Ортопедичним прийнято називати такий матрац, який дає можливість хребту людини залишатися прямим протягом всього часу сну незалежно від обраної пози. У зв'язку з цим жоден із сучасних матраців сам по собі не є ортопедичним. Дана якість здатне з'явитися тільки в разі правильного вибору певного матраца під конкретну людину. Вибираючи матрац дуже важливо врахувати всі персональні особливості людини, для якого даний матрац призначається. Особливо уважним варто бути, якщо у людини є проблеми з хребтом особливо, якщо є грижа хребта, який же матрац підійде в такому випадку.

Сьогодні є маса різних рад і рекомендацій, як правильніше і в якому становищі спати з метою профілактики міжхребцевої грижі, але, ні в кого немає повноцінного однозначної відповіді, як власне потрібно це робити, якщо вже поставлений діагноз «міжхребцева грижа». Незважаючи на це, все-таки є головні поради для вибору матраців в таких випадках.

При наявності точного діагнозу остеохондроз або сколіоз лікарі-ортопеди як правило, рекомендують купити жорсткий матрац в той час як при міжхребцевої грижі необхідно вибирати м'який матрац. Тому якщо є підозри або вже встановлені діагнози таких захворювань, попередня консультація лікаря-ортопеда при виборі матраца обов'язкове, так як тільки він зможе правильно визначити необхідну жорсткість відповідного матраца.

У багатьох випадках оптимальним варіантом є матрац, який має різну жорсткість сторін, тобто, при його виготовленні для кожної зі сторін використовуються різні по жорсткості матеріали, які забезпечують різні умови для сну, тому в разі загострення хвороби жорсткість спального місця можна відкоригувати самостійно.

джерело matrasin.kiev.ua