1. Відмінні особливості ортопедичного матраца
2. Матраци при грижі хребта. Правильний вибір
3. пружинні матраци

При виявленні міжхребцевої грижі, звичний спосіб життя людини піддається значного коректування. Особливо це стосується прояви активності під впливом значних навантажень - не можна навантажувати себе сильно. Також при подібному недугу не рекомендується багато сидіти (крім спеціального крісла), необхідно виконувати профілактичні вправи, дотримуватися правильного раціону і окрему увагу приділити організації місця для комфортного сну. Грижа хребта може бути наслідком остеохондрозу, результатом зміни положення міжхребцевих дисків, їх деформації і т.д.

Ортопедичний матрац при міжхребцевої грижі потрібно вибирати ретельно і розуміти всі тонкощі даного придбання. Гідність такого виробу полягає в його розслаблюючий ефект. Хребет під час нічного відпочинку розвантажується і людина набирається енергії на весь наступний день.

Відмінні особливості ортопедичного матраца

Матраци при грижі хребта і їх корисні властивості дуже важливі для певного способу життя людини, схильного до даного захворювання. Навіть якщо зараз вас не цікавить подібне придбання, прийде час, коли правильний вибір ортопедичного вироби зацікавить вас з профілактичною або лікувальною метою.

Природа заклала в наш організм здатність максимально сприймати і витримувати денну навантаження, велику ступінь якої сприймає хребет. Нічний час природним чином позначено для організму людини, як час відпочинку, нормалізації і відновлення всіх життєвих процесів. Такий ефект можна досягти при використанні ортопедичного матраца для повноцінного здорового сну. Матраци при грижі хребта рекомендуються фахівцями для поліпшення стану спини в цілому, поперекового відділу, а також для загального стану. Під час комфортного нічного відпочинку всі системи життєдіяльності приходять в порядок (імунітет, робота серця і судин, нервове рівновагу, ендокринна система).

Ортопедичний матрац при грижі хребта - це саме першорядне виріб, який вам необхідно придбати для нормалізації стану всього хребта, поперекового відділу та інших систем, що впливають на здоров'я. Вибрати цей предмет не складе особливих труднощів, за умови, що напередодні покупки ви порадите з фахівцем. Лікар дасть індивідуальні рекомендації для правильного вибору, з урахуванням особливостей вашого захворювання спини і необхідного ступеня ефекту для даної стадії. Такий підхід дозволить підшукати модель матраца, на якій хребет буде знаходитися в природному положенні, спина відпочивати, больові відчуття зводитися до мінімуму, відповідно припиниться розвиток захворювання.

Матраци при грижі хребта. Правильний вибір

Вибрати правильний варіант вироби для здорового сну вам допоможуть професіонали. Однак навіть у лікарів в цьому питанні думки розділилися. Одні фахівці радять вироби з м'яким підставою, інші рекомендують жорсткі матраци, а деякі наполягають на наявності латексу в складі наповнювачів. Як же бути в такій ситуації і чия думка вважати більш авторитетним? Для початку варто озброїтися загальними знаннями для коректного вибору матраца з ортопедичним ефектом, потім вивчити тонкощі моделей, рекомендованих саме при міжхребцевої грижі.

Загальні поради, які допоможуть вибрати матрац з ортопедичним ефектом:

• Влаштуйте перевірку вироби в дії, розташуйтеся на матраці в теченіе10-15 хвилин, для повного розуміння зручності. Під час тесту міняйте положення тіла, переміщаючись зі спини на бічну частину і навпаки;
• Уточніть склад виробу, матеріал поверхні, дізнайтеся про властивості гипоаллергенности;
• У ортопедичного матраца не повинно бути токсичних запахів;
• Перед покупкою не зайвим буде запитати, про ортопедичний ефект, який ви очікуєте. Поцікавтеся, чи приймає виріб анатомічну форму людини, що лежить на ньому, чи правильно розподіляє тиск на весь хребет.

При міжхребцевої грижі ідеальним вибором стане двостороннє виріб з ортопедичним ефектом (одна сторона м'яка, інша - жорстка). Такі вироби підрозділяються на вироби з наявністю пружинних блоків і безпружинні моделі.

пружинні матраци

Цей різновид матраца може мати в складі своєї конструкції незалежний пружинний блок, або являти собою систему залежних між собою пружинних блоків. такі матраци сучасного виробництва досить часто використовуються при лікуванні і профілактиці грижі хребта, хоча багато лікарів ставлять під сумнів їх ефект.

Для комфортного положення спини на ліжку краще вибрати незалежний пружинний блок, де кожен елемент конструкції приймає особисту навантаження і розташовується в окремому чохлі. Система пружинних блоків не дуже підходить для матраців, які призначені впливати на стан хребта сприятливо, при міжхребцевої грижі. Незалежна система здатна прийняти форму тіла людини, повторюючи його природні вигини, знижуючи тиск на спину.

Дивіться також: