1. калорійність піци
2. Калорійність картоплі фрі
3. калорійність морозива
4. Калорійність «Skittles»
5. Калорійність батончика Kinder Bueno
6. Калорійність арахісового масла «Nutella»

Автор: Анастасія Занузданова, редактор

Як часто ми замислюємося про калорійності наших перекусів ? Яскраві упаковки смачненького такі привабливі, що виглядати калорійність чергового батончика зовсім не хочеться. Але зовсім недавно один анонімний користувач популярної соціальної мережі Instagram створив акаунт Calorie Brands, де замінив логотипи популярних брендів їх калорійністю. І хоча американські дієтологи скептично ставляться цим до даних, сторінка поступово набирає кількість передплатників. У всякому разі, ідея хороша, оскільки ігнорувати вміст калорій улюблених перекусів стало куди складніше. Що ж, трохи поміркувавши, ми теж вирішили підібрати кілька популярних продуктів і дізнатися їх калорійність.

калорійність піци

Навряд чи варто очікувати мінімуму калорій від піци. Це не їжа для тих, хто шукає спосіб схуднути. Але 1680 калорій в одній піці! Стривайте, це мало чи багато? Універсальної відповіді немає, але ви можете дізнатися свою добову норму калорій за допомогою калькулятора калорій .

Калорійність картоплі фрі

Середня картопля фрі з найближчого фаст-фуду - це близько 340 калорій. І це з урахуванням, що ви не візьмете кетчуп. Візьмете? Тоді плюсуйте ще близько 102 ккал на 100 г продукту.

калорійність морозива

Мороженко буває різним. Але якщо ви не надто скромним і додасте побільше різних посипань, Крісп і сиропів, його калорійність може перевищити 1200 калорій. Не так вже й мало для короткого відчуття прохолоди серед літа.

Калорійність «Skittles»

Що ж, 230 кал - це не біда, якщо ви не їсте ці цукерки на сніданок, обід і вечерю. Але все ж багато хто здивується цій цифрі, адже не таким вже й солодким здавався цей «Skittles».

Калорійність батончика Kinder Bueno

Можливо, якщо вдасться розгледіти дрібний шрифт, ви знайдете на упаковці шоколадного батончика Bueno скромну цифру 122 калорії. Але врахуйте, це тільки в одному батончик, а їх в упаковці, як відомо, два. Якщо зможете втримаються від другого - відмінно, якщо ні, приймайте 244 калорії.

Калорійність арахісового масла «Nutella»

Увага, ТОП популярних закусок і їх калорійності, завершує його улюблену багатьма масло «нутелла». І це лідер нашого невеликого огляду. Одна банка містить 4520 калорій - це дводенна норма для дорослої людини .

ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ: 10 смачно перекусити, ЯКІ НЕ нашкодити фігурі