Інсуліноподібний фактор росту 1 (ІФР-1, соматомедин С, англ. IGF1) - білок з сімейства інсуліноподібний фактор росту за структурою і функціями схожий на інсулін. Він бере участь в процесах росту, розвитку клітин і в диференціюванні стовбурових клітин в клітини тканин і органів організму. ІФР-1 є найважливішим посередником дії соматотропного гормону (гормону росту), тому називається також соматомедину С. ІФР-1 виробляється гепатоцитами печінки (клітини печінки) у відповідь на стимуляцію їх соматотропінових рецепторів (рецепторів гормону росту). У периферичних тканинах саме ІФР-1 забезпечує практично всі фізіологічні ефекти соматотропного гормону (гормону росту).

Рівень ІФР-1 в крові залежить від дії на печінку не тільки гормону росту, але і статевих стероїдів (тому що стоїть статеві гормони, тим вище ІФР-1) і тиреоїдних гормонів, глюкокортикоїдів, інсуліну. При цьому інсулін, андрогени (чоловічі статеві гормони), естрогени (жіночі статеві гормони) підвищують секрецію ІФР-1 печінкою, а глюкокортикоїди її знижують. Найнижчий рівень ІФР-1 у дітей і у літніх людей. А найвищий - під час підліткового періоду життя. Занадто високий рівень ІФР-1 скорочує наше життя і життя тварин, прискорює старіння. Про це можна детально читати тут . Оптимізація ІФР-1 - дуже важливий крок для зниження ризику раку в рази.

В останні десятиліття різко знизилася смертність від серцево-судинних захворювань, завдяки хіміопрофілактики захворювань серця і судин. Але хіміопрофілактики раку, як такої, в медицині ще немає. Вона тільки зароджується.

Посилання на дослідження:

• www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra043430

Як видно на графіку, через те, що люди стали рідше вмирати від захворювань серця і судин, частка захворювань на рак навіть зростає. Люди стали доживати до раку. Якщо така тенденція збережеться, то люди скоро вмиратимуть в основному не від серцево-судинних захворювань, а від раку.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.nature.com/bjc/journal/v109/n1/fig_tab/bjc2013280f1.html#figure-title

Хіміопрофілактика серцево-судинних захворювань виявилася дуже ефективною, незважаючи на можливі побічні ефекти ліків, як ми бачили на попередньому графіку. Головною причиною успішності такої профілактики стала демонстрація вимірних маркерів підвищеного ризику смертності: підвищений тиск, підвищений холестерин, аналізи на ризик тромбів. Цілком очевидно, що важливо визначити аналогічні маркери підвищеного ризику і для розвитку раку.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra043430

ІФР-1 (Соматомедин С)

Як видно на графіку зліва, у віці від 50 до 65 років, чим більше люди вживають тваринного білка, тим вище у них ІФР-1 (див. Графік зліва) Чорний стовпець - багато тваринного білка (середній ІФР-1 = 240 ng / ml ). Синій стовпець - середнє кількості тваринного білка (середній ІФР-1 = 220 ng / ml. Сірий стовпець - низька кількості тваринного білка (середній ІФР-1 = 200 ng / ml. А зниження ІФР-1 з 240 ng / ml до 200 ng / ml вже знижує ризик раку в наступні 18 років спостереження в 4 рази. Однак після 65 років кількість споживання тваринного білка більше майже не впливає на ІФР-1.

Результати досліджень показали, що на кожні 10 нг / мл збільшення ІФР-1, ризик смертності від раку серед пацієнтів у віці 50-65 збільшується на 9%.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14680980
• www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311400062X

ІФР-1 є потужним стимулятором клітинного росту і проліферації. Чим вище в організмі рівень ІФР-1, тим людина краще росте, краще розвивається. Така людина має краще здоров'я. Однак ІФР-1 блокує фактор транскрипції генів FOXO (змушує гени працювати інакше) і, як наслідок, блокує апоптоз (самознищення ракових пухлин), а також призводить до скорочення кількості стовбурових клітин і до їх старіння. Така людина начебто здоровіше більшу частину життя, але в підсумку швидше старіє і швидше вмирає .

