1. Від чого залежить розмір грудей?
2. Чому груди втрачає форму?
3. Що можна зробити для збільшення грудей?
4. Що таке тренажер Easy Curves?
5. Як він працює
6. Інструкція по застосуванню
7. Як часто потрібно займатися
8. Яких результатів можна досягти
9. Переваги тренажера для грудей Easy Curves
10. Відгуки про Easy Curves

Easy Curves являє собою пристрій, призначений для вдосконалення форми грудей. Тренажер простий у використанні, в основу його дії покладено принцип подвійного опору. Пристосування дозволяє зміцнити грудні м'язи, за рахунок чого груди знаходить пружність, а також здатна збільшуватися в об'ємі.

Від чого залежить розмір грудей?

Розмір грудей жінок змінюється з віком, а також залежить від деяких внутрішніх і зовнішніх чинників впливу. Серед них:

• Індивідуальні особливості будови організму і генетична схильність. Найчастіше розмір грудей дівчат збігається з параметрами матері, бабусі або інших близьких родичів.
• Маса тіла і її коливання. Повні дівчата частіше мають великі груди, ніж худі, але з набором і втратою маси тіла параметри змінюються.
• Заняття спортом і інший фізичною активністю, спрямовані на розвиток і зміцнення грудних м'язів. Такі тренування сприяють візуальному збільшенню обсягу грудей, а також підтримують їх форму.
• Гормональний фон. Прийом гормональних препаратів і інші зміни гормонального фону позначаються на розмірі грудних залоз. Так, при ПМС і вагітності, коли відбувається різкий стрибок гормонів, груди збільшуються.
• Режим і раціон харчування. Залежно від харчової цінності і кількості вживаних продуктів змінюються параметри фігури, включаючи пружність м'язів і концентрацію жиру.

Дані фактори можуть впливати не тільки на розміри грудних залоз, а й на їх форму.

Чому груди втрачає форму?

Груди властиво змінювати свою форму протягом усього життя жінки. На це впливають такі фактори, як:

• Неправильний вибір бюстгальтера. Занадто тісне білизна перешкоджає нормальному кровообігу в області грудей, а надто вільне - не дає необхідної підтримки, що веде до обвисання і появи розтяжок.
• Порушення постави. Сутулість і сгорбленность також можуть позначитися на формі грудей, погіршити її.
  Вплив ультрафіолету. Прямі сонячні промені псують структуру шкіри, старий її і призводячи до виникнення зморшок, розтяжок.
• Різка втрата ваги. Швидкий скидання кілограмів позначається, в першу чергу, на груди - вона обвисає, зменшується, шкіра на ній стає в'ялою і розтягнутою.
• Вагітність і грудне вигодовування дитини. У процесі годування і після його закінчення груди втрачає свою форму і пружність.
• Занадто часта або занадто рідка зміна бюстгальтерів. Білизна має властивості розношуватися і зношуватися, що важливо враховувати при його носінні.
• Постійна носка бюстгальтерів з пуш-апом. Така білизна здавлює грудну клітку, погіршує кровотік, ніж негативно позначається на її формі.
• Недостатнє вживання рідини. Недотримання питного режиму знижує еластичність і пружність шкіри, що веде до втрати форми грудей.
• Куріння. Регулярне потрапляння в організм нікотину призводить до ослаблення волокон колагену і подальшої втрати шкірою грудей еластичності.
• Відсутність фізичної активності. Без необхідного зміцнення грудних м'язів з часом вони будуть обвисати.
• Сумісність двох і більше факторів посилюють ризик втрати форми грудей.

Що можна зробити для збільшення грудей?

