1. Гімнастика для дітей 7 років: за і проти
2. Художня гімнастика для дітей 7 років
3. Артикуляційна гімнастика для дітей 7 років

Гімнастика є спортом, що вимагає великої майстерності, витримки, працьовитості та відданості справі. Прищеплюючи такі чудові якості, гімнастика для дітей 7 років і більше часто критикується лікарями, які вважають, що такий жорсткий вид спорту може гальмувати нормальний фізичний розвиток молодого організму, і, в кінцевому підсумку, може принести більше шкоди, ніж користі для благополуччя дитини. Чи є цей вид спорту відповідним для дітей 7 років, або ж становить загрозу для фізичного розвитку і здоров'я?

Гімнастика для дітей 7 років: за і проти

В середньому займатися гімнастикою діти починають раніше семирічного віку, часто приблизно в 4-5 років. Участь в організованому спорті, направленому на навчання роботі в команді (адже в дитячому віці діти займаються в невеликих групах, і лише досягнувши певного майстерності і більш дорослого віку, починають працювати в парах або поодинці) дає гимнастам багато переваг. По-перше, регулярна фізична активність допомагає уникнути ризику розвитку серйозних проблем зі здоров'ям, таких як діабет, хвороби серця і ожиріння. По-друге, постійні спортивні тренування, заходи і змагання з ранніх років вчать дітей роботі з іншими людьми в команді, завдяки чому вони стають більш комунікабельними.

Однак існує і певний ризик при занятті гімнастикою для дітей 7 років. Згідно зі статистичними даними, понад 260 000 дітей в світі щорічно отримують різні серйозні травми під час гімнастичних тренувань, приблизно такий же травматизм спостерігається у дітей, які займаються футболом, баскетболом і черлідингом.

Фізичні травми є не єдиною проблемою юних гімнастів. Іншою негативною стороною гімнастики є надмірна емоційне навантаження, яке лягає на плечі дитини занадто рано. Постійні очікування з боку тренера або батьків, які покладає на дитину, змушують його відчувати почуття невдачі і розчарування, коли ці вимоги перевищують його розумові та фізичні здібності. Маленькі діти не готові до покладеної на них відповідальності, і далеко не кожен може впоратися з що зустрічаються в спорті ураженнями і розчаруваннями. Тому у гімнастів, нарівні з фізичної травматичностью, спостерігаються і психологічні травми.

Для деяких дітей досягнення спортивних висот стає способом життя, і нормальне дитинство для них закінчується, адже перед гімнастами ставляться далеко не дитячі мети, для досягнення яких весь свій вільний час дитина проводить на постійних тренуваннях, які не залишають часу на дитячі забави.

Художня гімнастика для дітей 7 років

Спортивна або художня гімнастика для дітей 7 років, звичайно ж, є дуже красивими видами спорту, проте за зовнішньою красою і легкістю ховаються роки жорстких тренувань, постійні недоїдання, через які розвиваються гастрити і виразки, а також повна відсутність вільного часу на дитячі ігри і пустощі. Однак не обов'язково займатися гімнастикою професійно, елементи цього виду спорту можна використовувати в ранковій гімнастиці, а також можна відвідувати дитячі секції, де в комплексі різних вправ входять і елементи цього виду спорту. Такі заняття допоможуть дитині розвинути гнучкість, а також можуть бути профілактикою сколіозу і інших фізичних недоліків.

Позитивним фактором занять художньою гімнастикою для дітей 7 років, не дивлячись на всю жорсткість і високі вимоги тренувань, є всебічний розвиток дитини, адже з ранніх років гімнасти вчаться працювати з різними предметами (скакалками, м'ячами, стрічками, обручами і булавами), руху з якими необхідно синхронно виконувати з іншими дітьми під різноманітну музику. Музичний супровід виробляє у гімнастів з раннього віку слух і почуття ритму, а також покращує координацію рухів, які в підсумку виявляться корисними навичками, якщо дитина вирішить займатися танцями. До того ж заняття гімнастикою для дітей 7 років формує правильну поставу і пропорційно розвинену фігуру, вчать дитину цілеспрямованості і розвивають вольові якості.

Артикуляційна гімнастика для дітей 7 років

Для того щоб дитині семи років було легше навчитися вимовляти складні звуки, важливо зміцнити його губи і язик, щоб вони могли довго утримувати потрібне положення і без зусиль здійснювати перехід від одного руху до іншого. Всім цим навичкам навчає артикуляційна гімнастика.

Дуже важливо, щоб дитина починала займатися артикуляційною гімнастикою своєчасно, тому що чим раніше починається процес виправлення дефекту мови, тим легше і швидше він буде проходити.

Артикуляційна гімнастика для дітей 7 років може допомогти не тільки дітям з неправильною вимовою, але і тим, у яких звуковимову є млявим і нечітким. Такі заняття будуть корисні як дітям, так і дорослим, адже в підсумку і ті, і інші мають можливість навчитися говорити чітко, правильно і красиво. Займатися виправленням дефектів мовлення може як спеціалізований лікар-логопед, так і батьки дитини в домашніх умовах.

Перші заняття артикуляційної гімнастикою проводяться перед дзеркалом таким чином, щоб дитина з дефектом мови безпосередньо бачив, як повинен рухатися мову і через зорове сприйняття навчався доводити до автоматизму руху, які батьки роблять, не замислюючись про те, де і як повинен знаходитися і рухатися мову. Не варто засмучуватися, якщо у дитини і у батька вправи не виходять з першої спроби, адже тоді дитина буде бачити, що і дорослому складно впоратися з таким завданням і не буде засмучуватися.

На перших заняттях дитина повинна засвоїти основні положення губ і язика, для чого можна використовувати цікаве і дуже корисне посібник «Веселі історії про язичком». Кожна вправа виконується не більше 2-3 разів, після чого можна переходити до заняття з дидактичними картками для занять з дітьми. Артикуляційна гімнастика для дітей 7 років повинна застосовуватися в комплексі з вправами, спрямованими як на розвиток голосу, так і мовного слуху і дихання, що допоможе розвивати правильне звуковимову.

Всі рухи на першому етапі виконуються дуже повільно і лише перед дзеркалом, його можна буде прибрати тоді, коли дитині вдасться трохи освоїтися. Під час занять батьки повинні періодично ставити дитині питання про місцезнаходження мови при тих чи інших рухах (мова знаходиться зверху чи знизу?) Або що роблять губи.

Буквально через 2-3 заняття темп виконання вправ можна потроху збільшувати і виконувати їх під рахунок, так як дитина 7 років буде швидко засвоювати отриману інформацію. Важливо щоб батьки стежили за правильністю та точністю виконання дитиною вправ, інакше вони втратять будь-який сенс.

Заняття артикуляційної гімнастикою для дітей 7 років тривають в середньому 7-10 хвилин і повинні проводитися щодня. Найкраще, щоб вони проходили у формі гри, тоді дитині буде легше запам'ятовувати і повторювати рухи.