1. моделі велотренажерів

Велотренажер вважається найкращим тренажером для домашніх тренувань. Даний тренажер не займає багато місця, має прийнятну ціну і дає можливість підтримувати форму без відвідин спортивного залу. Про те як правильно вибрати велотренажер і який велотренажер краще вибрати і купити, читайте в нашій статті.

Якщо ви вирішили придбати велотренажер, то зверніть увагу на наступні параметри: модель велотренажера, тип навантажень, наявність датчиків пульсу, можливість вибрати комп'ютера.

моделі велотренажерів

Розрізняють горизонтальні і вертикальні велотренажери, все залежить від способу кріплення сидіння. Горизонтальні велотренажери підходять людям, які мають проблеми зі спиною і хребтом. Вертикальні велотренажери призначені для занять спортом.

Вертикальний велотренажер нагадує звичайний велосипед, а заняття на ньому максимально нагадує поїздку на велосипеді. У таких велотренажерах легко регулюється сидіння і педалі, що дозволяє прийняти зручне положення. Крім цього, велотренажер підійде під будь-який інтер'єр і не займе багато місця.

Горизонтальний велотренажер підходить для людей з проблемами хребта. Завдяки горизонтальному розташуванню сидіння і педалей зменшується навантаження на спину. За своїм функціоналом горизонтальні велотренажери схожі на вертикальні тренажери. Горизонтальний тренажер має зручне сидіння зі спинкою, яке можна регулювати. Кермо відсутня. Замість нього з боків встановлені поручні, на яких знаходяться основні кнопки управління.

Залежно від типу навантаження розрізняють магнітний і механічний велотренажер. У свою чергу механічний тренажер має два види пасової та колодкове.

Ремінний велотренажер є дешевим, компактним, але при цьому досить незручним тренажером. Рівень навантаження на ноги безпосередньо залежить від натягнутості ременя.

Колодкове велотренажер нагадує їзду на велосипеді. Навантаження регулюється за допомогою гальмівних колодок, які натискають на маховик. Рівень натягу ременя можна змінювати. У недорогих колодкових велотренажерах це єдина функція. У більш дорогих велотренажерах є додаткові функції - швидкість, час, датчик пульсу. Недоліком таких тренажерів вважається швидке зношування колодок.

Як перший, так і другий варіант не потребує електриці.

Магнітний велотренажер працює від електрики. За допомогою комп'ютера можна збільшувати або зменшувати навантаження. Крім цього є маса інших додаткових функцій і цілі програми тренувань. Магнітний велотренажер працює безшумно.

Датчик пульсу йде разом з тренажером. Є три види датчика: датчик встановлений на поручнях тренажера, датчик на вухо і бездротової датчик. Найточнішими і зручними вважаються бездротові датчики. А датчики встановлені на поручні тренажера не надійні і показують недостовірні дані.

Останнє на що варто звернути увагу комп'ютер. Найпростіша модель велотренажера оснащена комп'ютером. Цей комп'ютер відображає час тренувань, витрата калорій, швидкість руху і кількість пройдених кілометрів. У більш дорогих моделях за допомогою комп'ютера можна написати цілу програму тренувань.

Знаючи основні характеристики велотренажерів можна тепер йти і купувати його.

Інтернет-видання «Вибір мій»