1. Які ефекти від прийому гормонів росту в бодібілдингу?
2. Дозування гормону росту
3. Застосування комбінованих курсів гормону
4. Харчування спортсменів-бодібілдерів
5. Спалювання жиру в період сушіння
6. Застосування мелатоніну в бодібілдингу
7. Побічні ефекти від застосування гормонів
8. Nanodrop - апарат для визначення кількості білка
9. Рейтинг препаратів для вироблення гормону росту

У спортивній сфері, коли заводиться розмова про анаболічних стероїдах, можна часто почути назву «гормон росту». Що ж являє собою цей горезвісний препарат і з чим він поєднується? Гормон росту або соматотропін є гормоном пептидної групи, і виробляється передньою долею гіпофіза, що входить до складу людського мозку. Препарат викликає сильне анаболічний вплив на зростання м'язової тканини і катаболическую реакцію, що сприяє посиленню спалювання жиру.

До складу гормону росту входить 191 амінокислота. Свою назву він отримав за виразний ефект, який характеризується зростанням трубчастих кісток в довжину у молодих людей.

соматотропин був вперше отриманий в сімдесятих роках минулого століття. Добували його за допомогою спеціальної витяжки з гіпофіза трупів, що представляло собою досить дорогий захід.

З 1981 року і до теперішнього часу препарат синтезується штучним методом. Олімпійським комітетом в 1989 році на застосування гормону росту була накладена заборона. Однак він знайшов широке застосування в бодібілдингу. У спорті гормон росту застосовується для нарощування силових показників і збільшення сухої м'язової маси. Сьогодні його можна придбати в багатьох інтернет-магазинах. За останні роки його продажі збільшилися в кілька разів.

У медицині за допомогою гормону росту здійснюється лікування карликовості у дітей , А також виконується профілактика порушень, пов'язаних з віком.

Які ефекти від прийому гормонів росту в бодібілдингу?

Завдяки своїм унікальним фармакологічним властивостям, гормон росту в бодібілдингу має ключове значення. Він має на організм людини такі ефекти:

• стимулює ріст м'язової тканини;
• зменшує вміст жиру в організмі;
• надає омолоджуючу дію на шкіру і органи людини;
• сприяє швидкому загоєнню ран і відновлення від отриманих травм;
• прискорює ріст кісток у молодих людей у ​​віці до двадцяти п'яти років;
• сприяє зміцненню зв'язок, кісток і хрящів;
• підвищує силові показники;
• зменшує розпад м'язових волокон;
• підсилює імунітет;
• регулює обмін речовин;
• збільшує вміст глюкози в крові;
• надає регенеруючу дію на внутрішні органи.

Гормон росту (соматотропін)

Слід зазначити, що за основний ефект, сприяє якнайшвидшому росту м'язів у бодібілдера, відповідає соматотропин в комплексі з іншими стероїдними препаратами.

Як показує практика, якщо до застосування гормону росту бодібілдер володів хорошими пропорціями і непоганий м'язовою масою, то після його використання якість м'язів спортсмена поліпшується в кілька разів. Сюди можна віднести: збільшену венозность і сухість тіла, опуклість і чітко окреслений м'язовий контур.

Дозування гормону росту

Безпечна доза соматотропіну знаходиться в межах 30 МО (міжнародних одиниць, що вказують ступінь активності речовини).

Залежно від ефективності впливу препарату, добове дозування можуть варіюватися в наступних межах:

• від 2 до 4 МО для якнайшвидшої реабілітації від отриманих травм;
• від 4 до 10 МО для посилення боротьби з жировою тканиною в організмі;
• від 8 до 30 МО для нарощування обсягу м'язової маси і збільшення силових показників.

Введення соматотропіну всередину рекомендується проводити один раз в дві доби для того, щоб не порушувалася вироблення організмом власного гормону.

Проводячи ін'єкції протягом доби, необхідно імітувати природне вироблення гормону. Для цього буде потрібно вводити близько п'яти рівних за обсягом порцій соматотропіну через кожні чотири години.

Застосування комбінованих курсів гормону

Використовуючи соматотропин в комплексі з іншими гормонами, можна значно збільшити обсяг і рельєфність м'язів. Курс, як правило, складається на основі базового препарату (гормону росту) у поєднанні з тестостероном або сустанона.

Як приймають гормон росту? Сьогодні цим питанням спантеличені багато атлетів. Використовуючи лише один гормон росту, неможливо домогтися значного збільшення м'язової маси. Цей препарат проявляє свій анаболічний ефект тільки в комбінації з гормонами андрогенної групи і стероїдами. Його властивості найбільш виражені в присутності інсуліну . При наборі м'язової маси рекомендується використання до 10 МО даного препарату. Але необхідно враховувати, що на етапі спалювання жиру потрібно виключити застосування інсуліну, так як він істотно гальмує процес ліполізу (розщеплення жирів).