Посилання на дослідження і джерела:

• https://en.wikipedia.org/wiki/FOXO3
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1794313

Люди з низьким ІФР-1 рідше хворіють хворобою Альцгеймера (див. Графік зліва). Академічним відділенням молекулярно-судинної медицини Інституту Генетики, Здоров'я і Терапії, Університету Лідса у Великобританії було опубліковано дослідження, яке показало, що чим нижче ІФР-1 в сторону оптимального, тим менше ризик порушення пам'яті з віком і нижче ризик хвороби Альцгеймера - однієї з провідних причин смертності в США.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18198415
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24820016

Когнітивні порушення або захворюваність хворобою Альцгеймера були в 2 - 3 рази вище у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. Дослідження на людях показують, що ІФР-1 чим нижче, тим менше ймовірність захворіти на цукровий діабет. Як видно з таблиці, люди з ІФР-1 нижче ніж 100 ng / ml взагалі не хворіли на цукровий діабет в даному дослідженні.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5244895

Зниження ІФР-1 до 105-120 ng / ml знижує ризик смертності від раку в рази за даними дослідження вчених з Інституту Медицини (Гетеборг, Швеція) (див. Графік). Таким чином сьогодні високий ІФР-1 - маркер, який в майбутньому можливо буде прийнятий на озброєння медичним співтовариством для діагностики майбутнього раку і його попередження.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23015658

Зниження ІФР-1 до 105-120 ng / ml знижує загальний ризик смерті від всіх причин. І може бути справжнім маркером старіння.

Посилання на дослідження і джерела:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23015658

Однак. У віці старше 70 років рівень ІФР-1 не впливає на тривалість життя за даними Університету Західної Австралії від 2011 року. Після 70 років більш високі рівні ІФР-зв'язуючих білків-1 і більш низькі рівні ІФР-зв'язуючих білків-3 пов'язані з більш високою смертністю. А також за даними Каліфорнійського Університету США від 2009 року. Але цим новим маркерами буде присвячена інша стаття.

Посилання на дослідження:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21378090
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19558480
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26380917

Оптимізація рівня ІФР-1 у віці від 50 до 65 років до 105-120 нг / мл пов'язано з меншим рівнем загальної смертності, за даними дослідження вчених з Інституту Медицини (Гетеборг, Швеція). І оптимізація рівня ІФР-1 у віці від 18 і старше до 100-160 нг / мл пов'язано з меншим рівнем загальної смертності у чоловіків, за даними дослідження вчених з Університету Імені Ернста Моріца Арндта від 2011 року.

Посилання на дослідження:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21435927

2010 рік, Університетський медичний центр VU, Нідерланди. У дослідженні протягом 11,6 років спостерігали 1273 людини у віці старше 65 років. Найвища смертність спостерігалася при рівні ІФР-1 в крові 9.9437 - 71.9006 нг / мл. Найнижча смертність спостерігалася при ІФР-1 111 - 134 нг / мл. Розглянуто діапазони ІФР-1 в сироватці крові:

• Q1, 1.3-9.4 nmol / liter (10 - 71 нг / мл)
• Q2, 9.5-12.3 nmol / liter (72 - 94 нг / мл)
• Q3, 12.4-14.5 nmol / liter (94 - 110 нг / мл)
• Q4, 14.6-17.6 nmol / liter (111 - 134 нг / мл)
• Q5, 17.7-53.4 nmol / liter (135 - 408 нг / мл)

Посилання на дослідження:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20080855
• http://unitslab.com/ru/node/230

Оптимальний рівень ІФР-1:

• 105-130 у віці від 50 до 69 років
• і 100-160 у віці від 18 до 49 років

Мене часто запитують, де я здаю аналізи. Раніше я здавав деякі аналізи через поліклініку. Але зараз це стало проблемно. Я живу в Москві. У Москві хороша лабораторія по співвідношенню ціна-якість на мій погляд - ДНКОМ - посилання на лабораторію ДНКОМ. Я не здаю аналізи в неперевірених лабораторіях, так як деякі види аналізів в них роблять вкрай некоректно. Якщо у Вас виникнуть питання по лабораторії ДНКом, то ви можете їх задати безпосередньо директору ДНКом і отримати оперативну відповідь - Діалог з Андрієм Ісаєвим - директором ДНКом

Пропонуємо Вам оформити поштову підписку на найновіші і актуальні новини, які з'являються в науці, а також новини нашої науково-просвітницької групи, щоб нічого не упустити.

Шановні читачі ресурсу www.nestarenie.ru. Якщо Ви думаєте, що статті цього ресурсу корисні для Вас, і бажаєте, щоб цією інформацією могли користуватися і інші люди багато років, то має можливість допомогти в розвитку цього сайту, витративши на це близько 2-х хвилин Вашого часу. Для цього клікніть по цьому посиланню.

Рекомендуємо ще почитати наступні статті:

1. Детальна програма продовження життя науково доведеними способами.
2. Вітамін K2 (МК-7) скорочує смертність
3. Вітамін B6 + магній знижують смертність на 34%
4. Глюкозамін Сульфат ефективно продовжує життя і захищає від багатьох видів раку
5. Фолати для попередження раннього старіння
6. Кверцетин продовжує життя, вбиваючи старі клітини
7. Як перемогти метилгліоксалю - речовина, яка нас старить .