Дитячий сколіоз - лікування сколіозу у дітей, ЛФК, причини, профілактика, фото
- Причини сколіозу шийного відділу хребта
- Причини сколіозу грудного відділу
- Причини сколіозу поперекового відділу
- Причини розвитку у дітей до 1 року
- дугоподібне
- S-образне
- ступеня сколіозу
- 2 ступінь
- 3 ступінь
- 4 ступінь
- Ознаки у дітей і підлітків
- У дітей до року
- Відео: як виявити
- ЛФК
- фізіотерапія
- носіння корсетів
- мануальна терапія
Сколіоз - один з найпоширеніших недуг дітей і підлітків, в більшості випадків пов'язаний з швидким зростанням. Захворювання повністю виліковне, оскільки формування дитячого хребта не завершено, і він ще досить добре піддається лікувальної корекції.
В даний час способів лікування даної хвороби існує досить багато, проте їх кінцевий результат багато в чому залежить безпосередньо від того, в якому саме віці недуга був діагностований, і коли розпочато було лікування.
Таке захворювання, як сколіоз, являє собою так зване бічне викривлення в певній зоні хребта.
Найбільш часто недуга розвивається у віці від 5-ти до 16-ти років.
На жаль, хвороба вважається досить поширеним явищем серед дітей різних вікових груп: серед п'ятирічних діток сколіозом страждають приблизно п'ять-десять відсотків дітей, а до шістнадцяти років сколіоз виявляється практично у п'ятдесяти відсотків підлітків.
Рис .: зліва норма, праворуч - сколіоз
На жаль, більшість батьків не звертає уваги на те, що в їхньої дитини розвивається сколіоз і тим більше не надають належного значення профілактиці цієї недуги.
Основною причиною розвитку сколіозу у дітей фахівці вважають неправильну позу, в якій діти та підлітки сидять під час своїх навчальних занять.
Саме з цієї причини і з'являється нерівномірне навантаження, яка негативно впливає як на сам хребет, так і на м'язи. Це втомлює і послаблює їх.
Через деякий час відбуваються небажані зміни в зв'язках хребта, і це, в свою чергу, призводить до деформації самих хребців.
Причини сколіозу шийного відділу хребта
Такий недуга, як шийний сколіоз, здатний почати турбувати людей абсолютно в будь-якому віці.
Серед основних і найбільш поширених причин такого сколіозу фахівці виділяють:
- різні травми, отримані під час пологів (наприклад, у разі зміщення кісток самого черепа);
- придбані травми хребта (наприклад, при ударі або падінні);
- неправильна постава;
- деякі хвороби (наприклад, рахіт, ревматизм, певні недуги нервової системи, і інші).
Фото: шийно-грудний сколіоз у дитини
Причини сколіозу грудного відділу
Найпоширенішою причиною виникнення сколіозу саме в грудному відділі вважається нерівномірний розвиток і слабкість всього м'язового каркаса.
Крім того, сколіоз грудного відділу у дітей може бути викликаний:
- неправильно розподіляється / виконуваної фізичним навантаженням;
- постійним носінням важкою сумки на одному плечі (найчастіше, це права сторона тіла).
- пороками вродженого типу, які спостерігаються в розвитку зв'язкового / м'язового апарату;
- деякої Укороченість ноги (це абсолютно непомітна візуально, проте досить різниці навіть в півсантиметра);
- церебральним дитячим паралічем;
- дистрофією м'язової тканини;
- рахіт;
- м'язової спінальної атрофією;
- появою новоутворень (іншими словами - пухлин).
Фото: сколіоз грудного відділу
Причини сколіозу поперекового відділу
Лікарі стверджують, що причинами поперекового сколіозу виступати можуть як вроджені, так і придбані за життя патології.
До набутих доктора відносять:
- травми;
- всілякі порушення положення самого тіла, коли вони викликані якимись фізіологічними особливостями людини (наприклад, плоскостопістю, короткозорістю, різною довжиною ніг), а так само професійною діяльністю;
- нерівномірний розвиток окремих груп м'язів;
- неправильну поставу;
- погане харчування;
- не зовсім правильне фізичний розвиток;
- запальні захворювання (наприклад, туберкульоз, радикуліт, плеврит).
Фото: сколіоз поперекового відділу
Причини розвитку у дітей до 1 року
Зазвичай сколіоз у новонароджених вважається вже вродженої патологією (через сформованих зайвих хребців або через їх недорозвинення).
Однак набутий сколіоз у малюків до року теж трапляється. Як правило, він розвивається внаслідок якої-небудь родової травми.
Виділяють кілька основних типів викривлення хребта у дітей:
дугоподібне
У медичній сучасній практиці найпоширенішим вважається саме дугоподібний сколіоз.
При цьому, вершина викривлення (тобто, що утворилася дуги) знаходиться зазвичай на одному або двох поперекових хребцях (в амбулаторних картках таке викривлення позначаються лікарями як L I-II).
Найчастіше це лівосторонній викривлення.
Візуально захворювання характеризується наступними ознаками:
- видна левосторонняя дуга в поперековій ділянці хребта;
- присутній нерівномірний розподіл всієї м'язової маси безпосередньо на талії: як правило, відзначається з лівого боку явна гіпертрофія м'язів всієї талії (або іншими словами - значне збільшення їх обсягу). У той же час з правого боку - їх повна відсутність.
Рис .: дугоподібний і S-подібний типи сколіозу
S-образне
Напрямки вигину хребта при даному типі викривлення нагадують букву S. Це означає, що викривлення відбувається відразу в двох відділах хребта в дві сторони - і вліво, і вправо.
Даний тип сколіозу відрізняється швидким розвитком - бувають випадки, коли патологія виникала менш, ніж за 1 рік, хоча раніше у дитини не було ніяких передумов до його появи.
Клиноподібний хребець - одна з причин сколіозу. На нашому сайті ви можете дізнатися, що таке клиноподібна деформація хребців , І з'ясувати причини її появи.
Чи допомагає масаж при сколіозі? Читайте тут .
ступеня сколіозу
1 ступінь
Цей ступінь сколіозу зазвичай характеризується наступними ознаками:
- косовато тазом;
- кілька зведеними плечима;
- незначною сутулістю.
Фото: сколіоз 1 ступеня
У цей період розвитку сколіозу кут викривлення дорівнює приблизно 1-10 градусів, що практично непомітно візуально.
Багато з докторів впевнені, що цей ступінь можна вважати нормальним явищем, яка досить легко і швидко коригується за допомогою спеціально підібраних дитині вправ.
2 ступінь
Дана ступінь розвитку захворювання характеризується:
- видимим візуально поворотом хребців прямо навколо осі (вертикальної);
- кілька скошеним тазом;
- кривизною, яка помітна вже в будь-якому положенні.
Фото: сколіоз 2 ступеня
Кут викривлення в цей період дорівнює приблизно 11-25 градусів.
Важливо відзначити, що ця стадія також піддається коригуванню, але тільки в тому випадку, якщо застосовуються лікувальні вправи.
Слід знати, що якщо 2-ю стадію сколіозу не почати коригувати вчасно, то вона досить швидко починає прогресувати і переходить в 3-ю стадію. А ось її лікувати вже значно складніше.
3 ступінь
Дана ступінь характеризується:
- великим горбом (реберним);
- явним западанием ребер;
- значним ослабленням черевних м'язів (тобто живота);
- вираженою скошені таза.
Фото: сколіоз 3 ступеня
При цьому, кут відхилення вже дорівнює приміряне 26-50 градусів.
Дана стадія важко піддається лікуванню і, як показує практика, завдає чимало проблем як пацієнтам, там і лікуючим лікарям.
4 ступінь
Зазвичай характеризується серйозною деформацією всього хребта.
Посилюються ознаки 3-го ступеня, спостерігається сильна розтягнутість м'язів в зоні викривлення.
У цей період кут викривлення вже становить понад 50-ти градусів.
Дана ступінь сколіозу вважається вкрай важкої і практично не піддається лікуванню. Однак зустрічається вона не часто - всього в 10% всіх випадків.
Фото: сколіоз 4 ступеня
Фахівці не даремно говорять про те, що запущений сколіоз дійсно дуже небезпечний.
Це захворювання насправді може привести до небезпечних і незворотних змін:
- деформації хребта;
- спричинити за собою виникнення моторошного реберного горба;
- викликати надмірну асиметрію таза;
- порушення розвитку важливих внутрішніх органів.
Крім того, хворий постійно відчуває швидку стомлюваність, його мучать регулярні м'язові / головні болі - це так само наслідок сколіозу - тієї хвороби, на яку вчасно батьки не звернули ніякої уваги.
Крім цього, до наслідків сколіозу можна віднести:
- косметичний дефект (постава виглядає негарно);
- порушення взаємин багатьох важливих внутрішніх органів;
- деформацію грудної клітки;
- порушення функцій дихальної / серцево-судинної систем;
- порушення функціональності спинного мозку (це в особливо важких випадках).
Також наслідком неадекватного лікування захворювання може стати ранній розвиток остеохондрозу і спондильоз - так зване окостеніння уражених зв'язок.
З якої причини може затиснути нерв в спині? Дізнайтеся докладніше в нашій статті про защемлення нерва на спині .
Що таке п'яткова шпора? Дізнайтеся тут .
Чому може нестерпно боліти плечовий суглоб? Читайте в цієї статті.
Щоб вчасно визначити присутність хвороби, важливо знати, які ознаки сколіозу у дітей проявляються в першу чергу.
Ознаки у дітей і підлітків
Проведіть максимально уважний огляд своєї дитини.
Зверніть увагу на такі особливості:
- симетрична чи в цілому висота його лопаток, надплечій, клубових кісток, підколінних / подягодічних складок;
- однакові чи між тулубом і руками, опущеними уздовж боків, простору;
- рівно ваша дитина в розслабленому стані тримає свою шию.
Для цього, попросіть його так нагнутися, щоб його руки звисали у вільному стані (вниз), і потім оціните все те, що зазначено вище.
Рис .: ознаки сколіозу при нахилі
Про ймовірну наявність сколіозу вам розкажуть такі ознаки:
- одне плече розташовується трохи вище другого;
- пішла «врозліт» одна з лопаток (тобто, випирає як би кут лопатки);
- різну відстань від руки, притиснутою до боку, до самої талії;
- при нахилах вперед помітна візуально кривизна хребта.
У разі, ви помітили хоч один з перерахованих вище ознак, і якщо хребет вашої дитини викривлений, як можна швидше відвідайте лікаря.
У дітей до року
Як правило, сколіоз у дитини у віці до 1 року визначити батькові самому візуально практично неможливо.
Саме з цієї причини рекомендуються профілактичні огляди у спеціаліста.
Тільки лікарем може бути проведена точна діагностика сколіозу у дітей та підібрані лікувальні заходи.
Відео: як виявити
Найчастіше лікарі-ортопеди призначають хворим дітям:
- носіння фіксуючого спеціального корсета;
- фізкультуру лікувального характеру, яка зміцнює м'язи спини;
- масаж;
- різні тонізуючі процедури.
Як правило, всі ці заходи ефективно допомагають у боротьбі з розвинувся сколіоз.
Однак, одужання можливе лише в тому випадку, якщо і дитина і його батьки серйозно ставляться до лікування, тобто, виконання рекомендацій лікаря.
В іншому випадку, через деякий час, дитині знадобиться вже серйозна операція, яка передбачає установку механічних пристроїв для коригування кривизни хребта.
Фото: операція по корекції сколіозу
ЛФК
ЛФК - це цілий комплекс спеціальних фізичних заходів, які використовуються в лікуванні / профілактиці цієї недуги.
Оскільки такі заходи є груповими, батькам настійно рекомендується ходити на ЛФК спільно зі своїм малюком. Буває, що тренерам не завжди вдається встежити за тим, чим конкретно займається та чи інша дитина.
Крім того, дитині може знадобитися ваша моральна підтримка і допомога.
Фото: ЛФК при сколіозі у дітей
Комплекс вправ для спини можна виконувати і в домашніх умовах:
- У положенні стоячи: просто виконуйте на місці ходьбу, тільки, намагайтеся тримати свою поставу максимально рівно, потім піднімайтеся на шкарпетках і повільно тягніть руки вище, після цього плавно опускайте руки в початкове положення;
- У положенні лежачи (вправи виконуються на спині): потягніть свій правий лікоть до лівого коліна, потім міняйте позиції, після цього підтягуйте кожне коліно (тільки по черзі) до грудей, зафіксуйте його, порахуємо до п'яти, і повільно опустіть коліно.
- У положенні лежачи (вправи виконуються на животі): витягніть руки прямо перед собою, потім підніміть ноги від підлоги, потім руки з'єднайте в замочок за головою, і постарайтеся повільно підняти голову вгору, як би прогинаючись в такому положенні.
Інші вправи:
Рис .: гімнастика при сколіозі
1 - стоїмо на носках, руки підняті вгору і зчеплені в замок, розгойдуємо тулуб з боку в бік;
2 - ставимо ноги на ширину плечей, руки опущені. Одну руку піднімаємо уздовж тулуба-о-пліч ковзаючим рухом, одночасно схиляємо тулуб в протилежну сторону. Інша рука в цей час ковзає по нозі.
3 - Ставимо ноги на ширину плечей, руки опущені. Руку піднімаємо вгору і відводимо назад, іншу руку одночасно відводимо назад. Міняємо положення рук.
4 -Ноги на ширині плечей, піднімаємо руку вгору і одночасно нахиляється в протилежну сторону. Іншу руку заводимо за спину, кілька разів вправа повторюємо.
5 - Встаємо боком до стінки, тримаємося руками за перекладини, при цьому роблячи посилений нахил в бік.
6 - Стоїмо на одному коліні, руки ставимо на пояс. Одну руку піднімаємо вгору і в той же час нахиляється в протилежну сторону.
7 - Лежачи на животі, розводимо руки в сторони і одночасно прогинається.
8 - Лежимо на животі, руки витягуємо вперед, одночасно піднімаємо верхню частину тулуба і одну ногу. Повторюємо, змінюючи положення ніг.
9 - Лежачи на животі, витягуємо вперед руки з палицею. Потім піднімаємо руки вгору, прогинаючись, і повертаємося в початкове положення.
10 - Встаємо рачки, піднімаємо одну руку і одночасно витягуємо назад протилежну ногу. Повертаємося в початкове положення. Змінюючи положення рук і ніг, повторюємо вправу.
11 - Сідаємо на підігнуті під себе ноги, прогинаючись, піднімаємо руку вгору. Одночасно витягуємо назад протилежну ногу. Повертаємося в початкове положення, міняємо руки / ноги і повторюємо вправу.
12 - Встаємо рачки, повертаємо тулуб, одночасно відводимо руку в сторону, повертаємося в початкове положення.
13-14 - Встаємо на коліна і спираємося на руки, ковзаючим рухом витягуємо руки вперед, підтягуючи потім їх до колін.
15 - Асиметрично висимо на шведській стінці. Витягуємо руку з боку викривлення, іншу згинаємо.
16-17 - Повзаємо на колінах, витягаючи по черзі руки і одночасно підтягуючи ноги.
18 - Сідаємо на сидіння, поверхня якого нахилена в сторону викривлення хребта. Тримаємо руку на поясі, іншу (з боку викривлення) заводимо за голову.
19 - Сідаємо на той же косе сидіння, виробляємо нахили тулуба в протилежну викривленню сторону.
20 - Лягаємо на спину, витягуємося, руки вздовж тулуба. Відпочиваємо.
фізіотерапія
Дана методика собою являє сукупність способів лікувального / фізіологічного впливу на хворого за допомогою природних (бруду / води), а так же певних штучних (магнітне випромінювання / електрику / ультразвук) факторів.
Будь-яка фізіотерапія неодмінно повинна поєднуватися з лікувальним масажем.
Найбільш ефективні при сколіозі наступні види фізіотерапії:
- Теплотерапія (озокеритові / парафінові аплікації, спеціальні гарячі укутування). Призначається доктором для активізації звернення лімфи / крові, і тільки тоді, коли не спостерігається прогресування сколіозу.
- Електростимуляція м'язів (курси по 10/15/25 процедур, інтервал - 3-4 міс.). Як правило, одночасно призначається і курс фізкультури, а після курсів електротерапії бажано відвідати масажиста.
- Елекрофорез (фосфор / кальцій) зазвичай призначається при сколіозі 3-го ступеня. Такий курс має тривалість в 10-ть процедур, і проводиться раз на рік.