Гормон росту для жінок застосовується в тих випадках, коли потрібне коригування фігури і усунення зайвої ваги. Для дівчат, які хочуть виглядати спортивно і привабливо, додатково рекомендується почати правильно харчуватися і записатися на заняття в тренажерний зал.

Популярність торгових марок гормонів росту в 2014 році

На стадії використання комбінованого курсу необхідно робити ін'єкції препаратів, які б стимулювали вироблення власного гормону росту. Для цих цілей можна застосовувати такі фармакологічні засоби:

• GHRP-2, GHRP-6 (Growth Hormone Releasing Peptide). Даний препарат є найбільш потужним і безпечним бустером (стимулятором) секреції соматотропіну з усіх існуючих на сьогоднішній день. При його застосуванні вироблення гормону росту може збільшуватися в десять разів і більше.
• CJC-1295 DAC (Drug Affinity Complex). Це пептидний гормон, який складається з 30 амінокислот і має тривалим періодом напіврозпаду - близько двох тижнів. Добре поєднується з GHRP-2 і GHRP-6.
• Іпаморелін. Являє собою пептидний гормон, який сприяє збереженню природного вироблення соматотропіну в певні години. Входить до складу бустерів гормонів росту останнього покоління (GHRP). Синергетична дія виникає при спільному використанні з CJC-129.
• Серморелін. Препарат складається з сорока чотирьох амінокислот. Період напіврозпаду становить тридцять хвилин. Є аналогом популярного в середовищі бодібілдерів тестостерону пропіонату . Для досягнення синергетичного ефекту необхідно застосовувати разом з пептидами GHRP-2 і GHRP-6.
• Mod GRF 1-29. Цей пептид має більш тривалий період напіврозпаду (в кілька разів) ніж серморелін. Рекомендується застосовувати людям у віці сорока років і вище для профілактики змін, пов'язаних з віком.

Необхідно враховувати, що, вживаючи гормон росту з добавками, що містять аргінін і глютамин, ефект від препарату посилюється в три рази. Щоб уникнути серйозних порушень в організмі, комбінований курс не рекомендується проводити більше семи тижнів.

Харчування спортсменів-бодібілдерів

Для того щоб наростити солідний обсяг м'язової маси, недостатньо одного проведення силових тренувань і прийому анаболічних стероїдів. Досягти гарної форми допоможе комплексний підхід в поєднанні з правильним харчуванням, і рельєфна мускулатура не змусить себе довго чекати.

Правильне харчування бодібілдера

З самого початку тренувального процесу необхідно відмовитися від таких продуктів:

• копченостей;
• продуктів, що містять високий рівень солі;
• кондитерських виробів;
• жирної їжі;
• шоколаду;
• морозива;
• газованих напоїв;
• алкоголю;
• соків, які пройшли термічну обробку;
• напівфабрикатів.

Денний раціон спортсмена повинен складатися з 50% білків, 30% вуглеводів і 20% жирів. Основою харчування бодібілдера є натуральні білкові продукти. До них відносяться:

• м'ясо курки;
• телятина;
• риба;
• сир;
• бобові;
• курячі яйця.

Як вуглеводів використовуються:

• рис, гречана і вівсяна крупи;
• макарони з твердих сортів пшениці;
• помідори;
• огірки;
• листя салату;
• яблука;
• висівки.

Як жирів необхідно вживати рослинні масла: оливкова, лляна і соняшникова.

Слід уникати продуктів, що складаються з простих вуглеводів, так як вони швидко переробляються організмом і перетворюються в жир. Також необхідно виключити з раціону солону їжу, оскільки вона затримує воду в тілі.

Спалювання жиру в період сушіння

На етапі сушіння тіла необхідно ретельно підійти не тільки до дієти, але і потрібно почати використовувати гормон росту для схуднення. Для усунення зайвих жирових відкладень використовуються гормони щитовидної залози і соматотропін.

Гормони щитовидної залози представлені такими видами:

Ці гормони сприяють збільшенню обміну речовин в тканинах організму від 60 до 100%. Застосування гормонів щитовидної залози досить небезпечно. Наслідки безконтрольного прийому можуть бути незворотні і привести до серйозного порушення обміну речовин.

Використання гормону росту для спалювання жиру є досить безпечною процедурою. Але під час проходження курсу необхідно встановити дозу в межах 4-10 МО на добу. Тільки в цьому випадку ефект буде максимально вираженим.