Через невдоволення багатьох жінок своїм природним розміром грудей в світі з кожним роком стає дедалі більше способів її збільшення. Гарантованим з них є пластична операція, проте, ця процедура витратна і ризикована. У зв'язку з цим існують методи корекції обсягів грудей, які не потребують витрат. Серед них:

• Регулярні фізичні вправи, дія яких спрямована на підтяжку і зміцнення грудних м'язів - віджимання, розведення і зведення рук з гантелями;
• Вживання гормональних препаратів, стероїдів;
• Режим харчування з якісним і повноцінним раціоном, що включає оливки, горіхи, кунжут, насіння льону, авокадо, соєві і молочні продукти;
• Регулярний масаж грудей - розтирання, вібрації, контрастний душ;
• Застосування спеціальних препаратів для збільшення грудей - БАДів, кремів, гелів;
• Візуальне збільшення грудей за допомогою правильного вибору одягу;
• Застосування настоїв з лікувальними рослинами;
• Використання спеціальних тренажерів для грудних м'язів.

Що таке тренажер Easy Curves?

Easy Curves - це сучасний тренажер, призначений для застосування жінками в домашніх умовах. Мета його застосування - зміцнення грудних м'язів і збільшення їх в розмірах. Також пристрій дозволяє скорегувати форму грудей, підтягує її, додає пружності та еластичності.

Зовні пристрій являє собою еспандер для грудних м'язів і рук. Його використання не складає труднощів. Застосування Easy Curves більш надійно і ефективно, ніж дієти, а також безпечно, на відміну від вживання препаратів і гормонів.

Тренажер Easy Curves є бюджетною альтернативою більшості способів збільшення грудей.

Як він працює

Дія Easy Curves засноване на напрузі і розслабленні грудних м'язів під час застосування тренажера, за рахунок чого виникає двостороннє опір. Це сприяє збільшенню тонусу і їх постійної активності, що при регулярних тренуваннях надає підтягаючий і коригувальний ефект.

Виробник врахував всі особливості анатомічної будови жіночого тіла. Для досягнення максимального ефекту були розроблені 2 комплексу вправ з використанням Easy Curves під час щоденних занять.

Всього пристрій передбачає 6 рівнів навантаження, що робить його універсальним в застосуванні як новачкам, так і досвідченим спортсменкам. Виробником рекомендується збільшувати навантаження поступово.

Інструкція по застосуванню

Дотримання інструкції - важливий момент при роботі з тренажером Easy Curves. Важких зусиль без підготовки прикладати не потрібно. Однак важливо дотримуватися правила:

1. Підготуватися до тренування - зробити розтяжку рук, розігріти м'язи всього тіла.
2. Вибрати потрібний режим тренажера.
3. Стати прямо, бажано перед дзеркалом, розправити плечі.
4. Протягнути руки перед собою, трохи зігнути їх в ліктях.
5. Взяти еспандер в руки - кисті повинні перебувати в центрі рукояток.
6. Робити вправу, вдихаючи під час розтягнень і видихаючи при стисненні еспандера.
7. Відстежувати частоту скорочень дихання, зосередившись на процесі.
8. Всю тренування важливо тримати спину прямо і контролювати дихання.
9. Також не рекомендується їсти за годину до початку і протягом години після кінця занять.

Після проходження комплексу тренувань з Easy Curves через 2-3 тижні будуть помітні перші результати.

Як часто потрібно займатися

Для ефективності тренувань з пристосуванням Easy Curves слід скласти програми, в кожній з яких по 5 вправ. Повторювати їх рекомендується по 20 разів без перерви до кінця програми (1 раз включає 1 розтягнення і 1 стиснення еспандера).

Використовувати тренажер необхідно кожен день, по черзі чергуючи комплекси вправ «А» і «Б». У сумі на 1 заняття йде приблизно 5 хвилин часу. Бажано проводити їх в ранковий час або перед сном. Досить застосування Easy Curves 1 раз в день.

Тривалість курсу тренувань кожен визначає індивідуально. Залежить вона від часу досягнення бажаного ефекту.

Яких результатів можна досягти

Тренажер Easy Curves дозволяє за відносно короткий термін досягти високих результатів. Серед них:

• Збільшення грудних м'язів в обсягах;
• Піднесеність грудей;
• Зміцнення грудних м'язів;
• Поліпшення всього статури;
• Підвищення тонусу, пружності та еластичності.