- Ультразвук (курс в вісім-десять процедур). Показання: поява больового синдрому або ознаки розвитку остеохондрозу.
Фото: физиолечение сколіза
Ефективно і водолікування:
- хлоридно-натрієві ванни (10-12 процедур 2-3 рази в рік);
- грязелікування в поєднанні з морськими ваннами (10-12 процедур в рік)
Призначаються такі процедури для стимуляції у хворої дитини його імунної системи.
носіння корсетів
Як відомо, корсетирование лікарі призначають при сколіозі 2-ий і 3-го ступеня, тобто тоді, коли кут дуги вже досяг двадцяти або більше градусів.
Рішення про використання лікувального корсета може бути лікарем прийнято і при раптовому прогресуванні недуги.
Зручніше за все під корсет надягати білизну, пошите з льону / бавовни, і бажано без будь-яких швів.
Фото: ортопедичний корсет для лікування сколіозу
У тих місцях, в яких корсет сильно впирається в тіло, можуть з'явитися великі потертості. Тому важливо відзначити, що такі місця можна мазати вазеліном і взагалі ніякими мазями.
Як правило, з часом такі зони тіла просто грубеют і паче не натираються при терті. Однак, якщо корсет занадто боляче розтирає шкіру - швидше за все, він неправильно підібрали лікуючим лікарем.
В такому випадку, слід звернутися до більш кваліфікованого лікаря.
мануальна терапія
Дія мануальної терапії полягає в корекції викривлення за допомогою прийомів, спочатку розслабляють м'язи спини, а потім методів, що направляють суглоби в фізіологічне положення.
На думку мануальних терапевтів, такий вплив має привести до відновлення енергетичного балансу організму та нормалізації функції хребта.
Сеанси мануальної терапії не повинні проводитися більш ніж один раз в тиждень.
Щоб уникнути рецидиву, всі позитивні зміни рекомендується закріплювати масажем, ЛФК, фізіотерапевтичним лікуванням.
У більшості випадків такий метод мануальної терапії допомагає при лікуванні сколіозу 1-2 у дітей і підлітків до 18 років, поки ще не відбулося окостеніння хребта.
Детальніше про методи мануальної терапії ви можете дізнатися з нашої статті про те, що таке мануальна терапія хребта .
Що сприяє розвитку протрузії міжхребцевого диска? Читайте тут .
- Підбирайте правильно своїй дитині матрац, щоб він був не сильно твердим, але і не зовсім вже м'яким. При можливості, перевагу віддавайте ортопедичних матраців.
- Подушку дитині кладіть тільки після року. І знайте, вона неодмінно повинна бути плоскою, тобто невисокою.
- Необхідно правильно притримувати малюка, беручи його на руки, - підтримуйте йому спинку.
- Намагайтеся не викладати свою крихітку постійно на одну сторону - потрібно регулярно чергувати лівий і правий бік.
- Чи не усаджуйте свого малюка пасивно (наприклад, спираючи його кожен раз на подушку). Він повинен все-таки навчитися сидіти самостійно, тобто, міцно тримати свою спинку безпосередньо в вертикальному положенні.
- Привчайте дитину проводити будь-які заняття, такі як малювання, ліплення, конструктор, аплікація, тільки за столом.
- Створіть дитині правильний і корисний режим харчування. Це полегшить навантаження на хребет. Забезпечте малюкові багате мінеральними / вітамінами харчування (особливо хребта необхідні: кальцій, мідь і цинк).
- Привчіть дитину займатися ранковою гімнастикою.
- Навчіть своє чадо правильно сидіти за столом. Розкажіть дитині про те, що потилицю обов'язково повинен бути трохи піднятий і трохи відведена назад, а ось підборіддя навпаки - злегка опущений. Важливо зауважити, що при такому положенні поліпшується кровопостачання головному мозку.
Фото: правильне робоче місце для дитини
Кожному з батьків слід уважно ставитися до здоров'я своєї дитини, адже тільки ми, мами і тата, здатні запобігти розвитку такого серйозного захворювання, як сколіоз.
Чи допомагає масаж при сколіозі?З якої причини може затиснути нерв в спині?
Що таке п'яткова шпора?
Чому може нестерпно боліти плечовий суглоб?
Що сприяє розвитку протрузії міжхребцевого диска?