Варто зазначити, що для збільшення ефекту жиросжигания необхідно в комплексі з гормоном росту застосовувати такі препарати:

• адреналін;
• тестостерон;
• адаптогени;
• глюкагон;
• ендорфін;
• амінокислоти;
• вітаміни.

У період екстремальної сушки тіла відбувається видалення води, а разом з нею вимивається кальцій та інші цінні елементи. Цей процес має дуже негативні наслідки для зв'язок і суглобів. Таким чином, на етапі посиленого спалювання жирів, під час тренування у атлета може пошкодитися коліно або ступня, так як на ці суглоби чиниться найбільший вплив. Слід враховувати, що у всьому потрібно знати міру.

При вживанні гормону росту спортивне харчування теж необхідно. Сьогодні всі ці товари можна знайти в численних магазинах для спортсменів.

Застосування мелатоніну в бодібілдингу

Одним з важливих елементів при заняттях бодібілдінгом є прийом препарату під назвою мелатонін. Він являє собою гормон, що виробляється шишкоподібної залозою людини, і призначений для забезпечення гарного сну спортсмену. Але ого корисну дію не обмежується тільки здоровим сном. мелатонін впливає і на інші функції організму. До них відносяться:

• зміцнення імунітету;
• нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту;
• зниження ризику онкологічних захворювань;
• нормалізація артеріального тиску;
• зниження ризику розвитку стресу;
• омолоджування організму;
• зниження рівня ожиріння.

Сьогодні на вітчизняному ринку реалізуються аналоги людського гормону. Види препаратів, що містять мелатонін:

• «Мелаксен»;
• «Мелаксен баланс»;
• «Ціркадін»;
• «Епіталамін».

Механізм роботи препаратів, що містять мелатонін, досить простий - після введення речовина проникає в кров, і далі - в нейрони головного мозку. Мелатонін не накопичується в організмі. Його можна застосовувати протягом довгого часу - місяць і більше.

Побічні ефекти від застосування гормонів

Незважаючи на велику кількість позитивних властивостей, соматотропін володіє і побічними ефектами. До них відносяться:

• Підвищення рівня цукру в крові (гіперглікемія). Якщо зловживати соматотропином, може наступити гормональний збій. Рівень цукру знижується застосуванням інсуліну або його замінників. При нестачі інсуліну, виробленого підшлунковою залозою, може виникнути діабет.
• Збільшення артеріального тиску. У період проходження курсу потрібно знизити норму споживання препарату, або використовувати лікарські засоби гіпотензивної дії.
• Оніміння кінцівок. Усувається шляхом зниження дози препарату.
• Набряклість тіла. Запобігти цьому ефект можна, відмовившись від солоної їжі і спиртного.
• Ризик виникнення гіпертрофії серця та інших життєво важливих органів. Для усунення побічних ефектів не слід зловживати препаратом і необхідно дотримуватися встановленого курсу.

Nanodrop - апарат для визначення кількості білка

Пристрій був розроблений для дослідження нуклеїнових кислот і білків. Воно необхідне в тих випадках, коли доза речовини для проведення аналізу досить обмежена.

NanoDrop 8000

Область застосування апарату:

• встановлення концентрації нуклеїнових кислот;
• визначення кількості білка;
• дослідження клітин;
• визначення структурних характеристик і кількості наночастинок;
• вимір кількості мічених білків;
• проведення загальних діагностичних заходів.

Спектрофотометр NanoDrop розроблений за спеціальною технологією, яка не потребує кювет і капілярів. Досліджуваний зразок укладається піпеткою на поверхню вимірювального пристрою, і автоматизована система визначає відрізок оптичного відстані від 0.05 мм до 1 мм, яке буде оптимальним для досліджуваного екземпляра.

Рейтинг препаратів для вироблення гормону росту

На підставі відгуків про гормон росту був складений рейтинг. Виглядає він у такий спосіб:

1. Джинтропин .
2. Ансомон.
3. Неотропін.
4. Гетропін.
5. Кігтропін.
6. Хайпетропін.
7. Дінатроп.
8. Генотропин.
9. Сайз.
10. Хуматроп.

Для того щоб уникнути придбання підробок, гормон для росту м'язів необхідно купувати на солідних і перевірених інтернет-порталах.

1. Говиріних В.А., Жоров Б.С. Ліганд-рецепторні взаємодії в молекулярної фізіології.
2. Маринченко Г.Б. Радіойодірованіе пептидних гормонів // Методичні рекомендації.
3. Воробйова OA Фактори зростання нові регулятори репродукції

Роман є тренером з бодібілдингу з досвідом більше 8 років. Також він є дієтологом, серед його клієнтів дуже багато знаменитих спортсменів. Роман є з автором книги «Спорт і нічого крім.», А також автором 28 публікацій на сайті OGormone.ru.