Іноді від лікаря команди склад на матч залежить не менше, ніж від головного тренера. Тижневик «Футбол» зустрівся з доктором національної збірної Росії Едуардом Безуглова, щоб запитати, чи є гравці, які бояться болю, чи існує допінг у футболі і як умовити Артема Дзюбу пробігти марафон.

Глушаков і уколи

- Нещодавно ви були на базі Алма-Атинської «Кайрата». Карпін, Капелло та Бердиєв залишилися від неї в восторге.- За оснащенням «Кайрат» - це найкраще, що я бачив. Там не так, як буває в російських клубах: обладнання є, але ніхто ним не користується, тому що закупили, 20% від вартості отримали лікарі, президенту показали установки і забили болт. У Казахстані все по суті і працює. Заходимо: один біжить по антигравітаційної доріжці, другий сидить в барокамері, третій - в криосауне, четвертому колють плазму. Тобто до кожного індивідуальний підхід. Просто знаю в РФПЛ один клуб, в якому подібне обладнання теж є, але там після тренувань гравців змушують виконувати процедури. Інакше вони будуть покарані. В «Кайрат» по-іншому, і це шикарно.

Солодкий листопад. 9 країн, в яких вже визначилися з ім'ям чемпіона

- Колють плазму? Для чайників: плазма це що? - Досить новий метод лікування для Росії. Причому вперше почали застосовувати в спорті і тільки зараз почав використовуватися в косметології, в щелепно-лицевої хірургії. Береться кров, розділяється на кілька частин, потім та, що багата тромбоцитами - плазма, вводиться в місце пошкодження. Метод гарний тим, що реально допомагає. Широков отримав травму за три дні до матчу зі Швецією і сказав: «Док, напевно, не зможу грати». Я шпигнув, дав пару днів відпочинку, і він вийшов. У Дзагоєва трапився надрив бічної зв'язки. Вкололи - через тиждень він зіграв з Чорногорією. Але застосовувати плазму треба акуратно, потрібно знати міру. Якщо деяким хокеїстам можна вводити по шість кубів, Широкова - десять, то Ето'О - тільки по три, тому що знали, що коліно буде розпирати і це боляче. Ще для нього намагалися робити плазму більш концентрованою.

- Є футболісти, які бояться болю? - Якщо тільки уколів. Наприклад, Ренат Янбаєв або Денис Глушаков. За ними треба півдня ходити і вмовляти зробити укол. Але це нормально: мені самому погано стає, коли бачу голку.

Ромашки не сховався. Як виглядають опальні гравці «Спартака»

- Крім плазми в футболі існує методика, яка дуже ефективна? - Панацеї немає, зате є міфи. Ось, наприклад, тибетська вода - п'ять неоподатковуваних мінімумів доходів громадян пляшечка, на сезон треба 35-40 штук, а краще 100. З нею не проводили хімічні випробування, тому по антидопінговому законодавством вона вважається забороненим засобом. Кажуть, просто хтось їде в гори Тибету, збирає трави, розводить їх, і ця суміш допомагає - ти прямо летиш по полю. Але я чув, що хтось зробив аналіз і побачив, що в ній нічого особливого немає - звичайна вода плюс якісь невизначені компоненти в дуже малій концентрації.

- Хтось п'є? - Знаю про одну футбольну і одну хокейну команду. Причому вони і без цієї води добре виступали, тому перевірити, чи дійсно вона допомагає, нереально. Хоча всі розуміють, що не буває такого: випив і побіг. Потрібно ще й голи забивати. Зате в рік ті клуби витрачають на неї 10-12 мільйонів рублів.

- У футболі багато лікарів-шарлатанів? - Їх багато в звичайному житті, в спорті потрібно множити на два, а в футболі зводити в геометричну прогресію. Багато адже думають, що тут одні ледарі і тьма грошей. Тому в РФС регулярно приходять листи. Пам'ятаю, перед поїздкою до Ізраїлю один дід писав, що там одні сіоністи, може статися змову, тому потрібно зробити блоки енергетичного захисту. Коли працював в клубах, мені особисто телефонували. У «Локомотиві» був випадок. Один каже: «У мене є препарат, який зробить вас чемпіонами». Відповідаю: «Я тільки за». Він: «Чемпіонство - дорога справа, мені потрібні гарантії, щоб мене не кинули». «Добре, - кажу, - ми обговоримо це з президентом». Він: «Скільки отримує ваш Кержаков?» «Він взагалі-то не наш - він в« Зеніті », - відповідаю. «Думаю, він мільйонів п'ять отримує, так що я планую заробити не менше».

Навіщо збірної психолог

- У футболі є допінг? - Багато моїх колег, коли бачать, що в командах йде якась лікарська активність, кажуть: «Хімічать». Насправді вони просто виправдовують відсутність знань. Тому що на всю РФПЛ антидопінгові правила реально знає всього півтора людини. У Росії людям легше заборонити давати якийсь препарат, ніж з'ясувати, чи реально він заборонений. Наприклад, гравцям не дозволяє приймати «Терафлю», нібито він у списках. Хоча його дозволили ще в 2008 році. У той же час в одній команді давали бризкати в ніс «Ринофлуимуцил». А він, навпаки, заборонений.

- Могли підставитися? - Так, причому я випадково дізнався. Дзвонить один воротар: «Не можу тиждень нежить вилікувати» - «Чим користуєшся?» - «Рінофлуімуцілом». - "В сенсі? Давай закінчуй це ». До речі, так виходить, що просто «Флуімуціл» можна застосовувати, а «Ринофлуимуцил» - не можна.

- Список заборонених препаратів оновлюють раз на рік? - В жовтні. Спочатку його отримують лікарі та РУСАДА для перекладу, а на початку кожного календарного року список з'являється офіційно. У Сочі через це були проблеми. Перед Олімпіадою заборонили «Предуктал», пара людей на ньому попалася. Зараз додали «Мілдронат», а в Росії його колють майже все. Чи не в футболі, а в інших видах спорту. Він дешевий і нібито допомагає, а насправді люди просто створюють видимість роботи.

Каламутні історії. 5 подій, які згубили кар'єру Адріана Муту

- Який від нього ефект? - Кажуть, все робиш краще, тому що відбувається насичення киснем, метаболізм запускається.

- Нещодавно заборонили і ксенон, нібито завдяки якому ми виграли Олімпіаду. - Це міф. На Олімпіаді їм користувалися пара біатлоністів і пара лижників, більше лікарі дихали, бо від цього балдеешь. Перед стартом ксеноном дихати не можна і навіть за три дні до старту не можна - він дуже розслабляє. Можеш так розслабитися, що назад не зберешся. Тому його використовують для відновлення після важких навантажень. Методика дуже дорога і давно застосовується у звичайній медицині. А на Олімпіаді взагалі важко - там адже така величезна бандура потрібна, яку не приховаєш. А заборонили його тому, що нібито виявили, що у мишей, які дихали ксеноном, нібито піднявся еритропоетин, хоча від чого він там у них піднявся, ще питання.

- Слуцький запрошував до збірної психолога. Навіщо? - патофізіології Віктор Неверов приїжджав на перший збір і відпрацював шикарно. Він становив психологічні портрети хлопців, і потім тренер вже міг розмовляти з ними, відштовхуючись від цієї інформації - в стресі гравець чи ні. Але було б цікаво попрацювати з патофізіологом системно, щоб зрозуміти, як гравці реагують на стрес. Адже питання психологічної налаштованості і згоряння - ключовий. У Бразилії перед матчем на «Маракані» у збірній була людина білого кольору, який не те що бігти, пішки ходити міг насилу. Він реально перегорів. Таке буває навіть у бігунів на короткі дистанції. Перехвилювався - і ноги кам'яні стали.

- Мова про Акінфєєва і той гол від корейців? - Ні. У Акінфєєва величезний досвід, і вже хто-хто, а він до цього розряду точно не відноситься.

Ігор Акінфєєв: «Яшин - великий, Акінфєєв - ще ніхто. Ось і вся різниця між нами »

Чечня і «Анжи»

- Це правда, що в футбол ви прийшли випадково? - Так, закінчив Перший мед з червоним дипломом, працював хірургом, писав кандидатську і раз в тиждень грав в футбол в компанії. Одна людина з неї запропонував попрацювати в «Локомотиві»: «Спробуй, ти молодий, тобі сподобається». У клубі якраз шукали молодих людей з незашореність поглядами, які, можливо, чогось не вміли, але в майбутньому могли багато чого змінити. Я погодився, але навіть трудову книжку з лікарні не забирав, тому до цих пір чотири рази на місяць там чергую, оперую ночами всіх, хто вступає.

- Ви ж народилися в Чечні? - Ми поїхали звідти, коли я вчився у восьмому класі. До цього теж було неспокійно, але мій дід завідував радгоспом і був шанованою людиною - його ніхто не чіпав. Але одного разу і на нього напали з грабунком, і все закінчилося його вбивством. Ми тут же зібрали речі і на наступний день поїхали в Ставропольський край. Жили там вчотирьох в одній кімнаті. Важко довелося насправді. Але тепер підйомом о п'ятій ранку мене не здивуєш. Якщо зараз в цей час я кручу педалі велосипеда за шість тисяч доларів, то тоді о п'ятій ранку вставав і йшов по снігу на край села доглядати за тридцятьма тваринами. Потім о восьмій годині йшов до школи. Коли батько працював чабаном на далеких всіляких, я повинен був йому допомагати. Ми добу проводили в степу.

- Якось ви сказали, що лікар - самий безправна людина в команді. - Це дійсно так. Ти 20 років працюєш в клубі, але прийшов тренер, якому не сподобався твій погляд, - і все. Або, наприклад, у нього є своя людина - Петрович, з яким він довгий час працював в умовній «Сибіру». І тут тренера запрошують до Пітера, де є молодий і успішний лікар Єгор Козлов, який не буде під тебе лягати. Ти умовного Єгора б'єш в присутності керівництва, яке потім мовчить, і запрошуєш свого Петровича.

Є ще варіант, що з тобою не продовжать договір. Зазвичай він укладається на рік, і після сезону вирішується, що з тобою буде. У цей момент йде смаківщина - на перший план виходять не медичні моменти, а парамедичні. Уколов когось в плече вдало - і будеш до кінця життя сидіти в клубі. Але у всіх місцях, де я працював, лікарів поважали.

- У «Анжи» теж? - Коли я прийшов туди, мені сказали: «Ось наш головний по медицині - Арно Філіпс». «Як головний? - перепитую. - Він же взагалі не лікар, хоча чудовий фізіотерапевт ». У підсумку ми сіли, вирішили питання і я сказав: «Так, Арно, якщо допомога знадобиться, ми тебе проголосуємо». Через це у нас з ним була неприхована війна. Хіддінк в неї не ліз, говорив: «Бийтеся. Головне, щоб справи не заважало ».

- Билися? - Доходило до смішного. Перед грою з «Спартаком», коли ми виграли 3: 0 в день їх 90-річчя, п'ять чоловік основи тренувалися поза загальної групи. А гра була визначальною для Гуса. Якщо він програвав, могли піти певні висновки. Я приїжджаю з конференції з іншого міста, Герман Чистяков каже: «Арно сказав, що вони не зможуть грати. Ти-то все-таки лікар, подивися, може, щось зміниш ». У підсумку все вийшли і зіграли. Після цього Філіпс розповідав: «Так, зіграли, але скоро у них трапиться рецидив, почнуться нові травми». Це, звичайно, марення.

- У збірній працює фізіотерапевт з «Реала». Як він потрапив до вас? - Фелікс Ледесма. Він раніше працював в «Локомотиві». Мені дзвонять: «У Капелло в Туреччині розболілося коліно, можеш приїхати?» - «Якщо все серйозно, то можу вилетіти. Але там зараз знаходиться мій приятель з лікарського штабу «Локомотива», він все подивиться ». Містер приїхав в готель до «Локо», розговорився з Феліксом, зрозумів, що той адекватно хлопець, фахівець високого рівня, і покликав до збірної. Зараз Ледесма поїхав в Іспанію до Бенітесу, тому що вони в «Ліверпулі» разом працювали. Але коли перерва, Ледесма працює з нашою збірною. Йому це цікаво, він реально оре і о сьомій ранку, і о першій годині ночі.

- Капелло через рік 70. Він в хорошій формі? - Зазвичай я з ранку бігаю. І коли ми були в Тель-Авіві, я вибігав раніше, тому що там спека вже о сьомій ранку. І ось я біжу, напевно, кілометрів на п'ять віддалився від готелю, думаю, що нікого з наших точно не зустріну. І тут йдуть Містер, Оресте Чінквіні густо весь мокрий охоронець Макс. Так що Капелло дуже стежить за своїм здоров'ям - завжди правильно їсть, гуляє щодня, займається спортом. За ступенем активності він будь-якого дасть фору.

Арівідерчі. Ілля Казаков - про особу Фабіо Капелло

Віагра для підняття результатів

- Ви серйозно займаєтеся бігом. Марафони, триатлон, Ironman (елітні змагання з триатлону. - Ред.) ... Є така теорія, що вся мода на біг - це змова корпорацій. Виробники екіпіровки вибрали і просувають вид спорту, яким можуть займатися абсолютно все, незалежно від віку, статі та расової приналежності, - потрібно тільки дві ноги, і то Пісторіус обходився без них.- Я впевнений, що це дійсно так. Наприклад, в той же Кроссфіт Reebok вклав мільйони доларів і розвинув його з нуля. Але що стосується бігу, то, мені здається, спочатку пішов тренд, а потім вже підключилися виробники. Тому що деякі бігають десятки років. Але масово це почалося після кризи. Люди зрозуміли, що страховка не працює, майбутнє туманне, хворіти не можна.

Якщо вдарить інсульт, ти опинишся нікому не потрібен: пенсія - копійки, добре якщо дружина буде поруч, але на інших родичів надії немає. А біг - це найдешевший універсальний спосіб перемогти захворювання, що загрожують життю: діабет, ожиріння, високий тиск. Крім того, біг доступний. Навіть топові кросівки коштують десять тисяч рублів, ще стільки ж - пульсометр. Більше нічого не потрібно - ні галявину шукати для футболу, ні бронювати. Плюс відразу починається позитив. Якщо в футболі присутні крик, шум, мат, то в біговій тусовці все на позитиві.

- Навіщо ви бігаєте марафони та триатлону, у чому ваша мотивація? - Здоров'я це не додає, а й не збавляє. Так що просто потішити самолюбство, чоловіче марнославство. У випадку з тим же Ironman - круто не просто його зробити, а підготуватися. Якщо ти підготувався, значить, знайшов час протягом року-двох займатися спортом по 35 годин на тиждень, значить, вирішив поміняв гардероб, коло спілкування і просто життя. Ти показуєш, що можеш собі це дозволити, тому що тренер - це 25-30 тисяч рублів на місяць. Один мій велосипед коштує п'ять тисяч доларів, другий - шість. Внесок на Ironman - 700-1000 доларів. Спеціальний чемодан, який мені подарувала дружина, - 70 тисяч рублів. Велотуфлі - 15 тисяч, гідрошорти - ще 15, костюм - 80, колеса - 80, шолом - 10.

Тому, коли люди говорять, що люблять триатлон, - це брехня. Всі виходять ошатні, гарні, ноги голять і намагаються себе проявити. Навіть марафоном вже нікого не здивуєш, а пройшов Ironman - все тобі пишуть, захоплюються, кажуть, як це круто.

Докази життя після футболу. Як почати спортивну кар'єру заново

- Коли у вас найближчий старт? - 5 грудня в Бахрейні. Зараз готуюся. Ось вчора два кілометри проплив і 15 пробіг. Сьогодні - три години велосипеда і годину плавання.

- Чи не нудно крутити педалі три години? - Це дійсно проблема. Тому що музику на Ironman слухати не можна, ні з ким говорити теж. Але взагалі триатлон - це спорт одинаків. На тренуваннях багато хто ставить спеціальний додаток і як ніби їдуть разом з гонщиками Тур де Франс. Я, якщо кручу на верстаті, зазвичай телевізор дивлюся. Але моя програма, «Анатомія спорту», триває всього півгодини, а решта я не дивлюся.

- Про що, до речі, ваша програма на «Матч ТВ»? - Її основна ідея - люди не повинні боятися спорту. До нього потрібно підходити з розумом і системою, але протипоказань взагалі немає ніяких. Другий аспект - сила духу. Це те, що відрізняє людину від тварини. Ми розповідаємо історії хокеїста Микити Квартального, у якого була саркома кістки, але він повернувся і грає тепер в ЦСКА. Або фрістайлістка Марії Коміссарова, яка зламала хребет на Олімпіаді, але б'ється і тренується по вісім годин, щоб відчувати ноги. Люди повинні розуміти, що якщо з такими травмами повертаються в спорт, то ...

Ще ми показуємо, як люди з пересадженими серцями і печінкою грають в футбол проти лікарів, які робили операції. А то у нас апендицит приберуть і потім кажуть, що тяжкості можна піднімати кілька місяців. Раулю його за кілька днів до фіналу Ліги чемпіонів видалили, а у нас би він в ліжку лежав місяць.

Триповерховий «Матч». Яким повинен стати новий спортивний ТБ-канал

- Ви усвідомлюєте, що це зрозуміють десять відсотків тих людей, що дивляться телевізор? А решта переключать на програму Малишевої і танець мошонкі.- Мій ідеал програми - Top Gear, де автори на собі перевіряють те, про що розповідають. Ми теж шукаємо компроміс, намагаємося, щоб було і пізнавально, і з елементами екшен. Я на собі досліди ставлю. В одній з програм я, наприклад, випиваю віагру і перевіряю, чи дійсно вона впливає на витривалість, спортивні результати. Але при цьому ми не опустимося до показу того, як робити обрізання або лікувати геморой огірками.

Ноги в криваву піну

- У футболі є фанати бігу або тріатлону? - Смертін, Який починаєм московський марафон з 3 годин 48 хвилин, а в Берліні Вже пробіг за 2 години 57 хвилин. Знаю, что Бекхем збірався трохи не на Гаваях Ironman делать. У збірній теж цікавляться, обговорюють. Вася Березуцький сказав: «Доктор, коли будеш робити Ironman, я стану тебе на фініші чекати з баночкою холодного пива». Ось недавно я в Туреччині виступав, мені Кержаков писав, питав, як виступив. Широков, Денисов, Березуцький теж. До речі, багато хто з них Ironman хоч зараз спокійно б зробили. Будь-опорник - взагалі без проблем. Футбол - це ж гра швидких волокон, але їх можна перевести в повільні.

- Навіть Акінфєєв пройшов би триатлон? - Він би запитав: «Ви що, з глузду з'їхали? Навіщо? »

- А Артем Дзюба? - Його можна було б взяти на слабо: «Сперечаємося, що не зробиш?» І він би зробив.

- Скільки у вашому житті було марафонів? - Дванадцять. Взагалі в світі існує шість найвідоміших, я чотири з них пробіг - Лондонський, Берлінський, двічі Бостонський і Нью-Йоркський.

- Екстремальні ситуації на марафонах траплялися? - Одного разу я стер ноги в криваву піну. В результаті добіг, але дивитися, на що перетворилися ступні, було неможливо. Самому себе шкода стало. А Москві один раз зі мною син фінішував. Я на фініш набігає, хочу з трьох годин вийти, і кілометри за три до кінця бачу його на трасі. Він поруч побіг. Я боявся, що відстане, загубиться один в «Лужниках», але він, 9-річний, мало не випередив мене. Я тоді на чотири секунди вибіг з трьох годин.

