1. Відкрита реєстрація на марафон з 15 березня!
2. Книга "ИНТИМ Жіночий погляд" вже у продажу
3. Рецепти до системи мінус 60, або Чарівниця на кухні
4. Я - едоголік!
5. Система Мінус 60. Революція.
6. Готуємо в мультиварці.

Перегляд блогу користувача Ellmira

10.09.2011 18:31

Переглядів: 3696 Коментарів: 21 Останній: 11.09.2011 17:35

У мене неприємність (((Вирішила зробити сьогодні рибний вечерю - запікала рибу у фользі. Все було смачно, але одна гидотний кісточка застрягла у мене глибоко в горлі (((Що можна зробити? Витягнути ніяк, воду пила, кашляла до сліз ... коле противна ... Старий дідівський метод - з'їсти скоринку хліба - рука не піднімається, мені стояка вистачає, щоб ще ночами тепер ще й хліб тріскати ... Невже тепер мучитися до сніданку? Какя-то я тринадцята ...
Я знаю - це чортів гадениш вирішив увіткнути мені ніж в спину ...

Відкрита реєстрація на марафон з 15 березня!

15.03.2019

Встигніть записатися! Перейдіть по посиланню http://mirimanova.ru/marafon#price_1

Книга "ИНТИМ Жіночий погляд" вже у продажу

17.11.2015

Дорогі друзі!
Рада вам повідомити, що мою нову книгу вже можна купити прямо зараз!
Перейдіть по посиланню, щоб завантажити книгу http://pda.litres.ru/ekaterina-mirimanova/intim-zhenskiy-vzglyad-kak-poluchat-udovolstvie-ot/

Рецепти до системи мінус 60, або Чарівниця на кухні

Підходить для «просунутих користувачів» системи. Містить величезну кількість рецептів страв для обіду і вечері. Допоможе вам дотримуватися системи, не відчуваючи труднощів при виборі продуктів і приготування страв з них.

Я - едоголік!

Довгоочікувана новинка від Катерини Мірімановой, творця системи «Мінус 60», присвячена проблемі «едоголізма» - залежно від їжі, яку страждає, насправді, величезна кількість людей. Уже багато років допомагає людям за допомогою своїх книг, колонок, семінарів знайти шлях до стрункої фігури і нового життя, Катерина звернула увагу, що у багатьох тих, що худнуть подібні проблеми, при цьому мають відношення далеко не тільки до того, що і як вони їдять. У цій книзі Катерина узагальнила свій досвід подолання едоголізма і досвід допомоги тисячам едоголіков, звела все принципи і ноу-хау в струнку систему і пропонує скористатися їй, щоб нарешті зробити крок в нове життя, вільну від залежностей і страхів, струнку і здорову.

Система Мінус 60. Революція.

Ця книга - довгоочікувана подія для всіх послідовників системи «Мінус 60», найпопулярнішою системи схуднення в Росії за останні п'ять років, яку оцінили вже понад три мільйони схудлих. Це не звичайне «доповнене і оновлене» видання головної книги про систему. Катерина Мириманова, автор системи, схудла з її допомогою на 60 кілограмів і до сих пір зберігає чудову форму, повністю переписала свою першу книгу, з урахуванням досвіду цих минулих п'яти років. Вона врахувала найактуальніші питання, які задають їй читачі і відвідувачі її сайту, і проаналізувала типові помилки, які роблять худнуть. Істотно переробила психологічну частину, включивши свої нові напрацювання, оновила комплекс вправ, абсолютно по-іншому представила главу про харчування. Тепер перейти на систему «Мінус 60» і худнути по ній стало просто і зручно, як ніколи. Основні правила і списки продуктів можна вирізати і завжди носити з собою.

Готуємо в мультиварці.

Ця книга являє собою не просто новий збірник рецептів для тих, що худнуть за системою. Так, всі рецепти в ній забезпечені позначкою, чи можна тим, хто дотримується системи мінус 60, вживати дане блюдо на сніданок, обід або вечерю. У ній наведено поради щодо того, як рецепт, який ви готуєте, припустимо, на сніданок, можна змінити і застосовувати ще і в обід, або навіть на вечерю. Однак основне завдання нової книги - розповісти про чудову машину, мова йде про мультиварці.