Автор: Олег «Ozzy» Озолс
Опубліковано в журналі «Залізний Мир №11 2014»
Досить тривалий час, незважаючи на запевнення стероїдних гуру, що препарат, назву якого винесено в заголовок статті, є найпотужнішим після ДНФ жиросжигателем, я ставився до нього досить скептично. Перш за все на підставі невдалого особистого досвіду. Застосування метформіну протягом приблизно 10 днів призвело в моєму випадку лише до появи слабкості і зниження працездатності. Змінила ставлення до нього інформація, що деякі виступаючі атлети давно і успішно використовують його при підготовці до змагань, що змусило придивитися до метформіну уважніше.
Для початку, як завжди, трохи довідкової інформації.

Історія і властивості
Метформін - лікарський засіб з сімейства бигуанидов, що застосовується головним чином для лікування діабету II типу (инсулиннезависимого). Вперше метформин був описаний в науковій літературі ще в 1922 році, але на тлі популярності інсуліну дослідження не отримали продовження. Повторний інтерес до препарату з'явився лише після Другої світової війни. У 1957 році французький діабетології Жан Стерн став першим, хто спробував використовувати метформин для лікування цукрового діабету, він опублікував результати в медичній літературі. Він же придумав назву - «Глюкофаж» (англ. Glucophage - «пожирач глюкози»). Широке застосування в якості антидіабетичного засобу почалося лише з середини 90-х, коли інші бігуаніди з різних причин були зняті з виробництва. Тепер що стосується фармакодинамики. Метформін пригнічує процес неоглюкогенезу в печінці (утворення глюкози з амінокислот, лактату і пірувату), підвищує чутливість тканин до інсуліну, знижує всмоктування глюкози з ШКТ, підвищує окислення жирних кислот і гліцерину в плазмі крові і посилює периферичну утилізацію глюкози. Вражає, чи не так? Очевидно, що завдяки всім цим властивостям разом і окремо препарат може зайняти своє місце в практиці бодібілдерів.

Метформін та інсулін
Спільне застосування інсуліну та метформіну дозволяє не тільки підвищити чутливість інсулінових рецепторів (що дозволяє зменшити дозу інсуліну), але і знизити відкладення жиру, властиве інсуліну. Так що метформін може з успіхом застосовуватися при роботі на масу.

Метформін і гормон росту
Тривале використання гормону росту (або пептидів) може привести до інсулінорезистентності, а згодом - і до діабету II типу, і властивість метформина підвищувати чутливість інсулінових рецепторів і тут як ніколи до речі.

Метформін і ААС
Тут все дуже просто: за результатами досліджень застосування метформіну призводить до значного зниження рівнів тестостерону, вільного тестостерону і 17-гидроксипрогестерона. Також було відзначено збільшення рівня ГЗСС (глобуліну, що зв'язує статеві гормони). Так що цей препарат абсолютно не підходить займаються «натурально». Спільне ж застосування з ААС можливо і при роботі на масу, і в період «сушки».

дозування
Звичайною дозуванням є 1500-1700 мг, прийняті в два-три прийоми протягом дня. Застосовувати метформин слід під час їжі, запиваючи достатньою кількістю рідини. Дещо осібно стоїть пролонгована версія метформіну, наприклад, «Глюкофаж Лонг» виробництва французького відділення фармгігантів «Мерк», її досить приймати один раз в день, але дозування повинна бути трохи менше звичайної, «регулярної» версії.
Застосування метформіну найкраще обмежити тривалістю в один місяць, після чого зробити не менший за часом перерву, інакше організм адаптується і метформин не зможе проявляти свої властивості.

Побічні дії і протипоказання
Досить звичайними побічними ефектами метформіну є присмак металу в роті, нудота, блювота і діарея. Тут можна рекомендувати почати вживання метформіну з половини дозування, наприклад, три рази в день по 250 мг. Або ж приймати метформін тривалої дії. Практика показує, що при ньому такі «побочки» практично відсутні. З огляду на, що метформін блокує надходження глюкози в клітини, можливий розвиток гіперглікемії. Тому контроль рівня цукру в крові за допомогою глюкометра обов'язковий! У період «сушки» при обмеженні в вуглеводах запас глікогену в м'язах може істотно знизитися, що може привести до всіляких проблем. Тут контроль рівня цукру також необхідний.
Було б злочинно з мого боку не згадати про найстрашніше побічну явище - лактоацидоз. Лактоацидоз - стан, коли в крові міститься надмірна кількість молочної кислоти. Стан вимагає негайної госпіталізації, зволікання загрожує смертельним результатом. Відбувається це через пригнічення метформіном процесу неоглюкогенезу, одним з субстратів для якого є молочна кислота (лактат). У здорових людей деякий надлишок лактату метаболізується нирками, і серйозної небезпеки це не представляє, ниркова ж недостатність є абсолютним протипоказанням для прийому препарату! Також в списку протипоказань - серцева, печінкова і легенева недостатність. Абсолютно неприпустимо вживання алкоголю, істотно підвищує ризик лактоацидозу!

Форма випуску і ціна
Препарат випускається під безліччю різних торгових назв ( « метформін »,« Сиофор »,« Метфогамма »,« Глюкофаж »і ін.) І доступний в різних дозуваннях, починаючи від 500 мг. Ціна теж є досить прийнятною - кілька сот рублів за упаковку. Ось і все на сьогодні. Бережіть себе!

пов'язані теми