Протягом 30 днів регулярних і правильних тренувань можна збільшити груди в обсязі на 3-5 см, скорегувати її форму і поліпшити зовнішній вигляд.

Переваги тренажера для грудей Easy Curves

Easy Curves є унікальним пристроєм, завдяки чому має ряд переваг на тлі альтернативних засобів для збільшення грудей. До них відносять:

• Гарантований ефект;
• Швидкість ефективності;
• Повна безпека;
• Універсальність використання;
• Можливість використовувати в будь-якому місці і в будь-який час;
• Профілактика захворювань грудної клітки;
• Користь для загального здоров'я;
• Компактність тренажера;
• Доступність придбання.
• Простота в застосуванні;
• Бюджетна вартість;
• Практично повна відсутність протипоказань;
• Велика кількість позитивних відгуків.

Відгуки про Easy Curves

Анастасія, 24 роки

Я - дівчина повна і ніколи не страждала через маленькі груди. Однак, я ще молода, а її зовнішній вигляд явно залишає бажати кращого - все обвисло, виглядає не естетично, неприємно. Вирішила я це виправити, але лягти під ніж хірурга побоялася.

Купила простий засіб - тренажер Easy Curves. Займалася я з цим пристроєм більше місяця, хоча перші результати з'явилися тижні через 2. Всі робила по інструкції. Спочатку було важко, але я впоралася і переборола себе. Зараз у мене підтягнута і пружна груди. Збираюся після невеликого відпочинку продовжити активні тренування!

Карина, 30 років

Нещодавно народила другу дитину. Мій другий розмір після годування дуже сильно обвіс, груди втратила еластичність, стала в'ялою, з'явилися розтяжки. Уже подумала про операцію, але чоловік рішуче заборонив. Зате подарував мені альтернативний засіб - еспандер для грудей Easy Curves. Займаюся вже третій місяць.

Радує, що не потрібно виходити з дому, і можна за дітьми доглядати. А головне - займає всього-то 5 хвилин в день. Результати приємно дивують - форма стала набагато краще. Груди тепер більш підтягнута і приємна на вигляд, і, судячи з ефекту, я досить багато заощадила на операції!

Христина, 42 роки

Я займаюся бізнесом, хоч і не молода вже, я завжди повинна виглядати чудово - на роботі, на переговорах, серед красивих молодих дівчат хочеться відчувати себе теж молодий. Для цього активно займаюся спортом, в тому числі з еспандерами. Нещодавно придбала новий - Easy Curves. Заодно вирішила «підкачати» груди. Займалася за програмою - чергувала комплекси, все виконувала за графіком і потрібну кількість разів. Сьогодні був останній день.

Порівняла свої результати до і після - додалося 3 см об'єму грудей! А я на це навіть не розраховувала! Більш того, груди пружна, еластична, я згадала себе в 20 років. Дуже порадувало нова придбання!

Маргарита, 18 років

Я страшенно боюся того, що з віком у мене валиться груди. Так, у мене всього третій розмір, але ризик є, тому що вже вона якось підвисає. Не хотілося б повторювати маминих помилок. Тому я вирішила перестрахуватися і зайнятися підтримкою грудей заздалегідь. Купила собі для будинку тренажер Easy Curves. Перший тиждень було важко зосередитися на диханні. Але зараз я займаюся другий місяць і це питання взагалі не турбує.

Що щодо результатів - вони є. Груди у мене зміцнилася, стала виглядати набагато лучше.Я планую продовжувати займатися з еспандером Easy Curves. Результати тренувань приємно радують! Всім раджу!

Анна, 22 роки

Останніх 3 роки я активно боролася із зайвою вагою. І у мене вийшло - я схудла на 36 кг! Однак, на фігурі, зокрема, на грудях з'явилися розтяжки, і в цілому зовнішній вигляд її явно погіршився. А якщо вже я вирішила бути красунею, цю зону не можна залишати без уваги. Вирішила тепер переключитися на приведення м'язів грудей в порядок.

На операцію у мене грошей немає. Тому замовила в інтернеті Easy Curves. Це просто якесь диво! Вже через пару тижнів занять я побачила зміни - груди підтяглася, її розмір і загальний зовнішній вигляд покращився. Я повністю задоволена ефектом Easy Curves!

Людмила, 48 років

Як би я не намагалася боротися з насувається старістю, а вік бере своє. Я вже не дівчинка, моя фігура далека від ідеалу. Але! Хто мені може заборонити собою займатися? Насамперед, вирішила виправити головну проблему - повернути здоровий і приємний зовнішній вигляд моїх грудей. Для цього я купила дуже зручну річ - тренажер Easy Curves.

Витрачала на ці заняття по 5 хвилин перед сном, наносила крем і лягала відпочивати. Так у мене пройшли 1,5 місяця. Вирішила порівняти результати. По-перше, об'єм грудей збільшився на 4 см, а по-друге - груди виглядають краще і здоровіше. Я дуже рада собі такий. Зізнаюся, роблю це не тільки для себе, але і для нового чоловіка, якого нещодавно зустріла.

Жанна, 35 років

У мене четвертий розмір грудей від природи, хоча сама я досить струнка. З ним неймовірно важко ходити. Крім того, груди часто приковує до себе погляди чоловіків. Але я ж знаю, що ця зона далеко не ідеальна. Груди після пологів обвисла, в ліфчику виглядає нормально, але зняти його я соромлюся при чоловікові. Вирішила це виправити за допомогою Easy Curves. Найважче було привчити себе до графіка, а самі заняття ніяких проблем мені не доставляли. Одне задоволення! Ще більше забезпечення я отримала, коли побачила підтягнуту груди, міцні м'язи і це все при м'якою і шовковистою шкірі! Буду прагнути до свого бажаного ідеалу далі. На черзі - м'язи живота.

Вікторія, 27 років

Нещодавно розлучилася з молодим чоловіком. Причина проста і дурна одночасно - маленькі груди. Але що я могла вдіяти? Як будь-яка жінка, вирішила довести, що я можу все. Навіть збільшити груди. Тому я замовила собі тренажер Easy Curves, так як приємно порадувала ціна. Інструкція проста, робила все згідно з нею. Витратила 1 місяць на досягнення ефекту - заповітні 4 см додалося. Груди стала трохи більше, виразніше. Купила кофту з декальте вперше. Але я на досягнутому зупинятися не збираюся. Зустріла днями колишнього хлопця - ви б бачили цей погляд! Дзвонить другий день.

Галина, 29 років

У мене перший розмір грудей, хотілося більше. Довго втирала мазі, гелі, пила різні таблетки і гормони. З'явилося багато побічних ефектів, а бажана мета так і не була досягнута. Зневірилася і вирішила купити собі тренажер Easy Curves. Думала, не допоможе, хоч здоров'я зміцню. Однак, 3 тижні тренувань і я в шоці! Уже додалося 2 см! Це те, чого я не очікувала від такого простого пристосування. Вирішила продовжити. Оцінила через місяць - додалося ще 3 см. Тепер я можу дозволити купити собі нову білизну на розмір більше. Збираюся продовжувати незабаром заняття - часу витрачаю мало, а ефект вражаючий!

Елеонора, 46 років

Я - професійна спортсменка. В минулому. Зараз теж виглядаю досить добре, але привести себе в повний порядок хотілося б - підтягнути живіт, груди. Не довго думаючи, вирішила свої натреновані м'язи перевірити за допомогою еспандера. Ним став Easy Curves. Зробила розминку, вибрала режим і приступила до тренування. Витратила всього-то 5 хвилин. І так минуло 2 місяці. Найцікавіше, я навіть не помітила цього! Зате помітила ефект - у мене тепер груди, як у юної дівчинки! Шкіра м'яка, еластична, явно проявляються грудні м'язи. Думаю, пора переходити до пресу, буду чекати результат!