Борислав Хомуленко.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Ви зараз переглядаєте новина "Погром за гроші і релакс: де в Харкові оригінально зняти стрес". інші Новини Харкова дивіться в блоці "Останні новини"

АВТОРИ:

Оксана Козлова, Людмила Грубник

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

Орфографічна помилка в тексті:

Послати повідомлення про помилку автора?

Виділіть некоректний текст мишкою

Дякуємо! Повідомлення відправлено.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