крапельниця

- Найстрашніша травма, яку бачили? - У Арсенія Логашова, коли він пошкодив хребет. Приземлився на голову - це виглядало страшно. Ще коли в Ігоря Акінфєєва потрапила петарда. Причому я бачив момент, як вона летить в нього. Стежив тоді не за нашої атакою, а дивився на Ігоря. Тому, коли суддя сказав лікарям вибігати на поле, ми вже знаходилися поруч з воротарем.

- Що побачили? - Чи відчули запах паленого волосся. Ігор тримався за обличчя, був у свідомості. Потім, коли він перестав закривати обличчя, помітили серйозний опік. Але він сказав, що буде продовжувати грати, хоча руку взагалі не відчував. Поїхали в лікарню і взагалі не знали, що робити далі. Дзвоню начальнику команди: «Куди їхати?» - «Почекай, ще гра йде». - «Як це?» - «Ось так, продовжили». І тільки потім, коли монета потрапила в голову Комбарова, вирішили закінчити.

- Розкажіть, навіщо Капелло випустив Ігнашевіча на товариську гру з Білорусією, якщо у Сергія була пневмонія? - На той момент у гравця нічого не було. Він скарг не пред'являв.

Навіщо потрібні легенди. Ілля Казаков - про героїв нашого часу

- Не може бить.- Містер взагалі не при справах. Під час товариських матчів ніяких питань ніколи не було: погано себе почуваєш - не гра. Просто люди не були обізнані і здійснювали нападки. Для журналістів адже вважається хорошим тоном, якщо метр починає тему, а інші ліцеїсти її розвивають. Тобто чим сильніше пнешь ногою, тим ти крутіший. Ми ж азіати за великим рахунком, навіть якщо хтось із нас єврей.

- Коли-небудь доводилося миритися з шкідливими звичками гравців? - Відверто шкідливих не буває. Хтось міг в перерві (зараз не про збірну) забігти в ванну і зробити дві затяжки сигаретою. Це просто ритуал такий, все знали, що більше для годиться робилося. Навіть горезвісну колу на чемпіонаті світу давали. Просто дегазована, там залишалися тільки прості цукри - випив і енергія з'явилася. Її навіть на триатлону та марафонах п'ють - глюкоза підвищується.

Взагалі ми завжди намагаємося врахувати смаки всіх спортсменів. Якщо хтось п'є еспресо перед грою, ми його знайдемо. Якщо розчинну каву - теж. Хтось бризкає певні краплі в ніс - будь ласка. Хтось п'є пігулку лише певного кольору. Зрозуміло, що вона даром йому не потрібна, тому що від неї ніякого толку, але ми її теж дістаємо, якщо йому так спокійніше.

- У свій час були популярні спеціальні браслети.- У 2010 році, коли голландці стали другими в світі. І тут така ситуація: то, що точно не шкідливо, ми можемо закупити і рекомендувати. Тому роздали в «Локомотиві» ці браслети, але рівно через місяць їх носили всю людину три. Це найкращий критерій їх ефективності. Ось, наприклад, ми роздали компресійний трикотаж всіх збірників, пройшло два роки, але всі хлопці носять його після тренувань і літають в ньому. Тобто вони побачили ефект в тому, що він покращує відновлення.

- Вам доводилося реанімувати футболістів після бурхливого порушення режиму? - У збірній таке виключено. Жоден гравець не приїде на збір «перевернутим». У клубі був один випадок, коли треба було ставити крапельницю.

Василь Хомутовський: «Якщо в« Стяуа »хтось відмовлявся пити вино, Дзенга змушував»

- Хто у збірній особливо стежить за своїм здоров'ям? - Перфекціоністи - це Широков, Вася Березуцький, Денисов і Ігнашевич. Вони прекрасно розуміють, що цим дозволяють продовжити собі якісну кар'єру.

Текст: Андрій Вдовін, Олександр Головін
Фото: Сергій Дроняев, ТАСС

Скачайте додаток тижневика «Футбол»! App Store:
Google Play: